tóc bạc

Tại một số thời điểm họ ở đó: đầu tiên tóc bạc. Nhiều người liên tưởng họ với sự suy giảm sức hấp dẫn tình dục và tóc bạc khiến họ cảm thấy già. Sự suy giảm sắc tố do tuổi tác thực sự không thể dừng lại, nhưng không ai không muốn phải sống chung với tóc bạc.

Tóc bạc là gì?

Tóc bạc là hiện tượng mất màu tóc tự nhiên. Theo thời gian, màu đen, tóc nâu, đỏ hoặc vàng được thay thế bằng một màu xám trở nên nhạt hơn theo thời gian.

Quá trình này thường diễn ra rất chậm: ban đầu chỉ có những sợi tóc bạc duy nhất mà bạn nhìn thấy trong gương, nhưng theo thời gian nó ngày càng nhiều hơn. Tùy thuộc vào khuynh hướng, màu xám của tóc có thể khác nhau:

Một số người đầu tiên thấy tóc bạc ở hai bên, trong khi ở những người khác, tóc phân bổ đều trên toàn bộ đầu và lúc đầu không đặc biệt chú ý. Hầu như tất cả mọi người đều có tóc bạc khi già đi vì đó là một quá trình tự nhiên.

nguyên nhân

Nguyên nhân của sự phát triển của tóc bạc là do tuổi tác suy giảm sản xuất melanin trong cơ thể. Melanins là các chất sắc tố mà cơ thể tự hình thành với sự trợ giúp của protein tyrosine và được lưu trữ trong tóc, cùng những thứ khác. Nếu cơ thể tự sản xuất các loại thuốc nhuộm này theo thời gian, tóc sẽ chuyển sang màu trắng.

Vì không phải tất cả tóc thường chuyển sang màu trắng ngay lập tức, nên ấn tượng về tóc màu xám được tạo ra, được tạo ra bằng cách trộn tóc trắng và tóc có sắc tố.

Chỉ ở độ tuổi rất già và không phải ở tất cả mọi người tóc đều chuyển sang màu trắng (trắng như tuyết). Trong một số trường hợp hiếm hoi, tóc bạc phát triển khi còn rất trẻ, do căng thẳng, thiếu khoáng chất hoặc rối loạn sắc tố liên quan đến bệnh.

Các bệnh có triệu chứng này

• Rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD)

• Thiếu khoáng chất

• Suy dinh dưỡng

Chẩn đoán & khóa học

Nếu bạn phát hiện ra tóc bạc lần đầu tiên ở tuổi 35, bác sĩ sẽ giải thích rằng điều này là hoàn toàn bình thường.

Nếu tóc bạc xuất hiện sớm hơn, anh ta sẽ hỏi về những khuynh hướng gia đình. Đây là một rối loạn có thể chẩn đoán được khi tóc đột nhiên chuyển sang màu xám sau một trải nghiệm sốc nặng (ví dụ: rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)).

Vì tóc chỉ có các tế bào sống ở gốc, nên hiện tượng xám do sốc như vậy bắt đầu ở chân tóc và chỉ xuất hiện vài tuần sau đó.

Những sợi tóc bạc như vậy không phù hợp với độ tuổi và do sốc hoặc căng thẳng thường xuyên và dinh dưỡng kém có thể trở lại màu ban đầu nếu được điều trị đúng cách.

Tuy nhiên, tóc bạc phát sinh do quá trình lão hóa tự nhiên thường không còn khả năng tái tạo.

Các biến chứng

Tóc bạc là một hiện tượng bình thường, sớm muộn ảnh hưởng đến tất cả mọi người. Đặc biệt, những màu tóc sáng hơn sẽ chuyển sang màu xám mạnh hơn nhiều, trong khi những người có mái tóc sẫm màu thường giữ lại một số sắc tố màu hoặc hầu như không chuyển sang màu xám. Một biến chứng có thể xảy ra là mọi người bị bạc tóc rất sớm. Lý do cho điều này là không rõ ràng, mặc dù chúng có khả năng được tìm thấy trong gen của con người.

