Nếu một

Nếu một đặc biệt phổ biến trên khắp nước Đức như Chân bóng đá được chỉ định. Chắc chắn không phải hoàn toàn không có lý do, bởi vì bóng đá có thể thúc đẩy sự lệch lạc có thể nhìn thấy của chân - nhưng điều này không liên quan gì đến quả bóng. Vì vậy, rõ ràng không chỉ có những người làm bóng đá mới bị chân vòng kiềng.

Chân vòng kiềng là gì?

Dưới Chân vòng kiềng về cơ bản người ta không hiểu gì hơn là vị trí chân và hình dạng chân lệch khỏi chuẩn trục vật lý. Đây là lý do tại sao chân vòng kiềng trong y học và trong thuật ngữ kỹ thuật cũng được tính là một trong những cái gọi là lệch trục.

Nhưng điều đó có nghĩa gì? Điều đó không có nghĩa là mỗi chân chạy ra ngoài ở một góc ít nhiều hơn. Thông thường hai chân phải rất thẳng với nhau. Đầu gối gõ là một sai lệch rất giống nhau. Chân vòng kiềng có tên gọi là chân vòng kiềng được tạo ra giữa hai chân, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của dị tật.

nguyên nhân

Nguyên nhân có thể Nếu một hiển thị rất nhiều. Đối với một, biến dạng của chân có thể là bẩm sinh. Điều này thường dễ nhận thấy trong thời thơ ấu. Tuy nhiên, vấn đề ở đây là những biến dạng ban đầu của chân khi chúng lớn lên hoàn toàn không phải là hiếm.

Đa số trẻ em bị chân vòng kiềng hoặc đầu gối khi còn rất nhỏ. Trong khoảng 70 phần trăm trường hợp, các sai sót sẽ tự điều chỉnh khi sự phát triển tiến triển.

Các lý do khác cũng có thể là gãy xương, ảnh hưởng của tê liệt, các bệnh như còi xương và loãng xương, hoặc béo phì nghiêm trọng và quá tải ở chân do tập thể dục.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Các triệu chứng chân vòng kiềng chỉ giới hạn ở hệ thống cơ xương khớp. Chúng ảnh hưởng đến chân, bàn chân và trong một số trường hợp, lưng và cột sống. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, những người có chân vòng kiềng hoàn toàn không có bất kỳ triệu chứng nào và không có dấu hiệu hao mòn quá mức do khớp bị lệch, kể cả khi về già.

Chủ yếu có thể xảy ra đau. Chúng đặc biệt dễ nhận thấy ở đầu gối. Mặt trong của đầu gối đặc biệt căng thẳng. Cơn đau cũng có thể lan tỏa. Cơn đau thường tăng lên khi vận động. Họ khỏe hơn sau khi thức dậy vào buổi sáng so với ban ngày. Cơn đau có thể trầm trọng hơn khi kéo hoặc đẩy.

Chân vòng kiềng cũng làm tăng mài mòn khớp, có thể thúc đẩy quá trình thoái hóa khớp. Khi quá trình này tiến triển, bàn chân có thể bị lệch và được gọi là bàn chân cong hoặc bàn chân bẹt. Những điều này có thể làm giảm khả năng phục hồi của mắt cá chân và bàn chân nói chung.

Nếu chỉ một chân bị ảnh hưởng bởi sự lệch lạc, cột sống sẽ bị ảnh hưởng và đau lưng tương ứng xảy ra. Hông có thể thay đổi do điều chỉnh. Dấu hiệu của chân vòng kiềng là đau thần kinh tọa, dáng đi điển hình và - ít thường xuyên hơn - đau đầu. Hầu hết thời gian, các triệu chứng xuất hiện ngay khi còn nhỏ.

