Hội chứng đau

Vài triệu người ở Đức bị Hội chứng đau. Có cơn đau cấp tính và mãn tính. Mặc dù cơn đau cấp tính là kết quả của chấn thương hoặc rối loạn cơ quan và được coi là dấu hiệu cảnh báo, nó hình thành đau mãn tính, hội chứng đau, từ đau cấp tính đến bệnh độc lập.

Hội chứng đau là gì?

Các triệu chứng chính của hội chứng đau bao gồm đau mãn tính có thể xảy ra ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, mệt mỏi dai dẳng, khó tập trung, kiệt sức và rối loạn giấc ngủ.
© ngon_cat - stock.adobe.com

Tại Hội chứng đau đó là một trạng thái đau đớn mà không có nguyên nhân cụ thể nào có thể được xác định, nhưng nó đã trở thành một bệnh cảnh lâm sàng. Đau mãn tính (kéo dài). Với hội chứng đau, người bị ảnh hưởng cảm thấy đau khổ, tuy nhiên, không có nguyên nhân thực thể.

Tuy nhiên, cơn đau trở thành gánh nặng, vì vậy liệu pháp điều trị là cần thiết trong nhiều trường hợp. Trong hội chứng đau, cảm giác đau mãn tính kéo dài trong khoảng thời gian ít nhất sáu tháng hoặc nó tái phát trong khoảng thời gian ngắn.

Có thể rối loạn đau mãn tính xảy ra đột ngột, chẳng hạn như sau một cơn bệnh, nhưng cũng có thể khởi phát từ từ, ví dụ như tình trạng kiệt sức, gắng sức vĩnh viễn, thể chất quá mức hoặc hệ thần kinh bị kích thích quá mức.

nguyên nhân

Đau mãn tính thường do một căn bệnh trong cơ thể khởi phát và kéo dài. Tuy nhiên, ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng đóng vai trò quyết định trong hội chứng đau. Nguyên nhân có thể bao gồm các bệnh hoặc rối loạn của hệ thống cơ xương, chẳng hạn như khớp, cơ, gân và dây chằng.

Những thay đổi trong hệ thần kinh, chẳng hạn như bệnh viêm đa dây thần kinh, cũng có thể gây ra hội chứng đau. Yếu tố tinh thần thường là nguyên nhân gây ra hội chứng đau. Điều này cũng áp dụng liên quan đến mức độ nghiêm trọng, trải nghiệm đau hoặc duy trì cơn đau.

Đau do nguyên nhân thực thể, ví dụ như đĩa đệm bị trượt hoặc căng thẳng, có thể dễ dàng trở thành mãn tính nếu có các yếu tố tâm lý sau:

• Căng thẳng và căng thẳng cảm xúc
• Sợ hãi liên quan đến đau đớn
• thụ động
• Giảm nhẹ và tư thế kém
• Các chiến lược kiên trì như các mẫu hành vi rối loạn chức năng
• Cảm giác và hậu quả có thể có của bệnh tật được kịch tính hóa
• Sợ đau

Đối với nhận thức về cơn đau, ảnh hưởng của kinh nghiệm trước đây thường được bao gồm. Việc giải thích các kích thích và hành vi được kiểm soát tương ứng bị ảnh hưởng đáng kể. Các kích thích đau cấp tính dẫn đến điều hòa sợ hãi. Điều này có thể kích hoạt và tăng cường cơn đau, làm tăng mức độ đau khổ.

Đối với những người bị ảnh hưởng, điều này dẫn đến kỳ vọng quá mức về cảm giác này, kết hợp với nỗi sợ hãi thường xuyên đồng hành. Cơn đau quyết định hành vi của người bị ảnh hưởng, bởi vì anh ta muốn hấp thụ căng thẳng thông qua các phản ứng thích ứng. Do đó, trong trường hợp này, điều quan trọng là không quá coi trọng hội chứng đau.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Các triệu chứng chính của hội chứng đau bao gồm đau mãn tính có thể xảy ra ở các bộ phận khác nhau của cơ thể, mệt mỏi dai dẳng, khó tập trung, kiệt sức và rối loạn giấc ngủ. Lưng, cổ, ngực và các khớp thường bị ảnh hưởng bởi cơn đau.

Các giai đoạn phục hồi sau khi tập thể dục kéo dài một cách bất thường. Đau đầu, đau nửa đầu và đau răng cũng thường gặp với hội chứng đau. Các triệu chứng đã tồn tại ít nhất ba tháng. Hội chứng đau cũng biểu hiện bằng các triệu chứng phụ, chẳng hạn như cảm giác sưng phù ở bàn chân, bàn tay hoặc mặt, cứng khớp vào buổi sáng, cũng như kích thích ruột, dạ dày và bàng quang.

Quá mẫn cảm của màng nhầy để tăng sự lo lắng, khó chịu, thay đổi tâm trạng và trầm cảm. Thường thì độ nhạy với tiếng ồn, ánh sáng và độ lạnh sẽ tăng lên.

