Đầy hơi

đầy hơi hoặc là. Đầy hơi (nói một cách thông tục: xì hơi hoặc xì hơi) là một nguồn gốc từ tiếng Latinh từ phẳng "gió, đầy hơi" và mô tả các loại khí được hình thành bởi quá trình tiêu hóa như carbon monoxide, methane và các khí lên men và tiêu hóa khác. Một dạng đầy hơi trong đó phân vô tình thoát ra ngoài vẫn được gọi là bạn giả. Đây cũng có thể coi là một triệu chứng của bệnh ung thư trực tràng.

Khí là gì?

Đầy hơi không phải là một bệnh, nó thường là một sự tích tụ vô hại của khí trong ruột và nói chung là một rối loạn tiêu hóa. Về mặt y học, có sự phân biệt giữa sao băng và hiện tượng đầy hơi. Dạng đầu tiên là đầy hơi do sự hình thành quá nhiều khí trong ruột, do đó khí không thể thoát ra ngoài và đôi khi có thể dẫn đến đau bụng dữ dội ở những người bị ảnh hưởng.

Vì lý do này, sao băng còn được gọi là gió kẹt. Mặt khác, đầy hơi được đặc trưng bởi sự thải ra thường xuyên của cái gọi là gió ruột, khó có thể kìm hãm được và được gọi là đầy hơi quá mức.

nguyên nhân

Lý do gây ra gió ruột hoặc đầy hơi rất đa dạng. Nguyên nhân phổ biến nhất là thức ăn. Thông thường đây là những triệu chứng tạm thời và vô hại xảy ra liên quan đến một số loại thực phẩm như đậu, dưa cải bắp và hành tây. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, một chế độ ăn uống không cân bằng là nguyên nhân dẫn đến quá trình tiêu hóa không đầy đủ hoặc không đúng cách, từ đó gây ra khí.

Hơn hết, ăn những thức ăn nhiều chất xơ, sinh khí gây đầy hơi dẫn đến thừa khí trong ruột do những thức ăn này không được vi khuẩn đường ruột phân hủy hết. Nuốt không khí trong khi ăn cũng có thể dẫn đến căng tức dạ dày. Đặc biệt, thực phẩm và đồ uống có khí CO2, kem, rau, trái cây, cà phê và ngũ cốc là một trong những thực phẩm thúc đẩy khí. Căng thẳng và thói quen ăn uống vội vàng cũng dẫn đến các phàn nàn về đường tiêu hóa. Các khí tiêu hóa hoặc không khí nuốt vào sẽ được loại bỏ khỏi cơ thể thông qua việc thông gió, ợ hơi hoặc thở ra.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, đầy hơi có thể do các bệnh nghiêm trọng về dạ dày và ruột, tuyến tụy, tim, mật hoặc gan. Ngoài ra, còn có các triệu chứng hoặc cơn đau khác nên việc thăm khám bác sĩ là điều cần thiết để làm rõ nguyên nhân gây ra các triệu chứng.

Các khí như carbon monoxide, methane và các khí lên men và tiêu hóa khác được hình thành trong quá trình tiêu hóa dẫn đến căng chướng dạ dày hoặc ruột. Kết quả của quá trình này thường là sự thoát ra của các khí mô tả ở trên. Đau quặn bụng thường do khí ruột bị kẹt.

Như đã biết, mỗi quá trình tiêu hóa tạo ra các khí khác nhau trong ruột. Hầu hết các khí này đã được thải ra ngoài qua phổi và máu. Đầy hơi là sự bài tiết khí không thoát ra ngoài theo cách này mà là do dư khí.

Khí đường ruột phát sinh với mọi quá trình tiêu hóa. Tuy nhiên, phần lớn nó đi vào máu và được thải trừ qua phổi. Do đó, khí thừa là tình trạng đầy hơi thực sự được thải ra ngoài qua hậu môn.

Nguyên nhân của việc tăng sinh khí trong ruột thường là do thành phần thức ăn tiêu thụ hoặc do rối loạn tiêu hóa.

Bây giờ chúng ta biết rằng xung đặc biệt thúc đẩy sự gia tăng đáng kể khí trong ruột. Các cụm đường đặc biệt không thể được xử lý bởi ruột non và chỉ được phân hủy bởi vi khuẩn trong ruột già. Những thực phẩm này, còn được gọi là chất xơ, đặc biệt có lợi cho chứng đầy hơi.

