Si alguien a quien amas Recogbe un Diagnóstico de Cán bộ quản lý de pulmón, es posible que desees hacer todo lo posible para ayudarlo. Pero asumir la función de cuidador no es fácil.
Las personas con Cán bộ quản lý de pulmón tái phát một sus cuidadores en busca de apoyo para una đa dạng de cosas que van desde necesidades prácticas (como secure hasta las citas con el médico y mamjar los problemas del seguro médico) hasta brindar estímulo emocional.
Por muy gratificante que sea ser cuidador, también puede resultar agotador. Es importante comprender lo que implica esta función, y cómo prevenir el agotamiento. Continúa leyendo para obtener consejos sobre qué esperar y cómo mantener tu propio bienestar.
Limita tu traación
Es natural querer leer todo lo que puedas encontrar sobre el Quản lý de pulmón Desués de que un ser querido se entera de su enfermedad. Si bien comprender la enfermedad y las opciones de tratamiento es una parte importante de ser cuidador, ý định evitar la sobrecarga de Información.
Estudiar detenidamente las estadísticas del Cán bộ quản lý de pulmón puede khiêu khích ansiedad y depresión. Es más, también puede dejar a la persona a la que cuidas en un peor estado emocional.
En cambio, concéntrate en la persectiva de la persona como Individualuo. Las tasas de supervivencia y otras estadísticas analizan un gran número de personas con Quản lý để pulmón y no revelan lo que le sucederá a una sola persona, incluyendo a tu ser querido. Además, el pronóstico de una persona puede cambiar sigativamente si se inscribe en un ensayo clínico o se aprueba un nuevo tratamiento.
Cuenta con el Equipo de atención médica de tu ser querido para responseer preguntas específicas sobre su Xử lý de pulmón o su pronóstico.
Comprende el estigma
Uno de los desafíos de lidiar con el Cán bộ de pulmón es el estigma que conlleva tener la enfermedad. Una encuesta del Mesothelioma Centre (Centro de Mesotelioma) encontró que el 12 por ciento de las personas en Estados Unidos culpa a las personas con Cán de pulmón por contraer la enfermedad.
Las Invesaciones muestran que los sentimientos de culpa, enojo, arrepentimiento, culpa y vergüenza son comunes entre las personas con Cán de pulmón.
Incluso los cuidadores podrían necesitar superar este estigma y actuar como defensores de su ser querido. Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ (Asociación Americana del Pulmón) recomienda evitar poner demasiado énfasis en si tu ser querido es o fue fumador.
Si alguien pregunta si la persona con Cán bộ quản lý de pulmón alguna vez fumó, thử nghiệm que hacer esa pregunta podría ser hiriente. Recuerda amablemente a las personas que el Quản lý de pulmón no solo afecta a las personas con antecedentes de tabaquismo, y así ayudarás a generar una thị trưởng conciencia sobre la enfermedad.
Los parientes cercanos también pueden hacer que una persona con Cán quản lý de pulmón se sienta culpable por su enfermedad, incluso si esa no era su intención. Reunirte con un trabajador social de oncología puede ayudarte một người giải quyết algunos de estos problemas y brindarte formas de superar emociones complejas como cuidador.
Finalmente, la persona que cuidas también puede enfrentar sentimientos de arrepentimiento, según CancerCare. Existe la posibilidad de que las personas sientan que justcen la enfermedad y comiencen a tener comportamientos autodestructivos, como no seguir las recomendaciones de sus médicos. Si esto le sucede a tu ser querido, habla con su equipo de atención médica sobre las formas de obtener apoyo adicional.
Responsabilidades de cuidar a alguien con Cán bộ de pulmón
El bienestar de una persona con Cán bộ quản lý de pulmón depende del apoyo confiable de un cuidador. Desempeñarás el doble papel de asentlye y ayuda de salud en el hogar.
De acuerdo con la guía de la Hiệp hội Ung thư Ireland “Cuidar a alguien con Cán quản lý”, deberás ratiocionar una combinación de atención médica, atención práctica y atención emocional.
