Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Như tên của nó, nọc ong là một thành phần có nguồn gốc từ ong. Nó được sử dụng như một phương pháp điều trị tự nhiên cho nhiều loại bệnh.
Những người ủng hộ nó tuyên bố rằng nó cung cấp một loạt các đặc tính y học, từ giảm viêm đến điều trị các bệnh mãn tính. Tuy nhiên, nghiên cứu trong một số lĩnh vực này còn thiếu hoặc mâu thuẫn.
Bài viết này đánh giá những công dụng, lợi ích và tác dụng phụ của nọc ong.
Nọc ong là gì?
Nọc ong là một chất lỏng không màu, có tính axit. Ong đào thải chất này qua ngòi của chúng vào mục tiêu khi chúng cảm thấy bị đe dọa.
Nó chứa cả các hợp chất chống viêm và sưng tấy, bao gồm các enzym, đường, khoáng chất và axit amin.
Melittin - một hợp chất bao gồm 26 axit amin - chiếm khoảng 50% trọng lượng khô của nọc độc và đã được chứng minh là có tác dụng kháng virus, kháng khuẩn và chống ung thư trong một số nghiên cứu.
Điều đó nói lên rằng, nó là nguyên nhân chính gây ra cơn đau do ong đốt.
Nọc độc của ong cũng chứa các peptit apamin và adolapin. Mặc dù chúng hoạt động như một chất độc, nhưng chúng đã được chứng minh là có đặc tính chống viêm và giảm đau.
Ngoài ra, nó còn chứa phospholipase A2, một loại enzyme và chất gây dị ứng chính gây viêm và tổn thương tế bào. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu, enzym cũng có thể có tác dụng chống viêm và bảo vệ miễn dịch.
Như bạn có thể thấy, các chất trong nọc ong có liên quan đến cả những tác động tích cực và tiêu cực đến sức khỏe.
Điều quan trọng là, trong khi nghiên cứu cho thấy một số hợp chất trong nọc độc có thể có các đặc tính có lợi, tác dụng riêng biệt của từng thành phần vẫn chưa được biết, vì nhiều thành phần chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Nó được sử dụng như thế nào?
Apitherapy là một phương pháp y học thay thế sử dụng các sản phẩm từ ong - bao gồm cả nọc độc của chúng - để điều trị và ngăn ngừa bệnh tật, đau đớn, v.v.
Mặc dù nọc độc của ong gần đây đã trở nên phổ biến, nhưng liệu pháp trị liệu bằng nọc ong đã được sử dụng trong các phương pháp y học cổ truyền hàng nghìn năm.
Nọc độc được sử dụng theo nhiều cách và có nhiều dạng. Ví dụ: nó được thêm vào các sản phẩm như chiết xuất, chất bổ sung, chất dưỡng ẩm và huyết thanh.
Bạn có thể mua các sản phẩm từ nọc ong, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da và viên ngậm, trực tuyến hoặc tại các cửa hàng đặc sản.
Trong khi đó, việc tiêm nọc ong có thể được thực hiện bởi các chuyên gia y tế.
Cuối cùng, nọc ong được sử dụng trong châm cứu ong sống hoặc liệu pháp đốt ong - một phương pháp điều trị trong đó ong sống được đặt trên da của bạn và gây ra vết đốt.
Tóm lượcMột số chất trong nọc ong, bao gồm melittin và apamin, có thể có đặc tính chữa bệnh. Liệu pháp nọc độc của ong đã được sử dụng hàng ngàn năm như một phương pháp điều trị tự nhiên cho nhiều tình trạng khác nhau.
Lợi ích tiềm năng
Mặc dù không phải tất cả những lợi ích có chủ đích của nọc ong đều được khoa học chứng minh, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có một số đặc tính y học mạnh mẽ.
Có đặc tính chống viêm
Một trong những lợi ích được ghi nhận nhiều nhất của nọc ong là tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Nhiều thành phần của nó đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, đặc biệt là melittin - thành phần chính của nó.
Mặc dù melittin có thể gây ngứa, đau và viêm khi dùng liều cao, nhưng nó có tác dụng chống viêm mạnh khi sử dụng với lượng nhỏ.
Melittin đã được chứng minh là ngăn chặn các con đường viêm và làm giảm các dấu hiệu viêm, chẳng hạn như yếu tố hoại tử khối u alpha (TNF-α) và interleukin 1 beta (IL-1β).
