Bệnh suy thận

Các Bệnh suy thận là một chứng rối loạn tâm trạng và còn được gọi là rối loạn dysthymic hoặc là Trầm cảm mãn tính được chỉ định. Nó có nhiều điểm chung với chứng trầm cảm "thông thường", nhưng các triệu chứng thường nhẹ hơn.

Rối loạn chức năng máu là gì?

Các triệu chứng của rối loạn chức năng máu rất khác nhau ở mỗi bệnh nhân. Những người bị ảnh hưởng thường cảm thấy mất niềm vui, bơ phờ, mệt mỏi, bất lực và chán nản.
© Sergey Nivens - stock.adobe.com

Rối loạn nhịp tim là một tâm trạng trầm cảm mãn tính. Cô ấy cũng được gọi là rối loạn thần kinh trầm cảm, suy nhược thần kinh hoặc là rối loạn nhân cách trầm cảm đã biết. Những người bị ảnh hưởng cho thấy các triệu chứng điển hình của bệnh trầm cảm như mệt mỏi, khó vui hoặc rối loạn giấc ngủ. Các triệu chứng không rõ rệt như trong bệnh trầm cảm thông thường, nhưng xảy ra trong một thời gian dài hơn.

Không có gì lạ khi chứng rối loạn nhịp tim diễn ra ở dạng tâm trạng mãn tính, vĩnh viễn. Khởi phát sớm là đặc điểm của rối loạn nhịp tim. Thông thường thanh thiếu niên và thanh niên nói riêng bị ảnh hưởng bởi tâm trạng dai dẳng. Có khi là cả đời.

nguyên nhân

Nguyên nhân chính xác của chứng khó tiêu vẫn chưa được làm rõ. Bệnh hiếm khi chỉ có một nguyên nhân. Đúng hơn, nó là sự tác động lẫn nhau của các yếu tố gây bệnh và gây bệnh khác nhau. Có thể quan sát thấy sự tích tụ của bệnh rối loạn máu mang tính gia đình trong các cuộc kiểm tra di truyền.

Điều này không có nghĩa là trầm cảm là di truyền, nhưng những người bị ảnh hưởng có nguy cơ phát triển trầm cảm cao hơn vì họ nhạy cảm hơn với các yếu tố kích hoạt. Các tình huống có thể dẫn đến trầm cảm do mức độ căng thẳng quá cao, chẳng hạn như nghèo đói, thất nghiệp, xa cách bạn đời, mất người thân hoặc bệnh tật của chính mình.

Những người bị ảnh hưởng có thể đối phó với những căng thẳng cảm xúc này như thế nào phụ thuộc một mặt vào cấu tạo gen của họ và mặt khác là khả năng phục hồi của họ. Khả năng phục hồi là sức mạnh bên trong của một người, là sức đề kháng tinh thần của họ. Những người có khả năng phục hồi cao ít có nguy cơ mắc chứng rối loạn nhịp tim hơn những người không kiên cường. Khả năng phục hồi chủ yếu được hình thành bởi những trải nghiệm tích cực trong thời thơ ấu.

Những thay đổi sinh hóa trong não có thể được xác định trong bệnh trầm cảm. Vì vậy có sự mất cân bằng giữa các sứ giả hóa học. Serotonin và norepinephrine thường bị ảnh hưởng nhất trong chứng rối loạn nhịp tim. Hormone căng thẳng cortisol cũng được tìm thấy với nồng độ cao trong nước tiểu của những người trầm cảm. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ liệu những thay đổi này là kết quả hay nguyên nhân của chứng trầm cảm.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chống lại tâm trạng trầm cảm và làm nhẹ tâm trạng

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Các triệu chứng của rối loạn chức năng máu rất khác nhau ở mỗi bệnh nhân. Những người bị ảnh hưởng thường cảm thấy mất niềm vui, bơ phờ, mệt mỏi, bất lực và chán nản. Họ không có lòng tự tin và thường cảm thấy choáng ngợp trước những điều nhỏ nhặt. Đổ hết nước trong máy rửa bát có thể trở thành một trở ngại dường như không thể vượt qua. Người bệnh có thể bị mất ngủ.

Giấc ngủ không được thư thái khiến những người bị ảnh hưởng cảm thấy kiệt sức vào buổi sáng và đôi khi không thể rời khỏi giường. Nhiều người không còn có thể tiếp tục công việc của họ. Chứng rối loạn sắc tố máu cũng được đặc trưng bởi cảm giác tê. Người bệnh cảm thấy như thể bị đóng băng hoặc chết.

