Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Paleo on the Go là dịch vụ giao bữa ăn chỉ phục vụ riêng cho chế độ ăn kiêng nhạt và các chế độ ăn kiêng tập trung vào thực phẩm toàn phần tương tự như Whole30.
Nó cung cấp các bữa ăn đông lạnh, nấu chín hoàn toàn sẵn sàng để ăn sau khi được hâm nóng.
Rất ít dịch vụ giao bữa ăn chỉ phục vụ riêng cho những người ăn kiêng theo chế độ ăn nhạt, vì vậy dịch vụ này có thể được bạn quan tâm nếu bạn ăn nhạt.
Bài viết này đánh giá Paleo on the Go, cách thức hoạt động, các lựa chọn thực đơn và bữa ăn cũng như ưu và nhược điểm của nó.
Ưu điểm
- phục vụ cho chế độ ăn kiêng nhạt, Whole30, keto và các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt khác
- cung cấp sự tiện lợi của các bữa ăn đông lạnh, giữ nhiệt và ăn
- sử dụng các nguyên liệu chất lượng cao với các nguyên tắc tìm nguồn cung ứng nghiêm ngặt
- không cần thành viên
- cung cấp các gói tiết kiệm chi phí, tùy chọn đăng ký và chương trình phần thưởng
Nhược điểm
- nhiều bữa ăn giá từ $ 15– $ 20 một phần ăn
- không có tùy chọn vận chuyển miễn phí
Paleo on the Go là gì?
Paleo on the Go là dịch vụ giao bữa ăn đông lạnh cung cấp các bữa ăn cho nhiều chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, bao gồm:
- Paleo. Chế độ ăn này nhằm mục đích bắt chước những gì mà những người săn bắn hái lượm thời tiền sử có thể đã ăn. Nó không chứa gluten, sữa, đậu nành, các loại đậu, dầu hạt và hầu hết các loại đường bổ sung và phụ gia tinh chế.
- Giao thức tự miễn dịch (AIP). Chế độ ăn kiêng loại bỏ này được thiết kế để giúp giảm các triệu chứng tự miễn dịch. Giai đoạn loại bỏ của nó là cực kỳ nghiêm ngặt, tuân theo các hướng dẫn của palo và không bao gồm các loại rau, trứng, quả hạch, hạt, rượu và cà phê.
- Toàn bộ30. Chế độ ăn kiêng kiểu loại bỏ trong 30 ngày này loại bỏ đường bổ sung, rượu, ngũ cốc, gluten, các loại đậu, đậu nành, sữa, carrageenan, bột ngọt (MSG), sulfites và bánh nướng hoặc đồ ăn vặt - ngay cả khi chúng được làm bằng Whole30- thành phần thân thiện.
- Keto. Keto là một chế độ ăn ít carb, chất béo cao, protein vừa phải được nhiều người sử dụng để giúp giảm cân, kiểm soát lượng đường trong máu hoặc chứng động kinh.
Như bạn có thể thấy, nhiều chế độ ăn kiêng này tập trung hoàn toàn vào các thành phần thực phẩm toàn phần. Hiếm có dịch vụ giao bữa ăn nào cung cấp những bữa ăn phù hợp với những nhu cầu ăn kiêng nghiêm ngặt này.
Với Paleo on the Go, bạn không cần phải có tư cách thành viên nhưng có tùy chọn “đăng ký và lưu” để giúp bạn tiết kiệm một số tiền nếu bạn đặt hàng thường xuyên.
Thực đơn và các lựa chọn bữa ăn
Paleo on the Go cung cấp nhiều lựa chọn gọi món nếu bạn muốn toàn quyền kiểm soát loại thực phẩm bạn nhận được. Tuy nhiên, công ty cũng cung cấp một số gói và gói khởi động dựa trên nhu cầu ăn kiêng cụ thể, sở thích cá nhân và các bữa ăn theo mùa.
Ví dụ: các gói có sẵn bao gồm Gói kẹo ngọt, Gói súp được Whole30 phê duyệt, Keto Sampler và AIP Starter Pack.
Các món có sẵn trong thực đơn gọi món bao gồm:
- bánh nồi gà tự làm
- sườn bò ngắn với nước thịt nấm và súp lơ "polenta"
- rau chân vịt và mì lasagna bò nấm
- Bộ bánh taco thịt heo moo shu
- burger nhà với sốt me, dưa chua thì là tỏi và khoai lang nướng
Paleo on the Go cũng cung cấp một số lựa chọn tráng miệng, như bánh vani dâu, bánh tart táo quế, bánh quy carob và bánh phô mai mâm xôi với nước sốt kiwi.
Thành phần và chất lượng thực phẩm
Paleo on the Go cực kỳ nghiêm ngặt về chất lượng thực phẩm và nguồn cung ứng nguyên liệu.
Tất cả các bữa ăn đều hoàn toàn không có sữa, gluten, đậu nành, các loại đậu và dầu hạt như hạt cải, đậu phộng hoặc dầu đậu nành.
Công ty sử dụng các thành phần hữu cơ khi có thể nhưng tuân theo các hướng dẫn của Nhóm Công tác Môi trường về Làm sạch và Làm sạch 15 để quyết định sản phẩm nào phải là sản phẩm hữu cơ.
Thực phẩm trong danh sách Dirty Dozen được mua hữu cơ, nhưng thực phẩm trong danh sách Clean Fifteen có thể được trồng thông thường.
Các loại thịt phải được chăn nuôi nhân đạo, không sử dụng kháng sinh và hormone. Thịt bò và thịt cừu được cho ăn cỏ và thành phẩm từ cỏ, và tất cả hải sản đều được đánh bắt tự nhiên hoặc hữu cơ.