Có thể làm giảm các triệu chứng liên quan đến viêm khớp
Tác dụng chống viêm của nọc ong đã được chứng minh là đặc biệt có lợi cho những người bị viêm khớp dạng thấp (RA), một tình trạng viêm đau ảnh hưởng đến khớp của bạn.
Một nghiên cứu kéo dài 8 tuần ở 120 người bị RA cho thấy rằng châm cứu bằng nọc ong, sử dụng 5–15 vết đốt của ong mỗi ngày, mang lại hiệu quả giảm triệu chứng tương tự như các thuốc điều trị RA truyền thống như Methotrexate và Celecoxib.
Một nghiên cứu khác trên 100 người bị RA cho thấy việc kết hợp liệu pháp đốt ong với các loại thuốc truyền thống như Methotrexate, Sulfasalazine và Meloxicam có hiệu quả giảm đau và sưng khớp hơn so với điều trị bằng thuốc truyền thống.
Mặc dù đầy hứa hẹn, vẫn cần nhiều nghiên cứu chất lượng cao hơn để xác nhận những tác động này.
Có thể có lợi cho sức khỏe làn da
Nhiều công ty chăm sóc da đã bắt đầu thêm nọc ong vào các sản phẩm như huyết thanh và kem dưỡng ẩm. Thành phần này có thể thúc đẩy sức khỏe làn da theo một số cách, bao gồm bằng cách giảm viêm, cung cấp tác dụng kháng khuẩn và giảm nếp nhăn.
Một nghiên cứu kéo dài 12 tuần ở 22 phụ nữ đã chứng minh rằng việc áp dụng huyết thanh mặt có chứa nọc ong hai lần mỗi ngày làm giảm đáng kể độ sâu nếp nhăn và tổng số nếp nhăn, so với giả dược.
Một nghiên cứu khác kéo dài 6 tuần cho thấy 77% người tham gia bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình sử dụng huyết thanh có chứa nọc ong tinh khiết hai lần mỗi ngày đã cải thiện tình trạng mụn trứng cá so với nhóm dùng giả dược.
Hơn nữa, các nghiên cứu trong ống nghiệm đã chỉ ra rằng nọc độc có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ chống lại vi khuẩn gây mụn Propionibacterium acnes .
Có thể có lợi cho sức khỏe miễn dịch
Nọc độc của ong đã được chứng minh là có tác dụng hữu ích đối với các tế bào miễn dịch làm trung gian cho các phản ứng dị ứng và viêm.
Bằng chứng từ các nghiên cứu trên động vật cho thấy liệu pháp nọc ong có thể giúp giảm các triệu chứng của các bệnh tự miễn dịch, chẳng hạn như lupus, viêm cơ não và viêm khớp dạng thấp, bằng cách giảm viêm và tăng cường phản ứng miễn dịch của bạn.
Các nghiên cứu trên động vật khác cho thấy liệu pháp nọc ong cũng có thể giúp điều trị các tình trạng dị ứng như hen suyễn.
Người ta cho rằng nọc ong làm tăng sản xuất tế bào T điều hòa, hay còn gọi là Tregs, giúp ức chế phản ứng của chất gây dị ứng và giảm viêm. Mặc dù đầy hứa hẹn, tác dụng của liệu pháp nọc ong ở người bị dị ứng vẫn chưa được biết rõ.
Ngoài ra, liệu pháp miễn dịch nọc độc, trong đó nọc độc của ong được sử dụng bởi chuyên gia y tế bằng cách tiêm - được sử dụng để điều trị những người bị dị ứng nghiêm trọng với vết đốt của ong.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng phương pháp điều trị này an toàn và hiệu quả và có thể làm giảm nguy cơ phản ứng nghiêm trọng trong tương lai đối với ong đốt. Trên thực tế, nó được khuyên dùng như một phương pháp điều trị đầu tiên cho những người bị dị ứng với nọc độc.
Các lợi ích tiềm năng khác
Mặc dù nghiên cứu còn hạn chế, nọc độc của ong có thể có lợi cho những điều kiện sau.
- Các bệnh thần kinh. Một số nghiên cứu cho thấy rằng liệu pháp nọc ong có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến các bệnh thần kinh, bao gồm cả bệnh Parkinson, mặc dù các nghiên cứu trên người còn hạn chế.
