Các biện pháp khắc phục vết bầm tím tại nhà

Bầm tím (tụ máu) thường xảy ra do chấn thương cùn. Ngoại lực gây tổn thương các mạch máu chạy dưới bề mặt da khiến máu thoát vào mô. Xu hướng hình thành vết bầm tím ở mỗi người là khác nhau - các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm nhẹ vết thương ở các giai đoạn khác nhau.

Điều gì giúp chống lại vết thâm?

Nếu vết bầm tím xảy ra, các biện pháp hợp lý được thực hiện phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết thương và sức khỏe chung. Ví dụ, nếu một vết bầm tím đặc biệt lớn sưng lên do sử dụng thuốc làm loãng máu, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, tụ máu có thể được chống lại một cách hiệu quả bằng các biện pháp khắc phục tại nhà.

Ngay sau khi bị thương ở các chi như cánh tay hoặc chân, nguy cơ bầm tím có thể được giảm bớt, chẳng hạn bằng cách băng bó chặt. Một miếng băng như vậy nên được đặt ở khu vực bị sốc hoặc va đập - áp lực kết quả có thể hạn chế máu thoát ra khỏi mạch. Tuy nhiên, khi băng bó để ngăn ngừa bầm tím, cần phải cẩn thận để áp lực quá cao không làm gián đoạn hoàn toàn việc cung cấp máu.

Nếu cánh tay hoặc bàn tay bị ảnh hưởng bởi một cú sốc, có thể hợp lý để định vị nhanh phần liên quan của cơ thể ngang với tim - điều này làm giảm lưu lượng máu vào mô bị thương và giảm nguy cơ bầm tím. Sau một chấn thương nặng ở chân hoặc bàn chân, có thể đạt được hiệu quả tương tự bằng cách nằm xuống trong một thời gian ngắn.

Nếu vết bầm đã xuất hiện hơn 24 giờ, nó có thể được chống lại hiệu quả bằng nhiệt (tuy nhiên, biện pháp này nên tránh trong 24 giờ đầu sau khi bị sốc hoặc đòn): Nguồn nhiệt ở nhiệt độ dễ chịu áp dụng cho phần bị thương của cơ thể (chẳng hạn như ví dụ như một chai nước nóng hoặc một miếng đệm nóng) có thể đẩy nhanh quá trình hòa tan máu bị tắc nghẽn.

Trợ giúp nhanh chóng

Vết bầm tím gặp phải càng sớm sau một chấn thương cùn thì biện pháp tương ứng thường sẽ càng hiệu quả. Ví dụ, một hình thức trợ giúp nhanh chóng là làm mát ngay vùng bị ảnh hưởng của cơ thể.

Ví dụ, miếng đá hoặc túi làm mát thích hợp cho việc này. Nếu không có nguồn lạnh như vậy, bạn có thể dùng khăn lau với nước mát để thay thế. Việc sử dụng túi làm mát hoặc miếng đá lạnh nên bị gián đoạn trong thời gian ngắn sau mỗi 10 phút để ngăn da bị hạ thân nhiệt. Vì lý do tương tự, nên bảo vệ da bằng vải trước khi áp dụng các yếu tố làm mát thích hợp.

Để chống lại vết bầm tím đã xuất hiện ít nhất 24 giờ càng nhanh càng tốt, bạn có thể sử dụng một miếng gạc ấm, chẳng hạn như ngâm trong nước ấm với một thìa canh giấm. Giấm có trong nó kích thích lưu lượng máu bên dưới bề mặt da và do đó có thể đẩy nhanh quá trình giảm vết thâm.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các biện pháp thay thế

Nếu vết bầm tím cần được chữa trị với sự trợ giúp của các biện pháp thay thế, thì những người bị ảnh hưởng có thể sử dụng cây kim sa, chẳng hạn. Các hoạt chất của cây thuốc có tác dụng chống viêm và thông mũi. Để biện pháp khắc phục có thể phát huy tác dụng làm dịu, nó nên được thoa lên vết thâm nhiều lần một ngày, chẳng hạn như dưới dạng kem hoặc gel.

Nhờ hoạt chất tannin còn có khả năng đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thâm. Khi thoa khoảng ba lần một ngày, dầu sẽ làm co mô sau một số lần thoa, do đó hạn chế sự rò rỉ máu tiếp tục từ các mạch máu bị thương.

Rau mùi tây cũng được cho là có tác dụng chống viêm và chống sưng tấy - vì mục đích này, loại thảo mộc này được dùng để đắp lên vết bầm tím bằng băng thun. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, tụ máu cũng có thể được chống lại bằng cách sử dụng dứa. Enzyme bromelain chứa trong trái cây có thể giảm đau và viêm nếu dùng thường xuyên.