sự co lại

Với thời hạn sự co lại (Ngược lại tiếng Latinh = co lại) mô tả quá trình trong đó cơ bắp rút ngắn hoặc tăng sức căng của nó. Có nhiều loại co thắt khác nhau với ý nghĩa chức năng khác nhau.

Lực kéo vương miện là gì?

Một cơ có thể tạo ra hai tác động cơ học lên bộ xương người. Hoặc nó ổn định các khớp và các khu vực của cơ thể hoặc nó di chuyển xương. Để làm việc này, lực được tạo ra trong cơ phải được chuyển đến xương. Các gân đảm nhận nhiệm vụ này.

Tổng cơ bao gồm một số đơn vị con, chẳng hạn như bó cơ, bó sợi cơ, sợi cơ và ở mức thấp nhất là các tế bào cơ, còn được gọi là sợi cơ. Ngoài các bào quan của tế bào, chúng còn chứa hàng nghìn sarcomeres nối tiếp nhau, là những đơn vị chức năng nhỏ nhất của cơ. Mỗi sarcomere có thể co lại và do đó phát triển sức mạnh. Tổng sức mạnh của một cơ là tổng lực tạo ra bởi các sarcome liên quan.

Trung tâm chức năng của mỗi sarcomere là phức hợp actin-myosin. Actin và myosin là các protein được liên kết với nhau bằng các cầu chéo. Các sợi actin mỏng hơn được gắn vào các ranh giới bên ngoài của sarcomere, các phân tử myosin dày hơn nằm giữa hai sợi actin.

Nếu một xung thần kinh đến cơ, canxi sẽ được giải phóng và các sarcome sẽ ngắn lại hoặc căng ra trong khi tiêu thụ năng lượng. Các đơn vị myosin kéo các đơn vị actin đến trung tâm của sarcomere bằng cách chèo đầu của chúng. Hiệu quả trên toàn bộ cơ phụ thuộc vào số lượng sarcomeres được tạo ra để co lại.

Chức năng & nhiệm vụ

Các cơn co thắt tạo ra hai hiệu ứng trong cơ. Một mặt năng lượng được phát triển, mặt khác nhiệt được tạo ra.

Các cơ có hiệu suất cơ học kém. Khoảng 80% năng lượng tiêu hao trong quá trình hoạt động của cơ bắp được chuyển vào sự phát triển của nhiệt, chỉ 20% vào việc tạo ra sức mạnh. Tuy nhiên, nhiệt lượng sinh ra góp phần quan trọng trong việc điều hòa thân nhiệt và tối ưu hóa quá trình trao đổi chất.

Lực phát triển bởi sự co lại được truyền qua gân đến các phần gắn trên xương và dẫn đến chuyển động ở các khớp liên quan hoặc tăng sức căng. Chuyển động có xảy ra hay không phụ thuộc vào mục tiêu được theo đuổi trong các chương trình vận động trong não và truyền đến các cơ qua các xung thần kinh. Nếu mục tiêu là thực hiện các chuỗi chuyển động, tất cả các chuỗi cơ cần thiết cho hành động thích hợp sẽ tự động được bật và các tác động ức chế sẽ bị tắt. Nếu một vị trí nhất định phải được giữ, lệnh là phải ổn định các cơ, bộ phận cơ thể và khớp.

Sự tương tác giữa chất chủ vận (cơ tác động) và đối thủ của chúng (chất đối kháng) đóng một vai trò quan trọng trong quá trình này. Điều này tạo ra 3 loại co thắt có thể xảy ra.

Trong quá trình co đẳng áp, sức căng của cơ tăng lên, nhưng không có chuyển động vì chất đối kháng hoặc lực cản bên ngoài không cho phép điều này. Lý tưởng nhất là người chủ vận và đối thủ của họ làm việc cùng nhau. Hình thức hoạt động của cơ này rất quan trọng đối với tất cả các tải trọng tĩnh, ví dụ để ổn định lưng hoặc các khớp.

Sự co bóp đồng tâm gây ra chuyển động trong khớp khi cơ hoạt động ngắn lại và các chất đối kháng cho phép chuyển động này. Hình thức hoạt động cơ này về mặt cơ học là dễ nhất và rẻ nhất để kích thích sự trao đổi chất của cơ.

Các cơn co thắt lệch tâm xảy ra khi cơ điều khiển các chuyển động kéo dài nó ra. Nó phải thực hiện rất nhiều công việc cơ học, vì nó co lại trong khi số lượng cầu chéo giữa actin và myosin giảm. Mọi hoạt động phanh đều thuộc dạng co này.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Bệnh tật & ốm đau

Một rối loạn chức năng điển hình của cơ và sự co lại là yếu cơ (teo cơ). Nó thường xảy ra do cơ bắp không được sử dụng đủ (teo không hoạt động). Hiện tượng này thường thấy ở những bệnh nhân nằm liệt giường hoặc khi bất động chân tay (thạch cao paris). Lực co của cơ và mặt cắt cơ giảm, chức năng bị suy giảm mức độ nhiều hay ít tùy theo mức độ và thời gian. Một nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng không hoạt động là chấn thương hoặc các kích ứng khác, ví dụ như kích ứng đau ở các điểm bám của gân. Trong trường hợp này, não bộ chuyển sang các chương trình bảo vệ khiến cơ bắp được sử dụng ít hơn. Tình trạng teo không hoạt động có thể được phục hồi nếu chúng không tồn tại quá lâu.

Khả năng co của các cơ phụ thuộc vào các kích thích thần kinh mà chúng nhận được từ não. Nếu điều này không xảy ra, không có cơn co nào có thể diễn ra. Sự dẫn truyền thần kinh có thể bị suy giảm ở trung ương (não hoặc tủy sống) hoặc ngoại vi (hệ thần kinh ngoại vi) hoặc bị hư hỏng hoàn toàn. Kết quả là không hoàn toàn hoặc tê liệt hoàn toàn. Nguyên nhân của điều này có thể là chấn thương (liệt nửa người), thoát vị đĩa đệm hoặc viêm (MS, bại liệt) và các bệnh chuyển hóa (viêm đa dây thần kinh, xơ cứng teo cơ một bên).

Các bệnh làm suy giảm khả năng co bóp và có nguyên nhân từ chính cơ hoặc tại điểm nối giữa dây thần kinh và cơ được tóm tắt dưới thuật ngữ loạn dưỡng cơ. Tất cả họ đều có điểm chung là các triệu chứng, có thể teo đi trông thấy, ngày càng yếu và nhanh chóng mệt mỏi. Ngoài ra, khi bệnh tiến triển nặng, khi cử động thường bị đau do sức căng của các cơ bị suy yếu càng tăng lên. Quá trình tái tạo tiến triển của mô cơ cũng là điển hình của chứng loạn dưỡng cơ. Các yếu tố co bóp ngày càng bị thay thế bởi các mô liên kết, điều này không chỉ gây ra sự suy yếu ngày càng tăng mà còn gây ra tình trạng bất động tiến triển (co cứng).

Các bệnh này do khiếm khuyết di truyền gây ra những tổn thương không thể sửa chữa được cho các tế bào cơ, làm giảm đáng kể hoặc ngăn chặn hoàn toàn sự hình thành protein trong cơ. Loạn dưỡng cơ là căn bệnh hiếm gặp, ngày nay vẫn chưa thể chữa khỏi.