Bao nhiêu lần?
Một người có dương vật có thể đến bất cứ nơi nào từ một đến năm lần trong một phiên duy nhất.
Một số người có thể đến thường xuyên hơn trong một buổi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục marathon.
Mỗi người đều khác nhau, và mọi trải nghiệm đều có giá trị.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần biết là việc xuất tinh không bao giờ được gây khó chịu.
Không cần phải thúc ép bản thân đến thường xuyên hơn. Nếu bạn bị đau, đã đến lúc làm mọi thứ chậm lại một chút.
Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về cách điều này xảy ra, tại sao xuất tinh không giống như cực khoái và hơn thế nữa.
Chờ đã, vì vậy bạn có thể đến nhiều hơn một lần?
Vâng nó có thể. Bạn không có nguồn cung cấp tinh dịch hạn chế hoặc đang cạn kiệt, vì vậy bạn sẽ không bị cạn kiệt.
Khi tinh dịch được giải phóng từ tinh hoàn và mào tinh và thoát ra khỏi đầu dương vật trong quá trình xuất tinh, cơ thể sẽ ngay lập tức bắt đầu sản xuất nhiều hơn.
Tuy nhiên, bạn có thể nhận thấy rằng mỗi lần xuất tinh sau đó sẽ tạo ra ít tinh dịch hơn. Đó là điều được mong đợi.
Cơ thể bạn sẽ không đạt được mức dự trữ thông thường trong khoảng thời gian ngắn giữa các lần xuất tinh.
Nó phụ thuộc vào thời gian chịu lửa của bạn
Sau khi bạn xuất tinh, bạn có một giai đoạn "xuống".
Trong thời gian này, dương vật của bạn có thể không ở lại hoặc không cương cứng được và bạn sẽ không thể xuất tinh trở lại.
Đây được gọi là thời kỳ chịu lửa. Thời gian chịu nhiệt của mỗi người là khác nhau.
Đối với những người trẻ tuổi, thời gian có lẽ sẽ ngắn hơn, chỉ kéo dài vài phút.
Đối với một người lớn tuổi, nó có thể lâu hơn. Có thể là hơn 30 phút, vài giờ hoặc thậm chí vài ngày.
Thời gian chịu lửa có thể thay đổi trong suốt cuộc đời của bạn. Bạn có thể rút ngắn khoảng thời gian “nạp tiền” này bằng cách đến thường xuyên hơn.
Tuy nhiên, thời gian để sẵn sàng cương cứng và xuất tinh trở lại phần lớn nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.
Nó cũng phụ thuộc vào ý bạn khi nói "đến"
Một số người có thể đạt cực khoái mà không cần xuất tinh. Tương tự như vậy, bạn có thể xuất tinh nhiều lần mà không đạt cực khoái.
Người ta thường cho rằng hai sự kiện luôn xảy ra cùng nhau, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đúng.
Cực khoái là sự gia tăng độ nhạy cảm và cảm giác. Nó gây ra các cơn co thắt cơ trong khi nhịp tim và huyết áp tăng cao.
Đây là giai đoạn khoái cảm mãnh liệt và thường xuất tinh trước vài giây.
Xuất tinh là quá trình cơ thể tiết ra tinh dịch dự trữ.
Trong khi điều đó đang xảy ra, não và cơ thể của bạn cũng đang giải phóng chất dẫn truyền thần kinh đưa cơ thể bạn vào giai đoạn chịu lửa.
Cả hai đều có thể xảy ra độc lập với cái kia.
Có thể tăng một trong những thứ này mà không tăng thứ kia, hoặc tăng cả hai cùng một lúc.
Nếu bạn muốn xuất tinh nhiều hơn một lần, hãy thử cách này
Có thể đến nhiều hơn một lần trong một phiên duy nhất. Bạn có thể mất một số công sức để xây dựng sức chịu đựng, nhưng nhiều người có thể đạt được điều này.
Thực hành Kegels
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết Kegels và các bài tập sàn chậu khác có thể mang lại lợi ích như thế nào cho những người có dương vật.
Các bài tập Kegel có thể giúp bạn tập luyện và tăng cường các cơ xung quanh bàng quang, háng và dương vật.
Chúng cũng có thể giúp tăng lưu lượng máu và cảm giác. Điều này có thể làm giảm thời gian cương cứng và tăng khả năng xuất tinh nhiều hơn một lần.
Một bài tập Kegel cơ bản yêu cầu bạn phải uốn dẻo cơ sàn chậu.
