Tất nhiên, vẫn có những trường hợp ngoại lệ, nhưng trong tất cả các xác suất, bác sĩ đã chỉ định máy bơm insulin hoặc máy đo đường huyết liên tục (CGM) của bạn không đeo. Điều đó không có nghĩa là họ không thể hỗ trợ bạn sử dụng thiết bị này. Điều đó có nghĩa là văn phòng bác sĩ không phải lúc nào cũng là nơi tốt nhất để tìm ra giải pháp cho nhiều vấn đề phổ biến - nhưng không mong đợi - hàng ngày mà người dùng gặp phải.
Thay vào đó, khi nói đến các vấn đề thực tế hàng ngày với các thiết bị tiểu đường này, các giải pháp tốt nhất thường đến từ những người lâu năm mắc bệnh tiểu đường (NKT).
Hôm nay, chúng tôi sẽ cho ra mắt sản phẩm thiết bị thông minh đường phố được tuyển chọn từ trí tuệ chung của những người khuyết tật đồng nghiệp để giúp bạn đối phó với bốn trong số các vấn đề phổ biến nhất được báo cáo với cả máy bơm insulin và CGM.
Sự cố máy bơm 1: "Lỗi tắc"
Tôi gặp khó khăn khi phát hiện xem máy bơm của mình có vấn đề về tắc nghẽn hay không. “Tắc” là bất kỳ sự tắc nghẽn nào của ống thông nhựa mỏng đóng vai trò là cổng dẫn insulin vào cơ thể bạn. Đôi khi các ống nối bị cong khi đưa vào, làm giảm hoặc cắt đứt dòng chảy của insulin. Những lần khác, cơ thể “hôi” các ống thông theo thời gian. Máy bơm được cho là để phát hiện khớp cắn nhưng thường thì không. Manh mối đầu tiên của bạn là lượng đường trong máu đang tăng từ từ. Tất nhiên, vấn đề là nhiều thứ khác có thể khiến lượng đường trong máu của bạn tăng lên: Căng thẳng, ăn một chiếc bánh rán không tốt hoặc thậm chí là phơi nắng quá nhiều.
- Khắc phục: Nếu lượng đường của bạn bắt đầu tăng trong 2 giờ đầu tiên sau khi thay đổi cơ địa, hãy nghi ngờ có tắc mạch. Bất kỳ lúc nào mà mức cao không đáp ứng tốt với việc điều chỉnh insulin, đặc biệt là nếu lượng đường của bạn tiếp tục tăng sau khi điều chỉnh, hãy nghi ngờ có tắc mạch. Đừng đợi báo thức trong cả hai trường hợp; loại bỏ và thay thế phần nội dung của trang web. Đừng lo lắng về việc lãng phí nguồn cung cấp. Chảy dịch rất nguy hiểm và có thể dẫn đến DKA. Trên một máy bơm thông thường, bạn không cần phải thay thế toàn bộ: Ống cũ và hộp insulin không bị ảnh hưởng. Nếu bạn sử dụng máy bơm không săm, Ominipod, bạn có thể sử dụng ống tiêm bơm đầy để thu hồi insulin từ vỏ bị hỏng và chuyển nó sang chất thay thế. Hãy nhớ rằng có vẻ như sét đánh ở cùng một nơi hai lần với bệnh tiểu đường, vì vậy hãy luôn mang theo hai bộ hoặc vỏ dự phòng bên mình - ngay cả khi bạn chỉ mặc một bộ mới.
Sự cố máy bơm 2: Đường ống bị kẹt
@% $ # &! ống bơm bị mắc vào mọi tay nắm cửa. Có vẻ như có một lực hút từ trường kỳ lạ giữa tay nắm cửa và ống truyền dịch. Nhiều người dùng cảm thấy như họ không thể đi qua bất kỳ cánh cửa nào mà không bị “mắc kẹt”. Đôi khi các núm vặn của bếp cũng có xu hướng tương tự.
- Khắc phục: Nhét phần ống thừa của bạn dưới cạp quần hoặc váy, nhét ống vào quần lót hoặc cuộn nó lại và đút vào túi. Một sản phẩm được thiết kế đặc biệt để thuần hóa đường ống có tên TubeGuard từ Unomedical dường như đã bị ngừng sản xuất, nhưng vẫn còn rất nhiều sản phẩm mang máy bơm có thể giúp ích: Hãy xem tên của Hid-In, Clever Travel Companion và Anna PS. một số ít. Ngoài ra, người dùng liên tục tìm ra các bản sửa lỗi tự làm của riêng họ để giữ an toàn cho ống bơm, từ việc sử dụng khéo léo khăn quàng cổ và thắt lưng cho đến sử dụng dây đeo khóa dán.
