Thiếu chất lỏng (mất nước)

Cơ thể con người bao gồm khoảng 70% là nước. Sự cân bằng nước cân bằng là rất quan trọng. Thiếu chất lỏng (Mất nước (Mất nước)) có thể nhanh chóng dẫn đến các tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Không chỉ thiếu chất lỏng mà còn thiếu chất điện giải. Do đó cân bằng điện giải có thể bị rối loạn nghiêm trọng.

Mất nước là gì?

Nếu có sự thiếu hụt chất lỏng trong cơ thể, người ta nói đến tình trạng mất nước hoặc thiếu chất lỏng. Nếu mất nước quá nhiều, điều này có thể dẫn đến hiện tượng hút ẩm, cơ thể bị mất nước.

Cơ thể đã thiếu 0,5% chất lỏng khi cảm giác khát trở nên đáng chú ý.

Trong ngày, cơ thể liên tục mất nước qua quá trình bài tiết mồ hôi, quá trình trao đổi chất và bài tiết của thận. Một lượng chất lỏng bình thường là hai lít một ngày thường là đủ để bù đắp cho sự mất mát này. Không nhận đủ chất lỏng trong cơ thể có thể dẫn đến mất nước.

nguyên nhân

Nguyên nhân của việc thiếu chất lỏng có thể khác nhau. Lý do phổ biến nhất là uống không đủ chất lỏng. Đặc biệt, những người cao tuổi thường uống quá ít vì họ cảm thấy ít khát hơn.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nguy cơ bị mất nước do sốt và tiêu chảy. Chúng có trữ lượng chất lỏng ít hơn nhiều, đó là lý do tại sao sinh vật khó bù đắp lượng nước mất đi.

Các chấn thương do tai nạn như chảy máu nhiều, nhiễm trùng huyết hoặc bỏng cũng có thể dẫn đến mất nước. Ngoài ra còn có nguy cơ bị sốc, vì lượng chất lỏng mất đi nhanh chóng dẫn đến thiếu thể tích trong cơ thể.

Hơn nữa, các bệnh như bệnh thận, tiểu đường, rõ ràng là hôn mê do tiểu đường, hoặc điều trị bằng thuốc lợi tiểu có thể là nguyên nhân dẫn đến thiếu chất lỏng.

Các bệnh có triệu chứng này

• Đái tháo nhạt
• cúm bụng
• Bệnh tiểu đường

• Suy thận cấp tính
• Nhiễm khuẩn
• Đái tháo đường

• Suy thượng thận
• Nhiễm độc máu
• sự đốt cháy

Các triệu chứng & khóa học

Các triệu chứng như khát nước, da và niêm mạc khô, chóng mặt, suy nhược, lú lẫn và thậm chí mất ý thức và suy sụp cho thấy tình trạng mất nước. Vì hầu hết tất cả các khu vực của sinh vật đều bị ảnh hưởng, các triệu chứng có thể khác nhau tùy theo mức độ nghiêm trọng. Hầu hết thời gian, các nguyên nhân nhanh chóng cho thấy có thể thiếu chất lỏng.

Nếu các biện pháp đối phó được thực hiện đúng lúc và nguyên nhân không nghiêm trọng, bệnh nhân thường hồi phục nhanh chóng.

Chống lại các nguyên nhân là đặc biệt quan trọng cho quá trình tiếp theo. Ví dụ, nếu có chấn thương hoặc bỏng nặng, quá trình này có thể liên quan đến các biến chứng, vì không chỉ mất chất lỏng là một vấn đề, mà còn mất chất điện giải.

Do đó, xét nghiệm máu tập trung đặc biệt vào các giá trị điện giải có tầm quan trọng đặc biệt để chẩn đoán.

Các biến chứng

Vì cơ thể bao gồm 70% là nước, nên tình trạng thiếu chất lỏng nhanh chóng có thể nhận thấy. Ban đầu, huyết áp tăng cao, có thể dẫn đến rối loạn tuần hoàn và đau đầu. Một biến chứng phổ biến khác của cơ thể mất nước là mất chất điện giải. Đây là những khoáng chất mà cơ thể hoàn toàn cần để mọi chức năng của cơ thể hoạt động trơn tru. Nếu thiếu hụt các chất điện giải này, điều này biểu hiện dưới dạng nhức đầu, run cơ và chuột rút cũng như suy tuần hoàn. Sự thiếu hụt chất điện giải cũng có thể xảy ra trong tình trạng mất nước được điều trị, nếu không được chăm sóc để tăng cung cấp chất điện giải.