Chẩn đoán & khóa học

Tùy thuộc vào mức độ mạnh của biến dạng và sai lệch, có thể Nếu một nhận ra trong cái nhìn đầu tiên. Tuy nhiên, các triệu chứng điển hình, chẳng hạn như đau và rối loạn vận động, không phải lúc nào cũng kết hợp với chẩn đoán. Nhiều người sống cả đời với đôi chân vòng kiềng mà không hề cảm thấy khó chịu nghiêm trọng.

Tuy nhiên, không nên đánh giá thấp hoàn toàn những rủi ro của chân vòng kiềng. Do sụn khớp bị mòn nhanh hơn ở đây nên có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh khớp khi về già. Nếu khiếu nại xảy ra, đặc biệt là trong trường hợp lệch trục rất nghiêm trọng hoặc không phải bẩm sinh, nhưng xảy ra "đột ngột", các cuộc kiểm tra khác nhau có thể xác định mức độ và nguyên nhân của lệch. Các ví dụ tốt nhất về điều này là chụp X-quang và các phân tích chạy đặc biệt.

Các biến chứng

Vì chân vòng kiềng, những người bị ảnh hưởng đôi khi bị đau dữ dội. Điều này cũng có thể dẫn đến những hạn chế đáng kể trong công việc hoặc trong cuộc sống hàng ngày, do đó bệnh nhân có thể không còn có thể thực hiện các hoạt động của mình. Tuy nhiên, không phải lúc nào chân vòng kiềng cũng dẫn đến biến chứng.

Không hiếm trường hợp bệnh nhân phải sống với đôi chân vòng kiềng suốt đời và không cảm thấy khó chịu gì. Tuy nhiên, do chân vòng kiềng, nguy cơ thoái hóa khớp ở các khớp có thể tăng lên đáng kể, vì vậy những người bị ảnh hưởng thường phụ thuộc vào việc kiểm tra thường xuyên để tránh biến chứng này. Tình trạng lệch chân cũng có thể xảy ra và ảnh hưởng rất xấu đến cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân.

Theo quy định, điều trị trực tiếp chân vòng kiềng là không cần thiết ở trẻ em. Dị tật này thường tự biến mất khi trưởng thành. Tuy nhiên, trong trường hợp nghiêm trọng, can thiệp phẫu thuật là cần thiết để giảm bớt các triệu chứng. Bản thân việc điều trị có thể kéo dài trong vài năm. Tuổi thọ của bệnh nhân không bị ảnh hưởng tiêu cực bởi chân vòng kiềng.

Khi nào bạn nên đi khám?

Theo quan điểm y học, chân vòng kiềng không phải là lý do để chữa bệnh mà là khuyết tật về thị giác không có giá trị bệnh tật. Do đó, việc thăm khám bác sĩ thường không cần thiết. Nếu nhận thấy những biến dạng nghiêm trọng của hệ xương trong quá trình tăng trưởng và phát triển của con cái, chúng có thể được thảo luận với bác sĩ khi đi khám. Trong trường hợp khả năng vận động bị hạn chế hoặc bị đau khi di chuyển, cần thăm khám bác sĩ để làm rõ nguyên nhân.

Dáng đi bất thường, đi khập khiễng hoặc nghiêng xương chậu nên được khám. Các biện pháp khắc phục được chỉ định nếu cần thiết. Mặt khác, những người có chân vòng kiềng có thể di chuyển mà không có triệu chứng trong cuộc sống hàng ngày không cần trợ giúp y tế. Nếu những thay đổi về thị giác dẫn đến những bất thường về tinh thần hoặc cảm xúc, bạn nên đến gặp bác sĩ hoặc nhà trị liệu. Nên thảo luận về tính khí thất thường, tâm trạng chán nản hoặc mất sức khỏe.