Bệnh cũng có thể khiến tóc bạc sớm. Từ quan điểm y tế, bạn không thể làm gì được. Tuy nhiên, có thể nhuộm tóc bạc và phục hồi màu tóc tự nhiên trước đó hoặc chọn màu khác. Vì tóc bây giờ không chứa sắc tố màu hoặc chỉ có rất ít, nên có thể có nhiều màu.

Tuy nhiên, người dùng nên biết rằng màu tóc là hỗn hợp hóa chất có hiệu quả cao - và do đó cũng tiềm ẩn những rủi ro nhất định, tùy thuộc vào sản phẩm và thành phần tương ứng. Tóc bạc thường trở nên giòn và không ổn định đồng thời có nghĩa là tóc không còn mọc lâu nữa và dễ gãy rụng nếu thường xuyên đối mặt với màu tóc. Vì lý do này, có rất ít phụ nữ lớn tuổi để tóc dài - ngay cả khi không có ảnh hưởng của hóa chất, nó có nhiều khả năng bị gãy rụng và không mọc lại nhanh như những năm còn trẻ.

Khi nào bạn nên đi khám?

Tóc bạc là một dấu hiệu điển hình của tuổi tác. Có không ít người đã bắt đầu chuyển sang màu xám ở tuổi ba mươi, một số thậm chí trước sinh nhật lần thứ 30 của họ. Thời gian bạc màu hầu hết là do di truyền. Trên bình diện quốc tế, có sự khác biệt đáng kể về sự xuất hiện của những sợi tóc bạc đầu tiên giữa các dân tộc.

Vì vậy, hầu hết thời gian không có gì phải lo lắng về việc một người nào đó bị tóc bạc sớm. Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng được coi là nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng bạc sớm - ví dụ như trong trường hợp ăn kiêng khắc nghiệt, mắc các bệnh nội tiết tố và căng thẳng nghiêm trọng. Bất cứ ai nghi ngờ điều này tất nhiên có thể hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Ngoài bác sĩ gia đình, bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ nội tiết được khuyến khích. Nếu tóc bạc do tâm lý căng thẳng, bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ tâm lý hoặc chuyên gia trị liệu tâm lý.

Những người không thể giữ được mái tóc bạc của mình chỉ đơn giản là chuyển sang thuốc nhuộm tóc. Các hóa chất chứa chúng thường rất mạnh và có thể tấn công da đầu và làm hỏng cấu trúc của tóc. Nhiều người mua các sản phẩm thuốc nhuộm tóc để sử dụng tại nhà cũng sử dụng các tác nhân không đúng cách. Cách điều trị tóc bạc này cuối cùng có thể khiến bạn cần đến gặp bác sĩ, tốt nhất là bác sĩ da liễu.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Điều trị tóc bạc bằng nội khoa chỉ hữu ích trong trường hợp mất sắc tố không liên quan đến tuổi tác. Nếu tóc bạc có thể bắt nguồn từ một cú sốc, liệu pháp chấn thương có thể giúp đối phó với trải nghiệm và có được dũng khí mới để đối mặt với cuộc sống. Nếu người đó vẫn còn đủ trẻ, sự hình thành sắc tố sẽ tái tạo trở lại.

Nếu căng thẳng, suy dinh dưỡng và có thể lạm dụng rượu và nicotin đã dẫn đến việc khử khoáng trong cơ thể và do đó gây ra tóc bạc, thì việc tập luyện quản lý căng thẳng kết hợp với thể thao và chế độ ăn uống giàu chất quan trọng sẽ giúp tái tạo cơ thể và tâm hồn và kích thích sản xuất sắc tố trở lại.

Tóc bạc do tuổi tác ngày càng cao không thể điều trị dứt điểm, nhưng có thể che đi một cách thẩm mỹ: Thuốc nhuộm tóc nhẹ nhàng có sẵn với hầu hết mọi màu sắc có thể tưởng tượng được. Nếu không muốn dùng thuốc nhuộm để chống lại tóc bạc, bạn cũng có thể thử dùng kem dưỡng chăm sóc màu (ví dụ: Grecian®, Bioloire®). Điều này phải được sử dụng thường xuyên và tạo ra màu nhuộm tự nhiên thông qua phản ứng hóa học, khá giống với màu tóc tự nhiên. Tuy nhiên, cách “xử lý” tự nhiên nhất là kết bạn với mái tóc hoa râm như một dấu hiệu của sự khôn ngoan và uy quyền.

