Mệt mỏi vì ung thư

Như Mệt mỏi vì ung thư là tình trạng suy kiệt nghiêm trọng không thuyên giảm ngay cả khi có các biện pháp phục hồi và thư giãn. Hơn 75% bệnh nhân ung thư mô tả sự mệt mỏi của bệnh ung thư là rất căng thẳng. Từ "mệt mỏi" có nguồn gốc từ tiếng Pháp hoặc tiếng Anh và có nghĩa là: mệt mỏi, mệt mỏi, kiệt sức.

Mệt mỏi do ung thư là gì?

Đầu tiên và quan trọng nhất, mệt mỏi trong ung thư dẫn đến tình trạng mệt mỏi và kiệt sức nghiêm trọng của người liên quan. Các bệnh nhân cũng cho thấy khả năng phục hồi giảm đáng kể và có vẻ kiệt sức.
© Syda Productions - stock.adobe.com

Mệt mỏi trong ung thư là một bệnh lý, trạng thái mệt mỏi mãn tính của tình trạng kiệt sức và mệt mỏi mà không thể bị ảnh hưởng bởi các biện pháp phục hồi như nghỉ ngơi hoặc ngủ. Ngoài tình trạng suy nhược cơ thể rõ rệt và mệt mỏi, những người bị ảnh hưởng còn cảm thấy kiệt sức hoặc kiệt quệ về mặt tâm lý.

Không nên nhầm lẫn mệt mỏi do ung thư với CFS, Hội chứng Mệt mỏi mãn tính (CSF).

Một tiêu chí quan trọng là loại ung thư. Mệt mỏi thường có thể được quan sát thấy trong bệnh ung thư, đặc biệt là trong ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, bệnh bạch cầu và ung thư hạch. Loại điều trị ung thư cũng đóng một vai trò quan trọng. Mệt mỏi do ung thư có tác động tiêu cực đến thể chất và tinh thần. Chất lượng cuộc sống giảm sút đáng kể, ngoài việc hiệu suất ngày càng giảm sút còn có thể dẫn đến trầm cảm.

nguyên nhân

Một nguyên nhân cụ thể cho sự mệt mỏi trong ung thư vẫn chưa được làm rõ. Tuy nhiên, các yếu tố khác nhau đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của nó. Đây là i.a. bản thân bệnh ung thư và ảnh hưởng của nó đối với cơ thể và tinh thần.

Điều trị như Hóa trị, xạ trị hoặc liệu pháp miễn dịch gây căng thẳng cho cơ thể con người, có thể dẫn đến mệt mỏi và kiệt sức. Các tác dụng phụ không mong muốn trong điều trị ung thư thường là thiếu máu, sốt, đau và buồn nôn, có thể thúc đẩy mệt mỏi trong bệnh ung thư. Nhiều bệnh nhân ung thư thường bị suy dinh dưỡng dẫn đến cơ thể không còn được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, từ đó dẫn đến tình trạng suy kiệt mãn tính và do đó gây mệt mỏi trong bệnh ung thư.

Bản thân bệnh ung thư, cũng như các liệu pháp điều trị, có thể có tác động tiêu cực đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Điều này có nghĩa là mãn kinh diễn ra sớm hoặc tuyến giáp trở nên kém hoạt động. Những rối loạn chuyển hóa này được biết là làm tăng tốc độ phân hủy năng lượng dự trữ và do đó thúc đẩy sự mệt mỏi trong bệnh ung thư. Các bệnh khác thúc đẩy mệt mỏi trong ung thư bao gồm các bệnh thần kinh Bệnh Parkinson cũng như bệnh đa xơ cứng.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chống mệt mỏi và suy nhược

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Theo quy luật, mệt mỏi trong bệnh ung thư luôn có ảnh hưởng rất tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bị ảnh hưởng và làm giảm đáng kể nó. Diễn biến tiếp theo và các triệu chứng cũng phụ thuộc rất nhiều vào mức độ nghiêm trọng chính xác và vị trí của ung thư, do đó không thể dự đoán chung. Đầu tiên và quan trọng nhất, mệt mỏi trong ung thư dẫn đến tình trạng mệt mỏi và kiệt sức nghiêm trọng của người liên quan.

