Tăng thông khí

Tăng thông khí, tăng thông khí và thở nhanh là các thuật ngữ chỉ hơi thở có đặc điểm không tự nhiên về tần số hoặc độ sâu của hơi thở. Một ví dụ về giảm thông khí là thở nhanh, quá mức và không chính đáng khi nghỉ ngơi do sốc hoặc phấn khích. Tăng thông khí thường xảy ra trong cơn động kinh và có thể gây ra các triệu chứng khác như chóng mặt, rối loạn thị giác, khó thở và đau ngực. Đôi khi nó thậm chí dẫn đến bất tỉnh.

nguyên nhân

Trái ngược với những gì người ta có thể giả định, tăng thông khí chủ yếu không phải do thể chất mà là do tâm lý. Căng thẳng, sợ hãi và kích thích là những chỉ số điển hình.

Tăng thông khí có thể xảy ra trong thời thơ ấu. Không có khuynh hướng tăng thông khí cụ thể theo giới tính.

Trái ngược với những gì người ta có thể giả định, tăng thông khí chủ yếu không phải do thể chất mà là do tâm lý. Trên hết, các tình huống căng thẳng tâm lý đóng vai trò trung tâm. Căng thẳng, sợ hãi và kích thích là những chỉ số điển hình. Tăng thông khí xảy ra khá hiếm khi là một phần của bệnh thần kinh. Ở đây, các khối u có thể làm gián đoạn vĩnh viễn trung tâm hô hấp trong não.

Tuy nhiên, nếu tăng thông khí là do bệnh, các nguyên nhân như ngộ độc, thiếu oxy, thuyên tắc phổi, suy tim và sốt thường có thể xảy ra và cần được bác sĩ khám.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc để làm dịu và thư giãn

Các bệnh có triệu chứng này

• Nhiễm độc máu
• Sợ độ cao
• sợ hãi
• Suy tim

• Suy tim
• Thuyên tắc phổi
• Viêm não
• đầu độc

• Nhiễm toan
• Rối loạn lo âu
• chấn động
• Hội chứng chuyển hóa

khóa học

Nó đến với một Tăng thông khí, thường bao gồm thở nhanh và sâu, hàm lượng oxy trong máu hầu như không tăng lên, vì đã có thể thở bình thường bão hòa.

Tuy nhiên, tỷ lệ carbon dioxide tăng trong nồng độ của nó nhiều hơn khi thở ra. Ảnh hưởng sau đó là giá trị pH tăng lên, dẫn đến nhiễm kiềm hô hấp.

Kết quả sau đó có thể là chuột rút cơ, được gọi là uốn ván tăng thông khí. Điều này có thể dẫn đến bất tỉnh.

Các biến chứng

Tăng thông khí hầu hết có bản chất tâm lý, tức là nó chỉ có thể được giải thích trong một số trường hợp hiếm hoi trên cơ sở nguyên nhân thực thể. Một mặt, mối quan tâm về biến chứng, ví dụ, tình trạng tăng thông khí được giảm bớt. Somatization mô tả sự phân bổ của tăng thông khí đối với một bệnh thực thể, mặc dù không có phát hiện về thể chất.

Trong tiềm thức, bệnh nhân có thể bắt đầu một liệu pháp thậm chí không cần thiết. Tình trạng xôma xảy ra do gánh nặng tâm lý xã hội đối với bệnh nhân. Một biến chứng khác là tình trạng tăng thông khí theo chu kỳ. Khi càng thở ra nhiều carbon dioxide, cơ thể mất axit trong máu. Độ pH của máu tăng lên. Nhiễm kiềm hô hấp xảy ra.

Ngoài tăng thông khí mãn tính, giảm thông khí cấp tính cũng có thể gây nhiễm kiềm hô hấp. Thở nhanh có thể đưa cơ thể vào trạng thái xuất thần. Ngoài ra, sự hưng phấn của cơ được tăng lên, do đó có thể xảy ra các cơn co giật.

