Các E thuốc lá đang trên đà phát triển và ngày càng lan rộng. Không có gì lạ, bởi vì vaping được coi là một giải pháp thay thế ít gây hại cho việc hút thuốc lá thông thường. Nhưng thuốc lá điện tử có thực sự tốt cho sức khỏe hơn thuốc lá cổ điển? Và những rủi ro nào mà vaping thời thượng mang lại?
Đó là lý do tại sao thuốc lá điện tử ít gây hại hơn thuốc lá điếu
Hút thuốc lá, một mối nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe, từ lâu đã ăn sâu vào ý thức. Khả năng gây hại lớn trong việc tiêu thụ thuốc lá thông thường có thể bắt nguồn từ quá trình đốt thuốc lá, quá trình này tạo ra hàng nghìn chất, vài trăm chất trong số đó được coi là độc hại hoặc thậm chí gây ung thư. Ngày càng nhiều công ty thuốc lá cũng nhận ra dấu hiệu của thời đại và đang cung cấp các sản phẩm thuốc lá thay thế.
Sau Philipp Morris (với Iqos) và British American Tobacco (với Glo), Japan Tobacco International, vốn chủ yếu được biết đến với các thương hiệu thuốc lá như Winston và Camel, đang cố gắng giành chỗ đứng trên thị trường Thụy Sĩ, với sản phẩm Ploom của họ. Công nghệ có nghĩa là. Với loại thuốc lá điện tử mới này, thuốc lá dạng hạt chỉ được làm nóng đến 30 độ bằng hơi nước, nhưng không tạo ra khói, mùi hoặc tro. Theo Japan Tobacco International, Ploom Tech đạt được "mức giảm các chất được phân tích lên đến 99% so với khói thuốc lá", nhưng nó vẫn chứa thuốc lá. Mặt khác, Văn phòng Y tế Công cộng Liên bang Thụy Sĩ khuyến nghị từ bỏ hoàn toàn việc hút thuốc lá điếu và khuyến nghị chuyển sang sử dụng thuốc lá điện tử nếu bạn không thể hoặc sẽ không từ bỏ thuốc lá theo những cách khác.
Bởi vì với thuốc lá điện tử, không có thuốc lá nào được sử dụng và do đó không có quá trình đốt thuốc lá diễn ra. Do đó, có vẻ hợp lý khi sử dụng lâu dài ít có hại hơn so với sử dụng thuốc lá thông thường trong thời gian dài.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tất nhiên không có nghiên cứu dài hạn nào về việc tiêu thụ thuốc lá điện tử, chỉ mới xuất hiện trên thị trường trong một vài năm. Nhưng Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Đức (DKFZ) cũng chỉ ra rằng thuốc lá điện tử ít gây hại hơn, do không tạo ra hắc ín khi xông hơi. Ngoài ra, Viện Đánh giá Rủi ro Liên bang (BfR) nhấn mạnh rằng so với thuốc lá, không có “sản phẩm đốt gây ung thư đặc trưng” bằng thuốc lá điện tử. Theo một nghiên cứu của Public Health England, thuốc lá điện tử được đánh giá là ít gây hại hơn thuốc lá thông thường tới 95%.
Như vậy, có thể nói rằng vaping có thể được coi là một giải pháp thay thế lành mạnh hơn cho việc hút thuốc, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên bắt đầu vaping một cách vui vẻ mà không tính đến chuyện thua lỗ. Đồng thời, DKFZ cũng cảnh báo không nên coi nhẹ những nguy cơ tiềm ẩn của thuốc lá điện tử và hạ gục nó.
Aerosol chứa ít chất ô nhiễm hơn, nhưng ...
Ở đây, điều quan trọng là phải xem xét kỹ các thành phần chính xác của chất lỏng. Chất lỏng là chất lỏng được đưa vào hộp mực của thuốc lá điện tử và được làm nóng bằng bộ phận làm nóng điện (máy phun sương). Khi bạn kéo ống ngậm vào miệng, khí dung lỏng và bình xịt sẽ được hít vào - nhưng không có khói như thuốc lá cổ điển. Bình xịt thực sự chứa ít chất ô nhiễm hơn đáng kể, nhưng không chứa chất ô nhiễm.
Ngoài các chất kích thích và kích thích viêm, nó cũng có thể chứa các chất gây ung thư. Điều này chủ yếu đề cập đến acetaldehyde và formaldehyde, được tạo ra khi chất lỏng được đun nóng. Những chất này có thể gây kích ứng da và niêm mạc, làm hỏng đường hô hấp và gây ung thư.
Thành phần chính của chất lỏng là propylene glycol hoặc glycerine. Đây là một tác nhân tạo sương mù còn được biết đến, ví dụ như từ vũ trường (disco sương mù). Và hơi này có thể gây kích ứng mắt và đường hô hấp, mặc dù chưa biết hậu quả có thể xảy ra nếu tiếp xúc lâu dài với chất này.
