Khả năng định hướng

Mỗi ngày, mọi người phải tìm đường đi về thời gian và địa điểm. Điều quan trọng là phải đáp ứng thời hạn tại một thời điểm và địa điểm nhất định. Để làm được điều này, con người có khả năng nhận thức - đó là Khả năng định hướng.

Khả năng định hướng là gì?

Khái niệm định hướng xuất phát từ tâm lý học. Nói chung, khả năng định hướng là khả năng tự tìm đường trong không gian, thời gian hoặc trong chính cá nhân mình.

Do đó, khả năng định hướng tinh thần bao gồm nhận thức về không gian và thời gian cũng như nhận thức về bản thân. Cái sau bao gồm danh tính của chính mình và các tài liệu tham khảo liên quan; nhận thức tình huống. Điều này được sử dụng để quyết định cách mọi người cư xử và hành động trong các tình huống khác nhau.

Theo nghĩa hẹp hơn, trong hầu hết các trường hợp, định hướng có nghĩa là khả năng định hướng cục bộ. Khả năng định hướng cũng là một trong bảy kỹ năng cần thiết để thực hiện trơn tru các chuỗi chuyển động. Nó tương tác với khả năng thích nghi, khả năng phản ứng, khả năng khác biệt, khả năng kết nối, khả năng cân bằng và khả năng nhịp nhàng.

Ý thức cơ bản về phương hướng là bẩm sinh. Nó khác nhau ở mỗi người, nhưng nó cũng có thể được phát triển khi thực hành. Có một mối liên hệ giữa nhận thức có ý thức về môi trường mà một người đang ở và khả năng định hướng.

Nói chung, định hướng không gian có nghĩa là khả năng di chuyển theo không gian và có hướng. Cần có nhiều cơ quan cảm giác khác nhau cho việc này, giúp chúng ta có thể tìm đường. Tai và mắt chủ yếu được sử dụng để định hướng thuần túy.

Nếu thêm chuyển động trong phòng, các cơ (nhạy cảm với độ sâu) và cảm giác thăng bằng cũng đóng một vai trò nào đó. Ở động vật, khứu giác hoặc cảm nhận nhiệt độ được sử dụng để định hướng nhiều hơn ở người (ngoài các giác quan khác, chẳng hạn như sonar, mà con người không có).

Chức năng & nhiệm vụ

Định hướng có vai trò quan trọng đối với con người và động vật. Định hướng không gian được học chủ yếu thông qua chuyển động trong không gian và do đó có liên quan đến trí nhớ. Bộ não lưu trữ những địa điểm đã được ghé thăm dưới dạng những lần hiển thị. Nếu một người đến thăm lại địa điểm này, trong hầu hết các trường hợp, họ sẽ có thể nhớ nó. Địa điểm này càng được ghé thăm thường xuyên, người ta càng ghi nhớ nó tốt hơn. Điều này cũng liên quan đến lượng thời gian người đó có thời gian để xem xét địa điểm.

Điều tương tự cũng áp dụng cho khoảng cách mà một người bao phủ. Định hướng không gian không chỉ phục vụ cho việc di chuyển theo một hướng trong một khoảng cách nhất định đến một địa điểm, mà còn giúp không bị xúc phạm trong quá trình này.

Một mặt, định hướng có chức năng giúp mọi người tìm đường xung quanh và nhắc nhở họ về các phòng và địa điểm. Khi làm như vậy, cô ấy sử dụng trí nhớ và những ấn tượng lưu trữ của mình về môi trường xung quanh. Tuy nhiên, điều kiện tiên quyết cho điều này là nhận thức có ý thức về không gian.

Mặt khác, mọi người sử dụng khả năng tự định hướng cùng với cảm giác thăng bằng của mình để bao quát khoảng cách mà không cần đi vào vật thể hoặc người khác, chẳng hạn.

Nếu một cơ quan cảm giác, được sử dụng để định hướng, bị hư hỏng hoặc tàn tật tạm thời hoặc vĩnh viễn, con người sẽ khó tìm đường xung quanh hơn. Trong trường hợp này, anh ta thường buộc phải sử dụng các giác quan khác để được giúp đỡ. Ví dụ, mọi người cảm thấy khó định hướng trong bóng tối trong những căn phòng mà họ không biết.

Mắt được bỏ qua vai trò dẫn đường và người có liên quan buộc phải sử dụng xúc giác để tránh đụng phải đồ vật hoặc thậm chí vấp phải đồ vật. Kết quả là anh ta sẽ tự động di chuyển chậm hơn và kém an toàn hơn trong căn phòng này. Do đó, định hướng cũng dùng để bảo vệ chống lại các chuyển động theo nghĩa rộng nhất.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Bệnh tật & ốm đau

Khả năng định hướng tương tác với phản xạ có mục tiêu. Trong trường hợp bị ngã, mọi người tự đỡ - nếu có thể - để tránh bị thương. Định hướng không gian cũng được yêu cầu cho quá trình này, chẳng hạn để có thể ước tính khoảng cách.

Nếu sự tương tác của các giác quan khác nhau bị rối loạn, khả năng định hướng sẽ giảm. Điều này có thể gây mất phương hướng, chóng mặt hoặc buồn nôn.

Ví dụ, các bệnh hoặc phàn nàn gây chóng mặt thường liên quan đến việc thiếu định hướng. Cảm giác thăng bằng bị xáo trộn và tùy theo mức độ nghiêm trọng, người bị ảnh hưởng không còn khả năng tìm đường xung quanh phòng. Trong một số trường hợp, té ngã và chấn thương có thể xảy ra do định hướng không gian không còn hoạt động đầy đủ.

Nếu khả năng định hướng không liên tục, chuyên gia nói đến sự mất phương hướng, và nếu thiếu hoàn toàn định hướng, đó là mất phương hướng. Điều này không chỉ áp dụng cho khu vực không gian, mà còn cho khu vực thời gian hoặc cá nhân.

Những người bị mất phương hướng thường không xác định được thời gian cũng như địa điểm. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, ví dụ trong trường hợp mất trí nhớ, kiến ​​thức của bản thân cũng có thể bị xáo trộn.

Các bệnh liên quan đến mất phương hướng có thể là các bệnh tâm thần khác nhau như chứng loạn thần, nhưng cũng có thể là các bệnh thể chất như sa sút trí tuệ và Alzheimer. Sau này, mất phương hướng có liên quan đến rối loạn trí nhớ, trong số những thứ khác.

Nhưng mộng du cũng liên quan đến mất phương hướng. Nó trông tương tự với các rối loạn định hướng tâm lý khác. Chúng được tính vào số các rối loạn phân ly trong y học và tâm lý học. Ngộ độc carbon monoxide, thiếu ngủ, tăng nhiệt độ cơ thể hoặc tăng áp lực nội sọ cũng có thể liên quan đến khó định hướng.

Là một triệu chứng của bệnh, mất định hướng thường diễn ra đầu tiên trong thời gian, sau đó là không gian. Khi đó định hướng của bản thân mới bị xáo trộn. Ví dụ, những người bị ảnh hưởng quên thông tin đơn giản nhất về bản thân hoặc những người xung quanh họ. Đây có thể là màu tóc của người bạn thân nhất của bạn, ngày sinh của chính bạn hoặc thậm chí là tên của chính bạn.