Cai sữa

Cai sữa nghĩa là chuyển từ sữa mẹ sang thức ăn đặc. Nó diễn ra theo từng giai đoạn nên sự kết hợp giữa sữa mẹ và thức ăn bổ sung được cho ăn trước. Chỉ khi trẻ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng từ nguồn thực phẩm thay thế thì mới được coi là đã cai sữa.

Ăn dặm là gì

Ăn dặm là quá trình trẻ chuyển hóa từ sữa mẹ sang nguồn thức ăn bên ngoài. Thời kỳ ăn dặm không được xác định cụ thể. Một số bà mẹ tự chọn thời gian cho việc đó, một số khác để bé tự quyết định.

Nếu mẹ chủ động cai sữa, quá trình này có thể mất một chút kiên nhẫn. Nó có thể kết thúc sau vài tuần, nhưng cũng có thể sau vài tháng.

Ăn dặm là thời gian để làm quen với nó. Nhiều bà mẹ lo sợ rằng sự gần gũi thân thiết mà việc cho con bú đã xây dựng giữa họ và con của họ có thể chấm dứt. Tuy nhiên, đây không phải là trường hợp trừ khi chúng được sử dụng để chăm sóc yêu thương cho em bé.

Chức năng & nhiệm vụ

Ủy ban quốc gia về nuôi con bằng sữa mẹ, nằm trong Viện Đánh giá Rủi ro Liên bang, thường khuyến nghị thời gian cho con bú tối thiểu là sáu tháng. Điều này có nghĩa là em bé chỉ nên được bú sữa mẹ trong 26 tuần đầu tiên của cuộc đời - trừ khi có một số rối loạn chuyển hóa nhất định chống lại nó.

Nuôi con bằng sữa mẹ là yếu tố quan trọng bảo vệ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch của trẻ và ngăn ngừa béo phì. Tuy nhiên, mỗi bà mẹ đều có thể tự đánh giá xem mình có muốn cai sữa cho con mình sớm hơn so với 6 tháng được khuyến nghị hay không hay liệu mẹ có cảm giác rằng con mình cần được gọi là thức ăn bổ sung sớm hơn. Trong những trường hợp này, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa và / hoặc chuyên gia tư vấn cho con bú.

Các chuyên gia về nuôi con bằng sữa mẹ cho rằng tốt nhất không nên ngừng cho con bú đột ngột mà nên chuyển dần sang nguồn dinh dưỡng bên ngoài. Nó đã được chứng minh là khó cho con bú phần đầu tiên và cho ăn phần thứ hai của mỗi bữa ăn. Điều này nhanh chóng trở thành những tình huống bận rộn và căng thẳng cho mẹ và con. Mặt khác, có vẻ có lợi nếu cho trẻ bú sữa mẹ vào buổi sáng và buổi tối trong khi các bữa ăn khác được bú bình. Thay đổi dễ dàng nhất nếu trẻ đã chán bú mẹ.

Nếu không gặp phải trường hợp này, sức đề kháng của trẻ càng cao hơn đáng kể. Vì vậy, sẽ rất hữu ích nếu cha mẹ nhận ra rằng đối với con họ, thức ăn không chỉ là để ăn, mà trên hết là sự hạnh phúc và mãn nguyện. Điều này giúp bạn hiểu rõ hơn về bất kỳ sự kháng cự nào.

Các bà mẹ dày dạn kinh nghiệm thề thốt bằng cách nói với con rằng đây sẽ là lần cuối cùng ngay trước khi con bắt đầu cai sữa khi đang cho con bú. Ngay cả khi nhiều người nghĩ rằng một đứa trẻ vẫn còn quá nhỏ để hiểu nghĩa của các từ, phương pháp này dường như hiệu quả.

Cũng có thể hữu ích nếu chỉ cho trẻ bú khi trẻ yêu cầu rõ ràng. Ngược lại, nếu bé lơ đễnh, mất tập trung, chán nản khi cho bé bú thì đây có thể là dấu hiệu bắt đầu cai sữa. Lần bú tiếp theo được bỏ qua để xem phản ứng của em bé.

Thay vì bú mẹ, em bé được bú bình - sữa mẹ vắt ra hoặc sữa em bé pha. Nếu trẻ chấp nhận bú bình thì tăng số bữa bú bình và giảm số bữa bú từ vú mẹ xuống. Sau đó, sản lượng sữa của người mẹ giảm độc lập đến mức không cần thiết nữa.

Bệnh tật & ốm đau

Nếu trẻ lớn hơn sáu tháng vào thời điểm ăn dặm, có thể bổ sung bữa ăn dặm bằng bữa ăn dặm lành mạnh. Nếu trẻ nhỏ hơn, nó có thể chưa sẵn sàng cho những món ăn nhẹ dạng bột hoặc một miếng táo. Một số trà hoặc nước trái cây không đường có thể được cung cấp tại đây.

Quá trình cai sữa sẽ dễ dàng hơn nếu ban đầu rút ngắn thời gian cho con bú. Có nghĩa là, nếu trẻ bú bình thường trong năm phút, thời gian đó sẽ giảm xuống còn ba phút. Việc trì hoãn mỗi bữa ăn cho con bú cũng có thể hữu ích. Ví dụ, thay vì cho con bú buổi tối, việc cho con bú diễn ra ngay trước khi đi ngủ.

Đôi khi xảy ra trường hợp các bà mẹ chú ý đến tất cả các mẹo cai sữa mà vẫn có cảm giác rằng con không đạt được tiến bộ nào. Có thể đơn giản là bạn đã chọn sai thời điểm và nỗ lực thành công sau đó vài tuần. Ngoài ra, cần loại trừ trường hợp trẻ bị bệnh. Khi chúng không tốt, nhiều em bé muốn được cho ăn.

Những thay đổi trong hoàn cảnh sống, chẳng hạn như tách khỏi cha của đứa trẻ, chuyển nhà và những thứ tương tự, có thể ảnh hưởng cơ bản đến việc cai sữa và khiến việc này trở nên khó khăn hơn nhiều. Ở đây, cũng có thể hữu ích nếu bạn thử lại sau vài tuần khi thói quen đã trở lại và cho đến khi đó chỉ cần tiếp tục cho con bú.

Một phương pháp khác để tránh các vấn đề với việc cai sữa là cái gọi là cai sữa do em bé chỉ huy (BWL) - ăn dặm, trong đó em bé thiết lập tốc độ. Tại đây, cháo và thìa học - những thành phần thông thường của quá trình chuyển đổi dần dần từ sữa mẹ sang thức ăn đặc - được phân phát cùng. Thay vào đó, việc lựa chọn các loại thức ăn bằng tay được để trẻ tự ăn, với trọng tâm là hiệu ứng bắt chước của cha mẹ hoặc anh chị em cùng bàn. Khả năng ngồi thẳng phải có sẵn cho các nghiên cứu kinh doanh.