Các bệnh nhân cũng cho thấy khả năng phục hồi giảm đáng kể và có vẻ kiệt sức. Họ thường không tham gia tích cực vào cuộc sống hàng ngày và luôn cần sự giúp đỡ trong cuộc sống hàng ngày. Tương tự như vậy, mệt mỏi do ung thư có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ và suy nhược chung ở những người bị ảnh hưởng. Tương tự như vậy, nhiều bệnh nhân có biểu hiện bơ phờ nghiêm trọng và rối loạn khả năng tập trung hoặc phối hợp.

Cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân bị hạn chế nghiêm trọng bởi căn bệnh này. Căn bệnh này cũng có thể dẫn đến những phàn nàn về tâm lý hoặc trầm cảm. Nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng cũng bị thiếu máu và do đó cũng có thể bất tỉnh hoặc hôn mê. Tuy nhiên, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng có thể rất khác nhau và ngày càng trầm trọng hơn khi hóa trị.

Chẩn đoán & khóa học

Để có thể chẩn đoán mệt mỏi trong ung thư, người có liên quan cần phải mô tả các triệu chứng của mình càng chính xác càng tốt. Vì mục đích này, các bảng câu hỏi đặc biệt đã được phát triển mà bác sĩ ung thư và bác sĩ gia đình có thể sử dụng để làm rõ liệu có mệt mỏi trong bệnh ung thư hay không.

Sau khi đặt câu hỏi về các triệu chứng, điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân của sự mệt mỏi trong bệnh ung thư. Các kỳ thi khác nhau được sử dụng ở đây, chẳng hạn như Xét nghiệm máu hoặc siêu âm. Với sự giúp đỡ của họ, nó có thể được làm rõ liệu các triệu chứng thiếu hụt, các bệnh chuyển hóa hoặc nhiễm trùng có xuất hiện hay không. Một bảng câu hỏi chi tiết hơn cho biết liệu bệnh nhân có đang dùng thuốc khác hay không, ví dụ: cũng có trầm cảm.

Quá trình mệt mỏi trong bệnh ung thư rất khác nhau, vì cường độ của bệnh khác nhau giữa các bệnh nhân và các nguyên nhân cũng có thể được tìm thấy ở nhiều lĩnh vực nhất. Như một hướng dẫn cho mệt mỏi trong ung thư, có thể giả định rằng, tùy thuộc vào loại điều trị ung thư, mệt mỏi thường Bắt đầu từ 3 đến 5 ngày sau khi bắt đầu hóa trị.

Thời gian điều trị càng kéo dài và một chu kỳ hóa trị thường lặp lại nhiều lần thì nguy cơ bệnh nhân ung thư bị mệt mỏi do ung thư càng cao. Người ta quan sát thấy sự mệt mỏi do ung thư hoàn toàn biến mất trong vòng một đến hai tháng trong quá trình phẫu thuật. Với hóa trị liệu, mệt mỏi do ung thư kéo dài đến vài tháng, và với liệu pháp miễn dịch, mệt mỏi do ung thư đã giảm một phần. rõ rệt đến nỗi việc điều trị đôi khi phải gián đoạn.

Các biến chứng

Đối với nhiều bệnh nhân ung thư, mệt mỏi là kết quả của việc điều trị bằng xạ trị hoặc hóa trị tích cực. Bản thân tình trạng kiệt sức nghiêm trọng đã là một biến chứng của việc điều trị ung thư. Ngoài mọi nỗi sợ hãi và đau đớn, tình trạng kiệt sức sau đó thường đồng nghĩa với việc chất lượng cuộc sống giảm đáng kể.

Những người bị ảnh hưởng có thể tránh các biến chứng thêm trong cuộc sống vốn đã khó khăn của họ thông qua một cuộc sống tích cực và liệu pháp tâm lý đi kèm. Các biến chứng điển hình của mệt mỏi liên quan đến ung thư bao gồm ngừng giao tiếp, đau đầu liên tục, giảm hiệu suất hoặc buồn ngủ. Ở những bệnh nhân ung thư lớn tuổi cũng có thể bị rối loạn tuần hoàn trong não, trầm cảm hoặc khó thở.