Các triệu chứng cũng bao gồm rối loạn nhịp tim, chóng mặt, run tay, đau thận, tê, tăng các dấu hiệu tĩnh mạch, ngoại thần kinh, chuột rút ở cơ chân, đau bụng kinh, xu hướng tăng tiết mồ hôi và [giảm hứng thú tình dục]].

Chẩn đoán & diễn biến bệnh

Việc chẩn đoán hội chứng đau tốn nhiều thời gian do các dạng bệnh rất đa dạng. Một cuốn nhật ký về nỗi đau, trong đó ghi lại tất cả các tình huống mà cơn đau xảy ra, đã được chứng minh là tốt. Ngoài ra, tất cả các triệu chứng đều được ghi nhận. Cường độ của cơn đau nên được chỉ định trên thang điểm.

Tình hình cuộc sống của người có liên quan thường phải được tính đến, vì các mối quan hệ và cảm giác thường ảnh hưởng đến nhận thức về cơn đau. Điều này đi kèm với một cuộc kiểm tra thể chất, chỉnh hình và thần kinh, ví dụ sử dụng siêu âm, CT, chụp cộng hưởng từ và chẩn đoán sinh lý thần kinh.

Điều này một mặt giúp xác định bệnh nhưng mặt khác cũng để loại trừ chúng trong hội chứng đau. Việc xử lý sai cảm giác thường là nguyên nhân khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Những người bị ảnh hưởng thường chăm sóc bản thân nhiều hơn để làm cho cơn đau có thể chịu đựng được. Tuy nhiên, phần còn lại dẫn đến sự cố của các cơ cũng như giảm sức chịu đựng và hiệu suất, có thể làm tăng cơn đau và dẫn đến một vòng xoáy đi xuống.

Do sự căng thẳng liên tục do cơn đau gây ra, các bệnh tâm thần như trầm cảm và kiệt sức cũng như tâm trạng ngày càng xấu đi cũng có thể xảy ra. Hội chứng đau cũng có thể gây ra những hậu quả đáng kể trong môi trường xã hội và dẫn đến mất sở thích, bạn bè và thường là các vấn đề trong công việc.

Các biến chứng

Đầu tiên và quan trọng nhất, những người bị ảnh hưởng bởi hội chứng đau sẽ bị đau dữ dội. Bản thân chúng chủ yếu là mãn tính, do đó chúng cũng xảy ra vào ban đêm và có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ hoặc trầm cảm và kích thích ở người có liên quan. Hơn nữa, bệnh nhân có thể trở nên rất mệt mỏi và kiệt sức.

Hầu hết mọi người không thể tập trung và bị đau đầu hoặc đau răng dữ dội. Hơn nữa, hội chứng đau cũng dẫn đến thay đổi tâm trạng và nhạy cảm với tiếng ồn và ánh sáng. Tuy nhiên, tiến trình tiếp theo của hội chứng đau phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân của nó.

Theo quy định, tổn thương nội tạng phải chịu trách nhiệm về điều này, vì vậy điều này phải được điều trị. Hội chứng cũng có thể gây ra các vấn đề về tim hoặc tê liệt và các rối loạn cảm giác khác. Việc điều trị luôn diễn ra theo quan hệ nhân quả và phụ thuộc vào việc giảm đau và điều trị các mô bị tổn thương. Thường không có biến chứng. Tuy nhiên, hầu hết bệnh nhân vẫn phụ thuộc vào các liệu pháp khác nhau để phục hồi chuyển động ở các vùng bị ảnh hưởng.

Khi nào bạn nên đi khám?

Hội chứng đau thường phải được bác sĩ điều trị. Căn bệnh này không thể tự lành nên người mắc phải luôn phụ thuộc vào việc điều trị y tế. Đây là cách duy nhất để ngăn ngừa các biến chứng và các khiếu nại khác. Trong trường hợp của hội chứng đau, sự tự chữa lành không xảy ra trong hầu hết các trường hợp. Trong trường hợp có hội chứng đau, đặc biệt nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu người đó bị đau rất nặng, xảy ra vĩnh viễn và không vì lý do cụ thể nào.

Chúng không tự biến mất và có ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống của đương sự. Hơn nữa, mệt mỏi và kiệt sức kéo dài có thể là dấu hiệu của hội chứng đau và cần được bác sĩ khám. Nhiều bệnh nhân còn bị khó ngủ, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm. Nếu những triệu chứng này xảy ra, bác sĩ cũng phải được tư vấn.

Trong trường hợp hội chứng đau, chủ yếu có thể gặp bác sĩ đa khoa. Việc điều trị thêm phụ thuộc nhiều vào loại đau và vùng bắt đầu của nó và được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa. Các khóa học xa hơn không thể được dự đoán một cách phổ biến.

Điều trị & Trị ​​liệu

Để điều trị thành công hội chứng đau, trước hết cần xác định được nguyên nhân và các yếu tố khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn. Thuốc men cũng như các biện pháp sinh lý, tâm lý và xã hội hỗ trợ. Một mặt, thuốc có thể thay đổi nhận thức về cơn đau và mặt khác, có thể làm gián đoạn quá trình truyền các xung động bị lỗi.