Nếu có biểu hiện rút lui khỏi đời sống xã hội hoặc từ chối tham gia các hoạt động thể thao thông thường, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Thay đổi tính cách, buồn dai dẳng, đau bụng, khó chịu, rối loạn giấc ngủ hoặc đau đầu có thể là dấu hiệu của chứng đau khổ tâm lý và phải đến bác sĩ nếu chúng kéo dài trong vài ngày hoặc vài tuần. Nếu có cảm giác bệnh xuất hiện, bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Điều trị & Trị ​​liệu

Làm thế nào để điều trị Chân vòng kiềng trông như thế nào phụ thuộc chủ yếu vào mức độ nghiêm trọng của biến dạng và cũng như tuổi của bệnh nhân. Trong hầu hết các trường hợp, không cần liệu pháp đặc biệt nào cho trẻ em, vì dị tật này thường phát triển cùng nhau theo năm tháng.

Để được an toàn, bạn có thể đi đến tận cùng của bất kỳ tư thế xấu nào ngay bây giờ. Nếu có, điều này có thể dẫn đến biến dạng lâu dài và lâu dài của chân. Nếu chân vòng kiềng xảy ra ở tuổi già, quy trình cũng tương tự. Nếu sự lệch lạc không quá quyết liệt, nó có thể được phản tác dụng một cách từ từ và cẩn thận với các loại đế giày đặc biệt, giày chỉnh hình.

Tất nhiên, quá trình điều trị có thể mất vài tháng, thậm chí vài năm. Các can thiệp phẫu thuật nhanh hơn và hiệu quả hơn. Tuy nhiên, những loại thuốc này thực chất chỉ được sử dụng cho những trường hợp bệnh lý nặng và không ổn định. Và: Nếu có bệnh tiềm ẩn thì phải điều trị trước.

Triển vọng & dự báo

Quá trình tự nhiên của sự sai lệch khớp gối không thể được dự đoán chính xác. Một hậu quả lâu dài có thể xảy ra là thoái hóa khớp gối sớm. Vì khu vực bên trong của khớp chịu áp lực lớn hơn với chân vòng kiềng, nên khu vực này bị mòn nhiều hơn. Ngoài ra, sụn chêm bên trong bị vận động quá mức có thể dẫn đến thoái hóa khớp gối. Hơn hết, phần xương khớp bên trong của xương đùi bị tổn thương. Điều này có thể khiến bệnh nhân đau đớn và trong trường hợp nặng có thể hạn chế khả năng vận động. Trong những trường hợp này, một bộ phận giả khớp gối có thể cần thiết để giảm bớt các triệu chứng. Tuy nhiên, trong các trường hợp khác, những người bị ảnh hưởng không nhận thấy bất kỳ thiệt hại do hậu quả nào kể cả sau nhiều năm.

Ngay cả khi thoái hóa khớp gối được coi là một biến chứng có thể xảy ra, thì không thể đoán trước được xác suất của nó. Cũng không có một tiên lượng khoa học nào về mức độ biến dạng của khớp gối sẽ ảnh hưởng đến khả năng thoái hóa khớp gối như thế nào. Mặc dù đã phẫu thuật chỉnh trục chân nhưng về mặt lý thuyết vẫn có khả năng bị thoái hóa khớp. Tuy nhiên, tỷ lệ những người được phục hình khớp gối 10 năm sau phẫu thuật chỉ là 25%. Điều trị bằng phẫu thuật không phải lúc nào cũng cần thiết, do đó tổn thương do hậu quả cũng có thể được ngăn ngừa đặc biệt bằng các phương tiện chỉnh hình.

Phòng ngừa

Bạn chỉ có thể ngăn chặn chân vòng kiềng ở một mức độ rất hạn chế. Với trẻ em, bạn phải luôn đảm bảo rằng chúng không bị rối loạn tư thế. Bạn cũng phải luôn đảm bảo rằng trẻ em không phải vật lộn với tình trạng thừa cân quá mức khi còn quá nhỏ. Điều này cũng tự nhiên áp dụng cho những người bị ảnh hưởng ở tuổi trưởng thành. Nếu không, bạn chỉ có thể chú ý đến tư thế của mình và hành động càng nhanh càng tốt khi những dấu hiệu đầu tiên của chân vòng kiềng xuất hiện.

