Tăng lượng chất béo trong máu

Tăng lượng chất béo trong máu trong y học biểu thị sự gia tăng lipid máu, cholesterol và chất béo trung tính của cơ thể. Giá trị quá cao vĩnh viễn có thể dẫn đến vôi hóa mạch máu và về lâu dài có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Nguyên nhân nằm ở cơ địa bẩm sinh cũng như do lối sống cá nhân.

Tăng lipid máu là gì?

Các chất cholesterol và chất béo trung tính cơ bản có trong cơ thể con người vì chúng tham gia vào các chức năng quan trọng.

Tuy nhiên, nếu vượt quá giá trị bình thường của những chất được gọi là lipid máu này, sẽ có nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Đây là kết quả của sự lắng đọng trong các mạch, gây ra bởi sự tập trung quá mức của lipid máu.

Các giá trị tăng lên, trong số những thứ khác, do chế độ ăn uống và lối sống không cân bằng. Bản thân lipid máu tăng cao thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào và không thường xuyên chỉ được nhận thấy khi bệnh thứ phát đã xảy ra. Xét nghiệm máu thường xuyên có thể cung cấp thông tin về việc có tăng mức lipid máu hay không và liệu có cần điều trị hay không.

nguyên nhân

Nguyên nhân của việc tăng lipid máu một phần là do cơ địa bẩm sinh. Ví dụ, một số bệnh nhân bị rối loạn chuyển hóa, trong đó cholesterol không thể được phân hủy trong gan như bình thường.

Tuy nhiên, trong phần lớn các trường hợp, mức lipid trong máu tăng lên là do lối sống cá nhân của người đó. Béo phì, tiểu đường và uống rượu thường xuyên đều có thể làm tăng mức độ.

Việc tiêu thụ mỡ động vật, ví dụ ở dạng thịt mỡ hoặc trứng, có thể góp phần làm tăng vĩnh viễn mức lipid trong máu và do đó, điều trị y tế trở nên cần thiết.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Nồng độ lipid trong máu tăng thường không gây ra bất kỳ triệu chứng hoặc khiếu nại rõ ràng nào ngay từ đầu. Chỉ khi chúng tồn tại trong một thời gian dài hơn thì mới có những dấu hiệu rõ ràng và về sau là những biến chứng nghiêm trọng. Nếu mỡ máu cao không được điều trị, về lâu dài còn dẫn đến tăng cholesterol, kết hợp với béo phì, rối loạn tuần hoàn và tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ.

Ngoài ra, gan nhiễm mỡ phát triển, do đó có liên quan đến nhiều triệu chứng - ví dụ như vàng da, đau mãn tính và mất khả năng hoạt động. Đi kèm với điều này có thể dẫn đến xơ cứng động mạch, trong đó đáng chú ý là rối loạn ngôn ngữ, đau tay chân, tê liệt và đau ngực. Về lâu dài, lượng lipid trong máu tăng lên cũng có ảnh hưởng xấu đến tinh thần.

Những người bị ảnh hưởng thường cảm thấy ốm yếu và làm việc kém hiệu quả hơn. Khó tập trung, mệt mỏi và mệt mỏi cũng như chóng mặt có thể xảy ra. Ở giai đoạn sau của bệnh, không thể loại trừ các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như tim đập, đột quỵ.

Lipid máu tăng cao không thể nhìn thấy bên ngoài. Tuy nhiên, chúng chủ yếu xảy ra liên quan đến các vấn đề về cân nặng và lối sống nói chung không lành mạnh. Để tránh hậu quả nghiêm trọng, bạn nên đi khám nếu các triệu chứng và phàn nàn đã đề cập xảy ra.

Chẩn đoán & khóa học

Mức độ lipid trong máu cao thường được xác định bởi bác sĩ chăm sóc. Là một phần của xét nghiệm máu trong phòng thí nghiệm, nó có thể được xác định chính xác liệu có tăng giá trị hay không, những giá trị này là gì và mức độ gia tăng mạnh mẽ như thế nào.

Các xét nghiệm máu như vậy nên diễn ra thường xuyên, đặc biệt nếu có các yếu tố nguy cơ như béo phì, lối sống ít vận động hoặc bệnh tiểu đường. Những điều sau đây được áp dụng: càng có nhiều yếu tố nguy cơ thì giá trị lipid máu càng thấp để tránh các bệnh thứ phát nghiêm trọng.

Nếu lượng lipid trong máu tăng cao mà không được điều trị, các mạch trong cơ thể ngày càng bị vôi hóa. Hậu quả là có thể mắc các bệnh nguy hiểm đến tính mạng như đau tim, đột quỵ hoặc bệnh gan nhiễm mỡ.

Khi nào bạn nên đi khám?