Vấn đề máy bơm 3: Thế tiến thoái lưỡng nan về ngắt kết nối
Tôi lo lắng về lượng insulin mà tôi “mất” khi ngắt kết nối. Trong nhà tắm. Đang quét CAT. Bơi lội. Những khoảnh khắc thân mật. Đây là những lúc bạn muốn - hoặc cần - cởi bỏ những thứ ngớ ngẩn. Vấn đề là với tư cách là một người bơm, bạn không có insulin tác dụng lâu dài trong cơ thể, vì vậy nếu bạn tách rời khỏi chế độ ăn uống nhanh liên tục trong thời gian quá dài, lượng đường trong máu của bạn sẽ tăng vọt, có lẽ là rất nguy hiểm.
- Khắc phục: Đặt bộ hẹn giờ cho đồng hồ bấm giờ trên điện thoại thông minh (hoặc các bộ hẹn giờ khác) khi bạn ngắt kết nối. Khi bạn đã sẵn sàng kết nối lại, hãy kiểm tra thời gian sans-insulin và nhân nó với tốc độ cơ bản trung bình của bạn trong thời gian bạn bị ngắt kết nối, sau đó lấy số tiền đó làm liều "trang điểm" thủ công.
Vấn đề máy bơm 4: Thay đổi bộ lập lịch
Lời nhắc trang web của tôi sẽ không cho phép tôi chọn bất kỳ điều gì lâu hơn 3 ngày. Đúng vậy. Chúng tôi hiểu rồi. Thời kì khó khăn. Bạn phải căng từng đô la chi tiêu cho insulin đắt tiền, và điều đó có thể đồng nghĩa với việc kéo dài thời gian truyền dịch của bạn thêm một ngày. Hoặc hai. Tất nhiên, nhà giáo dục bệnh tiểu đường của bạn đã nói với bạn rằng đừng bao giờ làm điều này, nhưng trên thực tế, nhiều người trong chúng ta đã làm. Và miễn là da của bạn không có phản ứng xấu với bộ quần áo và bạn không bị tăng đường huyết trong những ngày tiếp theo - cho thấy các vấn đề về hấp thụ khi mặc kéo dài - thì sẽ không có hại gì. Nhưng lần này các công ty bơm không có sự hỗ trợ của bạn. Bạn không thể đặt lời nhắc thay đổi trang web trong 4 hoặc 5 ngày. Để làm gì?
- Khắc phục sự cố: Một tùy chọn là sử dụng công nghệ bên ngoài, chẳng hạn như báo thức trên điện thoại thông minh, để nhắc nhở bạn. Một mẹo khác là sử dụng cảnh báo khối lượng bơm làm proxy cho lời nhắc thay đổi trang web. Gary Scheiner, Chuyên gia Giáo dục và Chăm sóc Bệnh tiểu đường nổi tiếng tại Dịch vụ Tiểu đường Tích hợp ở Pennsylvania và bản thân người khuyết tật loại 1 cho biết chỉ cần tắt tính năng nhắc nhở của máy bơm và “Thay vào đó, chỉ cần đưa lượng insulin vừa đủ vào máy bơm để kéo dài số ngày dự định . ” Ví dụ, anh ấy nói nếu bạn sử dụng trung bình 40 đơn vị mỗi ngày và muốn sử dụng một bộ trong 5 ngày, hãy nạp 200 đơn vị (cộng với 10 đến 15 đơn vị cho mồi). Khi cảnh báo "insulin thấp" xảy ra, bạn nên sắp đến thời điểm thay đổi bộ thuốc của mình. Tuy nhiên, ông cảnh báo rằng mặc quần áo bị giãn có thể không phải là cách tốt nhất để tiết kiệm tiền, vì hầu hết mọi người bắt đầu gặp vấn đề về hấp thụ sau 2 đến 3 ngày. Ông ấy nói rõ rằng lời khuyên này CHỈ dành cho những người nhận thấy cơ thể của họ vẫn có thể hấp thụ insulin theo cách thông thường với thời gian mặc kéo dài.
Bây giờ, hãy chuyển sang các bản sửa lỗi cho các sự cố thường gặp với hệ thống CGM.
Vấn đề CGM 1: Kết nối bị rớt
Hệ thống của tôi tiếp tục mất tín hiệu không dây. Khoảng trống dữ liệu. Báo động bị mất. Đôi khi, có vẻ như thiết bị phát và màn hình CGM (hoặc ứng dụng điện thoại thông minh) của bạn đang chuẩn bị ly hôn, vì họ sẽ không nói chuyện với nhau trong bất kỳ khoảng thời gian nào.