Ngoài nước cất và etanol, chất lỏng còn chứa nicotin và thường là các chất thơm khác nhau. Nicotine được biết đến là nguyên nhân gây ra sự phụ thuộc về thể chất và tâm lý, đặc biệt là những người từng hút thuốc có thể đã trải qua khi cố gắng bỏ thuốc. Khi vaping, nicotine xâm nhập vào não nhanh chóng như khi hút thuốc lá bình thường, do đó thuốc lá điện tử cũng có khả năng gây nghiện cao. Chỉ vì lý do này, thuốc lá điện tử không được chơi. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng có những chất lỏng không chứa nicotin trên thị trường!
Hành vi sử dụng khi vaping là một yếu tố quyết định
Tuy nhiên, theo DKFZ, mọi người tiêu dùng ảnh hưởng đến nồng độ của các chất ô nhiễm như formaldehyde và acetaldehyde thông qua hành vi sử dụng của họ khi vaping. Bởi vì điều này phụ thuộc vào những thứ khác về độ bền của pin. Với các mẫu thuốc lá điện tử mới hơn, thường có thể thay đổi điện áp của pin. Điện áp làm nóng dây đánh lửa có thể được điều chỉnh riêng. Quy tắc ngón tay cái sau đây được áp dụng:
Điện áp càng cao, nhiệt độ càng cao và lượng hơi nước được tạo ra càng nhiều. Nhiều hơi hơn có nghĩa là giải phóng nhiều nicotin hơn và nhiều chất ô nhiễm hơn. Tiêu thụ 3 ml chất lỏng với một điếu thuốc lá điện tử tạo ra khoảng 14 miligam formaldehyde, gấp 5 đến 14 lần so với hút 20 điếu thuốc.
Ngoài ra, thời gian sử dụng máy hóa hơi cũng ảnh hưởng đến việc giải phóng các hóa chất như formaldehyde, acetaldehyde và acrolein. Chất tạo hơi trong thuốc lá điện tử được sử dụng càng lâu thì càng có nhiều chất ô nhiễm thải ra ngoài. Vì vậy, khi vaping, điều cần thiết là đảm bảo rằng thiết bị hóa hơi được thay đổi thường xuyên.
Vaping có giúp bạn bắt đầu hút thuốc dễ dàng hơn không?
Việc lựa chọn chất lỏng cho thuốc lá điện tử là vô cùng đa dạng. Ngoài hương vị thuốc lá cổ điển, cũng có một số biến thể với hương vị ngọt ngào như táo hoặc sô cô la. Điều này hứa hẹn một sự thay đổi đáng hoan nghênh khi vaping, nhưng đồng thời, hương thơm đặc biệt ngọt ngào có thể rất hấp dẫn đối với trẻ em và thanh thiếu niên, những người có thể trở nên nghiện nicotine. Hậu quả có thể là theo cách này, việc hút thuốc lá được đưa ra.
Ngoài ra, sự đa dạng của các loại chất lỏng với các chất thơm khác nhau của chúng khiến khó có thể đưa ra một tuyên bố chung về nguy cơ đối với sức khỏe của thuốc lá điện tử, vì các nghiên cứu khác nhau về tác hại của thuốc lá điện tử khó có thể so sánh với nhau. Bởi vì một số hương liệu như diacetyl, có vị ngọt như bơ, có thể gây viêm đường hô hấp nghiêm trọng khi hít phải, trong khi các hương liệu và chất bảo quản khác như cinnamaldehyde hoặc benzyl alcohol có thể gây dị ứng do tiếp xúc.
Thuốc lá điện tử như một giải pháp thay thế tốt cho người hút thuốc
Kết luận, cần lưu ý rằng việc tiêu thụ (vĩnh viễn) một điếu thuốc lá điện tử ít gây hại hơn so với một điếu thuốc lá cổ điển theo tình trạng hiện tại. Nguy cơ ung thư giảm và hàm lượng nicotine trong chất lỏng có thể giảm tương đối dễ dàng và dần dần khi vaping, do đó, thuốc lá điện tử cũng có thể được sử dụng như một phương tiện đã được thử và kiểm tra để cuối cùng cắt bỏ cuống phát sáng hoặc nghiện nicotine.
Thuốc lá điện tử chắc chắn là một lựa chọn thay thế tốt cho những người hút thuốc, nhưng đặc biệt đối với những người không hút thuốc hoặc những người hút thuốc không thường xuyên, nó không phải là một sản phẩm lối sống vô hại, mà là một sản phẩm tiềm ẩn nguy cơ. Ngoài nicotine (trong chừng mực nó chứa), hương liệu được đốt nóng trong chất lỏng có nguy cơ gây hại cho sức khỏe, về ảnh hưởng lâu dài mà chúng ta biết quá ít. Ngoài ra, hành vi sử dụng của từng cá nhân cuối cùng có ảnh hưởng lớn đến mức độ nguy hại của thuốc lá điện tử.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