Trang web Paleo on the Go có một trang chi tiết về hướng dẫn tìm nguồn cung ứng nguyên liệu của họ, bao gồm các trang trại mà họ mua tất cả các loại thịt của họ.
Định giá
Không giống như nhiều dịch vụ giao bữa ăn khác, Paleo on the Go không dựa trên đăng ký. Do đó, giá cả khác nhau tùy thuộc vào mặt hàng bạn mua.
Cách tốt nhất để tiết kiệm tiền khi mua Paleo on the Go là sử dụng tùy chọn “đăng ký và tiết kiệm” và đặt hàng gói hoặc đồ ăn thử thay vì ăn theo kiểu gọi món.
Ví dụ: Keto Sampler cung cấp 8 phần ăn với giá 125 đô la hoặc 15,62 đô la cho mỗi khẩu phần. Bạn có thể đăng ký để tiết kiệm 5%, điều này sẽ giảm chi phí xuống còn 14,84 đô la cho mỗi phần ăn. Tương tự, nhiều món trong số này có giá từ 17 đô la trở lên cho mỗi phần ăn nếu chúng được mua theo kiểu gọi món.
Paleo on the Go cũng có một chương trình phần thưởng có thể giúp bạn tiết kiệm tiền khi mua hàng thông thường. Bạn có thể kiếm được 2 điểm cho mỗi 1 đô la bạn chi tiêu và đổi 100 điểm để tiết kiệm 1 đô la cho các lần mua hàng trong tương lai.
Bạn cũng có thể kiếm điểm cho những thứ như theo dõi công ty trên mạng xã hội hoặc giới thiệu bạn bè.
Lưu ý rằng kích thước đơn đặt hàng tối thiểu là 99 đô la và chi phí vận chuyển có thể thay đổi tùy theo vị trí của bạn và nhu cầu vận chuyển.
Chuyển
Paleo on the Go giao hàng ở bất kỳ đâu tại Hoa Kỳ, ngoại trừ Hawaii và Alaska. Công ty không thể giao hàng đến hộp thư bưu điện vào lúc này.
Dịch vụ hợp tác với FedEx để vận chuyển và cung cấp các biện pháp bảo vệ giao hàng bổ sung thông qua một dịch vụ có tên là Route. Với khoảng $ 5 cho mỗi đơn đặt hàng, bạn có thể thêm Route + để bảo vệ các lô hàng bị mất, bị đánh cắp hoặc bị hư hỏng.
Chi phí vận chuyển của FedEx khác nhau tùy thuộc vào số lượng bạn đặt hàng và địa điểm giao hàng. Tại thời điểm viết bài này, phí vận chuyển trong 2 ngày là khoảng 35 đô la, trong khi phí vận chuyển trong 1 ngày là khoảng 75 đô la.
Nếu bạn ở gần Vịnh Tampa, khu vực Florida, bạn có thể nhận đơn đặt hàng miễn phí tại trụ sở Paleo on the Go.
Ưu điểm
Lợi ích rõ ràng nhất của Paleo on the Go là nó lấp đầy khoảng trống trong không gian giao bữa ăn. Rất ít dịch vụ giao bữa ăn khác phục vụ đúng theo chế độ ăn kiêng theo kiểu cổ điển và tương tự như AIP và Whole30.
Paleo on the Go mang lại sự tiện lợi cho những người theo các chế độ ăn kiêng này, trong khi các lựa chọn của họ bị hạn chế nghiêm trọng, vì hầu hết các nhà hàng không phục vụ những nhu cầu ăn kiêng này.
Ngoài ra, Paleo on the Go không khóa bạn vào tư cách thành viên hoặc đăng ký. Đối với chế độ ăn kiêng loại bỏ ngắn hạn như Whole30, điều này là lý tưởng.
Paleo on the Go cũng cung cấp nhiều món trong thực đơn, bao gồm cả món tráng miệng - thay vì chỉ dùng bữa trưa và bữa tối như nhiều dịch vụ khác.
Nhược điểm
Paleo on the Go rất đắt, với giá khoảng $ 15 trở lên cho mỗi phần ăn. Giá này có thể so sánh với giá tại một số nhà hàng. Thêm vào đó, phí vận chuyển là một khoản chi phí bổ sung trên mỗi đơn đặt hàng.
Tuy nhiên, nó có thể đáng giá đối với những người coi trọng sự tiện lợi và cần tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt vì sức khỏe của họ. Ngoài ra, tùy chọn “đăng ký và tiết kiệm” và chương trình phần thưởng có thể giúp khách hàng thường xuyên tiết kiệm tiền.
Nó có được khuyến khích không?
Paleo on the Go là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang theo một phương pháp ăn kiêng nghiêm ngặt hơn như nhợt nhạt, AIP hoặc Whole30.
Mặc dù đắt hơn so với các dịch vụ giao bữa ăn khác, nhưng rất ít trong số đó đáp ứng được những nhu cầu ăn kiêng này.
Paleo on the Go cung cấp một giải pháp thay thế tiện lợi và tiết kiệm thời gian để nấu tất cả các bữa ăn của bạn từ đầu, như nhiều người theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt này thường phải làm.
Điểm mấu chốt
Paleo on the Go là dịch vụ giao bữa ăn đông lạnh cung cấp các lựa chọn bữa ăn nhạt, AIP, Whole30 và keto - tất cả đều không có sữa, đậu nành, gluten, các loại đậu và dầu hạt.
Các thành phần có chất lượng cao và giá cao của dịch vụ phản ánh điều này. Tuy nhiên, Paleo on the Go cung cấp một lựa chọn bữa ăn thuận tiện cho những người theo các chế độ ăn kiêng này. Nếu không, họ sẽ phải nấu tất cả các bữa ăn của mình từ đầu.
Bắt đầu với Paleo khi di chuyển tại đây.