- Khắc phục: Luôn đeo màn hình, máy bơm hoặc điện thoại (tùy thuộc vào hệ thống bạn đang sử dụng) ở cùng một phía của cơ thể với máy phát CGM. Vâng, chúng tôi biết điều này có thể bất tiện, nhưng nó sẽ giải quyết được vấn đề. Thông thường có vẻ điên rồ khi thiết bị CGM sẽ kết nối từ nửa bên trong ngôi nhà của bạn, nhưng tín hiệu không thể tìm đường từ bên này sang bên kia của cơ thể bạn - nhưng có vẻ như vậy. Nhiều người dùng đã báo cáo các vấn đề về tín hiệu bị rớt ít hơn đáng kể khi họ giữ màn hình CGM hoặc điện thoại thông minh trên thắt lưng hoặc trong túi ở cùng một phía của cơ thể nơi đặt cảm biến.
Vấn đề CGM 2: Cảm biến bị tắt
Cảm biến của tôi luôn rơi ra trước khi hết hạn! Đặc biệt là trong thời tiết nóng, nhiều NKT nhận thấy rằng cảm biến không muốn duy trì trong cả phiên.
- Fix-It: Hãy suy nghĩ về khi nào bạn gắn một cảm biến. Kamil Armacki của NERDabetic nổi tiếng trên YouTube cho biết: “Một điều tôi thấy hữu ích là áp dụng cảm biến khi da tôi khô và lạnh, vì vậy không nên tắm trong vòng 4 giờ sau khi tắm.” Nếu cách đó không hiệu quả, nhiều NKT sẽ che cảm biến bằng một miếng băng kín, ngay từ đầu hoặc sau khi các cạnh của miếng dán trên cảm biến bắt đầu bong ra. Không sử dụng băng keo hoặc băng dính! Dexcom cung cấp miễn phí các bản vá cho người dùng của mình. Đối với một cái gì đó nghệ thuật hơn, Pump Peelz cung cấp một loạt các sáng tạo trên băng. Hoặc dành cho đám đông năng động, Skin Grip cung cấp miếng dán vải không gây dị ứng co giãn 4 chiều với nhiều loại màu da và màu cơ bản. Điều cũng hữu ích là sử dụng một chất kết dính lau trên da trước khi đưa vào. Xem Vấn đề số 3 bên dưới.
Vấn đề CGM 3: Kích ứng da
Tôi bị phát ban đỏ khó chịu, ngứa ngáy dưới cảm biến vào cuối thời gian chạy. Thành thật mà nói: Da người không tiến hóa để có keo dính vào và các cảm biến CGM đang được thiết kế để có thời gian mòn ngày càng lâu hơn. Đối với nhiều người, đặc biệt là trong thời tiết ấm áp, lớp da dưới lớp keo cảm biến sẽ chuyển sang chế độ phản kháng lớn sau 4 hoặc 5 ngày.
- Khắc phục: Để tránh bị kích ứng, hãy thử sử dụng khăn lau “hàng rào” y tế trước khi đeo cảm biến vào. Những khăn lau này tạo ra một lớp màng thân thiện với da giữa lớp biểu bì của bạn và lớp keo tích cực hơn của chất kết dính cảm biến. Thận trọng: Đảm bảo để chất lỏng lau khô hoàn toàn trước khi gõ vào cảm biến mới. Đọc bài đánh giá so sánh của chúng tôi về khăn lau da cho các thiết bị tiểu đường. Sau khi tổn thương được khắc phục xong, bạn có thể điều trị da bị kích ứng bằng kem chống ngứa, kem dưỡng da như kem dưỡng da calamine hoặc kem có ít nhất 1% hydrocortisone. Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên dùng thuốc kháng histamine như Benadryl để giảm ngứa, giữ ẩm cho khu vực này, tránh gãi phát ban và sử dụng một miếng gạc mát trên khu vực này.
Vấn đề CGM 4: Cảm biến không thành công
Tôi không có cảm biến vì một vài trong số chúng "chết" sớm. Đôi khi các cảm biến chỉ hoạt động sớm. Khi điều này xảy ra, bạn mua một cái mới và tiếp tục cày cuốc cuộc sống cho đến một ngày, đột nhiên, tủ đồ dành cho bệnh tiểu đường của bạn trống rỗng và nguồn cung cấp mới sẽ không đến trong một tuần nữa. Giờ thì sao?
- Khắc phục: Loại bỏ cảm biến lười ngay lập tức. Bất cứ khi nào cảm biến không đạt được tuổi thọ chính thức, hãy dành thời gian gọi nhà sản xuất để thay thế - ngay cả khi bạn vẫn còn một tủ đầy đồ dự phòng. Công ty bảo hiểm sức khỏe của bạn sẽ chỉ thanh toán cho chính xác những gì bạn cần và các nhà sản xuất CGM biết điều này. Vì vậy, bạn nên dành thời gian trong ngày để nhận được sự thay thế mà bạn cần và xứng đáng. Nhà sản xuất sẽ nhanh chóng thay thế một cảm biến không tồn tại được lâu như bình thường, nhưng bạn phải gọi điện để điều đó xảy ra.