Psoas cơ nhỏ

Tại Psoas cơ nhỏ nó là một cơ xương đặc biệt. Cơ là một trong những cơ bên trong của hông. Điều đặc biệt của cơ psoas là chỉ một số người mới có cơ. Vì vậy, nó là một cơ bắp không ổn định mà chỉ khoảng 50 phần trăm tất cả mọi người có. Trong các tài liệu y khoa, cơ nhỏ psoas cũng được coi là một thành phần của cơ iliopsoas trong một số trường hợp.

Cơ psoas nhỏ là gì?

Tên y học musculus psoas minor có nghĩa là 'cơ thắt lưng nhỏ‘. Cơ psoas là một cái gọi là cơ xương nằm ở khu vực của chi dưới. Cụ thể, cơ psoas nằm ở lớp trước của cơ sau của hông.

Không phải ai cũng có cơ bắp nhỏ. Thay vào đó, nó chỉ xuất hiện ở khoảng một nửa số người. Cơ psoas phụ tạo thành một đơn vị chức năng với cơ chính psoas. Đây là cơ thắt lưng lớn. Một thành phần khác của đơn vị chức năng này là cơ iliopsoas, cơ thắt lưng và cơ ức đòn chũm.

Cơ psoas phát sinh từ đốt sống ngực thứ mười hai và đốt sống thắt lưng đầu tiên. Cơ psoas có một đường gân dài kéo dài đến một khối trên cơ chính psoas. Ngoài ra, cơ phụ psoas tỏa ra vòng cung iliopectineus. Cơ nhỏ psoas được bao bọc bởi các nhánh trước của cái gọi là dây thần kinh thắt lưng số một đến số ba.

Giải phẫu & cấu trúc

Sự bắt đầu của cơ nhỏ psoas nằm trong thân của đốt sống ngực thứ mười hai và đốt sống thắt lưng đầu tiên. Cơ nhỏ psoas có một gân dài kéo dài thành một dải cơ đặc biệt được gọi là iliac fascia. Băng cơ này bao quanh cơ nhỏ psoas cùng với cơ chậu và cơ thắt lưng lớn. Kết quả là, cơ nhỏ psoas phù hợp với một dây chằng cong, arcus iliopectineus. Dây chằng này nằm giữa iliopubica eminentia trên xương mu và dây chằng bẹn (thuật ngữ y học là dây chằng inguinale).

Động vật có vú có bốn chân cũng có một cơ nhỏ psoas. Điều này không có nguồn gốc từ cơ thắt lưng, mà là ở một cái bướu nhỏ ở vùng xương chậu, cái gọi là lao tố musculi psoas minoris. Cơ nhỏ psoas đặc biệt dài và hẹp và nằm gần khớp háng. Nó có một khóa học bụng dựa trên Iliopsoas. Hai cơ cùng nhau tạo thành một nhóm con được gọi là cơ hông trong.

Gân dài của cơ kết nối với iliopubica eminentia và pecten ossis pubis. Ngoài ra còn có một số mối liên hệ với băng iliac. Cơ nhỏ psoas nằm trong trực tiếp qua các nhánh của đám rối thắt lưng. Về nguyên tắc, cơ nhỏ psoas nằm ở sâu trong bụng. Vì lý do này, khó có thể cảm nhận được từ bên ngoài. Trong nhiều trường hợp, những người không có cơ nhỏ psoas có dây chằng mỏng hoặc phần mở rộng của iliopsoas.

Chức năng & nhiệm vụ

Nhiệm vụ của cơ nhỏ psoas khá hạn chế. Vì nó là một cơ thắt lưng rất nhỏ không có ở tất cả mọi người nên tầm quan trọng của nó không đặc biệt lớn. Riêng cơ psoas thì hầu như không có tác dụng gì.

Nó chỉ nghiêng về một bên khi gập một bên và gập cột sống thắt lưng khi co hai bên. Tuy nhiên, khi làm như vậy, nó có tác dụng với các cơ khác trong khu vực. Đầu tiên và quan trọng nhất, nó hỗ trợ cơ ilipsoas. Vì cơ nhỏ psoas là cơ hông bên trong, nó cũng giúp ổn định xương chậu và khớp hông. Tuy nhiên, đóng góp của nó vào các phong trào khác nhau là khá nhỏ.

Bệnh tật

Có thể có nhiều bệnh và phàn nàn liên quan đến cơ nhỏ psoas. Những điều này khác nhau ở mỗi người về mức độ nghiêm trọng của chúng, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và bệnh cảnh lâm sàng cá nhân.

Ví dụ, hội chứng Psoas nhỏ là một căn bệnh trong đó cơ nhỏ của psoas rất cứng và khó có thể cử động được. Ở những người khỏe mạnh, cơ bắt nguồn từ xương chậu. Ở người bệnh, gân thường kéo dài đến xương đùi. Vì lý do này, nó rất dễ bị tải nặng trên lô. Thường thì không chỉ hông bị hạn chế vận động. Cột sống cũng có thể bị ảnh hưởng do tư thế sai.

Ngoài ra, cơ nhỏ psoas trong một số trường hợp có liên quan đến đau bụng dưới. Phụ nữ trẻ thường bị ảnh hưởng bởi những lời phàn nàn này. Các triệu chứng đôi khi được phân loại là viêm ruột thừa, mặc dù nó thực sự là hội chứng psoas nhẹ. Trong trường hợp này, các triệu chứng có thể dễ dàng giảm bớt bằng cách cắt gân phù hợp. Bất kỳ cảm giác khó chịu hoặc đau bắt nguồn từ vùng cơ nhỏ psoas nên được chuyển đến bác sĩ phù hợp càng sớm càng tốt. Điều này sau đó bắt đầu các biện pháp điều trị thích hợp.