Cảm giác tích cực dường như không còn nữa, thậm chí những cảm giác tiêu cực như tức giận hay buồn bã cũng không còn cảm nhận được nữa. Ngay cả những ký ức về cảm giác cũng có thể biến mất, vì vậy tùy thuộc vào thời gian của bệnh, những người bị ảnh hưởng có thể không còn nhớ rằng họ đã hạnh phúc, cười hoặc thích thú gì đó.

Rối loạn nhịp tim không chỉ biểu hiện về mặt tâm lý mà còn cả về thể chất. Ngoài các rối loạn giấc ngủ đã được đề cập, chứng khó ngủ cũng có thể biểu hiện dưới dạng chán ăn, mất ham muốn tình dục, chóng mặt hoặc các khiếu nại về đường tiêu hóa. Không có nguyên nhân hữu cơ nào sau đó có thể được tìm thấy cho các triệu chứng này.Các triệu chứng của rối loạn nhịp tim không rõ rệt như các triệu chứng trầm cảm cấp tính, nhưng những người bị ảnh hưởng thường bị chúng trong nhiều năm đến hàng thập kỷ.

chẩn đoán

Nhiều xáo trộn rối loạn chức năng không được phát hiện. Một mặt, điều này là do người bệnh không thể tập trung năng lượng cần thiết để đến gặp bác sĩ. Ngoài ra, không nên đánh giá thấp sự kỳ thị của bệnh tâm thần ngay cả ngày nay. Mặt khác, nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng không tự nhận các triệu chứng của họ đủ nghiêm túc và coi đó là những thay đổi tâm trạng bình thường.

Nếu các triệu chứng của bệnh trầm cảm được che giấu như một bệnh lý thể chất, thì việc chẩn đoán thậm chí còn khó khăn hơn và thường chỉ được đưa ra sau một cuộc phỏng vấn dài của bác sĩ. Nếu nghi ngờ mắc chứng rối loạn nhịp tim, nên thảo luận chi tiết với chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ, lý tưởng nhất là với bác sĩ tâm thần.

Chẩn đoán được thực hiện bằng cách sử dụng hệ thống chẩn đoán và phân loại ICD-10. Phải có ít nhất hai triệu chứng cốt lõi và hai triệu chứng bổ sung trong thời gian ít nhất hai tuần. Các triệu chứng cốt lõi bao gồm tâm trạng chán nản, mất hạnh phúc và giảm khả năng lái xe. Các triệu chứng bổ sung là, ví dụ, rối loạn giấc ngủ, bồn chồn bên trong hoặc có ý định tự tử.

Các biến chứng

Mặc dù rối loạn nhịp tim thường nhẹ hơn trầm cảm nặng, nhưng nó có thể dẫn đến tự sát. Nguy cơ tự tử thường bị đánh giá thấp. Tuy nhiên, ngược lại, không phải mọi người mắc chứng rối loạn nhịp tim đều tự tử. Do đó, điều đặc biệt quan trọng là phải làm rõ câu hỏi này theo từng trường hợp cụ thể.

Những người đang nghĩ về cái chết, có ảo tưởng tự tử hoặc đang lên kế hoạch cho cái chết của chính mình, nếu có thể, hãy tâm sự với người khác. Bác sĩ, nhà tâm lý học hoặc nhà trị liệu cũng có thể được sử dụng. Trong trường hợp tự tử cấp tính, điều trị nội trú là thích hợp - tuy nhiên, điều trị ngoại trú bằng thuốc hoặc các phương pháp tâm lý cũng thường có thể thực hiện được nếu người bệnh đủ ổn định.

Đặc biệt là nếu không điều trị, bệnh rối loạn nhịp tim sẽ có nguy cơ phát triển thành trầm cảm nặng. Các nhà tâm lý học cũng nói về chứng trầm cảm kép. Một giai đoạn trầm cảm như vậy thường rõ ràng hơn so với chứng rối loạn nhịp tim.

