Hụt hơi

Hụt hơi, hụt hơi hoặc là Khó thở là một hoạt động khó thở được cho là không thoải mái. Các triệu chứng và hậu quả có thể rất khác nhau trong nhận thức của họ. Khó thở chỉ xảy ra khi vận động được gọi là khó thở khi gắng sức. Ngoài ra còn có chứng khó thở khi nói đi kèm với khó thở nghiêm trọng. Dạng cực đoan có lẽ là chứng khó thở khi nghỉ ngơi, đôi khi chỉ có thể được cải thiện khi chỉnh hình với cơ thở phụ.

Ngược lại với thiếu không khí, khó thở được coi là mối đe dọa đến tính mạng ở cấp độ hiện tại, mặc dù câu nói này luôn được trải nghiệm trong bối cảnh chủ quan.

Khó thở là gì?

Việc điều trị khó thở phụ thuộc vào từng bệnh cảnh lâm sàng. Có những phương pháp khác cho các bệnh mãn tính như hen suyễn, chẳng hạn như dùng ống hít nổi tiếng để nới lỏng và mở đường thở.

Khó thở là tình trạng người bệnh khó có thể hít thở được không khí mà mình hoàn toàn cần.

Theo thuật ngữ y tế, tình trạng này được gọi là chứng khó thở. Khi khó thở, bệnh nhân thường sợ chết khiếp vì có cảm giác ngạt thở.

Khó thở có thể do gắng sức, nhưng cũng có thể xảy ra thường xuyên hơn ở tư thế ngồi hoặc nằm. Đôi khi, đây là một dạng khó thở gây ra các vấn đề đặc biệt là khi nói.

nguyên nhân

Tất cả các bệnh dẫn đến giảm hấp thu oxy hoặc xử lý bệnh lý của cơ quan hô hấp được coi là nguyên nhân gây ra khó thở. Tuy nhiên, các yếu tố tâm lý xã hội cũng có thể đóng một vai trò nào đó.

Tuy nhiên, nguyên nhân chính gây khó thở đều là các bệnh lý về phổi và cơ tim. Trong số những thứ khác, cả hai đều chịu trách nhiệm cung cấp oxy quan trọng cho cơ thể. Các bệnh phổi điển hình là hen suyễn hoặc các phản ứng viêm như viêm phổi, nhưng các bệnh nghiêm trọng hơn như ung thư cũng có thể xảy ra. Khó thở thường chỉ là một phần của phức hợp các triệu chứng khác, nhưng được bệnh nhân cho là khó chịu và đe dọa nên họ tập trung vào nó.

Tôi có thể bị khó thở khi đường thở của tôi bị tắc nghẽn. Trong trường hợp bị cảm nặng và viêm đường hô hấp, chất nhầy sẽ hình thành trong đường thở.

Khó thở như vậy thường chỉ diễn ra trong thời gian ngắn cho đến khi bệnh nhân ho trở lại đường thở, nhưng nó biểu hiện một tình huống đáng sợ.

Các quá trình đặc biệt trong môi trường và tâm lý của bệnh nhân cũng có thể dẫn đến khó thở. Những người bị cơn hoảng sợ thường cảm thấy khó thở trong những tình huống như vậy. Lo lắng tột độ về cơ bản là một tình huống nguy hiểm - đặc biệt nếu tiền sử bệnh khiến bệnh nhân đặc biệt dễ bị khó thở.

Bản thân nhận thức tinh thần về khó thở vẫn chưa được khám phá, vì thở là chức năng quan trọng duy nhất trong thân não và cũng được kiểm soát bởi các xung động và tín hiệu vỏ não.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc trị khó thở và các vấn đề về phổi

Các bệnh có triệu chứng này

• nhiễm trùng phổi
• hen phế quản
• Thuyên tắc phổi
• Cơn đau thắt ngực

• Đau tim
• bệnh bạch cầu
• Rối loạn lo âu
• viêm phế quản

• dị ứng
• Bệnh tim mạch vành
• Suy tim
• Nhóm giả

Chẩn đoán & khóa học

Để chẩn đoán nguyên nhân gây khó thở, đầu tiên bác sĩ chăm sóc thường hỏi khi nào cảm thấy thiếu không khí lần đầu tiên.

