Đau cẳng tay

Trong khi đó, cẳng tay không còn được sử dụng riêng cho các công việc thể chất mà ngày càng được sử dụng nhiều hơn trước máy tính hoặc trong văn phòng cho các hoạt động viết lách khác. Bộ phận này của cơ thể ngày càng bị căng thẳng. Vì lý do này, điều rất quan trọng là mọi người phải biết cách Đau cẳng tay có thể cứu chữa.

Đau cẳng tay là bệnh gì?

Đau cẳng tay đề cập đến những phàn nàn xuất hiện ở vùng dưới cánh tay. Chúng thường rất khác nhau và cũng gây ra những cơn đau khác nhau. Đau kéo thường xảy ra ở những khu vực này, nhưng cũng có thể bị bỏng hoặc châm chích.

Cơn đau này chủ yếu kéo dài từ khuỷu tay đến cổ tay. Các triệu chứng ở cẳng tay là do cử động của cánh tay. Tuy nhiên, cơn đau thường xuất hiện nếu không có cử động thích hợp, tức là khi bệnh nhân nghỉ ngơi. Ngăn ngừa đau cẳng tay cũng rất quan trọng.

nguyên nhân

Đau cẳng tay có thể phát sinh vì nhiều lý do. Trong hầu hết các trường hợp, mô liên kết bị cứng lại hoặc ngắn lại. Điều này cũng có thể ảnh hưởng đến cơ và gân cũng như các cơ. Nhưng các loại chấn thương khác nhau cũng có thể gây ra các triệu chứng ở cẳng tay. Thông thường, gãy xương, rách sợi cơ, bong gân và bầm tím cũng như căng cơ là nguyên nhân gây ra cơn đau.

Các chấn thương ở vùng cổ và vai cũng như tay cũng có thể là nguyên nhân. Các bệnh nhiễm trùng khác nhau cũng cần được lưu ý vào thời điểm này. Ví dụ, điều này có thể là vết thương bị ô nhiễm, nhiễm trùng huyết hoặc viêm tủy xương. Ngoài ra, các bệnh lý về thần kinh, viêm nhiễm hoặc thoái hóa khác nhau cũng cần lưu ý khi bị đau ở cẳng tay. Đôi khi dây thần kinh cũng bị chèn ép hoặc xảy ra hiện tượng chèn ép.

Đôi khi các bệnh thấp khớp hoặc viêm gân cũng có thể là nguyên nhân gây ra cơn đau ở cẳng tay. Hơn nữa, các bệnh như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm vùng cổ, viêm bao hoạt dịch, thoái hóa khớp hay hội chứng ống cổ tay có thể gây đau ở cẳng tay.

Tuy nhiên, cũng có thể các triệu chứng báo trước bởi các bệnh nghiêm trọng. Ví dụ, chúng có thể là các cơn đau tim hoặc các khối u ác tính. Vì lý do này, bắt buộc phải có bác sĩ tư vấn trong trường hợp đau kéo dài.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các bệnh có triệu chứng này

• Rách gân kheo
• Hội chứng ống cổ tay
• Gãy xương cẳng tay

• Viêm gân
• chứng khớp
• dị ứng

• Viêm tủy xương
• bệnh thấp khớp
• Trật khớp khuỷu tay

Chẩn đoán & khóa học

Điều rất quan trọng là bác sĩ phải tìm ra nguyên nhân gây đau cẳng tay. Chỉ bằng cách này, phương pháp trị liệu chính xác mới có thể được sử dụng để người bị ảnh hưởng có thể được giúp đỡ.

Bằng cách này, bác sĩ sẽ hỏi nhiều câu hỏi khác nhau phải được trả lời chính xác. Bác sĩ đặc biệt chú ý đến cơn đau và các triệu chứng. Thời điểm bắt đầu và thời gian của các khiếu nại cũng rất quan trọng.

Ngoài ra, bác sĩ sẽ phân tích tất cả các bệnh khác và hỏi bệnh nhân về lượng thuốc có thể dùng. Sau cuộc thảo luận sâu này, bác sĩ kiểm tra cẳng tay. Sưng tấy đặc biệt quan trọng ở đây.

