Trên Mức đường trong máu được nói rất nhiều ngày nay. Đái tháo đường đã trở thành một căn bệnh phổ biến và giàu có, lượng đường trong máu lên xuống thất thường là bệnh này. Cũng có nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau được cho là có liên quan trực tiếp đến việc ảnh hưởng đến lượng đường trong máu (ví dụ: chế độ ăn kiêng Glyx). Mức đường huyết chính xác là gì, nó điều chỉnh cái gì, nó nói gì và nó có thể bị ảnh hưởng như thế nào?
Mức đường huyết là bao nhiêu?
Sau đó Mức đường trong máu được điều chỉnh bởi tuyến tụy ở những người khỏe mạnh. Giá trị của nó cho bạn biết lượng đường trong máu lúc này là bao nhiêu.
Một trong những nhiệm vụ của máu là sử dụng insulin để vận chuyển đường vào các tế bào để chuyển hóa thành năng lượng tại đó. Nếu điều này bị xáo trộn do bệnh tật, nó có thể dẫn đến mất cân bằng lượng đường trong máu như hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) hoặc tăng đường huyết (lượng đường trong máu cao), có thể đe dọa tính mạng.
Chế độ ăn ít chất béo, ít đường và hoạt động thể chất, thuốc thúc đẩy insulin và tiêm insulin đều làm giảm lượng đường trong máu. Lượng đường trong máu tăng khi thực phẩm ngọt, nhiều chất béo và thực phẩm giàu carbohydrate (ví dụ như ăn nhiều mì ống) và ít tập thể dục.
Mặc dù bệnh nhân tiểu đường chỉ cần chú ý đến liều lượng carbohydrate ngay từ đầu, chất béo sẽ được chuyển hóa thành đường trong cơ thể (và ngược lại), cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu.
Lượng đường trong máu cao và thấp
Như một kim chỉ nam cho Mức đường trong máu trong phạm vi bình thường, giá trị 80-120 mg% (tỉnh táo) được đưa ra. Giá trị tối đa là 160 mg% cũng vẫn nằm trong giới hạn bình thường sau khi ăn.
Ở những bệnh nhân tiểu đường trẻ tuổi, các giá trị hướng dẫn này cần được tuân thủ tỉ mỉ liên quan đến các hậu quả lâu dài và lâu dài. Bệnh nhân tiểu đường lớn tuổi và người cao tuổi có thể không còn phải quá khắt khe với bản thân, nhưng vẫn nên đảm bảo rằng lượng đường trong máu của họ ở mức thích hợp. Mức đường huyết cao hay thấp không nên được đánh giá là bệnh lý mà không có ngoại lệ.
Lượng đường trong máu giảm vào ban đêm. Một người khỏe mạnh có thể có lượng đường trong máu là 40mg% trong thời gian này và vẫn rất khỏe mạnh. Bệnh nhân tiểu đường nên hành động ngay lập tức trong trường hợp lượng đường trong máu như vậy, vì mức đường huyết thấp như vậy có thể đe dọa tính mạng của họ.
Ngay cả ở những người không mắc bệnh tiểu đường, mức đường huyết cũng dao động trong ngày. Ngay sau khi ăn, nó nổi lên, nếu lâu ngày không được ăn, nó sẽ rơi xuống, bạn cảm thấy mệt mỏi và không tập trung, bạn có cảm giác thèm ăn và thèm đồ ngọt.
Đo và đánh giá lượng đường trong máu
Sau đó Mức đường trong máu được đo bằng máy đo đường huyết. Đây là một thiết bị y tế có kích thước bằng máy tính hoặc điện thoại di động nhỏ hơn mà bệnh nhân phải luôn mang theo bên mình.
Mỗi lần một que thử (que) mới được đưa vào và một lượng máu nhỏ sẽ nhỏ trên đó. Đây là cách máy đo đường huyết xác định mức đường huyết hiện tại. Các thiết bị như vậy có sẵn trong các hiệu thuốc.
"Mức đường dài hạn" cũng có thể được kiểm tra trong phòng thí nghiệm. Tại đây, một lượng máu lớn hơn được lấy và giá trị Hba1c được xác định. Nó cung cấp thông tin về mức độ đường huyết đã phát triển như thế nào trong vài tuần qua. Bệnh nhân tiểu đường nên viết ra mỗi lần đọc (tối đa bốn lần một ngày) vào một cuốn sách, điều này rất quan trọng đối với liều lượng chính xác của thuốc.
Rối loạn & Bệnh tật
Căn bệnh đáng chú ý nhất liên quan đến Mức đường trong máu là bệnh đái tháo đường (“dòng sông mật ngọt”). Căn bệnh này dẫn đến mất cân bằng lượng đường trong máu do tuyến tụy không còn hoạt động bình thường.
Cô ấy không thể điều chỉnh lượng đường trong máu với đủ insulin, điều này có thể chỉ một phần trong trường hợp này. Nhưng cũng có thể là không có insulin nào được hình thành. Với căn bệnh này, bệnh nhân không được coi là bị bệnh mãn tính hay tàn tật mà chỉ ở mức độ “khỏe mạnh ở một mức độ hạn chế”, tuy nhiên, bệnh đái tháo đường có thể mang đến những biến chứng nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến tử vong trong trường hợp trật bánh nặng (không được điều trị).
Vì bệnh đái tháo đường hiện nay là một căn bệnh phổ biến, nên nó có thể được điều trị rất tốt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể dục, sử dụng thuốc viên đặc biệt và tiêm insulin. Tuy nhiên, bệnh này không hồi phục và kéo dài suốt đời. Tuy nhiên, sự phát triển của bệnh tiểu đường loại II ("bệnh tiểu đường người lớn") có thể được ngăn chặn một cách hiệu quả bằng một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục và cân nặng bình thường.
.jpg)
.jpg)
