Viễn thị (lão thị)

Lão thị, Lão thị hoặc là Lão thị là lý do mà hầu hết những người từ 45 tuổi trở lên đều phải mua kính đọc sách. Lão thị được hiểu là tình trạng lão hóa bình thường gây ra.

Viễn thị là gì?

Dấu hiệu đầu tiên có thể là sự thay đổi dần vị trí của cánh tay khi đọc báo vào buổi sáng. Người đọc báo cũng có thể tập trung hơn vào điều kiện ánh sáng hơn trước.
© GiZGRAPHICS - stock.adobe.com

Các Lão thị Theo nghĩa này, nó không được tính trực tiếp là chứng loạn dưỡng, chẳng hạn như viễn thị, cận thị hoặc loạn thị, vì nó không phải là kết quả của sự thay đổi trong cảm giác bệnh lý.

Viễn thị là một hậu quả tự nhiên của quá trình lão hóa của mắt, trong đó thủy tinh thể của mắt mất tính đàn hồi. Chứng lão thị của một người không tồi tệ như người kia, nhưng mọi người đều mắc phải nó ở một số thời điểm.

Thủy tinh thể không còn khả năng thích ứng với các vật thể ở gần trước mắt và do đó để nhìn rõ chúng. Khả năng thích ứng này còn được gọi là chỗ ở và càng ngày càng giảm từ năm 40 tuổi.

nguyên nhân

Nguyên nhân của Lão thị nói một cách đơn giản là tuổi. Trong quá trình lão hóa, các thay đổi diễn ra trong ống kính gây khó khăn cho việc lấy nét. Khi lõi của thủy tinh thể cứng lại, nang thủy tinh thể mất tính đàn hồi.

Do đó, ống kính không còn có thể bị khóa trong khi ở, điều này cần thiết cho tầm nhìn rõ ràng. Mặc dù quá trình lão thị này đã xảy ra trong thời thơ ấu, nhưng nó chỉ trở nên đáng chú ý từ 40 đến 50 tuổi. Thủy tinh thể bắt đầu cứng lại từ năm 10 tuổi.

Quá trình này diễn ra chậm và phải được nâng cao ở một mức độ nhất định để nhận thấy những khó khăn đầu tiên khi đọc.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Dấu hiệu đầu tiên có thể là sự thay đổi dần vị trí của cánh tay khi đọc báo vào buổi sáng. Người đọc báo cũng có thể tập trung hơn vào điều kiện ánh sáng hơn trước. Vấn đề là giống nhau: nhận dạng các câu, từ và số khó hơn cho người xem.

Những dấu hiệu này cũng có thể xuất hiện khi đọc ngày hết hạn trong siêu thị hoặc thực đơn nhà hàng. Nhận thức về các triệu chứng ban đầu của lão thị, còn được gọi là viễn thị hoặc viễn thị, ban đầu thường bị bỏ qua. Các dấu hiệu trở nên rõ ràng hơn khi các triệu chứng gây rối loạn hơn nữa xảy ra. Có thể là việc đọc ngày càng được coi là mệt mỏi và mệt mỏi.

Ở vùng trán và mắt, cảm giác khó chịu, âm ỉ có thể phát sinh khi đọc trong thời gian dài. Đau đầu với cường độ khác nhau và thậm chí có thể phát triển chóng mặt. Những hiện tượng này ngày càng gia tăng khi quá trình lão hóa tiếp tục. Các tri giác ở khoảng cách ngắn ngày càng được cho là mờ và nhòe do độ đàn hồi của thủy tinh thể mắt ngày càng giảm.

Căng và ép cơ vùng mắt cũng cho thấy khả năng bị lão thị. Nó cũng là triệu chứng của lão thị nếu người khác sử dụng kính đọc sách cho mượn vì chữ viết được cho là quá nhỏ. Nếu các chấn thương nhỏ xảy ra thường xuyên bất thường trong quá trình làm việc chân tay, thì đó cũng có thể là chứng suy giảm thị lực do tuổi tác. Ngoài ra còn có dấu hiệu thay đổi tầm nhìn gần khi sử dụng màn hình.