Chăm sóc sau

Chăm sóc theo dõi chân vòng kiềng là cần thiết nếu có các triệu chứng do phẫu thuật như phẫu thuật cắt xương. Sau ca mổ, bệnh nhân phải nằm viện thêm 4-5 ngày nữa. Nếu sưng nhiều hơn, thời gian điều trị nội trú sẽ bị kéo dài.

Việc chịu tải hoàn toàn trên chân đã phẫu thuật chỉ có thể diễn ra khi xương lành lại có thể được chứng minh bằng việc kiểm tra X-quang. Tuy nhiên, cho phép tải từng phần. Bệnh nhân sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi lại như nạng trong khoảng sáu tuần. Nhờ hệ thống tấm ổn định góc mới được sử dụng, anh ta thường có thể bắt đầu lại với tải đầy đủ sau hai đến ba tuần.

Các phương pháp điều trị vật lý trị liệu khác nhau được thực hiện để thúc đẩy quá trình hồi phục. Chúng bao gồm vật lý trị liệu, dẫn lưu bạch huyết, liệu pháp kyrotherapy hoặc liệu pháp thủ công. Từ tuần thứ 3 đến tuần thứ 4, bệnh nhân cũng có thể tập thể dục nhịp điệu dưới nước như chạy bộ dưới nước hoặc bơi trườn sấp hoặc đi xe đạp tĩnh. Trước khi cho bệnh nhân xuất viện, bác sĩ kê các dụng cụ có thể sử dụng tại nhà.

Trong quá trình điều trị theo dõi, bệnh nhân thường xuyên được tiêm thuốc chống huyết khối (cục máu đông). Khi nào người được phẫu thuật có thể làm việc trở lại tùy thuộc vào chuyên môn của người đó. Công việc văn phòng có thể được tiếp tục sau khoảng sáu tuần. Những công việc đòi hỏi phải gắng sức có thể mất đến ba tháng.

Bạn có thể tự làm điều đó

Trong hầu hết các trường hợp, người bị chân vòng kiềng không bị suy giảm sức khỏe thể chất. Hệ thống cơ xương hoạt động không có triệu chứng và tình trạng xấu đi là điều không mong đợi.

Tuy nhiên, chân vòng kiềng thể hiện một khiếm khuyết thị giác đối với nhiều người bị ảnh hưởng. Bằng cách mang lót hoặc đế giày chỉnh hình đặc biệt, có thể đạt được sự thay đổi về biến dạng trong cuộc sống hàng ngày trong một số điều kiện nhất định. Với trẻ em và thanh thiếu niên, có khả năng là tư thế xấu sẽ cùng nhau phát triển trong quá trình tăng trưởng và phát triển hơn nữa. Nên thực hiện các bài tập vật lý trị liệu để hỗ trợ điều này. Tránh căng thẳng do nâng hoặc mang vác vật nặng. Ngoài ra, cần kiểm tra các môn thể thao đã tập khi thực hiện các hoạt động thể thao. Đối với một số bệnh nhân, sự thay đổi trong hoạt động thể chất đã làm giảm các triệu chứng.

Nếu chân vòng kiềng khi trưởng thành thường mắc các bệnh mãn tính. Trong những trường hợp này phải tuân theo chỉ định của bác sĩ để có thể hạn chế tối đa các triệu chứng và làm chậm tiến triển của bệnh. Nếu chân vòng kiềng là do thừa cân, nên giảm trọng lượng chết càng sớm càng tốt. Nếu tập thể dục đầy đủ và một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, cân nặng có thể được giảm bớt. Để duy trì sức khỏe tốt, nên điều chỉnh trọng lượng cơ thể theo hướng dẫn của chỉ số BMI.