Các trường hợp khó thở kèm theo, các bệnh lý có từ trước cũng như bất kỳ lượng thuốc nào hoặc mức tiêu thụ nicotine hiện có cung cấp thông tin chẩn đoán. Các khám sức khỏe có thể xảy ra sau đó bao gồm (tùy thuộc vào chẩn đoán nghi ngờ), ví dụ, nghe phổi và phân tích máu. Ngoài ra, có thể thực hiện các xét nghiệm dị ứng, kiểm tra mô, nội soi phế quản hoặc chụp X-quang.

Diễn biến của khó thở phụ thuộc chủ yếu vào nguyên nhân của nó. Khó thở cấp tính (chẳng hạn như trong các phản ứng dị ứng) thường dữ dội hơn một biến thể mãn tính, thường khởi phát từ từ (ban đầu chỉ khi gắng sức và dần dần trở nên không phụ thuộc vào căng thẳng).

Các biến chứng

Khó thở hầu như luôn luôn cho thấy một bệnh lý nghiêm trọng. Nếu bệnh nhân đã ở trong phòng khám, bệnh nhân có thể được giúp đỡ nhanh chóng trong trường hợp khó thở. Mặt khác, nếu tình trạng khó thở xuất hiện ở nơi khác, thì người có liên quan sẽ có nguy cơ hoảng sợ đến mức không thể tự giúp mình được nữa.

Tất nhiên, điều hữu ích nhất là làm dịu người bị ảnh hưởng, vì tình trạng khó thở đôi khi sẽ thuyên giảm hoặc thậm chí chấm dứt nhờ thở bình tĩnh có ý thức. Tuy nhiên, để đạt được điều này, người thứ hai thường cần thiết để trấn an người có liên quan và đảm bảo với anh ta rằng sự trợ giúp đang được thực hiện. Nếu nguyên nhân gây khó thở là một nguyên nhân nghiêm trọng như dị ứng hoặc bệnh tim, nó có thể dẫn đến suy hô hấp hoàn toàn. Một nguy cơ cao khác là không cung cấp đủ oxy, điều này trở nên liên quan nếu tình trạng khó thở không tự hết sau một thời gian ngắn hoặc nếu nó trở nên tồi tệ hơn. Trước hết, người có liên quan đi ra ngoài.

Trong trường hợp xấu nhất, nguyên nhân gây khó thở không thể được khắc phục ngay lập tức và tổn thương não có thể xảy ra nếu người bệnh không còn thở được. Trong trường hợp khó thở, luôn phải gọi bác sĩ cấp cứu trước khi người đó bình tĩnh lại. Tốt nhất là không nên di chuyển và đi lại nếu bạn đang hụt hơi, mà hãy ngồi xuống, vì điều này thúc đẩy sự bình tĩnh lại.

Khi nào bạn nên đi khám?

Nếu bạn cảm thấy khó thở thường xuyên hoặc dai dẳng trong vài ngày, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Ngay khi người thân nhận thấy tình trạng rối loạn nhịp thở khi ngủ hoặc người liên quan thức giấc nhiều lần với cảm giác thiếu không khí thì nên đến gặp bác sĩ. Khó thở một lần trong một khoảng thời gian nhất định không phải là nguyên nhân đáng lo ngại trong hầu hết các trường hợp. Tuy nhiên, sự xuất hiện lặp đi lặp lại cho thấy những vấn đề lớn.

Ngoài ra, tình trạng khó thở kéo dài sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm đến tính mạng. Thiếu oxy trong máu có nghĩa là toàn bộ cơ quan, và trên hết là trái tim, phải chịu căng thẳng lớn hơn. Khó thở ngắn hạn có thể so sánh với một gắng sức như trong các hoạt động thể thao. Cơ thể khỏe mạnh có thể đối phó với vấn đề này mà không gặp phải vấn đề gì.