Nồng độ lipid trong máu cao và cholesterol tăng cao là những yếu tố nguy cơ chính gây xơ cứng động mạch và có thể thúc đẩy cơn đau tim, đột quỵ và bệnh tắc động mạch. Vì vậy, chúng luôn phải được bác sĩ kiểm tra, chúng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau, và điều trị sớm sẽ cải thiện cơ hội khỏi bệnh.

Những người quá cân, bị bệnh gút và bệnh tiểu đường đặc biệt nên được kiểm tra kỹ hơn vì nồng độ lipid trong máu tăng cao không thể nhận biết bằng các triệu chứng điển hình mà chỉ có công thức máu mới có thể cung cấp thông tin. Việc khám bệnh có thể được thực hiện bởi một bác sĩ đa khoa, người cũng có thể tiến hành điều trị nếu cần thiết. Các vấn đề về thận và gan cũng nên được bác sĩ khám. Trong một số trường hợp, lipid máu tăng cao cũng có thể gây đau cơ và suy nhược cơ, cũng cần được bác sĩ thăm khám và điều trị.

Những người bị ảnh hưởng cũng có thể làm rất nhiều để cải thiện sức khỏe của mình, bởi vì nguyên nhân chính thường là một lối sống không lành mạnh và chế độ ăn uống kém. Bác sĩ có thể đề nghị một chương trình dinh dưỡng phù hợp riêng mà bệnh nhân có thể thử nghiệm trong vài tuần. Sau đó kiểm tra lại nồng độ lipid trong máu. Ngoài ra, điều quan trọng là hạn chế uống rượu và tập thể dục đầy đủ để cải thiện quá trình đốt cháy chất béo. Nếu các biện pháp này không đủ, anh ấy cũng có thể kê đơn thuốc.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Nếu mức lipid máu chỉ mới tăng gần đây hoặc chưa tăng đáng kể, người có liên quan có thể cố gắng hạ thấp bằng một số thay đổi lối sống. Điều này bao gồm tập thể dục thường xuyên và giảm trọng lượng dư thừa cũng như một chế độ ăn uống trong đó cơ thể chỉ nhận một ít chất béo động vật.

Thường thì sự cải thiện mức lipid trong máu đã có thể đạt được bằng cách này. Theo thống kê, các giá trị giảm tới 30% khi điều chỉnh lối sống được thực hiện. Tuy nhiên, nếu bác sĩ chăm sóc xác định rằng mức lipid trong máu không giảm, họ cũng sẽ bắt đầu điều trị bằng thuốc. Có nhiều lựa chọn thay thế khác nhau phù hợp hơn hoặc ít hơn tùy thuộc vào tiền sử bệnh của cá nhân.

Ví dụ, quá trình sản xuất cholesterol của cơ thể có thể bị giảm, dẫn đến giảm mức lipid máu nói chung. Ngoài ra, các loại thuốc được sử dụng để chuyển đổi cholesterol thành axit mật. Bác sĩ và bệnh nhân tốt nhất nên tìm hiểu loại thuốc nào được sử dụng trong một cuộc thảo luận chi tiết.

Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, có thể tiến hành rửa máu để điều chỉnh mức lipid máu trong cơ thể. Tuy nhiên, một thủ tục như vậy là rất hiếm khi cần thiết. Thông thường kết quả rất tốt đạt được thông qua điều trị bằng thuốc. Nên kiểm tra thường xuyên các giá trị máu trong mọi trường hợp.

Triển vọng & dự báo

Tiên lượng cho tăng lipid máu phụ thuộc vào một số yếu tố. Các yếu tố ảnh hưởng bao gồm các giá trị riêng của cholesterol và chất béo trung tính, lối sống của người bị ảnh hưởng, các bệnh trước đó và tuổi của bệnh nhân.

Với một chế độ ăn uống cân bằng và tốt, các hoạt động thể thao đầy đủ và lối sống lành mạnh, mức tăng lipid máu trong nhiều trường hợp có thể giảm ngay cả khi không cần điều trị y tế. Nên tránh béo phì và uống rượu thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

Nếu có bệnh, tiên lượng thường xấu đi. Trong trường hợp bị rối loạn chuyển hóa bẩm sinh hoặc đái tháo đường, bệnh nhân cần được điều trị lâu dài hoặc điều trị bằng thuốc suốt đời. Nồng độ lipid trong máu phải được kiểm tra thường xuyên và điều chỉnh bằng cách dùng thuốc.

Bằng cách tối ưu hóa chế độ ăn uống, các triệu chứng có thể được giảm bớt mặc dù đã chẩn đoán bệnh cơ bản. Nên giảm hoặc tránh tiêu thụ mỡ động vật thông qua thịt mỡ hoặc trứng để lượng lipid trong máu giảm xuống.