Các biến chứng có thể xảy ra tùy thuộc vào loại, mức độ hung hăng và vị trí của trọng điểm ung thư. Nhưng chúng cũng có thể do điều trị. Ví dụ, một số bệnh nhân có thể đối phó với bức xạ khối u tốt hơn so với hóa trị liệu tích cực. Những thứ này làm rò rỉ sinh vật. Chúng biến đổi tình trạng chất dinh dưỡng tốt trước đây thành tình trạng thiếu hụt nghiêm trọng.

Mệt mỏi trong ung thư có nghĩa là liên tục làm việc để chống lại tình trạng kiệt sức, quản lý nỗi sợ tái phát và duy trì một chế độ ăn uống giải quyết tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Rối loạn tâm thần và nỗi sợ hãi có thể được điều trị bằng hỗ trợ tâm lý xã hội. Bản thân mệt mỏi liên quan đến khối u không phải là trầm cảm.

Tuy nhiên, nó có thể gây ra chứng trầm cảm. Những điều này làm suy giảm sức đề kháng của bệnh nhân. Do đó, mệt mỏi do khối u là biến chứng của nhiều bệnh ung thư cần điều trị.

Khi nào bạn nên đi khám?

Trong hầu hết các trường hợp, mệt mỏi do ung thư được điều trị trực tiếp như một phần của quá trình điều trị khối u, do đó việc thăm khám thêm bác sĩ để chẩn đoán là không cần thiết nữa. Tuy nhiên không thể hạn chế hoàn toàn căn bệnh này và diễn biến tiếp theo của bệnh cũng phụ thuộc rất nhiều vào loại khối u và mức độ lây lan của nó. Bác sĩ nên luôn được tư vấn nếu cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân bị hạn chế nghiêm trọng do mệt mỏi do ung thư hoặc nếu người đó bị đau.

Do đó, một chuyến thăm khám bác sĩ đặc biệt thích hợp nếu bệnh nhân bị rối loạn giấc ngủ hoặc trầm cảm, vì tâm lý lành mạnh có thể có tác động tích cực đến quá trình ung thư.Trong những trường hợp nghiêm trọng, những người bị bệnh này cần phải nhập viện nếu các triệu chứng không thể được điều trị tại nhà hoặc với sự trợ giúp của thuốc.

Do đó, bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu người đó cần được y tá chăm sóc và không còn có thể đối phó với cuộc sống hàng ngày một mình. Các tác dụng phụ có thể rất nghiêm trọng, đặc biệt là với hóa trị liệu, và do đó phải luôn được bác sĩ kiểm tra.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Việc điều trị mệt mỏi trong ung thư phải được điều chỉnh riêng cho từng bệnh nhân. Tiêu chí quan trọng nhất ở đây là giao tiếp giữa bác sĩ và bệnh nhân. Chỉ khi bác sĩ có càng nhiều thông tin càng tốt thì kế hoạch điều trị mới có thể được tạo ra.

Tùy thuộc vào các triệu chứng, Có thể cân nhắc tập thể dục dưới các hình thức rèn luyện sức bền, vật lý trị liệu, vận động trị liệu và bơi lội. Các bài tập thư giãn như Tập luyện tự sinh, yoga hoặc Khí công có tác dụng tích cực đối với sự mệt mỏi của bệnh ung thư.

Vì thường xuyên có vấn đề về giấc ngủ và ngủ không sâu giấc nên bạn có thể đến thăm phòng thí nghiệm giấc ngủ. Tâm lý và sự ổn định của nó đóng một vai trò rất quan trọng, đó là lý do tại sao việc thực hiện liệu pháp hành vi kết hợp với các hình thức trị liệu vật lý và thuốc là rất hợp lý.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chống mệt mỏi và suy nhược

Phòng ngừa

Các biện pháp phòng ngừa mệt mỏi do ung thư còn hạn chế. Điều quan trọng là bạn phải tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp ngay khi phát hiện ra ung thư. Hoạt động thể chất nhẹ nhàng, chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc là những biện pháp dự phòng được khuyến khích. Yếu tố quan trọng nhất là không che giấu các triệu chứng và phàn nàn và nói chuyện cởi mở với bác sĩ về chúng, vì mỗi trường hợp khác nhau do tình trạng mệt mỏi của bệnh ung thư cá nhân.

