say nắng

say nắng, Sự sụp đổ nhiệt, Quá nóng, Đột quỵ nhiệt hoặc là Hội chứng tăng thân nhiệt là một chứng rối loạn đe dọa tính mạng, trong đó nhiệt độ cơ thể có thể đạt tới giá trị quan trọng trên 39 độ C do nhiệt độ cao và căng thẳng về thể chất. Cơ thể vẫn không còn khả năng làm mát cơ thể xuống nhiệt độ bình thường do không đủ khả năng điều nhiệt thông qua việc tiết đủ mồ hôi. Điều này dẫn đến sốc tuần hoàn hoặc tử vong do quá nóng. Trợ giúp y tế khẩn cấp phải được gọi ngay lập tức (số khẩn cấp 112).

Cảm nhiệt là gì?

A say nắng, Đột quỵ nhiệt hoặc là Hội chứng tăng thân nhiệt là một rối loạn của cơ thể do điều hòa nhiệt bị lỗi. Đột quỵ do nhiệt thường xảy ra vào mùa hè khi mọi người tiếp xúc với quá nhiều nắng và / hoặc nhiệt mà cơ thể không tỏa ra đủ nhiệt dưới dạng mồ hôi (đổ mồ hôi) hoặc nhiệt độ cơ thể.

Mục đích chính của bài tiết mồ hôi là để điều chỉnh nhiệt độ chống lại quá nóng, bởi vì mồ hôi và không khí gây ra cái gọi là mồ hôi, làm mát cơ thể thông qua mồ hôi lạnh. Trong y học, say nắng được tính trong số các tổn thương do nhiệt, cũng có thể bao gồm cả say nắng.

Nếu nhiệt độ cơ thể trên 40 độ C mà không kèm theo sốt thì người ta nói đến bệnh say nắng. Hậu quả không được điều trị có thể dẫn đến tử vong, vì từ nhiệt độ cơ thể khoảng 42 độ C, protein sẽ đông lại trong các tế bào (ví dụ: tế bào cơ).

nguyên nhân

Nguyên nhân cho say nắng là hiển nhiên. Chủ yếu là vào mùa hè, khi nhiệt độ trên 30 độ C và ánh nắng mặt trời làm ấm cơ thể mà không bị cản trở, điều này có thể dẫn đến say nóng. Thông thường, các hoạt động thể dục hoặc thể thao nặng nhọc cũng có lợi cho chứng say nóng, vì nhiệt độ cơ thể tăng hơn nữa và hệ tuần hoàn cũng bị thách thức.

Nếu cơ thể không được hạ nhiệt trở lại bằng cách uống đủ và đổ mồ hôi và nhiệt độ cơ thể duy trì trên 40 độ C thì tình trạng say nắng gần như không thể tránh khỏi. Người cao tuổi nói riêng thường có xu hướng ăn mặc quá nhiều, kể cả trong mùa hè và khi trời rất nóng khiến nhiệt lượng cơ thể không thể thoát ra ngoài dễ dàng.

Sự tích tụ nhiệt này sau đó dẫn đến bất tỉnh hoặc ngất xỉu. Ngoài ra, tuần hoàn có thể bị rối loạn nguy hiểm đến tính mạng. Khi đó cần trợ giúp y tế khẩn cấp.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Các triệu chứng điển hình của đột quỵ do nhiệt là nhiệt độ cơ thể tăng trên 40 độ C cũng như mạch đập cao, chóng mặt và buồn nôn. Da có cảm giác nóng và khô do lượng mồ hôi tiết ra giảm và ửng đỏ. Huyết áp lúc đầu bình thường, nhưng giảm dần khi bệnh tiến triển.

Trong quá trình tiếp tục của bệnh, có thể xảy ra trụy tuần hoàn, liên quan đến suy giảm ý thức và hôn mê. Nếu không được điều trị y tế chuyên sâu, say nóng có thể dẫn đến tử vong. Đột quỵ do nhiệt làm quá tải hệ thống tim mạch, có thể dẫn đến đổ mồ hôi, chóng mặt và đánh trống ngực. Các cuộc tấn công hoảng sợ có thể đi kèm với điều này.