Các biến chứng khác của việc thiếu chất lỏng là khó tập trung, tăng khả năng bị nhiễm trùng, nhiệt độ cơ thể tăng và khó tiêu hóa. Nếu không được điều trị, mất nước sẽ dẫn đến các biến chứng khác. Điều này bao gồm các triệu chứng bên ngoài như khô da và niêm mạc. Các triệu chứng bên trong của mất nước bao gồm chóng mặt, giảm huyết áp, suy nhược và lú lẫn. Khi bệnh tiến triển nặng hơn, có thể dẫn đến bất tỉnh hoặc trụy tuần hoàn.

Nếu lượng chất lỏng trong cơ thể tiếp tục giảm, hiện tượng hút ẩm cuối cùng sẽ xảy ra, tức là mất nước. Điều này đi đôi với sự thay đổi thành phần của máu, hành vi tiết niệu, huyết áp giảm nhanh và thậm chí là suy tuần hoàn. Ở giai đoạn mất nước này, tổn thương thận nghiêm trọng, đôi khi không thể phục hồi cũng có thể xảy ra.

Khi nào bạn nên đi khám?

Thiếu chất lỏng, được gọi là mất nước theo thuật ngữ y tế, có thể đe dọa tính mạng trong một thời gian ngắn. Việc thiếu chất lỏng không chỉ nguy hiểm mà còn mất chất điện giải liên quan. Kiểm soát điện giải, trong số những thứ khác, các chức năng quan trọng của tế bào, đó là lý do tại sao cân bằng điện giải cân bằng là rất quan trọng. Điều này chỉ đảm bảo cân bằng nước vật lý cân bằng. Trong trường hợp thiếu chất lỏng nguy hiểm, phải gọi bác sĩ ngay lập tức.

Gần 3/4 cơ thể con người được tạo thành từ nước. Mất nước hoặc mất nước sớm dẫn đến những ảnh hưởng đáng kể. Nó bắt đầu với các dấu hiệu như các vấn đề về tuần hoàn, huyết áp tăng, đau đầu và khó tập trung. Uống nước ngay lập tức và đến gặp bác sĩ. Nếu không, các chất điện giải sẽ nhanh chóng bị hỏng và dẫn đến run cơ và chuột rút. Bây giờ đã đến lúc cần gọi bác sĩ, với một bác sĩ cấp cứu đã có sẵn trong đầu. Với sự giảm dần chất lỏng, cái gọi là sự hút ẩm, tình trạng mất nước, sẽ xảy ra.

Điều quan trọng là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trong trường hợp thiếu chất lỏng để ngăn ngừa tổn thương sau đó. Việc truyền dịch và chất điện giải chuyên sâu trong y tế thực sự làm tăng tình trạng mất nước trở lại. Tuy nhiên, thận có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng và không thể phục hồi do tình trạng thiếu chất lỏng đã xảy ra.

Một bác sĩ sẽ không chỉ điều trị tình trạng thiếu biến động mà còn làm rõ liệu tình trạng mất nước có phải do bệnh lý có từ trước cần điều trị hay không.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Tình trạng mất nước được điều trị bằng cách bổ sung chất lỏng, tùy theo mức độ. Trong y học cấp cứu, đây là truyền tĩnh mạch các dung dịch điện giải đầy đủ và trong trường hợp mất máu nghiêm trọng, cần bù thể tích. Tại phòng khám, điều trị nguyên nhân là ưu tiên hàng đầu để ngăn chặn tình trạng mất dịch nhiều hơn.

Trong trường hợp chảy máu nhiều, cầm máu tương ứng và điều trị mất nước bằng truyền máu dự trữ và dung dịch điện giải.

Trong trường hợp tiêu chảy nặng, nhiễm trùng được điều trị bằng thuốc. Trong hầu hết các trường hợp, những bệnh như vậy yêu cầu cung cấp dịch chậm qua đường nhỏ giọt. Bằng cách này, các chất điện giải bị thiếu sẽ được bù đắp.

Trong các dạng mất nước nhẹ, bệnh nhân thường chỉ cần uống đủ nước để bù lại nhu cầu chất lỏng tăng lên. Ngoài ra, bác sĩ chăm sóc có thể sử dụng xét nghiệm máu để quyết định xem có cần dùng thêm thuốc hay không. Đây có thể là trường hợp thiếu một số chất điện giải như magiê, natri hoặc canxi.