- Đau đớn. Một nghiên cứu cho thấy rằng châm cứu bằng nọc ong, cùng với thuốc truyền thống, làm giảm đáng kể cơn đau và cải thiện tình trạng chức năng ở 54 bệnh nhân bị đau thắt lưng mãn tính, so với nhóm dùng giả dược.
- Có thể chống lại bệnh Lyme. Một số nghiên cứu cho thấy nọc ong và melittin cô lập có thể có tác dụng kháng khuẩn chống lại Borrelia burgdorferi, là vi khuẩn gây bệnh Lyme. Tuy nhiên, nghiên cứu thêm là cần thiết.
Mặc dù những lợi ích tiềm năng này là đầy hứa hẹn, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để xác nhận chúng.
Tóm lượcNọc ong có đặc tính chống viêm mạnh mẽ và có thể có lợi cho sức khỏe của làn da và hệ thống miễn dịch của bạn. Nó cũng có thể cải thiện một số tình trạng y tế như viêm khớp dạng thấp và đau mãn tính.
Biện pháp phòng ngừa và nhược điểm tiềm ẩn
Mặc dù nọc ong đã được chứng minh là mang lại một số lợi ích tiềm năng, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là các nghiên cứu hỗ trợ những lợi ích này còn hạn chế. Trên thực tế, hầu hết các nghiên cứu hiện có đều được tiến hành trên động vật hoặc trong ống nghiệm.
Do đó, vẫn chưa rõ liệu pháp điều trị bằng nọc ong có hiệu quả như thế nào như một phương pháp điều trị thay thế thuốc, cũng như liệu nó có hiệu quả hơn phương pháp điều trị truyền thống nào đối với các tình trạng như viêm khớp dạng thấp, đau mãn tính hoặc các bệnh tự miễn hay không.
Một số phương pháp trị liệu bằng nọc ong, bao gồm cả châm cứu, có thể dẫn đến các tác dụng phụ, chẳng hạn như đau, sưng và đỏ.
Ngoài ra, liệu pháp nọc ong có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng hoặc thậm chí tử vong ở những người bị dị ứng cao bằng cách gây ra sốc phản vệ, một phản ứng dị ứng có thể đe dọa đến tính mạng khiến bạn khó thở.
Các tác dụng phụ nghiêm trọng khác liên quan đến liệu pháp này cũng đã được ghi nhận, bao gồm giảm thông khí, mệt mỏi, chán ăn, cực kỳ đau đớn, tăng nguy cơ chảy máu và nôn mửa.
Đặc biệt lưu ý, một đánh giá của 145 nghiên cứu về tác dụng phụ của liệu pháp trị liệu bằng nọc ong cho thấy trung bình 29% số người gặp phải các tác dụng phụ - từ nhẹ đến nặng - sau khi điều trị.
Ngoài ra, đánh giá cho thấy so với việc tiêm nước muối, châm cứu bằng nọc ong làm tăng sự xuất hiện của các tác dụng phụ lên tới 261%.
Ở những người nhạy cảm, sử dụng các sản phẩm có nọc ong tại chỗ như serum và kem dưỡng ẩm cũng có thể gây ra các phản ứng bất lợi, chẳng hạn như ngứa, nổi mề đay và mẩn đỏ.
Dựa trên nghiên cứu hiện có, có thể nói rằng các phản ứng có hại - từ nhẹ đến có khả năng gây tử vong - là phổ biến khi sử dụng nọc ong. Vì lý do này, bạn nên hết sức thận trọng khi sử dụng các sản phẩm hoặc phương pháp điều trị này.
Liệu pháp nọc ong và châm cứu chỉ nên được thực hiện bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ.
Tóm lượcNọc độc của ong có thể gây ra các phản ứng phụ, từ nhẹ đến đe dọa tính mạng. Liệu pháp nọc ong chỉ nên được thực hiện bởi các chuyên gia y tế.
Điểm mấu chốt
Nọc ong là một sản phẩm tự nhiên đã trở nên phổ biến do nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe của nó.
Nó đã được chứng minh là có đặc tính chống viêm, có thể có lợi cho sức khỏe làn da và có thể giúp điều trị các triệu chứng liên quan đến các tình trạng sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp và đau mãn tính.
Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm có nọc ong hoặc đang điều trị bằng nọc ong có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, vì vậy hãy thận trọng và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế được đào tạo để được tư vấn trước khi dùng thử.