Ở vùng não, lưu lượng máu không đủ có thể gây ra chứng phù não. Nước chảy từ các mạch vào não và gây sưng tấy, biểu hiện là ngày càng đau đầu và đau cổ, thờ ơ, lú lẫn và hôn mê.

Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đột quỵ do nhiệt có thể nhận biết bằng hiện tượng da đỏ, khô và tăng cảm giác khó chịu. Bé cũng bỏ ăn và có dấu hiệu suy giảm ý thức. Trong trường hợp nghiêm trọng, còn có co giật và mất ý thức. Ngoài ra, nhiệt độ cơ thể nhanh chóng tăng lên trên 41 độ C.

Diễn biến của bệnh

Quá trình của một Đột quỵ nhiệt phụ thuộc vào cường độ của nhiệt độ cơ thể và thời gian mà người có liên quan bị quá nóng trong bao lâu. Do đó, nếu nghi ngờ bị say nóng, bạn nên gọi bác sĩ cấp cứu ngay lập tức. Sau đó bác sĩ sẽ cố gắng ổn định tuần hoàn và hạ nhiệt độ cơ thể trở lại.

Nếu các bên thứ ba không giúp đỡ, đột quỵ nhiệt có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Người trợ giúp không nên để người bị say nóng một mình mà cố gắng đặt họ nằm nghiêng và trong trường hợp nghiêm trọng, trong trường hợp ngừng tim và ngừng hô hấp, cũng có thể dùng phương pháp ép ngực và hồi sức miệng.

Các biến chứng

Đột quỵ nhiệt là do cơ thể con người quá nóng, nên bệnh cảnh lâm sàng này tất nhiên cũng liên quan đến các biến chứng nghiêm trọng. Không có gì lạ khi các tác dụng phụ khác nhau xảy ra liên quan đến chứng say nóng, do đó cần được bác sĩ điều trị. Những tác dụng phụ này bao gồm nhức đầu dữ dội, buồn nôn, nôn, chóng mặt, buồn ngủ, sốt và tình trạng kiệt sức nói chung.

Những người đi khám và điều trị sớm trong trường hợp như vậy sẽ có thể chống lại hoặc loại bỏ hiệu quả các biến chứng nêu trên. Tuy nhiên, nếu bạn không tìm cách điều trị của bác sĩ vào thời điểm này, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh rất cao. Không phải thường xuyên, các hình ảnh lâm sàng cá nhân xấu đi đáng kể, do đó, một chuyến thăm khám bác sĩ là không thể tránh khỏi.

Trong hầu hết các trường hợp, say nóng có liên quan đến đau đầu kéo dài, thường kèm theo cảm giác buồn nôn. Nôn nhiều lần cũng không có gì lạ nếu bị nhiệt miệng nặng. Những điều sau đây áp dụng: Đột quỵ do nhiệt tự nhiên mang lại nhiều biến chứng khác nhau, có thể trở nên trầm trọng hơn nếu không được điều trị.

Tuy nhiên, những người khám chữa bệnh và điều trị bằng thuốc ở giai đoạn đầu sẽ có thể tránh hoặc giảm nhẹ hiệu quả các biến chứng hiện có. Người có liên quan nhất định phải ra nắng, vì có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Khi nào bạn nên đi khám?

Nếu nhận thấy các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn hoặc chóng mặt sau khi phơi nắng trong thời gian dài, đó có thể là đột quỵ do nhiệt. Nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu các triệu chứng kéo dài hơn vài giờ và tăng cường độ khi bệnh tiến triển. Nếu có các phàn nàn khác như đánh trống ngực hoặc suy giảm ý thức, phải đến bác sĩ ngay lập tức. Trong trường hợp ngừng tuần hoàn hoặc các biến chứng khác, các dịch vụ cấp cứu phải được báo động.