Nguyên nhân ít phổ biến hơn gây đầy hơi là dị ứng protein sữa và không dung nạp lactose. Điều này cũng dẫn đến tăng tiêu chảy.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các bệnh có triệu chứng này

• Hội chứng ruột kích thích
• Sỏi mật
• Bệnh xơ gan
• Viêm loét đại tràng
• Viêm tụy

• Ung thư ruột kết
• Bụng khó chịu
• Ứ mật
• Tắc ruột (hồi tràng)
• Không dung nạp lactose

• viêm dạ dày
• Bệnh xơ nang
• thiếu máu
• Loét tá tràng
• Không dung nạp thực phẩm

Các biến chứng

Đầy hơi bình thường hầu hết không biến chứng và thường không có ảnh hưởng lớn đến những người bị. Tuy nhiên, họ phải chịu đựng những cơn gió xấu hổ và sự khó chịu thường kèm theo. Vì vậy, các biến chứng tâm lý đến trước. Tuy nhiên, đầy hơi cũng gây đau bụng từ nhẹ đến nặng.

Nếu đương sự đang ở trong công ty, anh ta không thể thoát khí và tình trạng đầy hơi - ngoài bụng đau - sẽ tăng lên. Nếu tình trạng đầy hơi diễn ra thường xuyên, thậm chí hàng ngày đồng nghĩa với việc chất lượng cuộc sống bị giảm sút đáng kể. Những người bị ảnh hưởng rút tiền hoặc tránh đám đông.

Vì hầu hết một số loại thực phẩm, chẳng hạn như hành tây hoặc trái cây sống, là nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi, trong nhiều trường hợp, người bệnh phải hạn chế rất nhiều chế độ ăn uống để ngăn chặn nguyên nhân. Kết quả là, sụt cân hoặc suy dinh dưỡng có thể xảy ra, trong trường hợp nghiêm trọng hơn có thể gây ra các bệnh về da hoặc rối loạn chức năng thần kinh. Nếu cơn đau đặc biệt nghiêm trọng, có khả năng bị viêm khớp dạng thấp. Trẻ nhỏ nói riêng thường phải vật lộn với chứng đầy hơi vì ruột chưa căng. Kết quả là có thể xảy ra hiện tượng đau bụng và co thắt ruột ở đây.

Nếu họ không muốn ăn thêm gì nữa, tình trạng suy dinh dưỡng, rất nguy hiểm cho trẻ em và có thể dẫn đến tổn thương phát triển, cũng có thể phát sinh ở đây. Nếu tình trạng đầy hơi kéo dài hơn, hãy đi khám bác sĩ để làm rõ nguyên nhân chính xác.

Khi nào bạn nên đi khám?

Đầy hơi phải được bác sĩ làm rõ nếu nó đi kèm với sự thay đổi về độ đặc của phân. Điều này có thể bao gồm phân lỏng rõ rệt, tiêu chảy kéo dài hoặc táo bón. Đi tiêu thường xuyên hoặc giảm cân đột ngột kết hợp với đầy hơi cũng là một dấu hiệu để đi khám.

Đầy hơi kèm theo nôn mửa, chuột rút dữ dội, sốt, cảm giác no mặc dù bụng đói hoặc chán ăn có thể là do bệnh nghiêm trọng cần được chẩn đoán.

Thay vào đó, nếu xuất hiện tình trạng chướng bụng mà không kèm theo đầy hơi, điều này cũng nên được bác sĩ làm rõ. Trước hết, bác sĩ gia đình là người liên hệ thích hợp cho chứng đầy hơi mãn tính. Nếu cần thiết, họ sẽ đề nghị đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Các xét nghiệm chẩn đoán thêm có thể được thực hiện tại đây, ví dụ như nội soi dạ dày hoặc nội soi đại tràng.

Nếu tình trạng đầy hơi xảy ra hàng ngày trong khoảng thời gian hơn ba tuần, đây cũng là một lý do để đi khám sức khỏe. Nên kiểm tra khả năng dung nạp thực phẩm ở đây. Điều này được thực hiện bởi một chuyên gia dị ứng hoặc một bác sĩ tiêu hóa. Nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ, đặc biệt trong trường hợp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị đầy hơi. Ở đây những thứ này có thể dẫn đến đau bụng hoặc tắc ruột, đây là trường hợp khẩn cấp.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Liệu pháp và điều trị đầy hơi chỉ phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu đầy hơi xảy ra cùng với các triệu chứng khác, thì việc điều trị bệnh cơ bản sẽ được áp dụng. Tuy nhiên, nếu đầy hơi là do căng thẳng hoặc liên quan đến thức ăn, thậm chí tránh các yếu tố kích hoạt sẽ giúp giảm đáng kể. Lời khuyên về dinh dưỡng có thể hữu ích ở đây.

