Chân của vận động viên

Chân của vận động viên hoặc là Nấm da đầu là một trong những căn bệnh phổ biến nhất của con người. Nó là một bệnh nhiễm nấm truyền nhiễm, như tên cho thấy, xảy ra trên bàn chân. Nguy cơ bị nấm da chân tăng lên khi da đã hơi mềm bởi nước, mồ hôi hoặc các chất lỏng khác. Các vận động viên và những người không chà xát khô khoảng trống giữa các ngón chân sau khi bơi, tắm vòi sen hoặc chơi thể thao đặc biệt dễ bị nấm da chân hoặc thường mắc bệnh nấm này.

Bệnh nấm da chân là gì?

Nấm da chân là một căn bệnh rất khó chịu, nhưng về cơ bản hoàn toàn vô hại. Tình trạng nhiễm nấm dễ lây lan kèm theo ban đầu da ửng đỏ, sau chảy dịch và cuối cùng là ngứa, bong tróc và có mùi khá khó chịu.

Trong quá trình phát triển của bệnh, da cũng có thể bị rách ở những vùng bị ảnh hưởng và do đó gây đau, tùy thuộc vào mức độ của vết rách. Trong hầu hết các trường hợp, bàn chân của vận động viên nằm giữa các ngón chân, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến lòng bàn chân, các đầu ngón chân và trong một số trường hợp, các cạnh của lòng bàn chân.

Nói chung, ở những người có làn da nguyên vẹn và hệ thống miễn dịch nguyên vẹn như nhau, ngay cả khi bệnh nấm da chân được truyền đi, cuối cùng sẽ không có bệnh nấm bàn chân nào phát triển từ đó. Bệnh nấm da chân chỉ có thể lây lan sang cơ thể mình nếu da bị tổn thương trước đó hoặc hệ miễn dịch suy giảm tạo điều kiện thích hợp.

nguyên nhân

Nấm da chân là một bệnh nhiễm trùng do nấm có tính chất lây lan và truyền từ người này sang người khác. Vì mỗi người liên tục mất đi các vảy da nhỏ nhất và phân tán chúng một cách vô ý, các hạt da của người bị bệnh có thể dính vào da của những người có vẻ khỏe mạnh và sau đó lây nhiễm cho họ.

Vật liệu da bị nhiễm nấm da chân về nguyên tắc có thể được tìm thấy ở tất cả những nơi người ta đi bộ mà không mang giày. Ví dụ, nguy cơ nhiễm nấm da chân trong bể bơi, phòng tắm hơi, buồng tắm vòi sen hoặc phòng tắm công cộng và phòng tắm nói chung là rất cao. Cũng có nguy cơ nhiễm nấm da chân ở những khách sạn có phòng trải thảm. Thậm chí ở đây, những người chạy chân trần có thể bị nhiễm nấm da chân nếu thảm chưa được làm sạch hoặc khử trùng kỹ lưỡng.

Vết thương hoặc vết nứt trên da nhỏ hơn cũng là mục tiêu lý tưởng để nhiễm nấm da chân. Một nguyên nhân khác gây ra bệnh nấm da chân là do độ ẩm vĩnh viễn trên bàn chân, tức là mồ hôi chân. Vì vậy, những người thường xuyên mang giày thể thao đặc biệt có nguy cơ mắc bệnh. Các nhóm nguy cơ khác là những người trong gia đình bị bệnh nấm da chân thường xuyên, những người bị rối loạn tuần hoàn ở chân hoặc những người bị suy giảm hệ miễn dịch ngay từ đầu.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Một triệu chứng điển hình của bệnh nấm da chân là ngứa dữ dội giữa các ngón chân. Ở đó da chuyển sang màu đỏ và hình thành các mảng da. Rìa của vùng da bị nhiễm trùng trở nên sẫm màu hơn một chút. Ngoài ra, ở mép này còn xuất hiện các mụn nước nhỏ hoặc mụn mủ. Các mụn nước chứa đầy dịch thường kết hợp với nhau để tạo thành các bong bóng lớn hơn.

Sau khi chúng vỡ ra, liên tục chảy ra. Chuyển động gây đau ở các vùng bị ảnh hưởng. Độ ẩm khiến da mềm và nứt nẻ, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn. Da có vẻ trắng bệch và bong tróc. Tình trạng nhiễm trùng càng tiến triển, các tế bào da chết càng lớn.

Một dạng khác của bệnh nấm da chân ảnh hưởng đến giác mạc của lòng bàn chân. Điều này dẫn đến tình trạng da khô thêm và bong tróc. Vì các khiếu nại hiếm khi xảy ra ở đây, dạng nấm da chân này thường không được công nhận là nhiễm nấm. Tuy nhiên, các vết nứt đau đớn trên giác mạc cũng có thể xảy ra.