Những người đã bị bệnh tim hoặc hệ thống tim mạch nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức nếu các triệu chứng được đề cập. Đối với phụ nữ mang thai và người già cũng vậy. Với trẻ em, nên đi khám bác sĩ nhi khoa ngay trong ngày nếu có dấu hiệu say nắng. Nếu nghi ngờ, chúng tôi khuyên bạn nên đến bệnh viện gần nhất. Người thích hợp để liên lạc trong trường hợp bị đột quỵ nhiệt là bác sĩ gia đình của bạn hoặc bác sĩ chuyên khoa về các bệnh tuần hoàn. Dịch vụ cấp cứu y tế có thể cung cấp thông tin ban đầu về các triệu chứng của hội chứng tăng thân nhiệt và đề xuất các biện pháp khác cho người bị ảnh hưởng.

Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn

Điều trị & Trị ​​liệu

Sau một say nắng Bác sĩ cấp cứu (số khẩn cấp 112) đầu tiên sẽ cố gắng bảo vệ bệnh nhân khỏi tình trạng trụy tuần hoàn.

Đồng thời anh ta sẽ cố gắng hạ nhiệt độ cơ thể trở lại. Các biện pháp xử lý đầu tiên cũng có thể được thực hiện bởi những người qua đường hoặc bạn đồng hành. Điêu nay bao gôm:

1. Di chuyển người bị nhiệt miệng đến nơi râm mát

2. Đặt bệnh nhân ở tư thế bên ổn định, nếu có thể giữ cho phần trên của cơ thể hơi cao

3. Hạ nhiệt cơ thể bằng không khí mát (quạt), chườm mát (khăn) hoặc chườm mát.

4. Quan sát người bị say nắng cho đến khi bác sĩ cấp cứu đến

5. Nếu ngừng thở và mạch ngừng đập, phải tiến hành hồi sức tim phổi ngay lập tức

Thông thường sau đó bác sĩ sẽ đưa bệnh nhân đến bệnh viện để điều trị thêm. Các biện pháp khác để ổn định tuần hoàn và nhiệt độ cơ thể sau đó được bắt đầu tại đây.

Triển vọng & dự báo

Khi được chẩn đoán bị đột quỵ do nhiệt, không nên để người bị ảnh hưởng một mình và giữ tỉnh táo, vì tình trạng của bệnh nhân có thể nhanh chóng xấu đi. Nhịp thở và mạch cũng cần được theo dõi liên tục. Nếu bệnh nhân đã bị ngất, hãy nâng cao chân bệnh nhân để máu lưu thông lên não tốt hơn. Nếu bạn bất tỉnh, bạn nên nằm nghiêng vì quá trình lưu thông máu lên não và các cơ quan khác cũng có thể bị rối loạn. Nếu ngừng thở hoặc suy tuần hoàn, phải ép ngực và thông khí.

Đột quỵ nhiệt có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, kể cả người trẻ và người khỏe mạnh. Kết cục tử vong có nhiều khả năng xảy ra ở trẻ em, vì cơ chế điều chỉnh nhiệt độ của chúng chưa phát triển đầy đủ, cũng như ở những người lớn tuổi hoặc bị bệnh mãn tính. Do đó, diễn biến của bệnh say nắng không chỉ phụ thuộc vào các yếu tố gây ra nó mà còn phụ thuộc vào tuổi tác và sức khỏe của người mắc phải. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, có thể suy sụp, kèm theo sốt và buồn nôn, có thể bị suy hoàn toàn hệ thống tuần hoàn và tổn thương não nghiêm trọng. Trong trường hợp xấu nhất, say nóng gây tử vong. Phần lớn những người bị ảnh hưởng sống sót sau cơn nóng mà không bị tổn thương vĩnh viễn.

Ngăn chặn

Tất nhiên bạn có thể say nắng ngăn chặn. Về mặt logic, biện pháp phòng ngừa đầu tiên nên là tránh tăng nhiệt độ cơ thể quá mức. Điều này có nghĩa là mặc quần áo phù hợp với thời tiết vào mùa hè và đội mũ hoặc dù che nắng khi nắng gắt. Hơn nữa, bạn nên uống đủ nước và hạ nhiệt cơ thể bằng cách tắm vòi hoa sen nước mát hoặc ngâm mình trong nước mát.