Nếu khó thở xảy ra do một bệnh hiện có, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc viêm mũi họng, nó thường được tính đến khi chẩn đoán và dùng thuốc của bệnh lý có từ trước. Trong những trường hợp này, hãy đi khám lại nếu các triệu chứng xấu đi. Khó thở dai dẳng không có bệnh lý có từ trước có thể là triệu chứng của nhiều loại bệnh khác. Những chất này có thể ảnh hưởng đến phổi, tim hoặc vòm họng và cần được khám.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Việc điều trị khó thở phụ thuộc vào từng bệnh cảnh lâm sàng.

Các biện pháp cá nhân được thực hiện tương ứng. Các bệnh hô hấp cấp tính, chẳng hạn như viêm phế quản, được điều trị bằng thuốc và bệnh nhân phải tránh các tình huống có thể gây khó thở. Có những phương pháp khác cho các bệnh mãn tính như hen suyễn, chẳng hạn như dùng ống hít nổi tiếng để nới lỏng và mở đường thở.

Trong mọi trường hợp, nên ho ra chất nhầy nếu có thể. Việc điều trị chứng khó thở do tâm thần thuộc phạm vi trách nhiệm của bác sĩ tâm lý. Điều này có thể tìm ra nguyên nhân của tình trạng khó thở.

Sau đó, một liệu pháp điều chỉnh riêng cho từng bệnh nhân được phát triển để giúp anh ta tránh được tình trạng khó thở trong tương lai bằng cách kiểm soát vấn đề cơ bản.

Triển vọng & dự báo

Khó thở có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, đó là lý do tại sao chúng tôi không thể đề cập đến các triển vọng và biến chứng phổ quát ở đây. Theo quy luật, khó thở dẫn đến cảm giác sợ hãi ở con người. Thường người ta nghĩ đến cái chết do ngạt thở, điều này làm giảm chất lượng cuộc sống rất nhiều. Căng thẳng cũng có thể dẫn đến khó thở trong một số tình huống. Nếu khó thở chủ yếu xảy ra trong các tình huống căng thẳng, thảo luận với chuyên gia tâm lý và tập thở có thể giúp bạn không bị mất dấu ngay cả trong các tình huống căng thẳng.

Trong nhiều trường hợp, tình trạng khó thở chỉ ra những khó khăn khác và đặc biệt phổ biến ở tuổi già. Khó thở có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim hoặc phổi. Nếu tình trạng khó thở xảy ra thường xuyên và dẫn đến khó thở rất nhiều thì phải đến bác sĩ.

Bản thân việc điều trị được thực hiện với sự trợ giúp của thuốc hoặc phẫu thuật. Việc điều trị thường được tiến hành phòng ngừa, chẳng hạn như nếu có nguy cơ bị đau tim. Nếu cơn khó thở cấp tính xảy ra, bác sĩ cấp cứu phải được gọi ngay lập tức. Nếu triệu chứng này không được điều trị đúng cách, trong trường hợp xấu nhất, nó có thể dẫn đến tử vong.

Những người hút thuốc nói riêng thường bị ảnh hưởng bởi tình trạng khó thở. Có thể hạn chế triệu chứng này bằng cách từ bỏ thuốc lá.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc trị khó thở và các vấn đề về phổi

Phòng ngừa

Khó thở chỉ có thể được ngăn chặn ở một mức độ hạn chế. Thường thì nó là kết quả của một tình trạng mà bệnh nhân đã không góp phần vào. Về cơ bản: Nên tránh các tình huống gia tăng khó thở.

Các tác nhân phòng ngừa phải luôn được thực hiện một cách chính xác. Bạn nên luôn tránh tải lớn hơn.