Theo quy luật, bệnh nấm da chân là vô hại và nhanh chóng lành lại sau khi điều trị thích hợp. Nhưng cũng có những khóa học phức tạp với việc nhiễm trùng lan đến móng chân. Nhiễm nấm móng khó điều trị hơn nhiều và có thể dẫn đến bong tróc móng.

khóa học

Bệnh nấm da chân ban đầu có biểu hiện là da ửng đỏ, ẩm ướt và ngứa. Mùi khó chịu cũng là một tác dụng phụ phổ biến của nhiễm trùng chân của vận động viên. Ở giai đoạn sau của bệnh, vùng da bị bệnh có thể bị nứt và gây đau.

Có thể bị viêm da nhưng không nhất thiết phải xảy ra. Thường thì vết thương vẫn còn kèm theo những vùng da có mùi hôi ở giữa các ngón chân, đôi khi kèm theo mụn nước nhỏ. Trong trường hợp nghiêm trọng, nấm da chân có thể lan ra các vùng khác trên cơ thể cũng bị tăng độ ẩm, chẳng hạn như bẹn hoặc nách.

Các phàn nàn điển hình với bệnh nấm da chân là, ngoài cảm giác ngứa và rát ở bàn chân, các vùng da mềm và ẩm đã được đề cập đến, được gọi là cảm giác ngứa ngáy.

Các biến chứng

Mặc dù bệnh nấm da chân thường được coi là vô hại nhưng vẫn có thể xảy ra các biến chứng. Điều này đặc biệt xảy ra nếu nhiễm nấm không được điều trị. Do đó có nguy cơ nấm sẽ lan xuống móng chân và gây nhiễm trùng móng.

Da bị nấm tấn công. Các vi trùng như vi rút và vi khuẩn có cơ hội xâm nhập sâu hơn vào các lớp của da, nơi chúng có thể gây tổn thương thêm. Một vấn đề nữa là nấm da chân có thể lây lan từ bàn chân bị ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể, có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể.

Chỉ cần dùng ngón tay gãi vào chân ngứa cũng đủ khiến nấm lây lan. Có nguy cơ các bộ phận lây nhiễm của nấm sẽ dính dưới móng tay. Sau đó, chúng lan rộng trên các ngón tay vào mặt.

Các cách lây lan khác có thể là khăn tắm hoặc thảm nhà tắm bị nhiễm nấm da chân. Nếu bệnh nhân lau khô các bộ phận khác của cơ thể như thân hoặc tai bằng khăn đã sử dụng, nấm có thể đến các vùng bị ảnh hưởng.

Cái gọi là bội nhiễm là một trong những biến chứng phổ biến nhất của bệnh nấm da chân. Bởi vì da chân bị tổn thương từ trước, điều này có nguy cơ vi khuẩn như liên cầu khuẩn A có thể lây nhiễm sang các vùng bị ảnh hưởng và gây ra tình trạng viêm da đau đớn như viêm quầng.

Khi nào bạn nên đi khám?

Nếu nhận thấy các triệu chứng điển hình của bệnh nấm da chân, bạn nên đến gặp bác sĩ. Những người bị các nốt ngứa hoặc mẩn đỏ ở vùng bàn chân tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ gia đình của họ. Sự đổi màu hơi trắng giữa các ngón chân là dấu hiệu điển hình của bệnh nấm da.

Nếu các triệu chứng được đề cập xảy ra sau khi đi tắm hơi hoặc bể bơi, tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Những người chơi thể thao nhiều hoặc phải đối mặt với các điều kiện vệ sinh không thuận lợi tại nơi làm việc cũng nên đi khám nếu nghi ngờ bệnh nấm da chân.

Chậm nhất là khi cơn đau dữ dội và các biến chứng xảy ra, bạn nên đến gặp bác sĩ. Việc làm rõ y tế là cần thiết chỉ vì lý do nguy cơ nhiễm trùng. Bệnh nấm da chân thường có thể được điều trị bằng các biện pháp khắc phục tại nhà và mua thuốc từ hiệu thuốc, nhưng bệnh phải được chẩn đoán ít nhất một lần. Bệnh nhân bị nấm da chân lâu ngày không thể điều trị bằng các biện pháp thông thường nên đến khám tại các cơ sở chuyên khoa hoặc bác sĩ da liễu.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Nếu bàn chân của vận động viên không bị viêm hoặc đã giảm bớt, bạn có thể sử dụng thuốc trị nấm để bôi (antimycotic). Thuốc chữa nấm phải được áp dụng trong ít nhất hai đến ba tuần, ngay cả khi các triệu chứng đã giảm bớt và bệnh nhân có cảm giác như nấm da chân đã biến mất.