Các biến chứng

Đau cẳng tay có thể được ngăn ngừa và cũng có thể điều trị. Nó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau ở cẳng tay và mức độ chấn thương. Nếu cơn đau chỉ là những cơn đau ngày càng tăng, cơn đau này có thể được giảm bớt bằng thuốc giảm đau. Nếu tình trạng viêm sâu hơn, có thể tạm thời có lợi nếu cơn đau thuyên giảm theo cách này.

Đối với phần còn lại của đợt điều trị, chỉ tiếp tục điều trị bằng thuốc giảm đau là không đủ. Người bệnh cũng có thể làm điều gì đó cho sức khỏe của chính mình để ngăn chặn sự phát triển tiêu cực. Nếu tình trạng sưng tấy ở cẳng tay xảy ra do luyện tập quá sức, bạn có thể giúp đỡ bằng các bài mát-xa rất nhẹ và luyện tập cơ bắp đơn giản và dễ chịu. Cuộn băng không nên quá cứng.

Cuộn màng cứng có thể làm cho tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn. Bệnh nhân nên đảm bảo rằng vùng đau vẫn được giữ ấm tốt. Nhiệt độ không được cao hơn 30 độ. Nếu không, những nhiệt độ này có thể làm kiệt sức của gân hơn nữa. Nếu cơn đau không giảm trong một thời gian ngắn, bạn có thể nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ, vì cơn đau có thể là mãn tính.

Khi nào bạn nên đi khám?

Đau cẳng tay có thể xảy ra ở các mức độ nghiêm trọng khác nhau, do đó, bác sĩ cũng có thể phải được tư vấn. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau được kích hoạt bởi bạo lực bên ngoài, vì vậy chắc chắn nên tiến hành kiểm tra y tế. Nếu sưng tấy xảy ra sau khi bạo hành, bác sĩ cũng nên được tư vấn ngay lập tức. Khả năng rất cao là bong gân hoặc thậm chí gãy xương phải được bác sĩ điều trị.

Nếu bạn không đi khám và điều trị tại thời điểm này, bạn đang tự đặt mình vào tình trạng nguy hiểm. Khả năng cao là vết gãy sẽ không thể lành lại hoặc mọc lại với nhau, do đó việc thăm khám bác sĩ là điều không thể tránh khỏi. Tất nhiên, đau cẳng tay cũng có thể được kích hoạt bởi tư thế sai. Những người làm việc văn phòng thường xuyên bị đau nhức cẳng tay. Các gân hoặc cơ có thể bị chèn ép, gây đau vĩnh viễn. Ngay cả khi nghỉ ngơi, cơn đau không phải là hiếm.

Do đó: Những người bị ảnh hưởng nếu bị đau vĩnh viễn ở cẳng tay nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ở giai đoạn đầu. Chỉ bằng cách này mới có thể chẩn đoán chính xác và nhanh chóng để có thể bắt đầu điều trị thích hợp. Bất kỳ ai hoàn toàn từ chối điều trị của bác sĩ đều có nguy cơ bị tổn thương vĩnh viễn đối với từng gân, cơ hoặc xương.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Khi điều trị cơn đau ở cẳng tay, điều đặc biệt quan trọng là cơn đau được khu trú chính xác. Người ta thấy rằng việc bất động các cánh tay bị ảnh hưởng chỉ giúp giảm đau ngắn hạn. Cách tiếp cận này khá bất lợi cho việc chữa bệnh. Nguyên nhân là do khi người bệnh bất động, các mô liên kết, cơ và các đốt sống đông đặc lại và lần lượt gây đau.

Sau đó chúng thường tồi tệ hơn trước. Cánh tay bị ảnh hưởng cũng không được duỗi thẳng, vì điều này làm quá tải hệ thần kinh. Liệu pháp cơ thể ở cấp độ cảm giác vận động tốt hơn ở đây. Điều này được sử dụng để làm cho gân, mô liên kết, cơ và các cơ mềm dẻo trở lại và kéo dài chúng. Ngoài ra, các vùng não đặc biệt chịu trách nhiệm cho hoạt động của cơ bắp cũng được huấn luyện theo cách này.

