bể bơi

Nó là một phần quan trọng của bộ xương người bể bơi. Lý tưởng nhất là nó đảm bảo một tư thế đứng thẳng và một thế đứng an toàn cho con người. Công trình này có thể bị hư hại từ khi mới sinh ra hoặc bị hư hại trong quá trình sống của con người. Điều tương tự cũng áp dụng cho các mạch máu và dây thần kinh trong vùng xương chậu. Theo quy luật, điều này dẫn đến các vấn đề khi đi bộ hoặc tư thế kém.

Lưu vực là gì?

Mọi người nhảy múa, xoắn theo trục của chính họ hoặc uốn cong. Chúng tôi đang di chuyển không ngừng theo những cách khác nhau. Làm thế nào là có thể? Câu trả lời là: thông qua bộ xương trục của chúng ta, từ cột sống, bể bơi và các chi dưới và kéo dài từ đầu đến chân.

Sự xáo trộn trong các bộ phận riêng lẻ lây lan trong nhiều trường hợp và gây ra những xáo trộn khác như lệch bàn chân và những người khác. Khung xương chậu là một phần của bộ xương người nằm bên dưới bụng và phía trên chân. Phần này của cơ thể tạo thành trung tâm của cơ thể con người.

Hơn nữa, phần này của bộ xương người mô tả phần xương của vùng cơ thể này, được cấu tạo bởi hai xương hông và cùng với xương cùng tạo thành xương chậu. Có sự kết nối giữa xương chậu và cột sống.

Giải phẫu & cấu trúc

• trực tràng
• bọng đái
• Buồng trứng (ở phụ nữ)
• Tử cung (ở phụ nữ)
• Tuyến tiền liệt (ở nam giới)
• Âm đạo (ở phụ nữ)
• Tuyến sinh dục phụ nhỏ hơn

Khung chậu lớn là một phần của khoang bụng, nhô ra phía trước và mở rộng ở phía trên. Phần xương của vùng cơ thể này bao gồm xương cùng, xương cụt và hai xương hông.

Xương hông được tạo thành từ các xương sau: ilium, ischium và xương mu. Khung xương chậu của nam và nữ khác nhau về các đặc điểm cơ bản. Con đực hẹp và cao, trong khi con cái rộng ra. Hơn nữa, cửa ra của khung chậu ở phụ nữ rộng hơn ở nam giới. Ở phụ nữ, góc của giao cảm mu lớn hơn 90 độ, ở nam giới thì nhỏ hơn.

Chức năng & nhiệm vụ

Sự kết nối khớp giữa cột sống và các chi dưới là mục đích của khung xương chậu. Nhiệm vụ của xương chậu liên quan đến sàn chậu, cơ vùng chậu, cơ lưng và cơ bụng, khớp xương chậu, cơ vòng và cột sống.

Nó được kết nối nhưng chắc chắn với cột sống. Do đó các khả năng chuyển động bị hạn chế. Bằng cách này, một thế đứng an toàn và một tư thế thẳng đứng được đảm bảo.

Chức năng tối ưu của xương chậu đạt được nhờ sự tương tác cân bằng của phần xương của vùng cơ thể này, bao gồm cả các khớp của nó, với hệ thống cơ. Điều này có nghĩa là vòng chậu không cứng mà hạn chế về khả năng vận động.

Nhiệm vụ quan trọng của khung chậu là truyền đều trọng lượng của cơ thể nằm trên cột sống xuống hai xương đùi. Xương cùng và xương hông hợp nhất thành xương hông khi còn trẻ. Xương hông bao gồm xương chậu, xương mu và xương mác.

Ba xương này được kết nối với nhau ở cả hai bên qua khớp xương cùng - chậu. Khớp này cực kỳ quan trọng để đệm cột sống. Sàn của khoang chậu (sàn chậu) đóng khung chậu xuống dưới.

Nó cũng hỗ trợ các cơ quan nội tạng và bằng cách này giúp mọi người có thể đứng thẳng. Hơn nữa, nó đảm bảo hoạt động của các cơ vòng của bàng quang và ruột, đồng thời góp phần mang lại cuộc sống tình dục thú vị.

Các cơ của sàn chậu được kết nối với cơ bụng và cơ lưng cũng như các cơ hô hấp. Nếu cơ bụng được luyện tập đầy đủ, chúng sẽ giảm tải áp lực lên sàn chậu và đệm. Chúng phát sinh từ hắt hơi, ho hoặc nhảy.

Các cơ lưng hỗ trợ và di chuyển cột sống. Cùng với các cơ ở bụng, chúng đảm bảo dáng đi thẳng và sự ổn định của xương chậu. Việc thực hiện các nhiệm vụ của cơ sàn chậu diễn ra một cách không tự nguyện, có nghĩa là vô thức.

Tuy nhiên, con người có thể căng thẳng và buông lỏng cơ một cách có ý thức. Điều này có nghĩa là sàn chậu có thể được rèn luyện và phụ nữ có cơ hội chuẩn bị cho những căng thẳng như mang thai.

Bệnh & Đau

Các bệnh liên quan đến xương chậu, chẳng hạn như gãy xương chậu, rất phổ biến. Theo nguyên tắc, gãy xương chậu dẫn đến gãy xương mu hoặc xương mác vô hại, nguyên nhân là do ngã hoặc tai nạn giao thông. Ngoài ra, gãy xương chậu xảy ra nhiều trường hợp ở những người bị mất xương.

Ở những người trẻ tuổi, những tai nạn như tai nạn xe máy thường là nguyên nhân gây ra gãy xương chậu. Ngoại trừ một tai nạn nghiêm trọng, gãy xương chậu có thể xảy ra trong các hoạt động hàng ngày. Gãy xương chậu phổ biến hơn ở những người lớn tuổi. Ngã ra khỏi giường hoặc mất ghế khi ngồi xuống có thể là đủ.

Gãy xương chậu ổn định hoặc không ổn định thường xảy ra. Gãy xương ổn định có nghĩa là gãy xương đẳng hoặc xương mu. Gãy xương không ổn định là gãy hoàn toàn vòng chậu hoặc đứt các liên kết giữa các xương.

Ở đây các xương chuyển dịch ngược lại nhau. Hơn nữa, chấn thương, dị tật và các bệnh của xương chậu thường dẫn đến đau khớp và đau cơ. Theo quy luật, đau khớp là do các dấu hiệu hao mòn. Các bác sĩ nói về bệnh viêm xương khớp.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây