Thống kinh (kinh nguyệt ngắn và yếu)

Các Thiểu kinh là một rối loạn chu kỳ (rối loạn kinh nguyệt) với nhiều nguyên nhân khác nhau. Chống lại nguyên nhân thường có tác dụng tích cực đối với chứng thiểu kinh.

Bệnh thiểu kinh là gì?

Từ một Thiểu kinh Theo định nghĩa của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới), đó là khi chu kỳ tổng thể của phụ nữ được kéo dài hoặc khi một chu kỳ quá chu kỳ kinh nguyệt ngắn và yếu xảy ra. Ngược lại với hiện tượng rong kinh (kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài).

Ngoài ra, có thể phân biệt giữa cái gọi là thiểu kinh nguyên phát và thứ phát: Chứng thiểu kinh nguyên phát là khi kinh nguyệt quá hiếm hoặc quá ngắn và yếu ở phụ nữ bị ảnh hưởng kể từ lần hành kinh đầu tiên (đau bụng kinh).

Trong trường hợp thiểu kinh thứ phát, kinh nguyệt sau khi hết kinh ban đầu tương ứng với bình thường và chỉ theo thời gian kinh nguyệt trở nên quá hiếm hoặc quá ngắn và yếu.

Chu kỳ kéo dài ở bệnh thiểu kinh có thể tối thiểu là 35 ngày và tối đa là 90 ngày. Thông thường, thiểu kinh xảy ra vào đầu tuổi dậy thì hoặc khi bắt đầu mãn kinh.

nguyên nhân

Nguyên nhân có thể của một Thiểu kinh rất đa dạng. Nếu tình trạng thiểu kinh xảy ra lần đầu tiên sau khi mãn kinh hoặc trước khi mãn kinh, đó có thể là biểu hiện của sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong cơ thể phụ nữ.

Nhưng các bệnh khác nhau cũng có thể dẫn đến thiểu kinh. Ví dụ, có thể có các rối loạn ảnh hưởng đến chức năng của buồng trứng hoặc các bệnh nội tiết tố trong đó quá nhiều nội tiết tố nam được sản xuất.

Rối loạn chức năng tuyến giáp (cả hoạt động kém và hoạt động quá mức) hoặc các khối u như ung thư tử cung có thể dẫn đến thiểu kinh. Ngoài ra, thiểu kinh có thể do tâm lý (ví dụ do căng thẳng cao độ) và cũng có thể là kết quả của chứng biếng ăn.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, các môn thể thao cạnh tranh có thể dẫn đến thiểu kinh ở phụ nữ.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Triệu chứng chính của bệnh là kinh nguyệt ra ít. Ở thiểu kinh, chu kỳ kéo dài từ 35 đến 90 ngày. Trong một số trường hợp hiếm hoi, có thể có thời gian dài hơn. Những phụ nữ bị ảnh hưởng thường có chu kỳ bình thường khoảng 24 đến 30 ngày trước khi bắt đầu có kinh.

Thường thì máu chảy ra sẽ yếu và ngắn hơn trước. Nhưng chúng cũng có thể xảy ra với cường độ và thời lượng bình thường.Chảy máu rất nhẹ và ra máu rất hiếm, nhưng nó có thể kéo dài đến hai tuần. Các rối loạn kinh nguyệt khác có thể xảy ra ở phụ nữ bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố. Điều này có thể dẫn đến chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt hoặc tăng các cơn đau bụng kinh.

Tùy thuộc vào bệnh lý cơ bản và nguyên nhân gây ra chứng thiểu kinh, các triệu chứng khác có thể xuất hiện. Nếu cũng có u nang buồng trứng hoặc hội chứng buồng trứng đa nang, điều này có thể dẫn đến tăng cân nghiêm trọng và béo phì. Tăng nam tính hóa hiếm khi xảy ra.

Những người bị ảnh hưởng nhận thấy lông trên cơ thể tăng lên. Râu mọc trên mặt và đồng thời rụng tóc trên đầu. Âm vật hiếm khi to ra và tăng khối lượng cơ. Thống kinh là do mức độ prolactin tăng lên, nhưng chất lỏng màu trắng đục được tiết ra từ vú của những người bị ảnh hưởng.

Chẩn đoán & khóa học

Chẩn đoán nguyên nhân của một Thiểu kinh thường bắt đầu bằng một cuộc phỏng vấn bệnh nhân với bác sĩ phụ khoa điều trị; Bệnh nhân thường được hỏi về bệnh sử của họ, điều này thường có thể cung cấp cho bác sĩ thông tin về các nguyên nhân có thể gây ra thiểu kinh.

Sau đó thường là khám phụ khoa, trong đó có thể sờ thấy buồng trứng, tử cung và âm đạo. Để có thể chẩn đoán nguyên nhân thiểu kinh, các bước kiểm tra này thường được bổ sung bằng cách thực hiện kiểm tra siêu âm.

Xét nghiệm máu cũng có thể được sử dụng để xác định bất kỳ rối loạn nội tiết tố hoặc các bệnh khác có thể dẫn đến thiểu kinh.

