Cơ hô hấp

Hít thở là một trong những quá trình quan trọng nhất trong cơ thể con người. Mặc dù nó được xử lý qua phổi để nó có thể chạy tối ưu, nhưng nó là chức năng của Cơ hô hấp có ý nghĩa. Khiếu nại có thể gây ra những hạn chế.

Cơ hô hấp là gì?

Các cơ hô hấp bao gồm một số cơ nằm trong vùng của lồng ngực. Nói chung, chúng giúp ngực thu hẹp và nở ra. Bằng cách này, nền tảng của hoạt động thở được đặt ra. Cơ hoành đặc biệt liên quan đến quá trình hít vào hoặc thở ra. Hơn nữa, các sợi cơ của cơ hô hấp có thể được tìm thấy ở bụng, lưng và ngực.

Việc sử dụng rõ ràng các cơ khác nhau dẫn đến sự khác biệt xuất hiện tùy thuộc vào kỹ thuật thở được sử dụng. Về cơ bản, sự phân biệt giữa thở bụng và thở ngực. Hít vào ngày càng có thể được hiểu là một quá trình chủ động, trong khi thở ra là thụ động. Nếu các cơ hô hấp bị rối loạn, hậu quả có thể nặng nề hơn. Những điều này chủ yếu là do không cung cấp đủ oxy cho cơ thể. Các cơ hô hấp có thể được điều khiển tùy ý, nhưng phần lớn thời gian chúng được điều chỉnh bởi các xung động từ não.

Giải phẫu & cấu trúc

Đặc biệt, cơ hoành là trung tâm của các cơ hô hấp. Đây không phải là một loại cơ cổ điển mà là một tấm cụ thể được tạo thành từ các sợi cơ và gân. Cơ hoành trong cơ thể con người dày khoảng 3 đến 5 mm. Nó đại diện cho một loại vách ngăn giữa lồng ngực và khoang bụng, cơ hoành còn được gọi là động cơ thở bằng bụng và ngực. Tên là kết quả chủ yếu từ hiệu suất của cơ hoành.

Nhìn chung, mô quản lý để thực hiện khoảng 60 đến 80 phần trăm công việc cơ bắp cần thiết để hít vào. Cơ hoành là một phần của cơ thở theo cảm hứng. Hơn nữa, sự khác biệt được thực hiện trong các cơ thở ra và các sợi cơ trợ giúp trong quá trình hít vào và thở ra. Trong quá trình hít vào, các cơ hô hấp phụ hỗ trợ quá trình này, hầu hết các cơ này nằm ở vùng xương của lồng ngực.

Các sợi cơ được sử dụng chủ yếu khi hoạt động thở tăng lên trong quá trình tập luyện. Cơ liên sườn, cơ ngực và cơ dưới sườn được tính trong số các cơ thở ra. Cơ bụng và lưng giúp bạn thở ra.

Chức năng & nhiệm vụ

Nhiệm vụ của cơ hô hấp là kích hoạt quá trình hít vào và thở ra. Bằng cách này, oxy có thể đi vào phổi một cách đều đặn, khiến quá trình trao đổi khí diễn ra. Oxy tươi sau đó được vận chuyển đến các tế bào riêng lẻ thông qua các tế bào máu. Quá trình tự nó bắt đầu với việc rút ngắn cơ hoành lên đến 35 phần trăm. Vị trí thường phồng lên của tấm gân-cơ giờ đã được làm phẳng.

Hợp tác với các cấu trúc khác, kết quả là ngực nở ra. Đồng thời, có áp lực âm trong vùng khoang màng phổi, nằm giữa màng phổi và màng phổi. Bằng cách này, phổi nở ra, cơ quan tràn ngập không khí. Trong quá trình hít vào, các cơ hô hấp ở trạng thái hoạt động, trong đó có thể quan sát thấy các cơn co cơ. Quá trình thở ra thường diễn ra trên cơ sở quá trình thụ động. Các cơ đang căng sẽ giãn ra, tạo ra luồng không khí hướng ra ngoài. Đây là cách không khí thoát ra khỏi cơ thể.

Sự tham gia tích cực của các cơ hô hấp thường chỉ xảy ra trong quá trình làm trống phổi nếu bệnh nhân mắc một số bệnh lý nhất định. Do đó, các cơ hô hấp đảm bảo rằng khung xương sườn thu hẹp và mở rộng như một phần của các quá trình khác nhau. Do đó, nó cung cấp cơ sở để làm đầy và làm trống phổi. Quá trình hít vào và thở ra sẽ không thể thực hiện được nếu không có cơ hô hấp. Do đó, các cấu trúc là một yếu tố quan trọng trong cơ thể con người.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Bệnh tật

Như tất cả các cấu trúc trong cơ thể con người, các cơ hô hấp cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các bệnh khác nhau và gây ra cảm giác khó chịu. Vì hạn chế thở thường luôn gây ra các triệu chứng, điều quan trọng là những người bị ảnh hưởng phải đi khám bác sĩ sớm để điều trị. Ví dụ, có thể bị yếu cơ hoặc tê liệt các cơ hô hấp. Những hiện tượng như vậy, trong số những thứ khác, là do bệnh bại liệt.

Ở hầu hết các vùng của Đức, mầm bệnh có thể được chống lại thành công bằng cách tiêm chủng. Là một phần của bệnh, suy mòn cơ đôi khi được chẩn đoán cùng với tình trạng tê liệt. Hơn nữa, tuyến giáp hoạt động quá mức, thường xuyên uống quá nhiều rượu hoặc một số loại thuốc là những nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng tương tự. Để điều trị, thông gió bổ sung thường được khuyến khích để đảm bảo trao đổi khí. Ngoài ra, không thể loại trừ liệt cơ hoành. Điều này thường chỉ đáng chú ý ở một bên. Nó có thể là bẩm sinh hoặc phát triển sau này trong cuộc sống do một khối u hoặc một bệnh do vi rút gây ra. Những người bị ảnh hưởng chủ yếu bị khó thở.

Nếu các triệu chứng không tự hết, chẳng hạn như phẫu thuật có thể giúp ích. Đau khi thở thường có thể bắt nguồn từ tình trạng căng cơ. Các dấu hiệu đầu tiên của việc cung cấp oxy không đủ là mệt mỏi, yếu cơ, da đổi màu và suy giảm ý thức. Ngay khi nhận thấy một triệu chứng có thể bắt nguồn từ các cơ hô hấp, bác sĩ nên tham khảo ý kiến ​​để ngăn ngừa các triệu chứng thêm.