Đông lạnh (nhạy cảm với lạnh)

Các Đông cứng là một phản ứng hoàn toàn tự nhiên của cơ thể trước cái lạnh không lành mạnh, có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Nó chỉ trở nên có vấn đề nếu nó xảy ra không cân xứng. Sau đó, người ta nói về cái gọi là Nhạy cảm với lạnh.

Sự đóng băng (nhạy cảm với lạnh) là gì?

Sự đông lạnh là phản ứng của cơ thể với không khí lạnh. Các cơ chuyển động giật cục và bạn rùng mình ít nhiều nghiêm trọng hơn; tuần hoàn máu không còn đủ khả năng làm ấm các bộ phận ngoài cùng như ngón tay, mũi, tai và ngón chân, chúng trở nên lạnh như băng.

Nếu không có lý do gì khiến bạn quá lạnh, thì việc nhạy cảm với lạnh cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý có từ trước, thường là nhiễm trùng. Lạnh cóng là không thoải mái ngay cả khi nó thích hợp - sau cùng, cảm giác cũng nên cho thấy rằng đã đến lúc ấm lên và rời khỏi cái lạnh, vì nó có thể gây hại cho hệ miễn dịch và sức khỏe.

nguyên nhân

Việc đông lạnh được coi là một quan sát vô hại đối với sức khỏe xảy ra khi môi trường lạnh và một người không mặc quần áo phù hợp. Nhưng nó cũng là một tác dụng phụ phổ biến của bệnh dẫn đến sốt.

Tình trạng đông lạnh xảy ra, ví dụ, khi bị cảm lạnh nặng, nhiễm trùng giống cúm, cúm và các bệnh truyền nhiễm tương tự. Nhạy cảm với lạnh cũng có thể báo trước các bệnh nhiễm trùng không liên quan gì đến cổ họng, mũi và tai: Nếu vi khuẩn và vi rút lây lan, chúng cũng thường gây đông lạnh.

Có thể nhạy cảm quá mức với lạnh cũng là do rối loạn tuần hoàn nói chung. Điều này có thể xảy ra do huyết áp thấp, thiếu sắt, thiếu máu hoặc do thuốc. Một số phương pháp điều trị hóa trị cho bệnh nhân ung thư cũng gây đông lạnh, chẳng hạn như chế phẩm 5-fluorouracil (5-FU) cho ung thư ruột kết và các di căn của nó.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các bệnh có triệu chứng này

• sự nhiễm trùng
• Huyết áp thấp
• chán ăn

• lạnh
• Hạ thân nhiệt
• Cachexia

• cúm
• Rối loạn tuần hoàn
• Suy giáp

chẩn đoán

Độ nhạy cảm với lạnh rất dễ chẩn đoán nếu bạn muốn xác định xem mình có bị lạnh cóng hơn những người khác hay không. Điều quan trọng là phải ăn mặc phù hợp, nếu không, bạn khó có thể ngạc nhiên khi nhạy cảm hơn với lạnh.

Tuy nhiên, nếu sau đó bạn cảm thấy lạnh nhanh hơn hoặc dữ dội hơn những người khác, bạn có thể cho rằng mình thực sự bị đóng băng dễ dàng hơn. Việc đông lạnh trong một bệnh truyền nhiễm cũng rất dễ xác định: Ngay cả khi nhạy cảm với lạnh không phải là vấn đề, bạn bị đông cứng và thường xuyên rùng mình.

Bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân gây ra tình trạng đông lạnh bằng cách xét nghiệm hoạt động của hệ tuần hoàn hoặc máu, cũng như kiểm tra bệnh nhân để tìm các mầm bệnh có thể dẫn đến bệnh truyền nhiễm, thường liên quan đến việc đông lạnh.

Khi nào bạn nên đi khám?

Đóng băng được coi là một cảm giác rất chủ quan. Nếu bị lạnh, trước tiên bạn phải tránh xa môi trường xung quanh lạnh, mặc quần áo ấm hơn hoặc “kéo mình lại với nhau”. Đối với nhiều người, việc đi khám nếu bạn bị lạnh hoặc nhạy cảm với lạnh có vẻ quá phóng đại.

Nếu chủ quan như cảm giác đông cứng, chắc chắn có lý do để đi khám bác sĩ về nó. Trừ khi sự đóng băng là do nhiệt độ môi trường quá lạnh, nếu không, nó nên được xem như một triệu chứng của một nguyên nhân vật lý. Ví dụ, nhạy cảm rõ rệt với lạnh có thể là một dấu hiệu của bệnh tật, thường là nhiễm trùng. Nó có thể là cảm lạnh, nhưng cũng có thể là một bệnh khác do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Sự đóng băng có thể tăng lên đến ớn lạnh.

Lạnh cóng hoặc đặc biệt nhạy cảm với lạnh cũng có thể liên quan đến thiếu sắt, huyết áp thấp, rối loạn tuần hoàn hoặc suy giáp. Một số loại thuốc thông thường cũng gây ra hiện tượng đóng băng như một tác dụng phụ. Đông lạnh hoặc nhạy cảm với lạnh do hóa trị liệu ở bệnh nhân ung thư và một số loại thuốc trong liệu pháp điều trị ung thư cũng được biết đến. Đông lạnh là một triệu chứng cung cấp cho bác sĩ những thông tin quan trọng để điều trị cho bệnh nhân. Tất nhiên bác sĩ sẽ thử mọi cách để giảm bớt tình trạng đóng băng khó chịu.