Hầu hết, thiểu kinh chỉ biểu hiện các triệu chứng của một kỳ kinh quá hiếm hoặc quá ngắn và yếu. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra thiểu kinh, trong từng trường hợp, ví dụ, béo phì, tiết dịch từ vú hoặc lông trên cơ thể quá nhiều có thể xảy ra.

Các biến chứng

Với căn bệnh này, những người bị ảnh hưởng phải chịu đựng các khiếu nại khác nhau. Quá trình và điều trị thêm của bệnh này phụ thuộc nhiều vào bệnh cơ bản, do đó không có liệu trình chung nào có thể được đưa ra. Tuy nhiên, theo quy luật, bệnh nhân có chu kỳ kinh nguyệt rất yếu, tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt lại kéo dài.

Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và thay đổi tâm trạng mạnh mẽ xảy ra. Trầm cảm hoặc các bệnh tâm thần khác cũng có thể xảy ra do bệnh tật và có ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống cũng như mối quan hệ với bạn đời của chính mình. Những người bị ảnh hưởng cũng bị u nang buồng trứng và trong nhiều trường hợp là do lông quá dày. Rậm lông cũng có thể dẫn đến giảm lòng tự trọng hoặc mặc cảm.

Trong nhiều trường hợp, những người bị ảnh hưởng cảm thấy khó chịu và xấu hổ về các triệu chứng. Mong muốn có con của người phụ nữ cũng có thể không được thực hiện do căn bệnh này. Thường không có biến chứng khi điều trị. Các triệu chứng có thể được giảm bớt với sự trợ giúp của hormone. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, những người bị ảnh hưởng phụ thuộc vào liệu pháp tâm lý. Tuy nhiên, tuổi thọ không bị ảnh hưởng bởi bệnh.

Khi nào bạn nên đi khám?

Trong hầu hết mọi trường hợp, thiểu kinh cho thấy có vấn đề về nội tiết tố hoặc ít nhất là một sự thay đổi sẽ không tự bình thường hóa. Vì vậy, mọi phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng nên đi khám nếu kinh nguyệt kéo dài, kinh nguyệt yếu và ít hơn bình thường. Một dạng thiểu kinh vô hại xảy ra ở các cô gái trẻ ngay sau khi có kinh, mặc dù không phải ở mọi cô gái. Trong khi một số cô gái có thể có chu kỳ đều đặn ngay lập tức, những người khác phải mất một hoặc hai chu kỳ trước khi chúng trở nên đều đặn. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt không đến thường xuyên thì bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa.

Hiện tượng thiểu kinh thường cũng có thể xảy ra sau khi mang thai và sinh con, vì ngay cả bây giờ chu kỳ cũng phải bình thường hóa. Hiện tượng thiểu kinh ngắn hạn cũng xảy ra sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai bằng hormone. Đây là tất cả những nguyên nhân tự nhiên và chưa phải là lý do để đi khám.

Mặt khác, hiện tượng thiểu kinh đột ngột xảy ra nên là lý do để kiểm tra tại bác sĩ phụ khoa, bởi vì nếu một phụ nữ có chu kỳ bình thường trước đó và điều này thay đổi thì có lý do. Phụ nữ trung niên có thể đến tuổi mãn kinh. Tuy nhiên, thiểu kinh cũng có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố, bệnh lý nội tiết hoặc một bệnh lý cơ thể cần được phát hiện kịp thời.

Điều trị & Trị ​​liệu

Cho dù điều trị y tế của Thiểu kinh cần thiết hoặc hữu ích phụ thuộc chủ yếu vào nguyên nhân gây ra thiểu kinh:

Nếu kinh nguyệt quá hiếm hoặc quá ngắn và yếu do rối loạn nội tiết tố và nếu phụ nữ bị ảnh hưởng muốn có con, có thể sử dụng các phương pháp điều trị nội tiết tố. Nếu tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động dẫn đến thiểu kinh, rối loạn chức năng này có thể được chống lại, trong số những thứ khác, bằng cách điều trị bằng thuốc để chống lại tình trạng thiểu kinh.

Ngay cả khi khối u là lý do gây ra thiểu kinh, việc điều trị khối u thành công có thể dẫn đến chứng thiểu kinh cũng thoái triển. Chán ăn là một nguyên nhân gây ra thiểu kinh thường được điều trị với sự trợ giúp của các phương pháp điều trị kết hợp:

Trong khi liệu pháp phục hồi chức năng liên quan đến dinh dưỡng thường được thực hiện, nhằm mục đích giúp một phụ nữ bị ảnh hưởng đạt được cân nặng bình thường, thành phần liệu pháp này thường được bổ sung bằng liệu pháp tâm lý phù hợp riêng. Kết quả là với một liệu trình điều trị thành công, hiện tượng thiểu kinh cũng có thể giảm xuống.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Triển vọng & dự báo

Tiên lượng cho thiểu kinh phụ thuộc vào yếu tố nào gây ra rối loạn kinh nguyệt. Nếu kinh nguyệt ngắn và yếu xảy ra trong thời điểm căng thẳng về thể chất hoặc cảm xúc, chu kỳ kinh nguyệt thường trở lại nhịp điệu tự nhiên sau giai đoạn mệt mỏi của cuộc sống. Học các kỹ thuật thư giãn và lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng và ngủ đủ giấc có thể hỗ trợ quá trình này.

Tình trạng thiểu kinh xảy ra ở tuổi dậy thì sớm cũng thường không cần điều trị và chuyển thành chu kỳ kinh nguyệt bình thường ngay sau khi quá trình sản xuất hormone trong cơ thể phụ nữ lắng xuống. Nếu kinh nguyệt ngắn và yếu là do bệnh lý tâm thần như chán ăn tâm thần, có thể cần phải chăm sóc tâm lý trị liệu lâu dài để bệnh nhân ổn định cơ thể và tinh thần.

Tình trạng thiểu kinh do hữu cơ gây ra thường có thể được loại bỏ hoàn toàn thông qua việc điều trị hiệu quả các bệnh cơ bản. Nếu tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc không hoạt động, thuốc được sử dụng, trong khi rối loạn chức năng buồng trứng hoặc khối u thường được điều trị bằng phẫu thuật. Nếu kinh nguyệt kém là do hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), liệu pháp hormone có thể giúp trưởng thành tế bào trứng và rụng trứng ở những phụ nữ không thể có con. Điều trị này làm tăng cơ hội mang thai đáng kể.

Phòng ngừa

Người ta có thể ngăn chặn nó Thiểu kinh ban đầu bằng cách xác định và điều trị các bệnh nguyên nhân có thể xảy ra ở giai đoạn đầu. Các yếu tố nội tiết có thể dẫn đến thiểu kinh có thể bị ảnh hưởng tích cực bởi các biện pháp hành vi khác nhau: Ví dụ, thiểu kinh do yếu tố nội tiết có thể được ngăn ngừa bằng các biện pháp như giảm căng thẳng, ngủ đủ giấc, dinh dưỡng lành mạnh, tránh nicotin và tránh thiếu cân, thừa cân .

Chăm sóc sau

Trong hầu hết các trường hợp, không có biện pháp theo dõi đặc biệt hoặc trực tiếp nào dành cho những người bị ảnh hưởng bởi chứng thiểu kinh, vì vậy người bị ảnh hưởng thường nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ sớm về căn bệnh này. Hầu hết các trường hợp, bệnh không thể tự chữa khỏi, vì vậy việc thăm khám bác sĩ luôn là điều cần thiết đối với bệnh nhân.

Liên hệ với bác sĩ càng sớm thì quá trình tiếp tục của bệnh thường sẽ tốt hơn. Trong hầu hết các trường hợp, thiểu kinh được điều trị bằng cách dùng nhiều loại thuốc khác nhau. Điều quan trọng là phải đảm bảo rằng thuốc được dùng đều đặn và đúng liều lượng để giảm bớt các triệu chứng về lâu dài.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hoặc nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ nào, bạn cũng nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Hầu hết những người bị ảnh hưởng cũng phụ thuộc vào sự hỗ trợ của gia đình hoặc bạn đời của họ, điều này cũng có thể ngăn ngừa trầm cảm hoặc các rối loạn tâm lý khác. Bệnh thiểu kinh không làm giảm tuổi thọ của người mắc phải.

Bạn có thể tự làm điều đó

Nếu tình trạng thiểu kinh xảy ra ở tuổi dậy thì hoặc một thời gian ngắn trước khi mãn kinh do thay đổi nội tiết tố tự nhiên, nó thường không được coi là khó chịu - do đó không cần điều trị. Nếu mong muốn có con của phụ nữ không thể thực hiện được do rối loạn kinh nguyệt, chị em nên đo nhiệt độ cơ bản trong một khoảng thời gian nhất định và giữ lịch kinh nguyệt: Những ghi chép này giúp bác sĩ dễ dàng nghiên cứu nguyên nhân hơn.

Ngoài bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào cần thiết, một số cây thuốc đã được chứng minh là có công dụng chống lại kinh nguyệt quá ngắn và yếu: Tiêu sư môn nên được đề cập ở đây, có thể bù đắp rối loạn nội tiết tố và ổn định chu kỳ kinh nguyệt khi dùng trong thời gian dài hơn. Trong y học Viễn Đông, gừng và lô hội còn được dùng để kích thích kinh nguyệt. Nếu thiểu kinh là do căng thẳng hoặc căng thẳng tinh thần, các bài tập thư giãn thường xuyên như tập luyện tự sinh hoặc yoga có thể có tác dụng cân bằng. Trong trường hợp thể chất quá căng thẳng, chẳng hạn như do hoạt động thể thao quá mức, việc giảm khối lượng tập luyện sẽ giúp ích, những bất thường về chu kỳ do thiếu cân thường biến mất sau khi đạt được cân nặng bình thường.

Nếu nguyên nhân là do rối loạn ăn uống, nên điều trị tâm lý. Một lối sống lành mạnh với một chế độ ăn uống cân bằng, một mối quan hệ cân bằng giữa hoạt động và thư giãn, và phần lớn tránh nicotine cũng có thể có tác động tích cực đến chu kỳ kinh nguyệt.