Chẩn đoán & khóa học

Chẩn đoán được thực hiện Lão thị dựa trên một cuộc kiểm tra mắt tại bác sĩ nhãn khoa, được thực hiện do thị lực bị suy giảm đáng kể. Một cuộc kiểm tra cụ thể hơn thường không cần thiết nếu xác định được viễn thị. Quá trình này, như đã đề cập, tiến triển khá chậm, do đó khả năng thích ứng của mắt chỉ giảm trong thập kỷ thứ 4 hoặc thứ 5 của cuộc đời đến mức nó trở nên đáng chú ý. Từ thời điểm này, về cơ bản bạn phải đeo kính đọc sách.

Các biến chứng

Trong trường hợp bình thường, lão thị là một triệu chứng đi kèm bình thường đi kèm với sự lão hóa và có thể được bù đắp bằng cách đeo kính cận hoặc bằng laser mắt. Vì điểm gần di chuyển ra xa mắt hơn khi tuổi tác ngày càng cao, nên hầu hết mọi người đều mắc phải dạng tật này từ khoảng 40 tuổi.

Các biến chứng thường chỉ xảy ra nếu chứng loạn dưỡng không được bù đắp bằng các phương tiện hỗ trợ thị giác phù hợp, được điều chỉnh riêng, ví dụ như kính đọc sách hoặc nơi làm việc. Nếu không đeo kính, các cơ mắt sẽ hoạt động quá mức và điều này có thể dẫn đến mệt mỏi, đau đầu và cảm giác đè nặng ở trán hoặc mắt. Thị lực cũng có thể kém đi do mỏi mắt.

Ngoài ra, tầm nhìn kém ở cự ly gần có thể dẫn đến các vấn đề khác nếu các đối tượng mà một người phải làm việc không còn được nhận diện chính xác, điều này làm tăng nguy cơ tai nạn trong một số ngành nghề. Nếu viễn thị kèm theo độ mờ của thủy tinh thể, như trong bệnh đục thủy tinh thể, luôn phải phẫu thuật và lắp thủy tinh thể nhân tạo.

Khi nào bạn nên đi khám?

Nếu thị lực suy giảm khi về già, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ nhãn khoa. Các vấn đề khi đọc tạp chí hoặc nhãn cho thấy lão thị, điều này tốt nhất nên được giải quyết nhanh chóng. Thường chỉ cần đeo thiết bị hỗ trợ thị giác và bảo vệ mắt để giảm bớt đau khổ. Người lớn tuổi có nguy cơ mắc chứng lão thị đặc biệt cao.

Những người làm việc nhiều bên màn hình hoặc tiếp xúc với các chất ô nhiễm tại nơi làm việc cũng nằm trong nhóm nguy cơ và nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu các vấn đề về thị giác xảy ra. Ngoài bác sĩ nhãn khoa, bác sĩ nhãn khoa và nếu cần thiết, bác sĩ phẫu thuật cũng phải được gọi đến. Nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, phải điều chỉnh phương tiện trợ giúp thị giác. Có thể điều trị phẫu thuật tình trạng này nếu thị lực bị giảm nghiêm trọng hoặc do các tác động bên ngoài. Lão thị điển hình là tình trạng mất chức năng bình thường do tuổi tác và chỉ có thể được điều chỉnh ở một mức độ hạn chế.

Điều trị & Trị ​​liệu

Sơ đồ thể hiện giải phẫu của mắt bị cận thị và sau điều trị. Nhấn vào đây để phóng to.

Có thể được điều trị Lão thị không theo nghĩa trực tiếp, nhưng chứng loạn dưỡng chỉ có thể được điều chỉnh bằng cách đeo kính đọc sách.

Thấu kính của kính lồi. Độ mạnh của kính phụ thuộc vào độ tuổi của người đeo kính và khoảng cách đọc được từ mắt. Vật nào ở phía trước mắt càng gần thì mắt kính càng phải có công suất lớn trong chứng viễn thị. Nếu bạn đã có tật viễn thị, tức là cận thị hoặc viễn thị, kính giãn tròng có thể được sử dụng để đọc hoặc làm việc chặt chẽ với chứng lão thị.

Người viễn thị cũng có thể đeo kính áp tròng. Bất kỳ ai đã quen với kính áp tròng do mắc chứng loạn thị khác cũng có thể chọn kính áp tròng đa tiêu cự để điều chỉnh chứng lão thị. Nếu tật viễn thị rất rõ rệt ở người lớn tuổi, bạn nên thực hiện một cuộc phẫu thuật mắt, trong đó thủy tinh thể của bạn được thay thế bằng thủy tinh thể nhân tạo.

