khóc

Tại khóc nhưng tuyến nước mắt của mắt ngày càng tiết ra dịch nước mắt. Khi có dị vật trong mắt, khóc là một phản xạ bảo vệ cơ thể. Nước mắt cảm xúc khác với những giọt nước mắt phản xạ này trong thành phần của chúng và có lẽ phục vụ cho giao tiếp xã hội.

Khóc gì vậy

Khóc là một phản xạ của cơ thể cũng như một biểu hiện cảm xúc. Khi khóc, các tuyến nước mắt trong hệ thống nước mắt của mắt theo phản xạ tiết ra nhiều nước mắt. Điều này có thể được thực hiện để bảo vệ sinh lý, ví dụ, nếu có dị vật rơi vào mắt. Ví dụ, mọi người khóc khi bị muỗi bắt. Dịch nước mắt rửa các dị vật ra khỏi mắt để ngăn ngừa viêm nhiễm.

Mặt khác, người ta khóc vì những lý do xúc động. Vui mừng quá mức, xúc động hoặc tức giận, nhưng cũng có thể khiến một người khóc.

Dịch nước mắt từ tuyến lệ là một chất dịch cơ thể có vị mặn. Thành phần hóa học của chúng có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nước mắt. Nước mắt xúc động chứa nhiều hormone và protein hơn. Nồng độ kali và mangan trong nước mắt xúc động cũng cao hơn nước mắt phản xạ.

Là một hình thức diễn đạt nguyên mẫu, mọi người, bất kể văn hóa hay nguồn gốc địa lý, đều có thể hiểu được nước mắt. Việc giải thích các dịp thường diễn ra liên quan đến các biểu hiện trên khuôn mặt đi kèm.

Chức năng & nhiệm vụ

Các tế bào xúc giác trên kết mạc của mắt có thể phát hiện các kích thích xúc giác. Ví dụ, con người nhận thấy các vật thể lạ trong mắt. Khi các tế bào cảm giác báo có vật thể lạ trong mắt, chúng sẽ truyền kích thích mà chúng nhận được đến não thông qua các quá trình sinh hóa. Khi đó, hệ thần kinh phó giao cảm sẽ thúc đẩy tuyến lệ tăng sản xuất dịch nước mắt, để nước mắt theo phản xạ đẩy các dị vật ra khỏi mắt.

Ngoài ra, chúng cũng sử dụng chất lysozyme để xua đuổi mầm bệnh trong hệ thống thị giác. Hình thức khóc này bảo vệ mắt khỏi bệnh tật và viêm nhiễm. Cuối cùng, phản xạ nước mắt đóng vai trò duy trì thị lực và bảo vệ cơ thể.

Các bác sĩ như William Frey cũng nói rằng nước mắt xúc động có tác dụng bảo vệ cho đến những năm 1980. Frey cho rằng cơ thể sẽ giải độc các chất độc hại thông qua dịch nước mắt. Ví dụ, các protein không lành mạnh được tạo ra trong quá trình đau buồn và tức giận. Theo Frey, nước mắt sẽ phân hủy các chất này và bảo vệ cơ thể khỏi stress oxy hóa.

Các nghiên cứu thực nghiệm hiện đã chỉ ra protein trong nước mắt xúc động. Nồng độ của các protein này quá thấp để nói lên khả năng giải độc. Cho đến ngày nay, ý nghĩa của những giọt nước mắt xúc động vì thế vẫn còn nhiều tranh cãi. Những người ủng hộ lý thuyết phản ứng bảo vệ giờ đây coi việc giảm căng thẳng nói chung là nhiệm vụ của những giọt nước mắt xúc động. Khóc sẽ kích hoạt hiệu ứng được gọi là "catharsis". Việc khóc sẽ giải tỏa mọi thứ đã khiến anh ấy xúc động và có thể làm giảm căng thẳng và stress. Điều này sẽ làm dịu tâm lý và cho phép thư giãn xảy ra.

Tuy nhiên, lý thuyết này lại mâu thuẫn với thực tế rằng chính việc khóc đã gây ra căng thẳng lớn cho cơ thể. Thay vì thư giãn, nước mắt thường tạo ra căng thẳng lớn hơn. Theo các nghiên cứu, hiếm ai cảm thấy nhẹ nhõm sau khi khóc. Nhiều người thậm chí còn cảm thấy tồi tệ hơn sau đó.

Các cách tiếp cận giải thích sinh lý do đó ngày nay trái ngược với các cách tiếp cận sinh học tiến hóa. Theo họ, khóc là một dạng hành vi xã hội, tức là giao tiếp và tương tác xã hội.

Người ta đã chứng minh rằng cảm xúc đến với người kia mãnh liệt hơn khi đi kèm với nước mắt. Điều đó làm cho nước mắt trở thành một tín hiệu cho môi trường. Một nghiên cứu của Israel từ năm 2011 thậm chí còn phát hiện ra rằng nước mắt chứa sứ giả hóa học để giao tiếp trong im lặng. Người khóc sẽ tự động ảnh hưởng đến hành vi của môi trường. Ảnh hưởng này thường diễn ra ở mức độ vô thức. Người kia cũng vô thức điều chỉnh hành vi của họ theo những giọt nước mắt.

Rõ ràng trái ngược với nhận định này là mối liên hệ giữa nước mắt và sự yếu đuối. Nếu khóc là để giao tiếp và tương tác xã hội, tại sao một người khóc liên tục lại bị xã hội đánh giá là yếu đuối? Các nhà nghiên cứu giả định rằng mối liên hệ này quay trở lại xã hội hóa, tức là xã hội học về ý nghĩa.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Bệnh tật & ốm đau

Các triệu chứng tâm thần liên quan đến khóc thường liên quan đến bệnh tâm thần. Ví dụ, một số người không còn có thể khóc vì xúc động. Tùy theo tính chất của bệnh nhân mà trầm cảm có thể dẫn đến liệt tuyệt đối.

Mặt khác, trường hợp ngược lại cũng có thể xảy ra. Đôi khi những người trầm cảm khóc dữ dội hơn. Khóc nhiều cũng có thể bắt nguồn từ suy nhược thần kinh. Suy nhược thần kinh thường là do tâm lý căng thẳng. Người có liên quan thường không có bất kỳ chiến lược đối phó phù hợp nào cho tình huống căng thẳng tột độ này. Do quá tải căng thẳng về thể chất, các cơn khóc và run xảy ra. Đổ mồ hôi, buồn nôn, nhức đầu, đánh trống ngực và căng thẳng có thể kèm theo các cơn khóc. Những người bị ảnh hưởng thường cảm thấy bất lực và trống rỗng.Đôi khi họ chỉ nhìn cuộc sống của chính mình từ bên ngoài.

Sau một tháng, suy nhược thần kinh đôi khi chuyển thành rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Đặc biệt ở trẻ em, rối loạn thiếu tập trung cũng có thể xuất hiện liên quan đến bệnh lý quấy khóc.

Trong một số trường hợp hiếm hoi, các cơn khóc bệnh lý xảy ra với bệnh lý xơ cứng teo cơ một bên (ALS). Trong ALS, các dây thần kinh vận động bị phá hủy từng mảnh. Lý do cho điều này vẫn chưa rõ ràng. Ngoài việc khóc và cười không kiểm soát và không tự chủ, ALS gây ra yếu cơ và sau đó là liệt.