Một nhà trị liệu thích hợp điều trị bệnh nhân bằng các bài tập nhỏ liên quan đến các chuyển động. Trong những trường hợp nhất định, liệu pháp như vậy có thể mất một thời gian rất dài. Nếu nguyên nhân của cơn đau ở cẳng tay là do các bệnh khác, thì đây là bước đầu tiên nên được điều trị và nếu có thể, hãy chữa khỏi. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân giảm đau cẳng tay ngay sau khi bệnh cơ bản được điều trị.

Triển vọng & dự báo

Nếu cơn đau cẳng tay xảy ra sau khi gắng sức nặng hoặc hoạt động thể thao, nó không cần phải được điều trị bởi bác sĩ. Trong trường hợp này, cơn đau cẳng tay thường biến mất sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên, trong thời gian này, bệnh nhân nên bảo vệ cánh tay và không để cánh tay bị căng không cần thiết. Cơn đau cũng có thể xảy ra sau một tai nạn hoặc một cú đánh vào cẳng tay. Miễn là không có thêm các triệu chứng, không cần điều trị y tế.

Một số trường hợp ngoài đau cẳng tay còn bị sưng cẳng tay. Điều này có thể được điều trị bằng nhiệt, lạnh và mát-xa. Trị liệu thành công trong hầu hết các trường hợp và loại bỏ cơn đau.Uống thuốc giảm đau cũng có thể hữu ích trước mắt, nhưng không nên dùng thuốc giảm đau lâu dài vì chúng gây hại cho cơ thể về lâu dài. Liệu pháp giảm đau hoặc vật lý trị liệu được thực hiện cho những trường hợp đau cẳng tay kéo dài. Những liệu pháp này dẫn đến một quá trình tích cực của bệnh.

Nếu cơn đau cẳng tay gây tổn thương cơ hoặc gân, can thiệp phẫu thuật có thể là cần thiết. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau cẳng tay sẽ tự biến mất và không dẫn đến bất kỳ triệu chứng nào khác.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Phòng ngừa

Có nhiều bài tập khác nhau có thể được sử dụng để ngăn ngừa đau cẳng tay. Điều đặc biệt quan trọng là các đơn vị huấn luyện phải tuyệt đối chính quy. Chỉ bằng cách này, các khiếu nại mới có thể được ngăn chặn một cách hữu hiệu và hiệu quả. Các ngón tay thường cũng đóng một vai trò trong cơn đau ở cẳng tay. Vì vậy, họ chắc chắn nên tham gia vào các bài tập huấn luyện.

Cách dễ nhất và hiệu quả nhất để làm điều này là đưa cẳng tay về phía cơ thể. Bài tập này phải được thực hiện với tốc độ khác nhau. Một buổi tập nên diễn ra từ năm đến mười lần. Các ngón tay nên dang rộng ra để hoàn thành bài tập và tránh gây khó chịu.

Bạn có thể tự làm điều đó

Đau cẳng tay có thể có nhiều nguyên nhân và luôn cần được bác sĩ làm rõ. Khi đã biết lý do gây ra các triệu chứng, một số biện pháp và biện pháp khắc phục tại nhà hứa hẹn làm giảm nhanh chóng.

Ví dụ: đau do viêm gân có thể được giảm bớt bằng cách bảo vệ cánh tay bị ảnh hưởng và các ứng dụng làm mát. Nếu đau cẳng tay do khuỷu tay tennis hoặc căng cơ, các bài tập kéo giãn, mát-xa hoặc liệu pháp nhiệt có thể hữu ích. Tuy nhiên, nên tránh kéo căng hoặc kéo căng quá mức vì điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm hoặc căng quá mức. Trong trường hợp phàn nàn nghiêm trọng, nên điều trị bằng siêu âm và vi sóng tại chỗ, trong đó vùng đau được chiếu xạ mạnh, thường làm giảm cảm giác khó chịu.

Ngoài ra, có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau từ thiên nhiên, gia dụng. Curcumin, gừng và cây vuốt quỷ, cũng như men vi sinh và thực phẩm bổ sung với magiê, vitamin B và axit béo omega-3 đã được chứng minh.

Trong trường hợp đau do hội chứng ống cổ tay, các chế phẩm cortisone và tránh các cử động và tư thế không thuận lợi sẽ giúp ích cho bạn. Nếu điều này không làm giảm cơn đau cẳng tay, cần được tư vấn bác sĩ hoặc chuyên gia y học thể thao để làm rõ thêm nguyên nhân.