Thuốc chống viêm không steroid thường được sử dụng để giảm đau nhẹ và opioid để giảm đau vừa và nặng. Phải luôn cẩn thận để đảm bảo rằng không có sự phụ thuộc. Thuốc chống động kinh thường được kê đơn cho chứng đau dây thần kinh. Những điều sau đây cũng hữu ích trong việc điều trị hội chứng đau:

• Vật lý trị liệu và liệu pháp vận động
• tâm lý trị liệu
• châm cứu
• Kích ứng thần kinh dưới da bằng xung điện
• Đào tạo tự sinh hoặc các phương pháp thư giãn khác
• Liệu pháp tập thể dục
• Gây tê cục bộ, ví dụ cho chứng đau nửa đầu
• Hoạt động
• Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống

Liệu pháp điều trị về cơ bản phụ thuộc vào nguyên nhân và do đó được xác định riêng lẻ. Thường thì cơn đau không thể được loại bỏ hoàn toàn, nhưng ít nhất nó có thể giảm xuống mức có thể chịu đựng được.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

➔ Thuốc giảm đau

Phòng ngừa

Để tránh hội chứng đau, tập thể dục không thể làm đau. Điều quan trọng nữa là bác sĩ chuyên khoa phải được tư vấn nếu cơn đau kéo dài. Một lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh, tránh căng thẳng và một môi trường xã hội ổn định cũng đóng một vai trò quan trọng.

Chăm sóc sau

Đau mãn tính là gánh nặng hàng ngày đối với mọi bệnh nhân. Với hội chứng đau, các triệu chứng kéo dài ít nhất sáu tháng. Bệnh được điều trị bằng vật lý trị liệu và tâm lý trị liệu. Điều này cũng áp dụng cho chăm sóc sau. Mục đích của việc chăm sóc theo dõi là xử lý có ý thức các cơn đau mãn tính. Ngoài ra, các triệu chứng cần được giảm bớt và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bị ảnh hưởng. Nó làm cho cuộc sống hàng ngày của anh ta dễ dàng hơn để đối phó với.

Người bệnh có thể nhận được thuốc chống lại hội chứng đau từ bác sĩ chuyên khoa.Trong quá trình chăm sóc theo dõi, tiến độ chữa bệnh được kiểm tra thường xuyên. Cần tăng liều hoặc dùng đủ thuốc nếu tình trạng của bệnh nhân không cải thiện đáng kể. Đau mãn tính thường gây ra trầm cảm. Người bị hại cũng phải chịu.

Tâm lý trị liệu chống lại tình trạng này. Người bệnh có cơ hội để nói về cảm xúc của mình trong các buổi học. Nỗi sợ hãi về những đợt bùng phát tiếp theo cũng phổ biến trong hội chứng đau. Liệu pháp hành vi rất hữu ích trong những trường hợp như vậy.

Tiếp xúc xã hội căng thẳng là một nguyên nhân khác gây ra cơn đau. Bệnh nhân nên hạn chế tiếp xúc với những người quen như vậy trong tương lai. Tình trạng chung của anh ấy có thể cải thiện đáng kể sau quyết định này. Cách tiếp cận hiểu biết về bệnh tật của một người cũng có tác động tích cực đến sức khỏe của một người.

Bạn có thể tự làm điều đó

Hội chứng đau đặt ra một thách thức đặc biệt cho bệnh nhân và người thân của họ. Những thay đổi và bất thường phải luôn được thảo luận với bác sĩ trị liệu giảm đau.

Ngoài ra, có nhiều kỹ thuật tâm thần khác nhau có thể được sử dụng độc lập và không cần chăm sóc y tế thêm. Chúng phục vụ để giảm căng thẳng và thay đổi nhận thức có ý thức. Các kỹ thuật như yoga, thiền, thôi miên hoặc đào tạo tự sinh có thể được sử dụng thường xuyên để cải thiện tình trạng sức khỏe chung. Mặc dù các phương pháp này không phải là để đạt được sự tự do khỏi các triệu chứng, nhưng chúng giúp cải thiện hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày. Sức mạnh tinh thần được hỗ trợ để đối phó với hội chứng đau tối ưu hơn cho người bệnh. Mục đích là để giảm bớt cảm giác đau, ít nhất là tạm thời, và hướng sự tập trung vào các lĩnh vực khác của cuộc sống.

Một thái độ cơ bản tích cực đối với bản thân và đối với cuộc sống cũng có lợi và có thể áp dụng trong bối cảnh tự lực. Các kỹ thuật nhận thức giúp người bị ảnh hưởng có thể đạt được chất lượng cuộc sống được cải thiện. Đối phó với các lĩnh vực chủ đề bên ngoài lĩnh vực hoạt động của chính mình có thể mang lại sự nhẹ nhõm.