Khử mẫn cảm và tái xử lý chuyển động của mắt (EMDR) đại diện cho một phương pháp điều trị cho bệnh nhân chấn thương. Hiệu quả của phương pháp này hiện đã được chứng minh. Hơn 80 phần trăm bệnh nhân được điều trị cảm thấy tốt hơn đáng kể sau khi điều trị.
Giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động của mắt là gì?
Phương pháp điều trị Giải mẫn cảm và Tái xử lý chuyển động của mắt được phát triển bởi bác sĩ tâm lý trị liệu người Mỹ Dr. Francine Shapiro phát triển vào cuối những năm 80. Trong khi đi dạo, cô thấy rằng mình có thể thoát khỏi những suy nghĩ chán nản và lo sợ về căn bệnh ung thư của mình bằng cách di chuyển mắt qua lại.
Dựa trên kinh nghiệm này, cô đã phát triển phương pháp giải mẫn cảm thông qua chuyển động của mắt và xử lý lại các sự kiện chấn thương. Được dịch sang tiếng Đức, "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" có nghĩa là giải mẫn cảm và tái xử lý chuyển động của mắt. Vì phương pháp này mang lại kết quả tốt như nhau nên nó cũng đã được giới thiệu ở Đức vào năm 1991. Năm 2006, ban cố vấn khoa học về tâm lý trị liệu cuối cùng đã công nhận phương pháp này là hợp lý về mặt khoa học.
Yếu tố cốt lõi của EMDR là việc sử dụng kích thích hai bên để tạo ra những ký ức đau thương sau quá trình xử lý. Bệnh nhân nhìn theo các ngón tay của nhà trị liệu bằng mắt. Nhà trị liệu di chuyển tay qua lại. Động tác này nhằm hỗ trợ não kích hoạt khả năng tự phục hồi của nó.
Chức năng, tác dụng và mục tiêu
EMDR dựa trên kiến thức rằng mỗi người có khả năng xử lý thông tin của riêng họ để xử lý các trải nghiệm đau thương mà họ có thể kích hoạt bằng phương pháp này. Yếu tố cốt lõi của liệu pháp là chuyển động của mắt, còn được gọi là kích thích hai bên.
Bệnh nhân theo dõi các ngón tay của nhà trị liệu bằng mắt. Nhà trị liệu di chuyển tay qua lại. Người ta cho rằng chuyển động của mắt có thể so sánh với giai đoạn của giấc ngủ REM. Trong giai đoạn REM của giấc ngủ, các sự kiện trong quá khứ được não bộ xử lý. Đối với EMDR cũng vậy. Tiền sử chấn thương chi tiết phải được thực hiện trước khi điều trị. Cơ sở cho việc điều trị là kiến thức về nỗi kinh hoàng không nói nên lời. Chấn thương được đặc trưng bởi thực tế là não tắt trung tâm ngôn ngữ liên quan đến chấn thương. Mọi người trở nên không nói nên lời và không còn có thể xử lý những gì họ đã trải qua bằng lời nói. Tuy nhiên, là một phần của EMDR, trung tâm ngôn ngữ cũng được kích hoạt lại để bệnh nhân có thể xử lý tốt hơn những gì đã trải qua. Hiệu quả của liệu pháp có thể được chứng minh ngoài sự nghi ngờ.
Tuy nhiên, người ta vẫn chưa làm rõ được các chuyển động của mắt thực sự ảnh hưởng đến việc kích hoạt các vùng não nhất định ở mức độ nào. Hiện đang có nhiều nỗ lực để mở rộng phạm vi ứng dụng của EMDR. Mục đích là để trả lời câu hỏi ở mức độ nào thì việc điều trị cũng có thể được thực hiện hiệu quả hơn đối với chứng rối loạn lo âu và trầm cảm. Cũng có những kết quả đầy hứa hẹn về điều này. Nghiên cứu cũng đang được tiến hành để xác định xem liệu những người nghiện rượu hoặc ấu dâm cũng có thể được hưởng lợi từ EMDR.
