chán ăn

chán ăn hoặc là Chán ăn tâm thần là một bệnh lý về ăn uống do rối loạn tâm thần. Giảm cân triệt để do ăn uống thiếu chất là điển hình của chứng biếng ăn. Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng (chủ yếu là các cô gái trẻ tuổi dậy thì) bị suy giảm nhận thức về bản thân và sợ trở nên béo hoặc thậm chí béo.

Biếng ăn là gì?

Các chán ăn là một bệnh rối loạn ăn uống, còn được gọi là thuật ngữ y tế Chán ăn tâm thần gọi là. Bệnh này thường ảnh hưởng đến phụ nữ và trẻ em gái. Sụt cân đáng kể là đặc điểm của chứng chán ăn và những bệnh nhân bị ảnh hưởng thường sợ tăng cân trở lại.

Nếu trọng lượng cơ thể thấp hơn 15% so với trọng lượng bình thường, người ta thường nói đến chứng biếng ăn. Chán ăn là một căn bệnh nghiêm trọng gây tử vong trong khoảng 10 đến 15 phần trăm các trường hợp. Trường hợp này hầu hết đều xảy ra nếu bệnh không được điều trị kịp thời.

Rốt cuộc, khoảng 1,5% phụ nữ từ 14 đến 35 tuổi bị ảnh hưởng bởi chứng biếng ăn. Tỷ lệ những người dưới 20 tuổi là rất cao; thường bệnh này đã phát triển ở tuổi dậy thì. Về nguyên tắc, phụ nữ thường bị ảnh hưởng bởi triệu chứng này hơn, nhưng trong một số trường hợp cá nhân, nam giới cũng có thể mắc chứng chán ăn.

nguyên nhân

Trong hầu hết các trường hợp, xung đột gia đình và các vấn đề giải quyết Bệnh chán ăn ngoài. Những người tinh thần không ổn định sẽ nhanh chóng chán ăn hơn. Khuynh hướng di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng. Trong khi chưa có đủ nghiên cứu về vấn đề này, một số người dường như dễ mắc bệnh hơn những người khác.

Sự rối loạn ở vùng não, nơi chịu trách nhiệm về hành vi ăn uống và chu kỳ kinh nguyệt, cũng có thể là một nguyên nhân gây ra chứng chán ăn. Tất nhiên, xã hội cũng đóng một vai trò cốt yếu. Lý tưởng về vẻ đẹp ngày nay là trên tất cả các thân hình mảnh mai; đặc biệt là những người trẻ tuổi dậy thì nhanh chóng phục tùng điều này. Những cô gái có lòng tự trọng thấp có nguy cơ mắc tình trạng này cao hơn đáng kể.

Tóm lại, có thể nói rằng thường có một số yếu tố dẫn đến sự bùng phát của chứng biếng ăn.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Dấu hiệu chán ăn dễ nhận thấy nhất là sụt cân nghiêm trọng vượt xa mức khỏe mạnh. Các bác sĩ nói về chứng rối loạn giản đồ cơ thể ngay cả khi họ nhẹ cân đáng kể, những người biếng ăn vẫn tự nhận mình là quá béo. Về mặt khách quan, biếng ăn nên được xem xét từ chỉ số khối cơ thể (BMI) dưới 17,5 m / kg², nhưng giá trị giới hạn này phải được tính toán khác hơn đối với trẻ em và thanh thiếu niên.

Nếu tiếp tục giảm cân, cơ thể sẽ phá vỡ cả chất béo dự trữ và khối lượng cơ. Bệnh giai đoạn này biểu hiện ra bên ngoài qua xương nhô ra mạnh, mắt trũng sâu và hõm má, nhiều trường hợp còn bị suy nhược cơ thể rõ rệt.