Do nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng lạnh cóng hoặc nhạy cảm với lạnh, chỉ được tái hiện một phần trong phần này, rõ ràng bạn nên đến gặp bác sĩ.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Việc đông lạnh quá mức không có nguyên nhân bệnh lý có thể tự điều trị rất dễ dàng. Nếu bạn ra ngoài, bạn cần mặc quần áo phù hợp và nên ăn mặc ấm hơn một chút so với những người khác. Găng tay, mũ và khăn quàng cổ cũng có thể rất hữu ích. Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cúm, bạn nên nằm dưới một tấm chăn ấm nếu có thể và ở đó càng lâu càng tốt - khi đó bạn sẽ không còn cảm thấy lạnh cóng nữa (xem thêm ớn lạnh).

Bản thân bệnh truyền nhiễm tất nhiên phải tiếp tục được điều trị nếu có nhu cầu điều trị chung và nó sẽ không tự thuyên giảm. Nếu bác sĩ không kê đơn thuốc, trà nóng, ca cao hoặc sữa nóng với mật ong cũng có thể giúp chống đông.

Các bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do đông lạnh có thể phải được điều trị tại bệnh viện, vì bản thân bệnh cơ bản không hoàn toàn không có nguy cơ hoặc bệnh nhân phải được theo dõi cẩn thận do các triệu chứng của mình. Các bệnh về tuần hoàn được điều trị bằng tập thể dục hoặc dùng thuốc kích thích tuần hoàn.

Triển vọng & dự báo

Quá đông lạnh hoặc nhạy cảm với lạnh có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Triển vọng và tiên lượng khi có và không điều trị là khác nhau tương ứng. Tùy thuộc vào nguyên nhân của sự nhạy cảm với lạnh, các triển vọng từ vô hại hoặc tự khỏi đến nghiêm trọng nếu bệnh cơ bản không được điều trị hoặc không thể điều trị.

Ví dụ, nó có thể là một rối loạn tuần hoàn nghiêm trọng hoặc một bệnh truyền nhiễm. Nếu việc đóng băng dựa trên sự nhạy cảm bất thường về mặt di truyền đối với cái lạnh, thì triển vọng là không đổi, nhưng về nguyên tắc là vô hại. Sự di truyền tương ứng thường xuất hiện nếu trong gia đình xảy ra thêm các trường hợp nhạy cảm với lạnh.

Nếu cơ thể phản ứng với sự đóng băng bằng cảm giác ớn lạnh hoặc run toàn thân mà không có quần áo được coi là không phù hợp với nhiệt độ hiện hành, cảm lạnh hoặc một bệnh truyền nhiễm khác thường tự báo trước. Trong những trường hợp này, tiên lượng và triển vọng có xu hướng tự khỏi ngay sau khi tình trạng nhiễm trùng được khắc phục và chữa lành dù có hoặc không điều trị.

Nếu nhạy cảm với lạnh là do rối loạn tuần hoàn không đặc hiệu, tiên lượng không chắc chắn miễn là không biết nguyên nhân của rối loạn tuần hoàn. Khả năng điều trị và tiến trình của bệnh cơ bản, có hay không điều trị, sau đó sẽ quyết định đối với triển vọng của các cảm giác lạnh nhạy cảm.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Phòng ngừa

Bạn có thể ngăn ngừa sự đóng băng bằng cách mặc quần áo ấm, ngay cả khi bạn trông không còn thời trang nữa. Điều này áp dụng cho cả quần áo và giày dép. Khi bị cảm lạnh, cảm cúm, bạn phải có ý thức giữ ấm hơn, ví dụ như mặc áo cổ lọ hoặc quàng khăn trong nhà. Tập thể dục thường xuyên cũng kích thích toàn bộ tuần hoàn và đảm bảo rằng người bị ảnh hưởng ít có khả năng bị đông cứng hơn - bởi vì khối lượng cơ giúp bạn giữ ấm và cũng làm tăng sức khỏe chung của bạn.

Bạn có thể tự làm điều đó

Những người bị nhạy cảm với lạnh có nhiều lựa chọn để tự điều trị. Nếu bạn thường xuyên đóng băng, bạn nên luôn di chuyển. Điều này không chỉ thúc đẩy lưu thông máu mà còn làm ấm. Những người bị ảnh hưởng có thể đá chân lên xuống hoặc đi qua lại một đoạn ngắn. Bàn tay lạnh rất tốt để làm ấm vùng nách. Ngoài ra, người bệnh có thể vung tay qua lại.

Những người bị ảnh hưởng cũng có thể chống lại sự nhạy cảm của họ với lạnh bằng đồ uống nóng. Một thức uống trà nóng cung cấp sự ấm áp. Nó đặc biệt ấm với các loại gia vị nóng. Gừng cũng được khuyến khích. Với các chất nóng mà nó chứa, các thụ thể nhiệt trên da và màng nhầy được kích hoạt. Tuy nhiên, nên tránh uống rượu. Nó chỉ được cho là một nguồn hơi ấm, nhưng nó cực kỳ nguy hiểm - đặc biệt là ở ngoài trời.

Để những người bị ảnh hưởng không bị đóng băng, họ nên mặc ấm phù hợp và tuân thủ nguyên tắc hành tây. Một số lớp mỏng phải được thắt chặt chồng lên nhau. Điều đó mang lại sự ấm áp hơn rất nhiều so với lớp dày. Cũng cần chú ý để đảm bảo rằng quần áo không quá ôm sát cơ thể. Điều này tạo ra các đệm khí nhỏ có chức năng lưu trữ nhiệt.