Các tác động bạo lực ít nhiều lên hệ thống cơ xương, bao gồm cơ, gân, cân và khớp, thể hiện bong gân, chấn thương và căng cơ. Bong gân chỉ có thể xảy ra trên các khớp. Mắt cá chân và cổ tay được ưu tiên ở đây. Mặt khác, các vết bầm tím ảnh hưởng đến các mô mềm, cơ và các mảng gân, những đám rối thường nằm phía trên chúng. Bạn chỉ bị căng ở các cơ và phần cuối của chúng, được gọi là gân. Mỗi thương tích được đề cập khác với những thương tích khác bởi các đặc điểm cụ thể. Hành vi và cách đối xử vì thế cũng khác nhau.
Nguyên nhân của các chủng
Bản thân bạn có thể làm gì nếu bị chấn thương kiểu này?
Chủng tranh đua Cơ bắp và Gân do căng thẳng quá mức hoặc được kiểm soát không đúng cách, thường là khi các cơ ở trạng thái luyện tập kém. Sẵn sàng bị thương cũng được đưa ra nếu vết thương còn sót lại chưa được chữa khỏi hoàn toàn. Nhưng cũng có những ổ khu trú hiện có, tức là ổ mủ, vì chúng chủ yếu có thể xuất hiện trên răng, amiđan, xoang cạnh mũi, ruột thừa, v.v., thường quan sát thấy các chủng lặp lại do cái gọi là ổ rải rác trên các phần xa của hệ cơ xương.
sự đối xử
Nếu không có cải tạo ở đây, khó có thể mong đợi sự cải thiện vĩnh viễn. Các vết rách khác với vết rách sợi ở chỗ không có sự phân tách (vết rách) của các sợi mô mà chỉ có sự giãn nở quá mức. Những khác biệt này có thể nhận biết rõ ràng bằng các triệu chứng sau:
Căng cơ
- Tăng đau khi gắng sức, nhưng cho phép cử động, mặc dù ít hơn. Sau khi nghỉ giải lao, những phàn nàn chính trước hết, sau đó giảm đi đáng kể trong giai đoạn vận động tiếp theo.
- Không có sự đổi màu xanh-đỏ và hầu như không thấy vết sưng tấy nào.
- Bạn có thể cảm nhận được khu vực vòng tròn, nhạy cảm với cơn đau, phản ứng với áp lực và có độ cứng hơn các mô xung quanh. Cơn đau kéo dài cũng là triệu chứng.
- Một cử động được kiểm soát có thể sớm trở lại, với điều trị tối ưu, thời gian phục hồi có thể tương đối ngắn.
- Quá trình chữa lành diễn ra mà không có sẹo mô hoặc mô sẹo cơ đáng chú ý trên khu vực bị ảnh hưởng.
Rách gân kheo
- Đau tự phát như dao đâm hoặc đá ném vào vùng bị thương, thường khiến cử động bình thường không thể tiếp tục.
- Thường xuất hiện một vết bầm tím, thường cho thấy sự đổi màu bên dưới vị trí chấn thương.
- Có thể sờ thấy một khoảng hở cơ tại vị trí chấn thương, rất đau khi ấn vào. Có một cản trở mạnh mẽ đối với chuyển động và căng thẳng phòng thủ, đặc biệt là khi các cơ bị kéo căng.
- Việc di chuyển và tải có kiểm soát thường chỉ có thể thực hiện được sau khi vết nứt đã lành. Thời gian hồi phục mất nhiều thời gian hơn so với căng cơ, khoảng 4-8 tuần.
- Sau khi lành, luôn có một vết sẹo đáng chú ý.