Ngoài việc giảm cân, những thay đổi trong thói quen ăn uống cũng có thể là dấu hiệu của chứng chán ăn. Những người bị ảnh hưởng giữ bữa ăn của họ ở mức tối thiểu, tránh thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và đếm từng calo họ ăn. Tập thể dục quá sức thường được áp dụng để giảm cân, một số người biếng ăn dùng thuốc nhuận tràng hoặc viên tiêu để hỗ trợ. Suy nghĩ chỉ xoay quanh trọng lượng cơ thể, mỗi lần cân nặng tăng nhẹ đều gây bất mãn.

Thiếu cân quá mức ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể và có thể gây ra nhiều phàn nàn như chóng mặt và các cơn suy nhược, đóng băng liên tục, táo bón và rối loạn nhịp tim. Khó tập trung, lo lắng, thay đổi tâm trạng và hòa nhập xã hội kết hợp với sụt cân nghiêm trọng cũng có thể là dấu hiệu của chứng chán ăn.

Diễn biến của bệnh

Các chán ăn kèm theo nhiều triệu chứng. Rõ ràng là giảm cân thấy rõ; tình trạng này có thể tiến triển đến mức có thể đe dọa đến tính mạng. Do chế độ ăn uống không đầy đủ, tất nhiên, các chất dinh dưỡng quan trọng bị thiếu. Cái gọi là rối loạn giản đồ cơ thể cũng là một đặc điểm. Những bệnh nhân bị ảnh hưởng thường cho rằng mình quá béo và nhận thức về cơ thể của họ khác với người ngoài.

Căn bệnh này có thể được chia thành hai nhóm: khoảng một nửa số bệnh nhân chỉ ăn kiêng, trong khi 50 phần trăm còn lại cũng có triệu chứng nghiện ăn - nôn (ăn vô độ). Những bệnh nhân này ăn nhiều, nhưng lại bùng phát. Một số bệnh nhân cũng dùng thuốc nhuận tràng để ngăn ngừa tăng cân. Họ cũng thường hoạt động thể thao quá sức.

Tất nhiên, chán ăn cũng dẫn đến thay đổi nội tiết tố trong cơ thể; thường xuyên không có kinh nguyệt. Mong muốn có con thường không được thực hiện đối với những người biếng ăn. Về cơ bản, chứng biếng ăn càng được nhận biết sớm thì cơ hội khỏi bệnh càng cao.

Các biến chứng của chán ăn tâm thần rất đa dạng và xảy ra thường xuyên hơn khi tình trạng bệnh tiến triển. Có tới 15% trong số những người bị ảnh hưởng chết vì hậu quả của việc suy dinh dưỡng - đặc biệt là do suy tim - hoặc tự tử.

Các biến chứng

Các biến chứng thể chất bao gồm bất kỳ tình trạng nào xảy ra do suy dinh dưỡng. Chúng bao gồm, ví dụ, tim hoạt động chậm, làm tăng nguy cơ trụy tim mạch, suy thận do thiếu kali và protein, và loãng xương. Suy nhược cơ thể, kết hợp với tuần hoàn dễ bị tổn thương có thể dẫn đến té ngã, dẫn đến gãy xương vĩnh viễn và dính khớp do xương bị suy yếu.

Sự hình thành và thành phần của máu bị rối loạn, thúc đẩy các cơ quan bị tổn thương thêm do không cung cấp đủ chất dinh dưỡng và oxy. Hệ thống miễn dịch suy yếu khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn, thường rất dễ chiến đấu. Ngay cả khi bị viêm phổi nhẹ hoặc nhiễm trùng đường ruột cũng có thể dẫn đến tử vong.

Khối lượng não giảm dẫn đến các vấn đề về trí nhớ và khó phối hợp. Điều này chỉ có thể đảo ngược một phần. Tình trạng tâm lý kém của nhiều người bị ảnh hưởng còn thể hiện ở hành vi tự làm hại bản thân.

Ngay cả giai đoạn biếng ăn được điều trị và khắc phục cũng thường để lại những tổn thương thứ phát, có nghĩa là người có liên quan sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh khác suốt đời. Loãng xương và suy thận thường kéo dài suốt đời.

