Rooibos

Rooibos đã trở nên nổi tiếng và phổ biến trong những năm gần đây, đặc biệt là như một loại trà. Tuy nhiên, kiến ​​thức về khả năng chữa bệnh ẩn sau lá thơm ít được phổ biến rộng rãi. Cây có thể được sử dụng cho nhiều bệnh khác nhau mà không có tác dụng phụ.

Sự xuất hiện và trồng trọt của rooibos

Sau đó Rooibos là một phần của họ đậu. Loại cây này có nguồn gốc từ Nam Phi, nơi nó mọc đặc biệt ở các vùng núi. Thuật ngữ Latinh cho rooibos là Aspalathus linearis. Nó có hình dạng của một bụi cây và cao khoảng một đến hai mét. Những cành dài có cành mảnh hơn. Trong vài tuần đầu, vỏ cành có màu hơi đỏ. Các lá của rooibo thường gần nhau và có màu xanh lục. Chúng dày khoảng một mm và dài khoảng 1,5 đến 6 cm.

Hình dạng của chúng tương tự như hình dạng của lá thông. Tuy nhiên, trái ngược với lá thông, kết cấu của lá rooibos mềm hơn nhiều. Cây ra hoa vào mùa xuân và mùa hè. Nó phát triển những cánh hoa màu vàng. Các hạt nhỏ có thể được tìm thấy trong cây họ đậu, mà các rooibos sử dụng để nhân lên. Lịch sử của rooibos không hoàn toàn rõ ràng. Tuy nhiên, khả năng chữa bệnh lần đầu tiên được đề cập trong văn học vào năm 1772. Trước đó, trà được cho là đã được sử dụng như một loại nước giải khát. Cuối cùng, nhà máy đã đến châu Âu vào đầu thế kỷ 20. Trà thường được cho là nhẹ hơn so với cà phê và trà đen.

Hiệu ứng & ứng dụng

Các thành phần của nó rất quan trọng đối với tác dụng chữa bệnh của rooibos. Đây là các loại tinh dầu, flo, nhôm, vitamin C, borneol, vôi, axit axetic, eugenol, flavonoid, axit gallic, axit tannic, sắt, axit caffeic, kali, đồng, limonene, linalool, magiê, mangan, natri, phenol, Rutin, thymol và kẽm.

Trong hầu hết các trường hợp, lá được dùng như trà. Thời gian thu hái là vào mùa hè. Các thành phần sau đó có thể được làm khô và đổ nước nóng lên chúng sau đó. Tùy thuộc vào khẩu vị cá nhân, các thành phần còn lại được loại bỏ sau 5 đến 10 phút. Thức uống đặc biệt phổ biến là trà đá trong những tháng ấm áp. Sau khi pha trà xong, có thể uống hoặc dùng bên ngoài, tùy theo khiếu tương ứng.

Querzitin và Querzitrin có thể làm giãn mạch. Bằng cách này, huyết áp cao có thể giảm và trở lại bình thường. Vitamin C, carotenoid và flavonoid đặc biệt thích hợp cho các biện pháp điều trị dự phòng. Các gốc tự do đại diện cho một điện tử với một phân tử oxy bị thiếu. Chúng góp phần vào sự phát triển của nhiều bệnh thoái hóa, chẳng hạn như ung thư và bệnh Alzheimer.

Vitamin C, carotenoid và flavonoid có thể ngăn ngừa các bệnh như vậy xảy ra. Đồng thời, rooibos có đặc tính chống oxy hóa. Những điều này có thể hữu ích cho những biểu hiện bên ngoài. Bệnh chàm, cháy nắng hoặc viêm da thần kinh có thể được giảm bớt bằng cách thoa trà rooibos mát. Aspalathin và Nothofagin đảm bảo giảm sự hình thành histamine. Sự ức chế của histamine có tác dụng chống viêm và chống co thắt.

Trà Rooibos có thể được sử dụng để giảm đau, đặc biệt là với các triệu chứng về đường tiêu hóa. Lá cũng được sử dụng để chữa dị ứng và làm thức uống sau khi tập thể dục. Do chứa nhiều khoáng chất nên Rooisbostee có thể hiểu là thức uống đẳng trương. Nó góp phần tái tạo thể chất đặc biệt là sau khi mất nhiều mồ hôi. Bất kỳ vết sưng nào cũng có thể được điều trị bằng một miếng gạc lạnh làm từ trà rooibos. Các yếu tố chống viêm hỗ trợ quá trình chữa bệnh.

Tầm quan trọng đối với sức khỏe, điều trị và phòng ngừa

Các thành phần trong rooibos có thể được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Từ quan điểm sức khỏe, chúng phù hợp cho cả việc điều trị các phàn nàn hiện có và để ngăn ngừa các bệnh cụ thể. Mặc dù rooibos không thể thay thế việc thăm khám của bác sĩ, nhưng nó có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng. Các nguyên nhân khác nhau dẫn đến khó chịu và đau dạ dày. Trà có thể làm giảm chứng chuột rút và bằng cách này góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống.

Hơn nữa, nó là một phương pháp tự nhiên để giảm bớt các bệnh dị ứng hiện có và sốt cỏ khô. Uống nó thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa. Một lĩnh vực ứng dụng khác là tăng cường hệ thống miễn dịch. Các vitamin và nguyên tố vi lượng trong nó có thể bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Những người có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh ít bị nhiễm các mầm bệnh khác nhau hơn. Rooibos cũng có thể giúp giảm lo lắng, hồi hộp hoặc phấn khích. Querzetin và Qerzitrin giúp thư giãn. Ở một số vùng, lá được sử dụng cho mục đích kháng sinh. Một số thành phần có thể tiêu diệt các mầm bệnh cụ thể. Quercetin và isoquercetin làm tăng sản xuất serotonin. Bằng cách này, việc tiêu thụ rooibos, trong số những thứ khác, dẫn đến tâm trạng được cải thiện. Nó phù hợp cho mục đích này, ví dụ, trong trường hợp trầm cảm.

Nói chung, việc chữa bệnh bằng cây thuốc được dùng cho các bệnh ngoài da, tiêu chảy, đau dạ dày, loét miệng, dị ứng, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và viêm nướu răng. Tuy nhiên, vì nhiều loại thuốc trừ sâu thường được sử dụng trong bối cảnh canh tác công nghiệp quy mô lớn, bạn nên mua sản phẩm hữu cơ. Tuy nhiên, nói chung, Rooibos không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Trà không có đặc tính kích thích nên cũng thích hợp cho trẻ em và những người nhạy cảm. Ở khu vực xuất xứ, việc dùng trà cho trẻ sơ sinh không phải là hiếm.