Điển hình của các vị trí chân là bàn tay và cánh tay. Ngoài ra, mạch máu não co lại, não nhận được ít máu hơn và xảy ra hiện tượng chóng mặt, có thể dẫn đến ngất xỉu. Nguy cơ té ngã và chấn thương là rất cao. Co giật động kinh cũng có thể xảy ra. Ngoài ra, não có thể bị tổn thương nghiêm trọng.

Khi nào bạn nên đi khám?

Tăng thông khí có đặc điểm là thở nhanh và sâu hơn mức cơ thể cần vào lúc này. Nó hầu như luôn luôn có một nguyên nhân tâm lý. Tuy nhiên, trong trường hợp tăng thông khí, cần xem xét tình trạng thiếu oxy có thể đang tồn tại, cũng như các nguyên nhân khác như ngộ độc, thuyên tắc phổi hoặc suy tim. Do đó, nếu tình trạng giảm thông khí xảy ra, bác sĩ nên luôn luôn được tư vấn để đảm bảo an toàn.

Trong trường hợp tăng thông khí, không khí hít vào hiện không cần thiết không chỉ đơn giản là thở ra lại là dư thừa. Thay vào đó, có một nồng độ carbon dioxide trong cơ thể với những hậu quả tiêu cực như chuột rút cơ hoặc thậm chí mất ý thức. Nếu tình trạng tăng thông khí đã xảy ra nhiều lần, sự xuất hiện của nó phải được bác sĩ làm rõ. Đầu tiên liên hệ nên là bác sĩ gia đình.

Anh ta đã biết bệnh nhân của mình và có thể ước lượng trước rất rõ liệu có khả năng mắc bệnh tâm lý hay có thể là một bệnh thực thể. Theo đó, anh ta sẽ cấp giấy giới thiệu cho bác sĩ chuyên khoa chịu trách nhiệm, ví dụ bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ trị liệu tâm lý, bác sĩ nội khoa, bác sĩ tim mạch hoặc bác sĩ khám nghiệm.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Không phải ai bị tăng thông khí cũng đi khám ngay. Tuy nhiên, nếu các cơn co giật xảy ra thường xuyên hơn hoặc có lý do đáng lo ngại, bạn nên đi khám. Trong cuộc trò chuyện, bác sĩ hỏi về các bệnh trước đây, thuốc đã uống và các tình huống xảy ra hiện tượng giảm thông khí. Hầu hết thời gian, nguyên nhân của căng thẳng và kích thích phát sinh từ điều này.

Để chẩn đoán phân biệt, bác sĩ có thể yêu cầu kiểm tra thêm (điện tâm đồ (EKG), chụp X-quang, xét nghiệm máu).

Khi đã xác định được nguyên nhân, liệu pháp thích hợp sẽ được lựa chọn. Nếu căng thẳng và phấn khích là nguyên nhân gây tăng thông khí, bệnh nhân nên yên tâm. Việc chỉ định đào tạo tự sinh có ý nghĩa. Trong trường hợp lên cơn cấp tính, người ta cũng có thể hít thở vào túi nhựa để bình thường hóa lại mức carbon dioxide và chấm dứt tình trạng tăng thông khí. Trong trường hợp bị chuột rút, có thể dùng thuốc an thần (benzodiazepine).

Cái gọi là liệu pháp thở nên được sử dụng phòng ngừa và điều trị, trong đó bệnh nhân có thể học các kỹ thuật thở đặc biệt. Hơn nữa, nên sử dụng các kỹ thuật thư giãn như thư giãn cơ bắp, yoga hoặc tập luyện tự sinh. Nếu nguyên nhân là do rối loạn lo âu, nên xem xét liệu pháp tâm lý bổ sung. Tuy nhiên, bất kỳ loại thuốc hướng thần nào được sử dụng chỉ nên được coi là biện pháp cuối cùng để phục hồi.

Trong trường hợp do nguyên nhân hữu cơ như suy tim, nhiễm độc máu hoặc thiếu máu, những bệnh này cần được điều trị trước.