Điều quan trọng đối với việc điều trị không chỉ là cung cấp chất lỏng mà còn là cân bằng điện giải, vì những chất này rất quan trọng đối với tất cả các quá trình quan trọng trong cơ thể.

Triển vọng & dự báo

Nếu không được điều trị, thiếu chất lỏng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Mất nước mãn tính có nghĩa là giảm hiệu suất tinh thần và thể chất, có liên quan đến tình trạng lú lẫn, mất phương hướng, chuột rút cơ và các bệnh tim mạch, trong số những thứ khác.

Sự cung cấp dưới mức của các cơ quan và não bộ ảnh hưởng đến toàn bộ sinh vật sau một quá trình ban đầu nhẹ. Tình trạng mất nước càng kéo dài sẽ càng gây ra những tổn thương vĩnh viễn có thể dẫn đến nhiều bệnh tật hơn. Triển vọng phục hồi nhanh chóng không được đưa ra trong một đợt mất nước cấp tính hoặc mãn tính. Trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và người già có thể bị tổn thương nặng chỉ sau vài giờ nếu không được truyền dịch.

Mặt khác, tình trạng thiếu chất lỏng tạm thời thường có thể được bù đắp đầy đủ và không để lại hậu quả lâu dài, miễn là không có các bệnh tiềm ẩn tương ứng. Nếu cơ thể nhanh chóng được cung cấp chất lỏng trở lại và các nguyên nhân không nghiêm trọng thì các triệu chứng cũng giảm dần. Những người bị ảnh hưởng thường cảm thấy nôn nao điển hình trong một đến hai ngày trước khi các triệu chứng hoàn toàn giảm bớt.

Đấu tranh với các nguyên nhân là rất quan trọng cho một quá trình không phức tạp. Nếu nguyên nhân của tình trạng mất nước có thể được tìm ra và điều trị, sẽ có triển vọng hồi phục hoàn toàn.

Phòng ngừa

Ngoài các tai nạn và bệnh nghiêm trọng, nói chung có thể tránh được mất nước bằng cách uống đủ nước mỗi ngày.

Ví dụ, nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, bạn nên uống nhiều hơn. Nên sử dụng trà không đường, nước khoáng hoặc đồ bào trái cây. Trẻ nhỏ và người già phải luôn được khuyến khích uống vì họ không cảm thấy khát hoặc không còn đủ khát.

Nếu các bệnh trước đây như suy thận hoặc tiểu đường có thể gây ra tình trạng mất nước, thì việc điều trị các bệnh này là trọng tâm chính.

Bạn có thể tự làm điều đó

Vì tình trạng mất nước có thể đe dọa đến tính mạng, nên phải đặc biệt cẩn thận để tránh tình trạng như vậy bằng cách uống đủ nước. Trong trường hợp bị bệnh như tiêu chảy, phải áp dụng các biện pháp thích hợp để tránh cơ thể bị thiếu chất lỏng nghiêm trọng hoặc bù lại lượng nước này càng nhanh càng tốt.

Toàn bộ lượng chất lỏng mất đi trong cơ thể, xảy ra qua bài tiết qua nước tiểu và phân, qua mồ hôi và hô hấp, luôn phải được bù đắp qua nước và thức ăn. Hướng dẫn về lượng nước trung bình nạp vào cơ thể là 35 ml mỗi ngày và theo kg trọng lượng cơ thể. Ở nhiệt độ cao và các hoạt động thể chất khắc nghiệt, sự mất chất lỏng có thể xảy ra, có thể lên đến 3-4 lít mỗi giờ. Trong những tình huống này, không chỉ nghĩ đến cân bằng nước mà còn phải bổ sung các chất điện giải đã mất, đặc biệt là natri. Người lớn tuổi cảm thấy ít khát hơn. Cần tránh tình trạng mất nước dẫn đến các vấn đề sức khỏe. Một kế hoạch uống rượu nghiêm ngặt có thể là một giải pháp ở đây.

Nếu mất nước đã xảy ra, điều này phải được bù đắp. Trong trường hợp thiếu nước một chút, uống để bù lại lượng nước mất đi đầu tiên. Việc tự lực thường không còn khả thi đối với những bệnh nhân suy nhược hoặc ốm yếu và mất nhiều chất lỏng, và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ là điều cần thiết. Trong những trường hợp này, phải truyền dịch có chứa chất điện giải và / hoặc glucose ngoài nước.