Để thử, hãy tưởng tượng bạn đang cố gắng nhịn đi tiểu giữa dòng. Giữ sự co thắt đó trong 5 đến 20 giây và lặp lại vài lần.
Làm điều này hàng ngày trong vài tuần, và bạn có thể bắt đầu nhận thấy sự thay đổi trong thời gian chịu lửa, cũng như số lần bạn có thể đến liên tiếp.
Giữ lại thủ dâm
Cảm giác tăng lên khi bạn đi lâu hơn mà không có kích thích tình dục.
Nếu bạn muốn đến nhiều lần vào một ngày cụ thể hoặc vào một dịp cụ thể, hãy cân nhắc dừng lại mọi kế hoạch thủ dâm trong ít nhất một hoặc hai ngày.
Điều này sẽ làm tăng căng thẳng và nó có thể giúp bạn đến nhiều lần hơn liên tiếp.
Nếu bạn muốn nhiều hơn một chữ O, hãy thử điều này
Bạn cũng có thể đạt cực khoái nhiều hơn một lần liên tiếp, có hoặc không xuất tinh.
Tuy nhiên, cũng như cố gắng xuất tinh nhiều lần, việc đạt được nhiều cực khoái liên tiếp cần một chút công sức và sự kiên nhẫn.
Phương pháp ép
Phương pháp bóp có thể mất một vài lần chạy thử và sai, vì vậy đừng thất vọng nếu bạn không thể hoàn toàn thành thạo trong lần chạy đầu tiên.
Phương pháp này yêu cầu lắng nghe cơ thể của bạn - có lẽ nhiều hơn những gì bạn có trong các hoạt động tình dục trước đây - nhưng nó có thể mang lại kết quả tuyệt vời.
Khi bạn sắp đạt đến cực khoái, bạn có thể cố gắng ngừng cực khoái bằng cách nhấn giữ nơi quy đầu hoặc đầu dương vật của bạn tiếp xúc với trục.
Bạn nên nhẹ nhàng nhấn giữ cho đến khi cảm giác muốn xuất tinh hoặc cực khoái giảm bớt. Sự cương cứng của bạn cũng có thể trở nên mềm hơn trong thời gian này.
Khi cảm giác này qua đi, bạn có thể tiếp tục hoạt động tình dục.
Phương pháp dừng bắt đầu
Phương pháp dừng bắt đầu, còn được gọi là biên, là một hình thức kiểm soát cực khoái khác.
Trong phương pháp này, bạn trì hoãn cực khoái để tạo ra trải nghiệm thú vị hơn sau này.
Viền có thể làm tăng cường độ cực khoái của bạn. Nó cũng có thể làm tăng khả năng bạn có nhiều cực khoái.
Khi bạn gần đạt cực khoái, hãy dừng việc bạn đang làm. Bạn nên hãm phanh đối với bất kỳ hoạt động nào khiến bạn vượt quá giới hạn.
Bạn có thể tiếp tục hoạt động khi cảm giác đó qua đi.
Bạn có thể vượt lên nhiều lần, nhưng hãy nhớ rằng bạn càng trì hoãn lâu, bạn càng khó có thể ngăn bản thân kịp thời.
Việc vuốt ve thường xuyên có thể làm tăng sức chịu đựng tổng thể của bạn và cho phép bạn trì hoãn hoặc kiểm soát cực khoái như mong muốn.
Có bất kỳ rủi ro nào đối với việc xuất tinh hoặc đạt cực khoái thường xuyên hơn không?
Một số người có thể phát triển da thô do cọ xát hoặc ma sát thường xuyên khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm.
Bạn có thể ngăn ngừa điều này bằng cách sử dụng chất bôi trơn. Không có số lượng đúng hay sai - chỉ cần đảm bảo rằng mọi tiếp xúc da kề da đều không gây khó chịu!
Điểm mấu chốt
Đến nhiều lần không phải là cách duy nhất để kéo dài hoạt động tình dục. Bạn có thể thử bất kỳ mẹo và thủ thuật nào để có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục mà không ép bản thân đạt cực khoái hoặc xuất tinh nhiều lần.
Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều có thể xuất tinh hoặc đạt cực khoái nhiều lần trong một phiên. Bạn có thể phải tăng cường sức chịu đựng cho phép bạn làm điều này, nhưng cũng như với tất cả các hoạt động tình dục, đó là một phần của việc học và vui chơi.
Lắng nghe cơ thể của bạn khi bạn thử những điều mới. Bạn có thể thấy rằng các hoạt động khác thú vị hơn mà không phải chịu thêm áp lực khi cố gắng đạt được một con số nhất định.