Trong trường hợp bị viêm nặng do nấm da chân, nên rửa chân bằng dung dịch thuốc tím khử trùng. Thoa kem dưỡng da lên vùng da bị mụn có chứa oxit kẽm, bột talc, glycerin và nước, có tác dụng làm khô và mát da cũng là một cách chữa hiệu quả.

Thuốc khử trùng không nên được sử dụng nữa nếu bệnh nấm da chân đã xảy ra, nếu không bệnh chàm tiếp xúc có thể dễ dàng xảy ra.

↳ Thông tin thêm: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh nấm da chân

Phòng ngừa

Lau khô bàn chân là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh nấm da chân. Sau khi tắm, bàn chân phải luôn được lau khô kỹ lưỡng, đặc biệt là các kẽ ngón chân. Ngoài ra, chỉ nên mang tất và tất chân làm từ chất liệu tự nhiên. Bạn có thể đi chân trần nhưng nên tránh trải thảm hoặc thảm phòng tắm trong khách sạn.

Chăm sóc sau

Bệnh nấm da chân có thể rất dai dẳng, đặc biệt là ở bệnh nhân tiểu đường. Về mặt này, cả hai biện pháp phòng ngừa và theo dõi phải được tuân thủ. Chăm sóc cẩn thận sau đó cũng là đề phòng. Người ta gần như có thể nói về một căn bệnh phổ biến thường lây lan qua môi trường ẩm ướt.

Vớ nén y tế và vớ chức năng có hàm lượng tổng hợp có lợi cho bàn chân của vận động viên. Ngoài ra, không nên mang giày thể thao có màng trong thời gian theo dõi, vì những loại này cũng yêu cầu mang vớ tổng hợp. Nếu không các chức năng của màng sẽ không được sử dụng hết.

Chăm sóc chân cẩn thận là một trong những biện pháp chăm sóc sau khi bị nấm chân hoặc móng tay. Chỉ nên rửa chân và thoa kem trong thời gian ngắn, nhưng nếu có thể hàng ngày. Tránh các khu vực ẩm ướt giữa các ngón chân.

Vì bàn chân của vận động viên với các sợi nấm cũng phát triển dưới da, điều quan trọng là phải đề phòng sự xâm nhập mới ở nơi khác. Tất chân đã mặc phải được khử trùng sau khi điều trị bệnh nấm da chân. Điều tương tự cũng áp dụng cho tất cả các khăn đã được sử dụng trong quá trình điều trị.

Bào tử nấm có thời gian tồn tại lâu. Chúng có thể được lưu trữ trong thảm và giày dép và gây nhiễm trùng mới. Vì vậy, trong giai đoạn chăm sóc sau, điều khôn ngoan là khử trùng tất cả giày mang trong quá trình điều trị nấm. Hệ thống miễn dịch nên được hỗ trợ nếu cần thiết. Nên tránh đi giày quá chật trong tương lai. Họ ủng hộ việc thuộc địa hóa bàn chân của vận động viên.

Bạn có thể tự làm điều đó

Có thể thực hiện nhiều biện pháp khác nhau trong cuộc sống hàng ngày để bảo vệ bạn khỏi bệnh nấm da chân. Phải luôn mặc quần áo bảo hộ vào chân trong phòng tắm công cộng hoặc dưới vòi hoa sen. Ở những nơi có nhiều người di chuyển chân trần và có hơi ẩm trên sàn nhà, cần phải bảo vệ bàn chân để tránh bị nhiễm mầm bệnh. Dép xỏ ngón hoặc dép hở ngón được làm bằng vật liệu giống như cao su và do đó không thấm nước đã chứng minh được giá trị của chúng.

Ngoài quần áo bảo hộ, chân của bạn phải được giữ khô ráo sau khi tắm hoặc tắm. Nếu bạn có xu hướng đổ nhiều mồ hôi ở chân, bạn cũng nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc. Có thể thoa các sản phẩm dạng bột hoặc dạng bột để đảm bảo chống ẩm đầy đủ.

Ngoài ra, cần chú ý đến các vết nứt hoặc tổn thương da ở bàn chân. Vì vi trùng xâm nhập vào cơ thể sinh vật qua các vết thương hở, chúng phải được bảo vệ đầy đủ khỏi những kẻ xâm nhập. Nên sử dụng miếng dán, băng hoặc vớ bảo vệ cho việc này. Các khu vực bị tổn thương cũng nên được tránh xa nhà tắm hoặc vòi hoa sen công cộng cho đến khi chúng lành lại.

Vì nấm da chân rất dễ lây lan, nên phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung để đảm bảo không có người khác bị nhiễm bệnh. Để làm được điều này, cần phải mang vớ bảo vệ trong các hồ bơi tư nhân hoặc công cộng.