Một biến chứng khác có thể xảy ra, chứng rối loạn nhịp tim cũng có thể trở thành mãn tính: Trong trường hợp này, trạng thái trầm cảm kéo dài vĩnh viễn. Tuy nhiên, liệu pháp cũng có thể mang lại sự cải thiện hoặc phục hồi hoàn toàn ở bệnh rối loạn nhịp tim mãn tính. Ngoài rối loạn nhịp tim, các biến chứng tâm lý khác có thể phát triển, biểu hiện giống như các bệnh tâm thần khác. Ngoài ra, có thể xảy ra các phức tạp xã hội và nghề nghiệp (ví dụ như mất khả năng lao động).

Khi nào bạn nên đi khám?

Nếu tâm trạng trầm cảm kéo dài hơn một vài ngày, nên đi khám bác sĩ. Các triệu chứng cho thấy chứng rối loạn nhịp tim bao gồm vui vẻ, bơ phờ và thiếu tự tin. Bất cứ ai ngày càng mắc phải những lời phàn nàn này phải luôn tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp. Đặc biệt những người đang trong giai đoạn căng thẳng về cảm xúc của cuộc sống nên nói chuyện với bác sĩ trị liệu - lý tưởng nhất là trước khi chứng rối loạn nhịp tim phát triển hoàn toàn.

Tình huống khẩn cấp sẽ xảy ra muộn nhất là khi trầm cảm gây ra những phàn nàn về thể chất như chán ăn hoặc suy giảm ham muốn tình dục. Vì những người bị ảnh hưởng thường không tự hành động để chống lại chứng rối loạn máu nên cần có môi trường gần gũi hơn. Bất cứ ai nhận thấy sự thay đổi tâm lý ở bạn bè nên nói chuyện với họ về điều đó.

Sau đó nên tìm đến một nhà trị liệu cùng nhau. Nếu một đối tác, người thân hoặc bạn bè bày tỏ ý định tự tử, nhân viên tư vấn về khủng hoảng phải được gọi ngay lập tức. Bạn nên liên hệ với dịch vụ tư vấn qua điện thoại và nói chuyện với người có liên quan. Về lâu dài, tình trạng rối loạn nhịp tim luôn phải được điều trị bởi bác sĩ tâm lý hoặc nếu cần thiết phải nằm viện điều trị.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Các liệu pháp thể thao và tập thể dục, các phương pháp thư giãn hoặc các chế phẩm thảo dược như chiết xuất từ ​​cây ngải cứu của St.John có thể hữu ích cho các liệu trình rối loạn nhịp tim nhẹ hơn. Trong trường hợp nặng hơn và các liệu trình dài hạn, liệu pháp điều trị rối loạn nhịp tim dựa trên ba trụ cột. Cơ sở là liệu pháp dược lý với thuốc chống trầm cảm.

Trụ cột thứ hai là các thủ tục trị liệu tâm lý. Liệu pháp hành vi, liệu pháp toàn thân và liệu pháp tâm lý chuyên sâu là một trong những liệu pháp được lựa chọn để điều trị chứng rối loạn nhịp tim. Ngoài ra, các liệu pháp khác như liệu pháp vận động có thể được sử dụng như một trụ cột trị liệu thứ ba.

Triển vọng & dự báo

Tiên lượng của rối loạn chức năng máu phụ thuộc vào sự hiện diện của các yếu tố ảnh hưởng khác nhau. Chúng bao gồm tuổi của bệnh nhân khi khởi phát lần đầu, căng thẳng di truyền và sự hiện diện của các bệnh tâm thần khác.

Rối loạn ăn uống, rối loạn nhân cách, rối loạn ám ảnh cưỡng chế và rối loạn lo âu được xếp vào nhóm các yếu tố bất lợi. Ở những bệnh nhân này, nguyên nhân của các triệu chứng phải được xác định để có thể thay đổi tình trạng sức khỏe và thuyên giảm.

Nếu không điều trị, tiên lượng xấu về rối loạn chức năng máu. Các dấu hiệu của bệnh rất khó nhận thấy và thường phát triển trong thời gian dài. Thông thường, một sự phát triển mãn tính phát triển trong vài năm trong quá trình đó bệnh trầm cảm cũng phát triển.

Các triệu chứng của trầm cảm kép xảy ra sau đó khác nhau về cường độ và thời gian xuất hiện. Có thể có các giai đoạn thuyên giảm, nhưng không phải là vĩnh viễn. Nguy cơ tự tử của những bệnh nhân này tăng lên và là 10%.