Nếu tình trạng tăng lipid máu vẫn không được chú ý hoặc không được điều trị trong một thời gian dài, tiên lượng sẽ xấu đi. Các mạch trong cơ thể bắt đầu vôi hóa và rối loạn tuần hoàn bắt đầu. Trong những trường hợp nghiêm trọng, cơn đau tim hoặc đột quỵ đe dọa đến tính mạng hoặc gây tử vong.

Phòng ngừa

Vì mức độ lipid trong máu tăng cao thường là do lối sống cá nhân, nên đảm bảo tập thể dục đầy đủ và một chế độ ăn uống cân bằng ngay từ đầu. Tránh các chất kích thích như rượu và nicotin và tránh béo phì cũng có thể giúp giữ mức lipid trong máu ở mức bình thường. Để kiểm tra điều này, bạn nên đi xét nghiệm máu thường xuyên. Điều này có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh thứ cấp nghiêm trọng.

Chăm sóc sau

Lipid máu tăng cao rất nguy hiểm. Do đó, bạn phải tiếp tục theo dõi. Điều khó khăn cho việc chăm sóc sau đó là sinh vật có thể tự sản xuất cholesterol và đảm bảo mức lipid trong máu cao.

Những người bị ảnh hưởng nên cố gắng cải thiện mức độ lipid trong máu của họ thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo và sản phẩm động vật và tập thể dục đầy đủ. Nếu không được thì phải xem xét điều trị bằng thuốc. Mục đích của việc chăm sóc theo dõi phải là ngăn ngừa sự phát triển của hội chứng chuyển hóa và tất cả các hậu quả sức khỏe của nó.

Đối với những người thừa cân béo phì, việc chăm sóc theo dõi phải nhằm mục đích giảm cân. Nếu cần thiết, nằm viện với mục đích này là hữu ích. Những bệnh nhân đã được điều trị hội chứng Hodgkin có thể bị ảnh hưởng lâu dài từ liệu pháp nếu họ không bị ung thư. Những điều này có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác nhau.

Do đó, nên gửi những bệnh nhân này đi theo dõi lâu dài. Cần đặc biệt chú ý đến tình trạng tăng lipid máu, béo phì hoặc tiểu đường. Nguyên nhân là do sự gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim do điều trị trong những năm sau đó.

Nghĩa vụ cung cấp dịch vụ chăm sóc theo dõi dài hạn tương tự cũng áp dụng cho các bệnh ung thư khác đã được điều trị ở trẻ em, thanh thiếu niên hoặc người lớn. Nồng độ lipid trong máu tăng là nguy cơ tối đa cần tránh.

Bạn có thể tự làm điều đó

Nồng độ lipid trong máu tăng cao có thể gây vôi hóa mạch máu và về lâu dài có thể dẫn đến đau tim hoặc đột quỵ. Ở một số người bị ảnh hưởng, nồng độ lipid trong máu tăng cao có thể bắt nguồn từ các rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Tuy nhiên, trong phần lớn các trường hợp, rối loạn là kết quả của lối sống của bệnh nhân. Béo phì, tiểu đường và lười vận động dẫn đến lượng cholesterol và chất béo trung tính cao. Tuy nhiên, theo quy luật, một chế độ ăn uống không đúng có ảnh hưởng lớn nhất.

Những người bị ảnh hưởng sẽ tự giúp mình tốt nhất nếu họ thường xuyên thay đổi cách sống và chế độ ăn uống. Điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng và cần được thực hiện dần dần. Điều tốt nhất nên làm là nhờ sự hỗ trợ từ một chuyên gia dinh dưỡng được đào tạo. Trong hầu hết các trường hợp, tỷ lệ thức ăn động vật quá cao là lý do làm cho mức lipid trong máu cao.

Những người bị ảnh hưởng sau đó nên làm quen với những lợi ích của chế độ ăn uống dựa trên thực vật. Theo nguyên tắc, không nhất thiết phải từ bỏ hoàn toàn các món ăn yêu thích của bạn, nhưng việc giảm mạnh lượng chất béo động vật là khó tránh khỏi. Nhiều người bị ảnh hưởng được giúp đỡ bởi các sản phẩm thay thế có mùi và vị như thịt hoặc xúc xích, nhưng thực sự chứa ít hoặc không có thành phần động vật.

Bất kỳ ai không có kinh nghiệm với các sản phẩm như vậy có thể tìm kiếm lời khuyên từ các nhà bán lẻ chuyên nghiệp. Các công ty đặt hàng thuần chay qua thư, siêu thị hữu cơ và cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe hiện có nhiều lựa chọn thay thế dựa trên thực vật.

Điều quan trọng nữa, đặc biệt là đối với những người bị ảnh hưởng, những người cũng bị thừa cân, phải tập thể dục đầy đủ. Nếu bạn không có đủ kỷ luật cho việc này, bạn nên đăng ký tại một phòng tập thể dục cũng cung cấp đào tạo động lực và theo dõi kế hoạch tập thể dục cá nhân của bạn.