Ngay cả trong những ngày đầu của thai kỳ - đôi khi trước cả khi bạn biết mình đang mong đợi - cơ thể bạn đang bận rộn thay đổi để giúp nuôi dưỡng thai nhi đang phát triển. Nhiều thay đổi này có thể mang lại những tác dụng phụ mà bạn có thể ngạc nhiên.
Các tác dụng phụ ít được biết đến bao gồm những thay đổi về vị giác và thậm chí cả mùi cơ thể của bạn. Có, bạn không hình ảnh nó - khi mang thai, mùi cơ thể của bạn có thể khác với bình thường. Khứu giác của bạn có thể được nâng cao khi mang thai cũng chẳng ích gì!
Đặc biệt là mùi cơ thể hăng khi mang thai thường là bình thường, và có một số lý do tại sao nó có thể xảy ra.
Nguyên nhân gây ra mùi cơ thể khi mang thai
Có rất nhiều lý do khiến bạn có thể ngửi nhiều hơn, hấp dẫn khi bạn mang thai. Nhưng ngoài ra, hãy giải tỏa không khí (không có ý định chơi chữ) về điều gì đó: Đúng, mùi cơ thể có thể thay đổi hoặc nặng hơn khi mang thai. Tuy nhiên, chiếc mũi khi mang thai nhạy cảm hơn của bạn cũng đang bốc mùi nhiều hơn - vì vậy đừng quá khắt khe với bản thân!
Khi bạn mang thai, lượng máu cung cấp cho cơ thể tăng lên đến 50%. Điều này là do cần nhiều máu hơn để vận chuyển oxy và dinh dưỡng cho thai nhi đang lớn và ngôi nhà ấm áp của nó trong tử cung của bạn (tử cung). Nhưng tất cả lượng máu tăng thêm này có thể khiến bạn cảm thấy nóng máu hơn nữa!
Khi mang thai, bạn có thể đổ mồ hôi nhiều hơn do cơ thể cố gắng giữ cho bạn mát mẻ. Điều này có thể khiến bạn chín mùi cơ thể hơn, đặc biệt là ở những nơi bạn có nhiều tuyến mồ hôi, như nách và bẹn.
Và một nghiên cứu năm 2016 cho thấy rằng hormone sinh dục xuất hiện trong thời kỳ mang thai, cũng giúp giữ cho bạn mát mẻ. Các hormone được gọi là estrogen giúp cơ thể bạn điều nhiệt (hoặc cân bằng nhiệt độ) bằng cách tăng tiết mồ hôi. (Bạn cũng có thể nhận thấy tác động của nội tiết tố này trong chu kỳ kinh nguyệt!)
Một số người mang thai nhận thấy họ thường xuyên đổ mồ hôi ban đêm và sáng dậy ngửi thấy mùi cơ thể của chính mình. Đổ mồ hôi ban đêm khi mang thai có thể do hormone tàu lượn siêu tốc hoặc sự thay đổi trong quá trình trao đổi chất.
Tuy nhiên, nếu đổ mồ hôi ban đêm hoặc mùi hôi của bạn đã thay đổi đáng kể, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Họ có thể đảm bảo rằng đó là bình thường và không phải là dấu hiệu của điều gì khác.
Lý do tuyến giáp
Ít thường xuyên hơn, đổ mồ hôi ban đêm xảy ra do những thay đổi bình thường của chức năng tuyến giáp trong thai kỳ.
Hormone tuyến giáp giúp điều chỉnh nhiệt độ, tiêu hóa và các chức năng khác của cơ thể. Khi mang thai - và tùy thuộc vào tam cá nguyệt mà bạn đang ở - tuyến giáp có thể tạo ra nhiều hormone hơn bình thường. Quá nhiều có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường, đặc biệt là trong khi ngủ.
Một số người mang thai phát triển tình trạng tuyến giáp được gọi là bệnh Graves. Tình trạng này gây ra cường giáp, hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức. Bạn sẽ cần điều trị nếu mắc phải tình trạng này. Cùng với mồ hôi và mùi cơ thể, hãy tìm các triệu chứng khác của bệnh Graves, như:
- tim đập nhanh
- giảm cân
- đi tiêu thường xuyên
- cơ yếu
- da mỏng
- tóc mịn hoặc dễ gãy
- huyết áp cao
- mắt nhạy cảm với ánh sáng
- sự hoang mang
- sự lo ngại
Làm thế nào sớm để biết mùi cơ thể tăng lên
Bạn có thể nhận thấy rằng bạn có mùi cơ thể nhiều hơn bình thường vào đầu quý đầu tiên của bạn hoặc vào những thời điểm khác của thai kỳ.Khi bạn có mùi cơ thể có thể tùy thuộc vào nguyên nhân.
Các nguyên nhân khác gây ra mùi cơ thể như máu tăng lên có thể là thủ phạm gây ra trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba. Tăng cân và các nếp gấp trên da có thể gây ra mùi hôi sau này trong tam cá nguyệt thứ ba. Về cơ bản, mùi cơ thể do mang thai có thể bắt đầu trước khi bạn biết mình đang mang thai và tiếp tục cho đến khi bạn sinh xong.
Những thay đổi về chế độ ăn uống, cân nặng và nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể trong suốt thai kỳ - và đôi khi ngay từ khi mới bắt đầu.
Các triệu chứng liên quan khác
Mang thai mang đến nhiều thay đổi rõ ràng trên cơ thể bạn như tăng cân. Tăng cân quá nhiều có thể gây ra nhiều nếp gấp da hơn ở những nơi bạn không có trước đây như nách, hai bên ngực, bụng và bẹn. Mồ hôi có thể đọng lại ở các nếp gấp trên da cùng với sự tích tụ của vi khuẩn và các vi trùng khác, như nấm men.
Sự kết hợp của các nếp gấp da ẩm ướt và vi khuẩn gây ra mùi cơ thể và các triệu chứng khó chịu khác. Bạn có thể bị nứt nẻ da, phát ban hoặc lở loét do có thêm độ ẩm và do cọ xát với quần áo.
Lưu ý rằng những nếp gấp da ẩm ướt này cũng là môi trường chính cho nhiễm trùng nấm men. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị nhiễm trùng nấm men, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
Giải pháp cho mùi cơ thể khi mang thai
Nhiều nguyên nhân gây ra mùi cơ thể khi mang thai là do những thay đổi bình thường của cơ thể khi thai nhi lớn lên và phát triển. Bạn có thể không thể ngăn chặn các nguyên nhân, nhưng bạn có thể giúp duy trì và điều trị mùi cơ thể. Các giải pháp có thể giúp bao gồm:
- tắm mỗi ngày
- sử dụng chất khử mùi và chất chống mồ hôi
- mặc quần áo rộng
- mặc vải tự nhiên hoặc vải hút ẩm
- sử dụng bột chân cho đôi chân của bạn
- ăn một chế độ ăn uống bổ dưỡng, cân bằng
- luôn đủ nước và uống nhiều nước
Điểm mấu chốt
Bạn có thể nhận thấy mùi cơ thể nhiều hơn khi mang thai. Đây là một tác dụng phụ bình thường của tất cả những thay đổi tuyệt vời đang diễn ra trong cơ thể bạn.
Trao đổi với bác sĩ nếu bạn lo lắng về tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều, mùi cơ thể hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác. Trong một số trường hợp hiếm hoi, bạn có thể cần điều trị vì một nguyên nhân cơ bản nghiêm trọng.
