Các Kích ứng thần kinh dưới da bằng xung điện, tốt hơn dưới tên TENS được biết đến, giúp điều trị nhiều loại đau cấp tính hoặc mãn tính bằng xung điện. Chúng được phân bổ đều trên các khu vực bị đau với sự trợ giúp của các điện cực được dán vào da. Sự kích thích các dây thần kinh này được cung cấp trong nhiều phòng khám giảm đau và cả trong thực hành vật lý trị liệu. Hiện nay thậm chí có những thiết bị chất lượng cao cũng có thể được sử dụng một cách tuyệt vời tại nhà.
Kích thích dây thần kinh điện qua da là gì?
Với TENS, các xung điện được phân bổ đều đến các vùng bị đau với sự hỗ trợ của các điện cực được dán vào da.Kích thích dây thần kinh điện qua da có thể làm giảm tất cả các cơn đau ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương. Thiết bị phổ biến này chủ yếu điều trị các cơn đau ở cơ và khớp. Do đó, kích thích thần kinh với thiết bị TENS được cung cấp trong tất cả các phương pháp thực hành tốt cho vật lý trị liệu.
Ngày càng có nhiều cơ sở cho bệnh nhân mượn thiết bị của họ để họ có thể tự quyết định tại nhà khi muốn tiến hành điều trị. Kích thích dây thần kinh điện qua da được chỉ định bởi mọi bác sĩ, đặc biệt, tất nhiên, bởi bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Thuê thiết bị TENS để sử dụng tại nhà thậm chí còn được một số công ty bảo hiểm y tế chi trả; tuy nhiên, người ta phải nộp đơn đăng ký trước. Khoản thanh toán bổ sung cho tiền thuê phòng sau đó tối đa là mười euro cho bệnh nhân. Những người không muốn mượn thiết bị này cũng có thể mua nó ở nhiều cửa hàng trực tuyến có hàng. Các thiết bị TENS tốt có sẵn với giá ít nhất là 100 euro.
Chức năng, tác dụng và mục tiêu
Dòng điện kích thích, được tạo ra bằng thiết bị TENS, được sử dụng đặc biệt thường xuyên cho chứng đau lưng cấp tính và mãn tính. Nhưng các triệu chứng của các bệnh khác cũng có thể được giảm bớt đáng kể với việc kích thích thần kinh bằng cách sử dụng điện. Thiết bị TENS được sử dụng thành công cho tất cả các loại căng cơ cũng như đau thắt lưng. Dưới đây là các chỉ số khác nói lên việc sử dụng kích thích điện của dây thần kinh:
- đau cấp tính và mãn tính
- Chấn thương dây chằng mắt cá ngoài
- Đau bóng
- Dây chằng giãn nở
- Đau khớp các loại
- Cổ tay không ổn định
- Bệnh khớp háng
- Đau hông
- Đau dây thần kinh tọa
- Đứt dây chằng bao khớp
- Khóa chân phàn nàn
- Thiệt hại cho mặt khum
- Chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu do căng thẳng
- Cơn đau ma quái sau khi cắt cụt chi
- Đau sau phẫu thuật
- Vết bầm tím / bong gân
- Khiếu nại về bệnh thấp khớp
- Viêm bao hoạt dịch
- Đau vai
- Vai đông lạnh
- Rối loạn gân
- Khuỷu tay của người chơi tennis hoặc người chơi golf
Ngẫu nhiên, kích thích dây thần kinh không chỉ được sử dụng để giảm đau, các thiết bị TENS còn rất phổ biến trong lĩnh vực thể dục. Các cơ bị ảnh hưởng được giải quyết và kích thích bởi dòng điện kích thích. Dòng điện ảnh hưởng đến các đường dây thần kinh dẫn đến não và chịu trách nhiệm dẫn đến cơn đau. Hơn nữa, việc điều trị bằng thiết bị TENS sẽ làm tăng giải phóng endorphin và do đó kích thích quá trình trao đổi chất.
Việc sử dụng thiết bị TENS như vậy rất đơn giản và sau khi được bác sĩ hướng dẫn, bệnh nhân cũng có thể tự phẫu thuật tại nhà. Bản thân thiết bị này không lớn hơn nhiều so với điện thoại di động; Hai đến bốn điện cực được gắn vào nó, chúng tự dính vào da. Tùy theo vị trí đau nhức và các huyệt đạo nào đó được gắn vào da. Không chỉ các huyệt đạo mà các điểm kích hoạt cũng thường được chọn để gắn các điện cực. Với cường độ dòng điện trung bình và tần số từ 50 đến 150 Hertz, dòng điện tăng lên được gửi đi; Điều này được cho là đặc biệt hữu ích trong cơn đau cấp tính.
Mặt khác, nếu bạn chọn cường độ dòng điện cao hơn và tần số thấp từ năm đến mười Hertz, bạn có thể mở rộng tác dụng giảm đau này hơn nữa. Mặc dù giảm đau không bắt đầu ngay lập tức ở tần suất thấp này, nhưng nó sẽ kéo dài lâu hơn. Hiện tại tất nhiên là không đau, chỉ có cảm giác ngứa ran nhẹ ở một số bệnh nhân. Đây là dòng điện xoay chiều; Các bác sĩ cũng nói về cái gọi là xung sóng vuông vì các pha tần số thay đổi trong quá trình điều trị.
Một phiên sử dụng thiết bị TENS sẽ kéo dài từ 20 đến 50 phút, mặc dù có thể có một số ứng dụng mỗi ngày. Hai ứng dụng 45 phút mỗi ngày là lý tưởng. Kích thích lâu hơn không được khuyến khích, vì sau đó cái gọi là hiệu ứng tạo thói quen sẽ xảy ra. Bất cứ ai bị đau cấp tính đều có thể khỏi chỉ sau vài buổi điều trị với sự hỗ trợ của kích điện các dây thần kinh. Tuy nhiên, trong trường hợp đau mãn tính, nên điều trị lâu dài hơn. Vì sự kích thích dây thần kinh điện là hoàn toàn vô hại, thiết bị TENS có thể được sử dụng trong nhiều tuần hoặc thậm chí vài tháng.
Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây
➔ Thuốc chống căng và đau cơRủi ro, tác dụng phụ và nguy hiểm
Những người đeo máy tạo nhịp tim và người bị động kinh nên tránh kích thích dây thần kinh điện, cũng như phụ nữ mang thai. Điều tương tự cũng áp dụng cho những bệnh nhân bị huyết khối trong động mạch hoặc tĩnh mạch. Chúng tôi cũng khuyên bạn không nên sử dụng thiết bị TENS trong trường hợp bị sốt và các chứng viêm khác.
Tuy nhiên, đối với tất cả các bệnh nhân khác, kích thích dây thần kinh điện qua da được khuyến cáo vô điều kiện. Ứng dụng này an toàn tuyệt đối về mặt y tế và không giống như thuốc, không có rủi ro và tác dụng phụ. Thiết bị TENS di động ở nhà đặc biệt phổ biến, vì bạn có thể sử dụng thiết bị này để sắp xếp thời gian của mình một cách tự do và không bị ràng buộc vào thời gian mở cửa của phòng khám giảm đau hoặc vật lý trị liệu. Nói chung, kích thích điện của các dây thần kinh là một bổ sung tốt cho mát-xa, vật lý trị liệu hoặc các liệu pháp vật lý khác.