Cuối cùng, nên tránh gắng sức quá mức. Điều này bao gồm tập thể dục và làm việc nặng nhọc. Hơn nữa, bạn nên ở trong bóng râm thường xuyên hơn. Trà nóng cũng đã được chứng minh là có lợi, vì chúng một mặt đóng vai trò cung cấp chất lỏng và mặt khác làm cho cơ thể đổ mồ hôi, do đó mồ hôi có thể làm hạ nhiệt độ cơ thể.

Chăm sóc sau

Đột quỵ do nhiệt nhẹ thường không cần điều trị y tế hoặc chăm sóc theo dõi. Với các biện pháp sơ cứu tự thực hiện, các triệu chứng thường biến mất trong vòng vài giờ. Tuy nhiên, nếu việc điều trị y tế của bác sĩ gia đình hoặc thậm chí bác sĩ cấp cứu trở nên cần thiết do các triệu chứng dai dẳng hoặc mức độ nghiêm trọng của đột quỵ nhiệt, thì phải được chăm sóc theo dõi thích hợp.

Nếu bị phù não thì phải uống thuốc lợi tiểu theo đúng chỉ định của bác sĩ. Đây là cách duy nhất để thúc đẩy sự bài tiết chất lỏng qua thận và giảm phù nề hơn nữa. Nếu phù nề nghiêm trọng đe dọa tính mạng và phải tiến hành phẫu thuật thì phải đảm bảo vệ sinh vết thương tốt trong những tuần sau khi phẫu thuật.

Ở trẻ nhỏ hơn, những thay đổi hành vi phải được quan sát trong vài ngày tới. Những biểu hiện này có thể tự biểu hiện qua đau bụng, nhạy cảm với xúc giác, rối loạn giấc ngủ, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn hoặc tình trạng khó chịu chung. Co giật, sốt, bất tỉnh hoặc nôn mửa cũng có thể xảy ra. Tất cả các triệu chứng này có thể là dấu hiệu của viêm màng não do say nắng và cần được tư vấn và điều trị y tế ngay lập tức.

Nói chung, tất cả những người bị ảnh hưởng nên tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời và gắng sức trong tương lai gần, đảm bảo đủ nước và bảo vệ bản thân khỏi say nắng bằng mũ đội đầu hoặc dù che nắng phù hợp.

Bạn có thể tự làm điều đó

Nếu nghi ngờ bị say nóng, phải thực hiện ngay các biện pháp sơ cứu. Người bị ảnh hưởng trước tiên cần được đưa đến một nơi mát mẻ, râm mát. Đầu và cổ có thể được làm mát bằng cách chườm lạnh. Khi bị say nắng nhẹ, tắm nước lạnh và nghỉ ngơi thường xuyên có thể giúp ích cho bạn. Ngoài ra, phải đảm bảo rằng đương sự uống đủ nước - tốt nhất là nước lọc hoặc táo - và vẫn tỉnh táo. Nếu có rối loạn ý thức hoặc buồn nôn, tốt nhất bạn nên báo ngay cho bác sĩ cấp cứu. Cho đến lúc đó, những người bị ảnh hưởng nên được đặt hơi hướng lên trên để đầu và phần trên cơ thể được cung cấp đầy đủ máu.

Nếu bạn bị đột quỵ do nắng nóng nghiêm trọng, hãy để ý các cơn hoảng sợ và các triệu chứng mất nước hoặc thờ ơ. Nếu các triệu chứng xảy ra, điều trị bởi bác sĩ là điều cần thiết. Sau đó, trong mọi trường hợp, nghỉ ngơi tại giường và nghỉ ngơi được chỉ định cho đến khi các triệu chứng giảm dần. Đột quỵ do nhiệt ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được điều trị kịp thời tại bệnh viện hoặc từ bác sĩ cấp cứu.Ở đây cũng áp dụng tương tự: đưa người bị ảnh hưởng ra nắng, hạ nhiệt và cho họ uống nhiều. Ngoài ra, các biện pháp phòng ngừa cần được thực hiện để tránh đột quỵ do nhiệt tái tạo.