Nếu muốn, có thể dùng thuốc hoặc thảo dược để làm tan bọt khí trong ruột. Một mặt, một số loại thuốc có thể được mua không cần kê đơn ở hiệu thuốc hoặc bác sĩ sẽ kê đơn pha chế thích hợp. Các phương pháp điều trị tại nhà khác nhau cũng có tác dụng làm phồng và chống co thắt. Bạc hà, hồi, tía tô đất, hoa cúc hoặc thì là có thể được sử dụng cho chứng đầy hơi.

Các phương pháp điều trị tại nhà khác nhau đã được biết đến trong nhiều thế kỷ và thường được khuyến khích. Tuy nhiên, cũng có những loại thuốc có thể được bác sĩ kê đơn.

• Giảm thức ăn gây đầy hơi
• Kiềm chế thực phẩm trong trường hợp không dung nạp thực phẩm
• Mát xa dòng nhẹ cho trẻ sơ sinh để làm lỏng bọt khí bị mắc kẹt
• Cung cấp nhiệt cho bụng, ví dụ: với bình nước nóng
• Tiêu hóa chất xơ tốt hơn nhờ hạt caraway, không phải ở trẻ sơ sinh

Triển vọng & dự báo

Đầy hơi thường không có bất kỳ biến chứng nào. Những người bị ảnh hưởng có nhiều khả năng bị các biến chứng tâm lý, vì thường xuyên bị đầy hơi khiến họ khó chịu. Trong xã hội, những người bị ảnh hưởng không thải khí tạo thành, do đó, chứng đầy hơi cũng có thể tăng lên. Ngoài ra, có thể bị đau bụng dưới và nặng hơn theo thời gian.

Bất cứ ai bị đầy hơi thường xuyên đều cảm thấy bị hạn chế vô cùng trong cuộc sống hàng ngày. Những người bị ảnh hưởng bởi điều này thường rút lui và tránh tham gia vào cuộc sống công cộng.

Một số loại thực phẩm gây đầy hơi nghiêm trọng. Vì lý do này, bệnh nhân hạn chế bản thân trong các bữa ăn rất cụ thể, do đó thói quen ăn uống cũng bị suy giảm. Trong trường hợp nghiêm trọng, hậu quả của việc này có thể là giảm cân hoặc các triệu chứng thiếu hụt, có thể do không cung cấp đủ các vitamin quan trọng. Việc cung cấp quá mức các chất dinh dưỡng quan trọng trong trường hợp xấu nhất có thể dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh hoặc các bệnh về da. Ngoài ra còn có nguy cơ bị viêm các khớp. Ở trẻ em, đầy hơi nghiêm trọng cũng có thể xảy ra, có thể dẫn đến tăng cơn đau bụng và đau quặn ruột.

Nói chung: Bất cứ ai bị đầy hơi thường xuyên hoặc thậm chí mãn tính nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được điều trị chuyên nghiệp. Bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân gây ra khí hư để có thể điều trị dứt điểm.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Phòng ngừa

Đầy hơi có thể được ngăn ngừa hoặc giảm bớt bằng cách chủ động.

• Ăn thức ăn dễ tiêu hóa: tránh ăn quá nhiều chất xơ, rau sống và các gia vị cay nóng nếu có thể

• Tránh các loại thực phẩm gây ra khí đốt: ví dụ, bắp cải, đậu lăng, đậu trắng, hành tây, nhưng cả các loại hạt và nho khô

• dành đủ thời gian để ăn và nhai kỹ

• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày

• Người nhạy cảm nên tránh đồ uống có ga

• Nên uống nước khoáng thành từng ngụm nhỏ trước bữa ăn

• Tập thể dục thể thao thường xuyên giúp thúc đẩy tiêu hóa và ngăn ngừa đầy hơi

Mát-xa theo vòng tròn ở vùng bụng có thể giúp giảm đầy hơi. Đặt một chai nước nóng cũng có tác dụng thư giãn đối với bụng đầy hơi. Một số hỗn hợp trà được làm từ thì là, caraway, hồi và cỏ thi hỗ trợ tiêu hóa và rất hiệu quả chống đầy hơi.