Kiểm soát chất lượng đã được giới thiệu ở Hoa Kỳ vào đầu năm 1995 để thúc đẩy hơn nữa phương pháp này. Để thực hiện các kiểm soát chất lượng này, tổ chức EMDRIA đã được thành lập tại Hoa Kỳ và hiệp hội chuyên gia Châu Âu EMDR-Europe vào năm 1998.
Hai hiệp hội nghề nghiệp này đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng cao thông qua chứng nhận. Việc điều trị các rối loạn chấn thương bằng EMDR cũng đã được quốc tế công nhận. EMDR được khuyến nghị bởi Tổ chức Hỗ trợ Chăm sóc Sau khi Nạn nhân và Thân nhân (NOAH) sau trận sóng thần kinh hoàng ở Đông Nam Á. Ngày nay, nhiều loại bệnh tâm thần có thể được điều trị bằng EMDR. Ngoài rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD), điều này còn bao gồm các tác động của trải nghiệm cuộc sống căng thẳng, đau buồn sau khi mất mát, chấn thương tâm lý, rối loạn phát triển và hành vi ở trẻ em, hội chứng mệt mỏi tâm lý, trầm cảm, lo âu và hoảng sợ và đau mãn tính.
Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây
➔ Thuốc giúp trấn tĩnh và tăng cường thần kinhRủi ro, tác dụng phụ và nguy hiểm
Kết quả rất tốt đạt được với Giải mẫn cảm và Tái xử lý chuyển động của mắt. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa xác định được rõ ràng những thành công to lớn này dựa trên cơ sở nào. Các nghiên cứu khoa học nên làm rõ những yếu tố nào của phương pháp là cần thiết cho sự thành công của nó.
Một dự án nghiên cứu đang được thực hiện tại Đại học Munich nhằm mục đích nghiên cứu sâu hơn về cơ chế của phương pháp điều trị. Người ta đã xác định rằng sự cố định của mắt trên bàn tay có ảnh hưởng đáng kể đến việc giảm các triệu chứng. Trong một nhóm đối chứng không có sự cố định rõ ràng của mắt trên bàn tay, các triệu chứng không giảm nhiều. Tuy nhiên, trong nghiên cứu này, chuyển động của tay và chuyển động của mắt không ảnh hưởng đến kết quả. Chìa khóa thành công của nó là thu hút sự chú ý đến các bàn tay.
Trong những nghiên cứu này, ảnh hưởng của chuyển động mắt vẫn chưa được chứng minh rõ ràng. Tuy nhiên, mặt khác, người ta đã chứng minh rằng cần phải thu hút sự chú ý để xử lý những trải nghiệm căng thẳng. Tất cả các nghiên cứu được thực hiện cho đến nay đều có thể chứng minh rằng việc sử dụng EMDR mang lại sự cải thiện trong các triệu chứng của bệnh nhân chấn thương. Tuy nhiên, các nghiên cứu không thể chứng minh một cách rõ ràng liệu điều này có phải là do giả định cơ bản về chuyển động của mắt được theo đuổi trước đây hay không. Vì các nghiên cứu có thể xác nhận một số giả định được đưa ra, chẳng hạn như phơi nhiễm bằng cách nhìn vào bàn tay, nó đã được khoa học công nhận.
Vì những chuyển động cụ thể của mắt, được coi là cốt lõi của phương pháp, có lẽ không có ảnh hưởng lớn đến vậy, nên EMDS đôi khi bị coi là khoa học giả. Tuy nhiên, EMDS đã có thể duy trì thứ hạng như một phương pháp khoa học vì thành phần tiếp xúc, nơi bệnh nhân phải đối mặt trực tiếp với các kích thích sang chấn, tạo ra hiệu quả thực sự của phương pháp này.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