Thật không may, lão thị không thể được khắc phục bằng laser, vì giác mạc bị thay đổi trong quá trình phẫu thuật; thủy tinh thể cứng lại trong chứng lão thị và không thể điều trị bằng phương pháp này.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc điều trị rối loạn thị giác và các bệnh về mắt

Phòng ngừa

Kể từ khi Lão thị là hậu quả tự nhiên của quá trình lão hóa của con người và do đó cũng ảnh hưởng đến đôi mắt của họ, nó không thể được ngăn chặn một cách cụ thể. Tuy nhiên, có thể thực hiện một nỗ lực để trì hoãn lão thị bằng cách tập thể dục cho mắt.

Ví dụ, các cơ chịu trách nhiệm về nơi ở của mắt được tăng cường bằng cách thường xuyên tập trung ở khoảng cách xa và vùng lân cận. Bài tập này có thể được thực hiện nhiều lần trong ngày, đặc biệt nếu bạn đang ở bên ngoài. Ngồi trước máy vi tính hoặc ti vi trong thời gian dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thị lực. Tuy nhiên, không thể xác định chắc chắn liệu điều này có thể làm chậm lão thị hay không.

Chăm sóc sau

Viễn thị không phải là một hình ảnh lâm sàng theo ý nghĩa thực tế của nó. Vì lý do này, chăm sóc theo dõi theo nghĩa y tế là không cần thiết. Sự phát triển của lão thị tồn tại trong một thời gian dài và có thể quan sát thấy một số dấu hiệu tiến triển. Chúng bao gồm, chẳng hạn, làm tăng độ mờ ở khoảng cách gần.

Ban đầu với các hoạt động như đọc sách, máy tính bảng, nhìn đồng hồ, sau này là các hoạt động xa hơn như đọc báo hoặc làm việc trên màn hình máy tính. Nếu có bất kỳ sự suy giảm nào, bạn nên liên hệ với bác sĩ nhãn khoa địa phương, người có thể cung cấp giải pháp khắc phục bằng kính được thiết kế đặc biệt cho nhu cầu của bạn.

Nhưng các dấu hiệu khác cũng có thể chỉ ra rằng độ lão thị đã tăng trở lại. Đau đầu, chóng mặt và buồn nôn đều có thể chỉ ra điều này. Về cơ bản, bạn nên đi kiểm tra mắt từ hai đến ba năm một lần, từ một độ tuổi nhất định cũng liên quan đến việc kiểm tra sức khỏe.

Nếu một hoặc nhiều khó khăn nêu trên nảy sinh trước đó, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ đo thị lực. Việc đọc sách, nơi làm việc hoặc kính đa tròng được điều chỉnh và điều chỉnh đúng cách có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống.

Bạn có thể tự làm điều đó

Viễn thị là một trong những diễn biến tự nhiên ở con người. Nó không ảnh hưởng đến mọi người già và cường độ cũng là cá nhân, nhưng nó nên được hiểu là một phần bình thường của quá trình phát triển của con người.

Là một phần của quá trình tự lực, thái độ đối với những thay đổi tự nhiên trong sinh vật phải được kiểm tra và thay đổi ngay khi cần thiết. Nếu không, căng thẳng cảm xúc xảy ra, góp phần làm suy giảm sức khỏe và do đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh thêm.

Không nên để mắt bị căng quá mức.Nên tránh tiếp xúc nhiều với ánh sáng hoặc nhìn vào ánh sáng mặt trời chói chang. Bạn nên mặc đồ bảo vệ riêng tư khi ra ngoài trời khi có ánh nắng mặt trời. Điều kiện ánh sáng tối ưu là cần thiết vào mọi thời điểm trong ngày để việc xem có thể diễn ra mà không cần nỗ lực nhiều. Công việc trên màn hình phải bị gián đoạn đều đặn. Đôi mắt thuyên giảm khi nghỉ ngơi và quá trình tái tạo có thể diễn ra. Cần tránh tầm nhìn bị hạn chế hoặc tù túng. Nếu đau đầu xảy ra do thị lực, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhãn khoa. Hành vi của chính bạn phải được tối ưu hóa để giảm bớt căng thẳng nội tâm.

Nên đeo kính cho những trường hợp mất thị lực do tuổi tác đầu tiên. Thị lực phải được kiểm tra định kỳ để có thể thực hiện các thay đổi càng nhanh càng tốt.