Liệu pháp thay thế nicotine

Bất cứ ai hút thuốc lâu năm và đã từng thử bỏ thuốc ít nhất một lần đều biết rằng sự kiên trì khó như thế nào. Các triệu chứng cai nghiện rất khó chịu và có thể khiến tâm trí của bạn trở lại. A Liệu pháp thay thế nicotine có thể tạm thời giúp cai sữa.

Liệu pháp thay thế nicotine là gì?

Nhiều người hút thuốc cảm thấy khó bỏ thuốc theo ý muốn của mình vì tình trạng nghiện nicotine quá mạnh, đặc biệt là nếu bạn đã hút thuốc trong một thời gian dài. Do đó, trong liệu pháp thay thế nicotine, nicotine được cung cấp cho cơ thể dưới dạng liều lượng để làm giảm các triệu chứng cai nghiện vật lý.

Các sản phẩm thay thế cũng giải phóng nicotine, nhưng ở dạng nhỏ hơn và chậm hơn thuốc lá. Ngoài ra, các sản phẩm thay thế nicotine không chứa hắc ín, carbon monoxide hoặc các chất gây ung thư khác có trong thuốc lá. Các sản phẩm thay thế nicotine như vậy được cung cấp như kẹo cao su nhai nicotine, miếng dán, viên ngậm, ống hít (thuốc lá điện tử) hoặc thuốc xịt mũi.

Chức năng, tác dụng và mục tiêu

Nicotine là nguyên nhân một phần khiến người hút thuốc nghiện các sản phẩm thuốc lá, nhưng bản thân nó không gây nghiện như các thí nghiệm trên động vật và các nghiên cứu về việc sử dụng ma túy ở người cho thấy.

Tuy nhiên, khi kết hợp với các chất khác có trong điếu thuốc, nó sẽ làm tăng nguy cơ nghiện. Chỉ một vài ngày tiêu thụ thuốc lá vừa phải có thể đủ để tạo ra sự phụ thuộc về thể chất. Đó là lý do tại sao các sản phẩm thay thế nicotine chỉ chứa nicotine. Có một số loại sản phẩm thay thế nicotine:

Miếng dán nicotine thường xuyên cung cấp một lượng nicotine nhất định vào cơ thể qua một lớp màng hoặc lớp kết dính để mức nicotine không đổi. Chúng có sẵn ở các cường độ khác nhau, tùy thuộc vào số lượng điếu thuốc một người hút trước đó đã hút trong một ngày. Miếng dán nicotine đặc biệt thích hợp cho những người muốn cai nghiện với mức độ phụ thuộc nicotine từ trung bình đến nặng và lượng thuốc lá tiêu thụ tương đối cao (ít nhất 10 đến hơn 40 điếu), được phân bổ đều trong ngày.

Nên nhai kẹo cao su nicotine chậm và cẩn thận cho đến khi nicotine bắt đầu phát huy tác dụng. Nếu đã hấp thụ đủ nicotine, kẹo cao su sẽ vẫn còn trong túi má. Kẹo cao su nicotine đặc biệt thích hợp cho những người hút thuốc với mức tiêu thụ thuốc lá từ thấp đến trung bình (lên đến 15 điếu mỗi ngày). Chúng cũng hữu ích khi hút thuốc chủ yếu liên quan đến một số tình huống nhất định, ví dụ: B. trong những tình huống căng thẳng, trong công ty, trong nhà hàng, trước tivi, v.v.). Trong những thời điểm quan trọng này, kẹo cao su nicotine là một sự thay thế hợp lý cho thuốc lá.

Viên ngậm nicotine giải phóng nicotine trong 10 đến 30 phút, chất này hoạt động qua niêm mạc miệng. Máy tính bảng đặc biệt thích hợp cho việc tiêu thụ thuốc lá từ trung bình đến nặng, không được phân bổ đều trong ngày. Chúng thường được khuyên dùng dưới dạng viên nén 2 mg, nhưng những người nghiện thuốc lá nặng tốt hơn nên sử dụng viên nén 4 mg.

Thuốc xịt mũi được cung cấp nhanh chóng vào cơ thể qua niêm mạc mũi và có liều lượng tương đối cao. Do đó, chúng chủ yếu thích hợp cho những người hút thuốc có ham muốn mạnh và những người tiêu thụ ít nhất 30 điếu thuốc mỗi ngày.

Với ống hít nicotine (thuốc lá điện tử) bạn hít nicotine qua ống ngậm như điếu thuốc. Ngoài nicotine, ống hít còn chứa hương liệu như tinh dầu bạc hà. Một hộp chứa 10 hoặc 15 mg nicotin.

Ngoại trừ thuốc xịt mũi nicotine, tất cả các chế phẩm thay thế nicotine có thể được mua không cần kê đơn ở các hiệu thuốc.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Rủi ro, tác dụng phụ và nguy hiểm

Những người hút thuốc muốn bỏ thuốc lá nên biết rằng các chế phẩm thay thế nicotine có thể hỗ trợ việc cai nghiện ở mức độ vật lý, nhưng không nhằm thay thế cho việc hút thuốc lá. Liệu pháp thay thế nicotine chỉ thích hợp để bắc cầu giai đoạn đầu với các triệu chứng cai nghiện vật lý khủng khiếp. Đầu tiên và quan trọng nhất, ngừng hút thuốc là thay đổi hành vi có hại.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp thay thế có hiệu quả như một bước trung gian để cuối cùng từ bỏ thuốc lá. Khi được sử dụng đúng cách, kẹo cao su nicotine, v.v. chỉ có những tác dụng phụ nhỏ như chóng mặt, nhức đầu, các vấn đề về dạ dày / ruột nhẹ, và hiếm khi đánh trống ngực hoặc đau ngực. Ở những người có làn da nhạy cảm, miếng dán nicotine có thể khiến da đỏ và ngứa, kẹo cao su và thuốc viên có thể gây kích ứng màng nhầy. Tuy nhiên, vì hút thuốc lá gây ra nhiều tổn thương cho cơ thể về lâu dài, đặc biệt là khi tiêu thụ nhiều thuốc lá, nên liệu pháp thay thế nicotin tạm thời là ít độc hại hơn, đặc biệt là vì - như các nghiên cứu cho thấy - nó có thể thúc đẩy việc hút thuốc lá một cách hiệu quả.

Quyết định xem loại chất thay thế nào phụ thuộc vào loại người hút thuốc. Đối với những người nghiện thuốc lá nặng, miếng dán nicotine là tốt nhất, có thể được bổ sung bằng kẹo cao su hoặc viên nén trong những tình huống nguy cấp nếu cần thiết. Liệu pháp thay thế nicotine không nên kéo dài hơn 12 tuần nếu có thể, để không đánh đổi việc nghiện thuốc lá thành sự phụ thuộc vào các sản phẩm thay thế nicotine. Để cải thiện khả năng chịu đựng, các khóa học hoặc chương trình cai thuốc lá cũng rất hữu ích để thực hành các biện pháp hành vi cho cuộc sống không khói thuốc trong quá trình điều trị thay thế.

Bất kỳ ai dùng thuốc đều phải lưu ý trong quá trình điều trị thay thế nicotin có thể khiến thuốc đào thải nhanh hơn và gây ảnh hưởng xấu hơn trong thời gian này. Liệu pháp thay thế nicotine không thể được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai vì những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe của đứa trẻ vẫn chưa được nghiên cứu. Bạn sẽ tốt hơn với việc cai thuốc lá thông thường.