Bấm huyệt

Các vấn đề với cổ, đau lưng, bắt đầu cảm lạnh, đau đầu: đây là đối với những người "hầu như tất cả mọi thứ" Bấm huyệt thường là phương pháp điều trị đúng. Bấm huyệt cũng mở ra khả năng cho vay một tay hiệu quả. Bấm huyệt là một phần của Y học Cổ truyền Trung Quốc (TCM). Nó được tạo ra tại triều đình của hoàng đế Trung Quốc hơn 2.000 năm trước và nguồn gốc của nó cách đây 6.000 năm.

Bấm huyệt là gì?

Cơ thể con người tìm thấy sự tương đương của nó trên các ngón tay và lòng bàn tay. Kích thích các điểm nhất định trên bàn tay bằng kim có thể có tác động tích cực đến các cơ quan bị ảnh hưởng. Ví dụ, các cơn đau khác nhau sau đó giảm dần. Bấm huyệt bàn tay cũng tương tự như bấm huyệt bàn chân.

Định nghĩa cho điểm là "acus" và "premere" áp lực. Vào thời điểm đó, các học giả y học đã phát hiện ra rằng xoa bóp bằng áp lực lên một số điểm và kênh nhất định có thể làm giảm bớt và chữa lành bệnh tật. Các bác sĩ gia đình Trung Quốc vẫn sử dụng kỹ thuật xoa bóp này ngày nay. Họ quan điểm rằng năng lượng sống có thể lưu thông tốt hơn trong cơ thể. Nieji là tên của một trong những phát triển đặc biệt cho trẻ em Bấm huyệt-Phương pháp đã được truyền ở trường mẫu giáo ở Trung Quốc.

Mỗi điểm nằm trên một trong 14 con đường năng lượng, kinh mạch, được đặt tên theo các cơ quan của cơ thể. Áp lực từ các điểm bấm huyệt gửi năng lượng như một tín hiệu thông qua các màng cơ của cơ thể. Chúng được phản ánh bởi các mô và cơ quan khác nhau trên khắp cơ thể sinh vật. Tổng cộng có 361 huyệt đạo.

Cơ sở lý thuyết của xoa bóp áp lực bao gồm sự hiểu biết về Khí, Âm và Dương: Trong bệnh TCM, bệnh tật có nghĩa là bãi bỏ điều tiết, thiếu hụt, tắc nghẽn hoặc dư thừa năng lượng. Ngược lại, sự phục hồi có nghĩa là sự cân bằng của các năng lượng. Điều này có thể đạt được bằng cách xoa bóp các điểm nhất định trải rộng trên toàn bộ cơ thể như công tắc.

Chức năng, tác dụng và mục tiêu

Các Bấm huyệt chống lại các bệnh cấp tính. Các bệnh nghiêm trọng hoặc mãn tính hơn nên được điều trị bởi các bác sĩ thông thường. Các phương pháp khác nhau được sử dụng trong massage trị liệu; kỹ thuật này có thể được học tương đối nhanh chóng thông qua thực hành. Hầu hết các điểm bấm huyệt giống hệt với cái gọi là điểm kích hoạt. Điểm kích hoạt là điểm khởi đầu của đau cơ.

Để ngăn ngừa đau đầu, hãy xoa bóp các điểm ở phía sau đầu và ngay trên mắt. Hơi đau khi ấn chứng tỏ đã bị trúng huyệt. Ấn mạnh bằng đầu ngón tay là cơ sở của bấm huyệt. Bạn sử dụng ngón tay cái của bạn hoặc các ngón tay cá nhân khác. Cạnh của bàn tay cũng có thể được sử dụng để tạo áp lực. Các điểm áp suất thường không được tê liệt. Các điểm được ấn liên tục trong 1 đến 2 phút cho đến khi ngay trước ngưỡng đau. Điều này cũng có tác động tích cực đến mắt, giảm mệt mỏi và các vấn đề về xoang.

Một điểm nhạy cảm trên đỉnh bàn tay, nằm chính xác trong hình tam giác giữa ngón trỏ và ngón cái, có thể chữa được mọi tình trạng đau nhức trên đầu và khi bắt đầu cảm lạnh. Với một chút thực hành, bạn sẽ tìm ra điểm mấu chốt, cũng bởi vì một con đường thần kinh chạy ngay bên cạnh nó. Ngoài ra, bồn ngâm chân tăng cao bơm năng lượng vào cơ thể. Nhiệt độ của bồn tắm có thể lên đến 42 ° C. Điều này được cho là để chấm dứt tình trạng cảm lạnh, tất nhiên phải kết hợp với việc bấm huyệt đúng cách.

Bạn có thể tự điều trị chứng căng thẳng bằng cách bấm huyệt bàn tay đơn giản. Nhấn vào đây để phóng to.

Một trong số chúng cũng ở trên cẳng tay, một cái khác ở mu bàn tay. Áp lực lên các điểm ngay cạnh lỗ mũi và ngay trên sống mũi cũng giúp giảm bớt rất nhiều. Nhiều người bị căng ở lưng. Đây là nơi bấm huyệt quan trọng nhất trên bàn chân, phía dưới mắt cá chân. Việc xử lý đồng thời các điểm này trên cả hai chân là lý tưởng, nhưng xử lý dần dần cũng có hiệu quả.

Đối với giáo dân, các điểm chân ở xa lưng. Tuy nhiên, chúng nằm trên cái gọi là kinh tuyến bàng quang, chạy hai lần từ đầu qua lưng qua cơ thể. Kinh tuyến này về cơ bản quyết định tình trạng của lưng. Tất cả các khu vực căng thẳng và đau đớn được điều trị thông qua kinh mạch này. Ngoài ra còn có hai điểm áp lực trên lưng giữa xương đòn và xương bả vai. Bấm huyệt của bạn sẽ làm giảm nhiều loại đau đầu. Nhờ massage thư giãn và có lợi cho hai huyệt đạo này, chứng cứng cổ sẽ sớm chỉ còn là dĩ vãng.

Bấm huyệt thường xuyên và trong bao lâu? Trong trường hợp bệnh nhẹ, cấp tính, bạn không phải điều trị trong nhiều tuần. Xoa bóp trị liệu được sử dụng trong 2 đến 3 ngày cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm. Ba lần một ngày, bạn có thể dễ dàng tận hưởng những lợi ích có lợi của công nghệ xoa bóp áp lực.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chống căng và đau cơ

Rủi ro, tác dụng phụ và nguy hiểm

Đối với rủi ro, tác dụng phụ hoặc nguy hiểm, người ta có thể nhận được đánh giá tích cực toàn diện về Bấm huyệt làm. Bất cứ ai cảm thấy hơi chóng mặt sau khi bấm huyệt nên nằm hoặc ngồi trong vài phút. Sau khi massage chữa bệnh bạn sẽ cảm thấy thư thái và thoải mái.

Cho dù đối với đau đầu, cảm lạnh, rối loạn giấc ngủ, các vấn đề về dạ dày hoặc đau lưng, bấm huyệt nhẹ nhàng sẽ giúp chữa khỏi nhiều bệnh.