Chăm sóc sau

Cái gọi là mệt mỏi trong ung thư là một hiện tượng phổ biến. Dạng kiệt sức này xảy ra do kết quả của các đợt xạ trị hoặc hóa trị. Ngoài việc khám sức khỏe thường xuyên, các biện pháp tâm lý trị liệu và các biện pháp y học dinh dưỡng có tầm quan trọng lớn hơn như một phần của chăm sóc theo dõi bệnh ung thư.

Mệt mỏi mãn tính có thể tồn tại trong nhiều năm sau khi điều trị y tế kết thúc từ lâu. Tình trạng kiệt sức liên quan gây căng thẳng cho người bị ảnh hưởng ở các mức độ khác nhau. Việc chăm sóc sau khi mệt mỏi càng hướng đến cá nhân càng tốt thì các biện pháp được thực hiện càng có triển vọng.

Trong trường hợp này, chăm sóc theo dõi về ung thư được thực hiện trên cơ sở bệnh nhân ngoại trú hoặc nội trú có thể bao gồm nỗ lực phục hồi chức năng mệt mỏi. Đối với tất cả các đề nghị, mức độ suy kiệt của bệnh nhân được điều trị là quyết định. Tránh làm quá tải những người bị ảnh hưởng. Hỗ trợ tâm lý thường được cung cấp trong các nhóm người bị ảnh hưởng tương tự. Các cuộc thảo luận trực tiếp cũng có thể được thực hiện. Hướng dẫn quản lý hoạt động cá nhân được đưa ra.

Một chương trình đào tạo nhận thức và liệu pháp tập thể dục dựa trên các tiêu chí cá nhân cũng là một phần của quá trình điều trị mệt mỏi sau ung thư. Các quá trình thư giãn hay còn gọi là các liệu pháp tâm-thân như yoga, thiền chánh niệm, MBSR hoặc Khí công có thể hỗ trợ đắc lực cho tình trạng mệt mỏi. Lời khuyên hoặc liệu pháp dinh dưỡng cung cấp chất dinh dưỡng để cơ thể bị căng thẳng và kiệt sức có thể tái tạo. Nếu cần, liệu pháp dược lý đi kèm có thể bổ sung cho việc chăm sóc theo dõi.

Bạn có thể tự làm điều đó

Tình trạng kiệt quệ và mệt mỏi triền miên liên quan đến bệnh ung thư là một gánh nặng to lớn trong cuộc sống hàng ngày. Để đối phó tốt nhất với thói quen hàng ngày với sự mệt mỏi, tự lực đóng một vai trò quan trọng.

Bước đầu tiên và quan trọng nhất liên quan đến gia đình của chính bạn. Thật khó cho cô khi đặt mình vào vị trí của thành viên bệnh tật, cả về vật chất lẫn tinh thần. Một cuộc trò chuyện giúp mô tả nhu cầu của chính mình. Kết quả là một bầu không khí gia đình hiểu biết hơn nhiều. Sau đó, sẽ dễ dàng hơn để bảo toàn sức lực còn lại.

Đầu tiên và quan trọng nhất, điều này bao gồm việc chia công việc hàng ngày thành các bước nhỏ và lập kế hoạch cho các giai đoạn phục hồi ngắn. Một chế độ ăn uống cung cấp cho cơ thể gầy mòn sức lực mới cũng góp phần đáng kể để giảm bớt. Điều này thành công với thực phẩm đa dạng và bổ dưỡng. Sẽ rất hữu ích nếu có một thực đơn bao gồm sở thích của tất cả bà con.

Hơn nữa, những người bị ảnh hưởng nên cố gắng lấy lại thể lực cũ để củng cố lòng tự trọng của họ. Lúc đầu, đi bộ là những môn thích hợp, sau đó là những môn thể thao sức bền nhẹ như đi bộ đường dài, đạp xe hoặc bơi lội. Các phòng tập thể hình hoặc các nhóm thể thao được giám sát về bệnh ung thư cung cấp các lựa chọn thay thế.

Đồng thời, những hoạt động này kích thích giao tiếp xã hội với bạn bè. Lối sống quen thuộc đang dần trở lại và tạo sức bật cho cuộc sống lâu nay. Liên hệ với các nhóm tự lực giúp đỡ thêm. Họ chỉ ra những cách đáng tin cậy khác để đối phó với căn bệnh và cho phép trao đổi kinh nghiệm với các bên thứ ba.