Các tác động bạo lực ít nhiều lên hệ thống cơ xương, bao gồm cơ, gân, cân và khớp, thể hiện bong gân, chấn thương và căng cơ. Bong gân chỉ có thể xảy ra trên các khớp. Mắt cá chân và cổ tay được ưu tiên ở đây. Mặt khác, các vết bầm tím ảnh hưởng đến các mô mềm, cơ và các mảng gân, những đám rối thường nằm phía trên chúng. Bạn chỉ bị căng ở các cơ và phần cuối của chúng, được gọi là gân. Mỗi thương tích được đề cập khác với những thương tích khác bởi các đặc điểm cụ thể. Hành vi và cách đối xử vì thế cũng khác nhau.
Nguyên nhân của vết bầm tím
Bản thân bạn có thể làm gì nếu bị chấn thương kiểu này? Thương tích do cú đánh, đòn đánh hoặc ngã, da thường còn nguyên vẹn nhưng mô mềm giữa da và xương bị ép lại được gọi là đụng dập.
Chúng có thể mở rộng trên một khu vực rộng lớn. Chúng ta biết về những vết bầm nhỏ hơn, bề ngoài hơn, nhưng cũng nặng hơn và sâu hơn. Sau đó có thể liên quan đến chấn thương đối với một số lượng lớn các mạch máu nhỏ hơn, nhưng cũng lớn hơn, có thể dẫn đến sưng đáng kể vùng bị ảnh hưởng.
Trong những trường hợp này, bạn luôn phải đối mặt với cái gọi là máu tụ, tức là với các vết bầm tím. Chúng có thể kéo dài ra ngoài biên giới của vùng bị bầm tím và thường sớm có đặc điểm là màu xanh đỏ, sau đó chuyển sang màu vàng lục. Thường có thể quan sát thấy vết bầm tím chìm xuống dưới chân hơn là về phía chân.
Các vết bầm tím nghiêm trọng thuộc về tay bác sĩ hoặc bệnh viện sau khi băng ép và làm mát. Tuy nhiên, hầu hết các vết bầm tím là vết thương có tính chất ít nghiêm trọng hơn. Sau một chấn thương được mô tả, điều đầu tiên thường xảy ra là đau đáng kể, có thể tê, tê hoặc liệt. Sau đó, sự bắt đầu của vết bầm tím có thể gây ra cảm giác căng tức, nóng và các vấn đề về vận động, sau đó có thể tăng lên.
Các vết bầm nhỏ hơn đôi khi chỉ xuất hiện dưới dạng vết bầm tím và đau. Bất cứ nơi nào được chỉ định, không nên xem nhẹ vết bầm tím vì chúng bắt lửa muộn. Điều quan trọng là ngăn ngừa các vết bầm tím phát triển rộng rãi ở các vùng bị ảnh hưởng.
sự đối xử
Biện pháp đầu tiên luôn là băng ép và làm mát đủ. Tuy nhiên, không nên để quá 3 - 4 giờ. Trong hầu hết các trường hợp, các vận động tích cực có thể được bắt đầu sau 24 - 48 giờ. Liệu pháp tập thể dục là thiết thực và không gây đau đớn lắm nếu được thực hiện trong bồn tắm nước ấm hoặc trong hồ bơi. Từ ngày thứ 3 trở đi, các bài tập kéo giãn và vận động nhẹ như leo cầu thang, đạp xe hay thể dục dụng cụ là mong muốn cho đôi chân. Sau đó cũng có thể được thực hiện trong nước.
Người ta nên rất cẩn thận với việc mát-xa trong tình trạng cấp tính. Trước ngày 8 - 10, việc mát xa đặc biệt mạnh là vấn đề. Với các vết bầm tím, kinh nghiệm cho thấy rằng các vết bầm tím lớn và lan rộng có xu hướng hình thành cặn canxi và hóa chất ở vùng bị tổn thương. Đó là một trạng thái Viêm cơ ossificans và thường không còn có thể được khắc phục mà không cần phẫu thuật.Mặt khác, các ứng dụng nhiệt ẩm, như được mô tả trong bồn tắm nước nóng như một phương thuốc tự nhiên, đã được chứng minh là tốt. Cần thận trọng hơn khi áp dụng nhiệt khô, bao gồm miếng sưởi, thanh đèn, đèn nhiệt và liệu pháp điện.
