Các biện pháp khắc phục gàu tại nhà

Cơ thể con người liên tục loại bỏ các tế bào da chết, già cỗi. Nếu hàng trăm hoặc thậm chí hàng nghìn hạt này kết dính với nhau, chúng có thể nhìn thấy bằng mắt thường dưới dạng vảy. Thường thì một căn bệnh hoặc khuynh hướng đơn giản là nguyên nhân dẫn đến số lượng quá nhiều Gàu hình thức.

Điều gì giúp chống lại gàu?

Nếu một loại bệnh nấm trên da đầu là nguyên nhân gây ra gàu, thì có thể nhận biết được điều này bởi gàu tương đối lớn, hơi ẩm và đôi khi dính. Trong trường hợp này, gội đầu thường xuyên hơn với dầu gội đặc trị chống nấm từ hiệu thuốc sẽ giúp ích.

Điều này được cho là sẽ tước đi sinh kế của nấm men. Các chất chống nấm ketoconazole và bifonazole được tìm thấy trong hầu hết các loại dầu gội trị gàu. Để có thể phát huy hết tác dụng, dầu gội nên tác động ít nhất 5 phút. Để tóc không bị nhờn quá nhanh, nên chải kỹ trước khi gội và nếu có thể nên sấy khô sau khi gội.

Nếu gàu nhỏ hơn, khô hơn và nhỏ giọt thì nguyên nhân thường là do da đầu khô, nguyên nhân có thể là do sản phẩm chăm sóc không đúng cách hoặc do loại da sinh ra. Nếu gàu là do gội đầu quá thường xuyên, bạn nên gội đầu ít thường xuyên hơn và nếu có thì nên gội đầu bằng sản phẩm phù hợp với da và tóc khô.

Ngược lại với sự lây nhiễm của gàu dính, thời gian tiếp xúc của dầu gội nên được giữ càng ngắn càng tốt trong trường hợp gàu khô, để không tạo gánh nặng không cần thiết cho da đầu. Nước quá nóng hoặc máy sấy tóc quá nóng cũng nên tránh. Luôn luôn nên sử dụng các loại dầu gội đặc trị gàu, đặc biệt nếu bạn gội đầu thường xuyên. Những người có mái tóc nhuộm màu thường ít sử dụng, vì dầu gội trị gàu thường có tác dụng khử màu. Chúng tôi khuyên bạn nên gội đầu bằng lòng đỏ trứng và xả bằng nước bạch dương.

Trợ giúp nhanh chóng

Ngày sắp xảy ra và quy mô đang giảm - lúc này cần trợ giúp nhanh chóng. Trong mọi trường hợp, nên chải sạch lông một thời gian ngắn trước khi gội, vì điều này sẽ loại bỏ một lượng lớn tế bào da chết. Mặt nạ dầu trên tóc sẽ mất quá nhiều thời gian và khiến tóc bạn bị nhờn. Do đó, tốt hơn là sử dụng mặt nạ sữa chua để thay thế. Sữa chua tự nhiên được mát xa đơn giản vào da đầu và chỉ cần vài phút để phát huy tác dụng.

Gội đầu càng lâu thì cặn bẩn càng được gội sạch. Nhiệt độ trong quá trình chăm sóc tóc chỉ nên ở mức âm ấm, không bao giờ được nóng. Điều này áp dụng cho cả nước và máy sấy tóc sau đó.

Các sản phẩm mỹ phẩm như keo xịt tóc hoặc các sản phẩm tương tự nên tránh càng nhiều càng tốt, vì ngay cả khi không phát hiện ra dị ứng với các thành phần của các sản phẩm này cũng có thể thúc đẩy gàu. Dầu gội đầu thường được sử dụng cũng có thể chứa các chất gây dị ứng. Chuyển sang một sản phẩm hoặc thương hiệu khác có thể nhanh chóng mang lại sự rõ ràng. Ít rủi ro nhất là các loại dầu gội dịu nhẹ dành cho trẻ nhỏ.

Các biện pháp thay thế

Thoa hỗn hợp lòng đỏ trứng gà và nước cốt chanh và gội đầu như bình thường. Nước cốt chanh cũng giúp tóc bóng mượt. Nước bạch dương, dầu cây trà hoặc dầu hạt ngưu bàng đã được chứng minh là có tác dụng đặc biệt trị gàu.

Trà tầm ma hoặc trà hoa cúc được khuyên dùng để súc miệng tại nhà. Cây tầm ma nấu chín trong giấm trái cây và căng làm một loại thuốc bổ tóc chống gàu hiệu quả. Dầu ô liu làm dịu da đầu và đảm bảo giảm ngứa. Để yên một lúc trước khi rửa sạch.

Thói quen chải chuốt thường xuyên sẽ sớm hay muộn làm giảm vấn đề gàu. Dinh dưỡng hợp lý cũng có thể đóng một vai trò nào đó, vì gàu cũng có thể là kết quả của việc thiếu kẽm. Thực phẩm chứa kẽm như các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, cá và bột yến mạch trong thực đơn sẽ chống lại điều này về lâu dài.

Việc quan sát các điều kiện môi trường hàng ngày cũng có thể cung cấp thông tin về nguồn gốc của cân. Ví dụ, bất cứ ai nhận thấy rằng họ bị ảnh hưởng chủ yếu vào mùa đông có thể kiểm tra xem không khí quá khô, hệ thống điều hòa không khí hoặc đội mũ quá chặt có liên quan đến bệnh hay không. Quan sát kỹ thói quen của bản thân và môi trường là rất quan trọng, bởi vì chỉ những người biết lý do gây ra gàu mới có thể chống lại nó một cách hiệu quả.