Atención médica
Como cuidador de alguien con Cán bộ quản lý de pulmón, es posible que recaiga en ti la responsiveabilidad de ayudar con la atención médica básica. Esto puede incluir:
- quản trị viên y tế los
- ayudar a controlar thua efectos secundarios
- ir a las citas médicas con tu ser querido
- mantenerte en contacto con el equipo médico
- mantener una lista de contactos de a quiénes llamar en caso de khẩn cấp
- ayudar a bañar y vestir a tu ser querido
- tham gia cuộc thi las necesidades de cuidados paliativos
Atención práctica
Las tareas cotidianas pueden ser abrumadoras para alguien que se somete a tratamiento o se enfrenta a un Cán de pulmón avanzado. Pueden acudir a ti en busca de apoyo para necesidades de atención práctica, que incluyen:
- compras de alimentos
- preparación de comidas
- limpieza y orden de la casa
- leadirlos a citas médicas
- lavar la ropa
- trang hacer
- tratar con el seguro médico
- abordar problemas financieros
Atención emocional
Brindar apoyo emocional a un ser querido con Quản lý de pulmón puede ser una de las partes más desafiantes de ser un cuidador. Es posible que necesiten enfrentar la incertidumbre juntos mientras aiman mantener la esperanza.
Practicea tus habilidades para escuchar de forma activa a tu ser querido cuando hable sobre su enfermedad. Si bien es natural querer encontrar soluciones a sus problemas, ten en cuenta que no puedes cambiar las Circuitnstancias reales.
En su lugar, escúchalo expresarse y ayúdalo a aceptar su enfermedad. Esta es una de las mejores formas en que puedes brindar apoyo emocional.
Todos afrontan el cán bộ de forma diferente. Es normal que tu ser querido tenga altibajos emocionales durante el curso de su enfermedad. Como cuidador, không có ý định cambiar sus emociones. Acepta cómo se siente en el día a día.
Cuídate tú también
Cuidar a una persona con Quản lý de pulmón puede ser agotador física y emocionalmente, en especial si también debes Equibrar tus deberes con tu trabajo, las tareas del hogar y la crianza de tus hijos. Es importante recordar tomarte un tiempo para recbrar energygías todos los días para no agotarte.
Unirte a un grupo de apoyo para cuidadores puede brindarte la oportunidad de hablar con otras personas en situaciones similares. La consejería también puede ser una forma útil de aprender estrategias para lidiar con el estrés y la soledad, así como mantenerte Organiado, manjar preocupaciones prácticas y encontrar las palabras adecuadas para hablar sobre tu Experiencia con tu ser querido.
También Purposea que tu propia salud sea una prioridad. Mantente activo saliendo a caminar 30 minutos para ayudar a mantenerte en forma. Thuốc muối Prepara alimentos y giảm bớt rượu. Practicea la higiene del sueño para que puedas descansar bien por la noche. Si no te sientes bien, habla con tu médico sobre los posibles ajustes que puedes hacer.
Una differencead de otras actividades de autocuidado también pueden resultar Rectituyentes para los cuidadores. Coi trọng tập yoga y meditación. Reserva tiempo para tus pasatiempos favoritos, como andar en bicicleta, crear arte, cocinar o trabajar en tu jardín. Dedicar tiempo a las cosas que disfrutas puede ayudar a Reduceir tu estrés en general.
Quyết toán, sé gentil contigo mismo. Ser cuidador puede ser un trabajo difícil. Es normal sentir emociones incómodas, como culpa, ira y tristeza. Pide ayuda cuando la necesites y toma las cosas con calma.
Phần kết luận
Cuidar a un ser querido con Quản lý de pulmón puede ser desafiante y gratificante al mismo tiempo. Tendrás muchas responseabilidades, que van desde la atención médica en el hogar y la atención práctica hasta brindar apoyo emocional. También es posible que debas enfrentar el estigma de otras personas debido a la asociación que tiene el Cán de pulmón con el tabaquismo.
Tomarte el tiempo para ti mismo puede ayudarte a evitar el agotamiento típico de un cuidador. Prioriza tu salud y bienestar todos los días. Unirte a un grupo de apoyo para cuidadores o hablar con un consejero también puede ayudarte a encontrar formas de sobrellevar la situación.
Lee el artículo en inglés.
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