Khoảng 40% những người bị ảnh hưởng, chứng rối loạn nhịp tim phát triển thành trầm cảm nặng khi bệnh tiến triển. Điều này làm giảm bớt triển vọng chữa khỏi bệnh và trong hầu hết các trường hợp dẫn đến khó chịu lâu dài. Tiên lượng được cải thiện ngay sau khi bệnh nhân sử dụng liệu pháp tâm lý và điều trị bằng thuốc.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc chống lại tâm trạng trầm cảm và làm nhẹ tâm trạng

Phòng ngừa

Không hiếm trường hợp trầm cảm xuất phát từ quá nhiều căng thẳng và đòi hỏi quá mức. Do đó, một phương án phòng ngừa là giải quyết thỏa đáng các tình huống căng thẳng. Điều này có thể được học thông qua nhiều phương pháp khác nhau như rèn luyện chánh niệm, phương pháp thư giãn hoặc thông qua các buổi hội thảo quản lý căng thẳng đặc biệt. Các nghĩa vụ không cần thiết nên được giảm bớt để có được những điều thú vị. Tập thể dục thường xuyên cũng được cho là có tác dụng phòng ngừa.

Chăm sóc sau

Trong trường hợp mắc chứng rối loạn nhịp tim, người bị ảnh hưởng thường chỉ có một số biện pháp hoặc lựa chọn để chăm sóc theo dõi, vì vậy người bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này chủ yếu phụ thuộc vào việc chẩn đoán sớm và nhanh chóng. Trên hết, người thân và bạn bè phải thuyết phục người đó tìm cách điều trị, nếu không các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn.

Rối loạn chức năng máu không xảy ra tự phục hồi, vì vậy điều trị bởi bác sĩ luôn là cần thiết. Trong hầu hết các trường hợp, người có liên quan phụ thuộc vào việc điều trị của chuyên gia tâm lý, theo đó các liệu pháp vận động khác nhau cũng có thể làm giảm các triệu chứng của chứng rối loạn nhịp tim. Một số bài tập từ các liệu pháp này cũng có thể được lặp lại tại nhà cho người bị ảnh hưởng, do đó thúc đẩy quá trình chữa bệnh.

Hơn nữa, dùng thuốc cũng có thể làm giảm bớt các triệu chứng này, theo đó, điều quan trọng là phải đảm bảo đúng liều lượng và uống đều đặn. Nhìn chung, sự quan tâm yêu thương và hỗ trợ từ bạn bè và gia đình cũng có tác động tích cực đến quá trình điều trị rối loạn nhịp tim. Tuổi thọ của bệnh nhân thường không bị ảnh hưởng tiêu cực bởi chứng rối loạn nhịp tim.

Bạn có thể tự làm điều đó

Để tìm lại niềm vui trong cuộc sống, trước hết người mắc chứng rối loạn nhịp tim nên tâm sự với bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu tâm lý và thảo luận về cách xử lý. Tìm kiếm sự giúp đỡ không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối mà là bước đầu tiên và mang tính quyết định đối với việc điều trị hiệu quả.

Ngoài liệu pháp do bác sĩ gợi ý, việc thiết kế lại cuộc sống hàng ngày có thể chống lại những đòi hỏi quá mức và áp lực phải thực hiện. Trên hết, điều này bao gồm việc giảm bớt những đòi hỏi đối với bản thân, thường xuyên nghỉ ngơi và trau dồi sở thích của bạn. Thể thao là lý tưởng để giải tỏa căng thẳng, củng cố lòng tự trọng và trải nghiệm cảm giác thành tựu.

Tham vọng phóng đại không đâu vào đâu, luôn phải tập trung vào niềm vui của sự vận động. Ví dụ, nếu không thể tránh được căng thẳng trong cuộc sống nghề nghiệp, thì việc học các kỹ thuật đặc biệt để đối phó với căng thẳng sẽ giúp ích cho bạn. Điều quan trọng là bạn phải giải phóng bản thân khỏi những nghĩa vụ không cần thiết và học cách nói “không” mà không hối hận.

Tiếp xúc xã hội cũng không được bỏ qua: thường xuyên trò chuyện với bạn bè và người quen, trong đó không loại trừ các vấn đề và cảm xúc, rèn luyện kỹ năng xã hội và giúp tâm hồn lấy lại thăng bằng. Các hoạt động chung mang lại sự hỗ trợ và tạo ra những khoảnh khắc tích cực có thể góp phần đáng kể vào việc khắc phục chứng rối loạn nhịp tim.