Triển vọng & dự báo

Tóc bạc xuất hiện chủ yếu ở tuổi già. Tóc mất sắc tố và mọc lại có màu sẫm hoặc xám nhạt. Tuy không phải là bệnh nhưng là hiện tượng bình thường của quá trình lão hóa tự nhiên - nhiều người vẫn thấy tóc bạc gây khó chịu và mất thẩm mỹ.

Thời điểm chúng xuất hiện lần đầu và mất bao lâu kể từ thời điểm này cho đến khi toàn bộ tóc bạc phụ thuộc vào gen di truyền của mỗi người.Do đó, khó có thể đoán được khi nào những sợi tóc bạc đầu tiên xuất hiện và khi nào người ta sẽ trở thành người tóc bạc hoàn toàn. Tóc của một số người không bao giờ chuyển sang màu xám hoàn toàn, đặc biệt là những màu tóc sẫm. Ở những người khác, tóc hoàn toàn bạc khi còn trẻ, nhưng điều này hiếm khi xảy ra.

Thường thì tóc trở nên ít đầy hơn cùng lúc với màu xám, đặc biệt là ở nam giới thì tóc mọc mỏng. Tóc xám có thể được nhuộm màu nếu nó gây khó chịu về mặt thẩm mỹ. Vì nó hấp thụ màu khác với tóc với các sắc tố màu riêng, nên một chuyên gia nên nhuộm màu cho tóc.

Phòng ngừa

Biện pháp khắc phục tại nhà ↵ cho tóc bạc Ai kịp thời chống lại tóc bạc muốn ngăn ngừa, nên thường xuyên dựa vào nguồn cung cấp dồi dào vitamin và khoáng chất cũng như protein. Ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng thường xuyên cũng rất hữu ích trong việc trì hoãn sự phát triển của tóc bạc càng lâu càng tốt. Còn không thì chỉ có khuyến cáo không nên để tóc bạc vì tóc bạc.

Bạn có thể tự làm điều đó

Tóc bạc là một triệu chứng bình thường nhưng thường không được hoan nghênh của quá trình lão hóa. Không có cách chữa khỏi chúng, nhưng chúng có thể được nhuộm lại bằng màu tóc. Điều này làm cho chúng trở lại vô hình và người liên quan ban đầu có lại màu tóc tự nhiên của mình. Tuy nhiên, điều này cũng có nghĩa là nó phải được tô màu thường xuyên.

Mặt khác, nếu tóc đã bạc hoàn toàn, thì đây thậm chí có thể là một lợi thế từ quan điểm thẩm mỹ. Bây giờ bạn chỉ còn lại ít hoặc không có sắc tố màu và do đó có thể sử dụng hầu hết mọi màu bạn muốn. Một vấn đề phổ biến song hành với tóc bạc là tóc mỏng và dễ gãy, không còn mọc dài nữa và cũng không được bảo vệ để chống gãy tóc. Chăm sóc tóc nuôi dưỡng, nuôi dưỡng, dầu gội càng nhẹ càng tốt để làm sạch thường xuyên và thuốc phục hồi tóc từ hiệu thuốc có thể giúp giảm các tác dụng phụ này.

Đặc biệt khi có tuổi, nhiều người tóc bạc hoặc tóc bạc cũng quyết định cắt ngắn nó. Điều này làm cho nó trông khỏe mạnh trở lại, ít cần bảo dưỡng hơn và sẽ ít màu tóc hơn nếu cần nhuộm màu. Màu nhuộm là một lựa chọn thay thế mà phụ nữ đặc biệt thích thử. Những màu này cũng có thể có những màu không tự nhiên như hồng, oải hương hoặc xanh lam, tuy nhiên, chúng chỉ xuất hiện rất tinh tế trên mái tóc xám như một ánh sáng lung linh khó nhìn thấy.