Chân của vận động viên là một căn bệnh khó chịu, việc điều trị của nó rất tẻ nhạt và đòi hỏi sự nghiêm khắc tối đa. Nhưng đồng thời nó là một căn bệnh phổ biến, theo các nghiên cứu gần đây, khoảng mười triệu người Đức sẽ bị nấm da chân trong đời. Với các biện pháp phòng ngừa, bạn bảo vệ mình khỏi bị nhiễm trùng, nhưng nếu bạn đã bị nhiễm bệnh, chỉ có sự kiên nhẫn mới giúp ích được.
Điều gì giúp chống lại bệnh nấm da chân?
Chân của vận động viên trở nên dễ nhận thấy qua da ngứa và đỏ, nó bong tróc và trông lơ là. Đã bởi vì hình thức bên ngoài, nhưng cũng vì các triệu chứng, câu hỏi cấp thiết đặt ra, điều gì giúp chống lại bệnh nấm da chân. Nấm da chân là một bệnh truyền nhiễm của da, sau đó bị nấm da.
Nấm thường được tìm thấy ở các khoảng trống giữa các ngón chân hoặc lòng bàn chân, nơi da bị ngứa và tấy đỏ. Nếu chân của vận động viên lan đến móng tay, nấm móng sẽ phát triển và việc điều trị cũng rất tẻ nhạt. Vì bệnh nấm bùng phát chủ yếu do hệ thống miễn dịch kém nên điều quan trọng là phải tăng cường hệ thống miễn dịch để được bảo vệ vĩnh viễn khỏi bệnh nấm. Nếu hệ thống miễn dịch mạnh và hoàn thành tốt chức năng bảo vệ của nó, nấm và vi khuẩn sẽ không có cơ hội. Bệnh nấm da chân có phải được điều trị bằng các biện pháp tại nhà, các biện pháp thay thế, kem hoặc thuốc hay không tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Các biện pháp khắc phục tại nhà, các biện pháp thay thế hoặc kem tiêu diệt có thể hữu ích nếu tình trạng nhẹ. Nếu nấm tiếp tục bùng phát, bạn nên liên hệ với bác sĩ. Nấm có thể phát triển từ các lớp ngoài của da vào các lớp sâu hơn khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Sự phát triển chỉ có thể được điều trị bằng thuốc mạnh phải dùng trong khoảng từ hai đến bốn tuần.
Tuy nhiên, điều khó khăn đối với bệnh nấm là nấm còn lâu mới bị tiêu diệt khi các triệu chứng bên ngoài biến mất. Đây là một lý do tại sao nấm da chân là một bệnh lâu dài cần được điều trị. Để nó không đi được xa, cần một số trợ giúp nhanh chóng.
Trợ giúp nhanh chóng
Về cơ bản không có sự trợ giúp nhanh chóng nào đối với bệnh nấm da chân. Bệnh nhân phải biết rằng nấm chỉ có thể bị giết chết. Tuy nhiên, phòng ngừa là biện pháp quan trọng nhất và có thể làm được nhiều việc. Một loại nấm xuất hiện và phát triển trong khí hậu ấm áp và ẩm ướt. Vì vậy, bàn chân không bao giờ được ướt.
Giày da và tất cotton giúp giữ khô ráo, giúp da dễ thở. Trong trường hợp tốt nhất, bạn thường đi giày hở mũi. Một chiếc khăn riêng được sử dụng sau khi rửa sạch và bàn chân và các khoảng trống giữa các ngón chân phải được lau thật khô. Nếu da hơi mềm, nấm xâm nhập đặc biệt tốt. Thường xuyên thoa kem dưỡng da cũng giúp giữ cho da mềm mại, không có vết nứt trên da mà bào tử nấm có thể xâm nhập.
Nếu bạn đi cùng một đôi giày hàng ngày, chúng nên được thông thoáng để nấm không thể phát triển. Vớ nên được thay hàng ngày. Nếu không, điều quan trọng là phải giữ cho hệ thống miễn dịch ổn định và hiệu quả, vì khi đó cơ thể có thể đối phó với kẻ xâm nhập dễ dàng hơn. Và cuối cùng, giày tắm được sử dụng trong các bể bơi công cộng và phòng tắm hơi. Nên tránh các chất khử trùng trong bể bơi, chúng tấn công lớp bảo vệ tự nhiên của da một cách không cần thiết.
Các biện pháp thay thế
Các biện pháp khắc phục thay thế có thể giúp điều trị các dạng nhẹ của bệnh. Tinh dầu oải hương ức chế sự hình thành của nấm và có thể tiêu diệt chúng. Các nhà nghiên cứu nghi ngờ rằng tinh dầu phá hủy thành tế bào của nấm.
Cây Myrrh, cây bạc hà và cây chè cũng có tác dụng tiêu diệt, khử trùng và khử trùng. Những loại dầu này chỉ nên được sử dụng không pha loãng với số lượng rất nhỏ. Để không làm khô da, chúng tôi khuyên bạn nên pha loãng với dầu ô liu hoặc dầu mè.
Việc ngâm chân với các loại dầu này cũng mang lại cảm giác nhẹ nhõm nếu nó được sử dụng hàng ngày. Vỏ tỏi hoặc hành tây thái lát là cứu tinh trong trường hợp khẩn cấp khi bị nấm ngứa.
.jpg)
.jpg)