Khi nào bạn nên đi khám?

Những người có trọng lượng cơ thể quá thấp theo hướng dẫn của BMI nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Nếu lượng thức ăn bị từ chối kịch liệt hoặc giảm nghiêm trọng trong vài ngày hoặc vài tuần, cần phải đến bác sĩ. Nếu có các triệu chứng thiếu chất, rụng tóc hoặc móng tay giòn, điều này cho thấy sức khỏe có vấn đề. Nếu bạn bị khô bên trong, kiệt sức hoặc mệt mỏi, bạn cần phải đi khám. Nếu bạn gái hoặc phụ nữ không có kinh nguyệt, việc thăm khám để bác sĩ kiểm tra là cần thiết.

Nếu tính mạng của người có liên quan được xác định bởi lượng thức ăn, cân nặng và ngoại hình, thì nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế. Bác sĩ nên được tư vấn trong trường hợp từ chối cơ thể của chính mình, rối loạn giản đồ cơ thể hoặc hành vi cưỡng chế. Nếu các dịch vụ chuyên môn hoặc trường học không còn được cung cấp, nếu người đó rút lui khỏi môi trường xã hội và mất sức, thì nên đến gặp bác sĩ.

Nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc nhà trị liệu trong trường hợp có những bất thường về tâm lý, cáu gắt và thay đổi tính cách. Nếu lượng thức ăn và sự bài tiết được ghi lại và kiểm soát chính xác, thì có một vấn đề cần phải được bác sĩ làm rõ. Vì biếng ăn có thể gây tử vong hoặc gây ra các biến chứng nghiêm trọng khác, nên cần có sự trợ giúp của bác sĩ vào thời điểm thích hợp.

Điều trị & Trị ​​liệu

Với bệnh chán ăn điều quan trọng nhất là phải chống lại tình trạng thiếu cân, vì điều này ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan nội tạng một cách tự nhiên. Các biện pháp điều trị dinh dưỡng cần được tiếp tục để giúp bệnh nhân thay đổi cơ bản hành vi ăn uống và học lại cách ăn uống "đúng cách".

Ngoài ra, các biện pháp tâm lý trị liệu là cần thiết, vì thái độ của bệnh nhân với thức ăn tự nhiên bị xáo trộn về cơ bản. Các liệu pháp gia đình cũng đã được chứng minh là hiệu quả ở đây, đặc biệt là đối với những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, vì những người bị ảnh hưởng thường từ chối tiếp nhận thức ăn, nên thức ăn không được cung cấp thường xuyên qua dịch truyền.

Với phương pháp điều trị thích hợp và sự tự nguyện của bệnh nhân, bệnh nhân sẽ có cơ hội hồi phục tốt sau khi bị biếng ăn. Điều quan trọng là ý chí và mong muốn của những người bị ảnh hưởng để chống lại bệnh tật. Nếu không chắc chắn hoặc muốn duy trì trọng lượng cơ thể rất thấp mặc dù đã điều trị, thì cơ hội phục hồi sẽ xấu đi. Do đó, nguy cơ tái phát cao hơn.

Chăm sóc sau

Sau khi trị liệu xong, bạn nên tiếp tục củng cố các nguồn lực cá nhân của mình. Lòng tự trọng thường đóng một vai trò quan trọng trong chứng rối loạn ăn uống. Bệnh thường dẫn đến cách ly với xã hội. Chậm nhất trong thời gian chăm sóc sau đó, đó là thời gian để tìm lại những người quen cũ và tăng cường liên lạc với bạn bè và các thành viên trong gia đình.

Trong bối cảnh này, những người cho đến gần đây mới mắc chứng rối loạn ăn uống cũng phải đối mặt với câu hỏi rằng họ muốn đối phó với bệnh sử của mình một cách cởi mở như thế nào. Vì rối loạn ăn uống thường phát triển ở tuổi vị thành niên, nhiều người mắc phải phải học lại cách chăm sóc theo dõi để tìm đường đi học hoặc đi làm. Ứng tuyển hoặc quay lại công việc cũ cũng có thể là một thách thức đối với người lớn.