Trong trường hợp khó thở do tâm lý, người bệnh cần tránh những tình huống mà triệu chứng đó xảy ra. Chỉ khi biết rằng mình có thể chống chọi với cơn khó thở, anh ta mới nên tiếp xúc với những căng thẳng như vậy một lần nữa. Trong mọi trường hợp, điều trị bởi một chuyên gia tâm lý đáng tin cậy là điều quan trọng.

Chăm sóc sau

Cả tần suất và hình thức tái khám đều phụ thuộc vào nguyên nhân gây khó thở. Tuy nhiên, những điều sau đây luôn được áp dụng: Nếu bệnh nhân khó thở, nên tiến hành xét nghiệm chức năng phổi. Sau khi bị bệnh phổi, ngay cả khi các triệu chứng đã thuyên giảm, điều quan trọng là phải kiểm tra chức năng phổi thường xuyên để kiểm tra thể tích phổi. Ngoài ra, chức năng tổng thể của phổi được kiểm tra trong một bài kiểm tra chức năng phổi.

Nếu có bệnh tim cũng phải tư vấn bác sĩ tim mạch để được chăm sóc theo dõi. Nếu nguyên nhân gây khó thở là một bệnh lý nghiêm trọng thì phải lấy máu định kỳ để chăm sóc theo dõi. Điều này được sử dụng để đo mức độ oxy trong máu.

Hàm lượng oxy thấp có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và các chức năng của cơ thể. Bác sĩ gia đình có thể lấy mẫu máu; chỉ cần đến bệnh viện trong trường hợp khẩn cấp. Khó thở không phải lúc nào cũng có thể đo lường rõ ràng như một cảm giác chủ quan. Nguyên nhân của khó thở có thể là do thể chất cũng như bệnh tâm thần.

Việc chăm sóc theo dõi thường xuyên được khuyến cáo trong trường hợp khó thở, vì việc tái khám giúp bệnh nhân cảm thấy an toàn hơn. Việc theo dõi thường xuyên có thể làm giảm các triệu chứng ở những bệnh nhân mắc bệnh tâm thần. Trong trường hợp bệnh nhân bị bệnh thực thể, việc chăm sóc theo dõi thường xuyên sẽ ngăn ngừa bệnh mới và bệnh thứ phát.

Bạn có thể tự làm điều đó

Khó thở cấp tính là một tình huống đe dọa đối với những người bị ảnh hưởng. Bởi vì điều này, nên tránh những điều này. Nếu mọi người có thuốc thích hợp thì nên uống thường xuyên và sớm. Đây là cách duy nhất để giảm nguy cơ khó thở cấp tính.

Tuy nhiên, nếu cơn khó thở cấp tính xảy ra, một số biện pháp tức thì có thể giúp ích. Những người bị ảnh hưởng nên giữ bình tĩnh và hít thuốc cấp tính. Cũng nên mở cửa sổ khi người đó ở trong căn hộ. Ngoài ra, các tư thế thở có thể giúp ích. Điều này bao gồm ghế lái và giá đỡ có hỗ trợ. Phanh môi cũng hỗ trợ trong những trường hợp khẩn cấp.

Trên ghế của người đánh xe, những người bị ảnh hưởng phải ngồi xuống và uốn cong phần trên của họ về phía trước. Sau đó, khuỷu tay được hỗ trợ trên đầu gối. Điều này làm dịu ngực, giúp thở dễ dàng hơn.

Khi đứng với giá đỡ, ngực cũng giảm bớt áp lực. Bệnh nhân phải cúi người về phía trước và chống tay trên lan can hoặc trên đầu gối.

Với phanh môi, nhịp thở sẽ bị chậm lại. Phương pháp này tạo ra một áp lực ngược nhẹ, nhờ đó các phế quản được mở rộng. Những người khác biệt nên thở ra bằng đôi môi xếp chồng lỏng lẻo của họ. Thở phải chậm và bình tĩnh. Không nên ép: Không được có tiếng thở.

↳ Thông tin thêm: Các biện pháp khắc phục chứng khó thở tại nhà