Triển vọng & dự báo

Những người tăng thông khí bắt đầu thở cực độ trong tình huống sợ hãi. Hơi thở trở nên ngắn và giật, tần suất tăng nhanh. Tăng thông khí không phải do một bệnh cơ địa mà do căng thẳng tâm lý. Tuy nhiên, nhịp thở không tự nhiên có thể tăng lên đến mức ngất xỉu.

Do các cơ ở ngực rất căng, người thở phì phò có cảm giác không thở được nữa. Cảm giác bị áp bức tạo ra sự hoảng sợ và hơi thở càng trở nên mất tự nhiên. Vì vậy, sự trấn an là rất quan trọng. Một khi sự căng thẳng được giải phóng, các triệu chứng sẽ sớm biến mất.

Tuy nhiên, nếu các triệu chứng như đau đầu dữ dội, các vấn đề về tim và muốn đi tiểu cộng với chứng tăng thông khí, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Sau đó, bệnh có thể là mãn tính và thể chất.

Thông thường, tăng thông khí là vô hại và dễ điều trị. Biện pháp sơ cứu hiệu quả nhất là một túi nhựa hoặc túi giấy mà người đó phải hít vào và thở ra. Sau một vài phút, carbon dioxide tích tụ trong máu và giá trị pH trở lại bình thường. Hơi thở trở nên bình thường. Những người bị ảnh hưởng cũng có thể tự làm điều gì đó: Thở bằng cơ hoành tập trung nhanh chóng làm giảm các triệu chứng.

Trong 90% trường hợp, căng thẳng là nguyên nhân khởi phát, vì vậy cần loại bỏ các nguyên nhân gây ra căng thẳng. Các bài tập thư giãn thường có ích. Trong một số trường hợp, liệu pháp tâm lý rất hữu ích. Nó dạy người bệnh đối phó tốt hơn với căng thẳng.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc để làm dịu và thư giãn

Phòng ngừa

Giảm thông khí không phải bệnh lý có thể được ngăn ngừa bằng một cuộc sống lành mạnh, không căng thẳng, không hưng phấn không lành mạnh, vận động nhiều, không khí trong lành, chế độ ăn uống lành mạnh và hạn chế hút thuốc và rượu. Huấn luyện tự sinh cũng có tác dụng phòng ngừa, vì nó không chỉ giúp bạn bình tĩnh hơn mà còn có thể mang lại sự thư thái hơn cho cuộc sống hàng ngày.

Bạn có thể tự làm điều đó

Trong hầu hết các trường hợp, giảm thông khí không cần gọi bác sĩ. Đây là một tình trạng khó chịu, nhưng nó có thể được điều trị bằng các phương tiện đơn giản. Trong mọi trường hợp, điều chính cần làm với chứng giảm thông khí là bình tĩnh. Người giúp đỡ, bạn bè hoặc người quen phải nói chuyện tốt với anh ta và hướng dẫn anh ta thở chậm và bình tĩnh hơn. Trong hầu hết các trường hợp, những hướng dẫn này sẽ giúp khắc phục tình trạng giảm thông khí.

Tuy nhiên, giảm thông khí thường đi kèm với sợ hãi và hưng phấn dữ dội. Nếu trường hợp này xảy ra, bệnh nhân phải thở lại thành mạch. Điều này làm tăng đáng kể nồng độ carbon dioxide trong mạch này, do đó nồng độ này cũng tăng trở lại trong máu và tình trạng của bệnh nhân trở lại bình thường. Ví dụ, một chiếc túi hoặc một mặt nạ thở có thể được sử dụng như một bình chứa.

Nếu tình trạng giảm thông khí không dừng lại với những biện pháp khắc phục này, bác sĩ nên được tư vấn hoặc gọi điện. Họ cũng có thể cho người bị ảnh hưởng thuốc an thần để ngăn chặn tình trạng tăng thông khí. Trong hầu hết các trường hợp, không có triệu chứng nào khác sau triệu chứng.