Chăm sóc sau bao gồm các hành vi trong cuộc sống hàng ngày. Điều này cũng bao gồm mua sắm, nấu ăn và nội trợ hàng ngày. Cấu trúc cố định có thể giúp duy trì các mẫu hành vi lành mạnh. Một phần lớn của quá trình theo dõi tâm lý bao gồm phòng ngừa tái nghiện. Ngoài rối loạn ăn uống, có thể có các vấn đề sức khỏe tâm thần khác cũng cần được điều trị.

Triển vọng & dự báo

Khi chữa chứng biếng ăn, cũng cần phải phân biệt xem liệu có nên tìm cách chữa khỏi hoàn toàn hay chỉ là điều trị triệu chứng. Sau đó bệnh nhân thường dễ đạt được hơn vì nó cho phép duy trì một số hành vi nhất định.

Ngoài việc ổn định tâm lý, việc phục hồi thể chất cũng rất quan trọng. Bệnh càng để lâu và diễn biến càng nặng thì càng để lại những hậu quả lâu dài và không thể cứu vãn được. Ví dụ, loãng xương do chán ăn sẽ kéo dài ngay cả khi đã đạt trạng thái ổn định.

Về cơ bản, những người bị ảnh hưởng nên biết rằng giai đoạn chữa bệnh có thể mất một thời gian dài, đôi khi thậm chí vài năm. Nếu không điều trị, chứng biếng ăn có thể trở thành mãn tính và gây phức tạp đáng kể cho việc chữa trị sau đó. Ngoài ra, nguy cơ dẫn đến hậu quả lâu dài và các triệu chứng cấp tính như ngừng tim tăng lên. Tuy nhiên, nhìn chung, có thể nói rằng việc chữa khỏi hoàn toàn chứng biếng ăn về cơ bản là hoàn toàn có thể.

Bạn có thể tự làm điều đó

Biếng ăn là một căn bệnh rất nguy hiểm có thể gây tử vong. Điều bắt buộc là rối loạn phải được điều trị một cách chuyên nghiệp. Những người bị ảnh hưởng thường chỉ có thể tự giúp mình trong giai đoạn đầu hoặc trong những trường hợp ít nghiêm trọng hơn. Nếu kết quả là nghiêm trọng, nạn nhân thường không còn khả năng hoặc không muốn nhận ra rằng họ đang bị bệnh và cần được giúp đỡ.

Các cô gái trẻ và phụ nữ bị ảnh hưởng đặc biệt bởi căn bệnh này. Do đó, cha mẹ nên quan sát thói quen ăn uống của con mình một cách nghiêm túc. Không phải mọi nỗ lực ăn kiêng đều là rối loạn bệnh lý và cần được điều trị. Tuy nhiên, nếu trẻ bắt đầu sụt cân liên tục, không thích ăn, hoặc viện cớ để trốn tránh tình trạng ăn uống thì cần có biện pháp đối phó. Sau đó phụ huynh có thể tìm sự trợ giúp tại các trung tâm tư vấn.

Những người khác biết về chứng rối loạn của mình và muốn chữa khỏi dứt điểm nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ và chuyên gia tâm lý. Ngoài ra, cũng có một số thủ thuật có thể giúp cuộc chiến chống lại căn bệnh này dễ dàng hơn. Mối quan hệ của tri giác thường bị xáo trộn liên quan đến thức ăn. Các phần nhỏ sau đó được coi là rất lớn. Vì lý do này, thức ăn phải luôn được phục vụ trên các đĩa rất lớn để có thể đưa ra sự biến dạng này. Những người bị ảnh hưởng cũng thường dễ tiêu thụ calo ở dạng lỏng hơn. Sinh tố xanh được làm giàu với hạnh nhân xay hoặc hạt thông là một nguồn năng lượng lành mạnh trong những trường hợp này.