Chăm sóc sau

Chăm sóc theo dõi y tế nhằm mục đích ngăn ngừa bệnh tái phát và hỗ trợ hàng ngày để tránh các biến chứng. Tuy nhiên, trong trường hợp đầy hơi, điều này thường không cần thiết. Chúng tự biến mất sau một thời gian ngắn. Hạn chế ăn một số loại thực phẩm là biện pháp cá nhân.

Đầy hơi có thể tái phát; nhưng chúng không gây ra tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, các kiểm tra theo dõi chặt chẽ và tốn kém không được chỉ định. Tình hình sẽ khác nếu đầy hơi là vĩnh viễn. Trong trường hợp này, các khiếu nại hoặc ảnh hưởng khác gây ra khí trong bụng.

Sau đó, liệu pháp nhằm mục đích loại bỏ các nguyên nhân gây ra đầy hơi. Nếu chất kích hoạt có thể được loại bỏ, các phản ứng liên quan sẽ biến mất. Trong hầu hết các trường hợp, thay đổi thuốc và điều trị hứa hẹn thành công. Bác sĩ đồng ý một nhịp điệu cá nhân với bệnh nhân của mình để kiểm tra hiệu quả của liệu pháp.

Mặt khác, chăm sóc sau sẽ tốn nhiều thời gian hơn nếu căng thẳng hoặc sợ hãi gây ra đầy hơi. Sau đó, liệu pháp tâm lý thường được khuyến khích, trong đó các kỹ thuật thư giãn được học. Bác sĩ kê đơn thuốc phù hợp cho đến khi thành công cuối cùng.

Các biện pháp khắc phục tại nhà & thảo mộc trị đầy hơi

các biện pháp khắc phục tại nhà khác ↵ cho chứng đầy hơi

• Đại hồi giúp chống đầy hơi, ho đờm, hen suyễn, bạch đới và đảm bảo cho bạn một giấc ngủ ngon.

• Nếu bạn bị đầy hơi, hãy uống trà bạch chỉ và thì là.

• Trà thì là giúp chữa bệnh vú, khó tiêu và đầy hơi.

• Nếu bạn bị đầy hơi, hãy uống một ly sữa đã được đun sôi với hạt thì là hoặc caraway.

• Cách tốt nhất để chống đầy hơi là dùng tỏi dưới mọi hình thức.

Bạn có thể tự làm điều đó

Nhiều phương pháp điều trị tại nhà thích hợp để chống lại khí. Các triệu chứng có thể thuyên giảm nhanh chóng bằng cách sử dụng một chai nước nóng. Đi bộ ngắn sau mỗi bữa ăn cũng giúp giảm khí. Cũng không nên ăn đồ có nhiều dầu mỡ, đồ béo hoặc quá nhiều đường.

Ngoài ra còn có nhiều loại thuốc có sẵn để điều trị đầy hơi. Bạn có thể chọn từ các chế phẩm thảo dược và hóa học. Teas, giọt hoặc dầu đặc biệt là lý tưởng để giảm đầy hơi. Tỏi gấu, húng quế và hắc mai cũng như cây phỉ là những thứ đáng được nhắc đến. Gừng, thì là và caraway có tác dụng làm phồng da. Những loại cây này cũng có thể được sử dụng để thêm rau thơm vào bữa ăn. Do đó, thức ăn căng mọng dễ tiêu hóa hơn nhiều.

Các chế phẩm hóa học chỉ nên được sử dụng khi không có biện pháp khắc phục tại nhà hoặc thuốc nào có thể giúp ích. Chúng được dùng dưới dạng viên nhai hoặc hỗn dịch và phá vỡ các bong bóng khí trong ruột. Ngoài ra, hiệu quả của chúng là một vấn đề đáng nghi ngờ.

Thuốc có rễ riềng được khuyến khích. Những điều này làm giảm bớt những phàn nàn về tâm lý thực vật và hỗ trợ điều trị sốt và cảm lạnh. Ngoài ra, chúng còn kích thích cảm giác thèm ăn. Thuốc có các thành phần hoạt tính từ bột tụy và simeticon cũng có lợi. Chúng thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hòa tan khí tích tụ trong đường tiêu hóa. Chúng cũng loại bỏ đầy hơi và thay thế các enzym bị thiếu.