Giúp và điều trị mồ hôi chân

Ra mồ hôi chân không phải là bệnh nan y nhưng lại gây ảnh hưởng không tốt đến người mắc và cả những người xung quanh. Đó là một câu chuyện của các bà vợ xưa khi ngày nay người ta vẫn khẳng định rằng không nên xua đuổi mồ hôi chân vì nếu không sẽ có thể bị tổn hại sức khỏe phụ. Câu trả lời là những người có bàn chân khô và khỏe mạnh không kém gì những người có mồ hôi chân.

Nguyên nhân của mồ hôi chân

Nếu mọi người muốn đổ mồ hôi, họ không nhất thiết phải cần các van da trên bàn chân của họ, mà là các lỗ thoát mồ hôi trên toàn bộ bề mặt cơ thể.

Ngoài ra, mồ hôi chân không phải bẩm sinh mà là do mắc phải. Nguyên nhân chủ yếu là do đi giày dép kém thông thoáng, đặc biệt là đi ủng cao su, giày có đế cao su và trong phòng quá ấm.

Những đôi tất quá ấm và quá ít lần thay tất cũng góp phần vào việc có quá ít ánh sáng, không khí và ánh nắng trên bàn chân.

Bàn chân đổ mồ hôi, thường bị đau và da có lỗ thủng ở lòng bàn chân và giữa các ngón chân, đặc biệt dễ bị nấm da chân.

Vào mùa đông, nhiều nguy cơ bị cảm lạnh do bàn chân ẩm ướt. Thực tế có thể làm gì để loại bỏ mồ hôi chân để da phản ứng bình thường và khỏe mạnh trở lại?

sự đối xử

• Mang giày dép nhẹ, không thấm khí, nếu có thể không đi ủng cao su và đế cao su. Thay giày và tất hàng ngày. Đi dép hoặc đi chân trần vào mùa hè nếu có thể.

• Rửa chân bằng nước lạnh và xà phòng vào buổi sáng và buổi tối và xoa bằng cồn. Dùng xịt khử mùi hôi chân.

• Càng để chân tiếp xúc với không khí và ánh nắng mặt trời càng tốt, không mặc quần áo, chân phải thở được. Vào mùa hè, nếu có thể, hãy đi bên biển hoặc dưới suối, nếu không thì hãy giẫm nước trong bồn tắm chứa đầy nước lạnh. Nước sẽ ngập đến nửa bắp chân của bạn. Nâng cao đầu gối để chân lên khỏi mặt nước, sau đó đi bộ tại chỗ. Thời lượng vài phút. Bạn không được đóng băng khi làm việc đó.

• Một phương thuốc đơn giản nhưng đã được kiểm chứng được khuyên dùng như một phương pháp điều trị với hiệu quả nhanh chóng: hàng ngày ngâm chân nước ấm có pha thêm đất sét axit axetic (2 muỗng canh đến 1 lít nước). Tắm chân trong 10 phút rồi để khô thoáng, không nên lau khô. Trong 14 ngày, sau đó nghỉ một tuần và tương tự trong 14 ngày. Sau đó, trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ tận hưởng đôi chân khô ráo, khỏe mạnh.

• Trong những trường hợp rất khó, cồn formalin mà bạn thoa lên chân hai lần một ngày, luôn hữu ích. Tác nhân này làm săn da và bảo quản da. Nhưng điều này chỉ được sử dụng nếu đất sét axit axetic không dẫn đến thành công hoàn toàn.

Tất nhiên, bạn phải có các biện pháp phòng ngừa cho tương lai và không rơi vào lỗi kích hoạt cũ. Hãy luôn nhớ rằng: chân khô càng tốt; nó cũng dễ chịu hơn và lành mạnh hơn.