Bàng quang hoạt động quá mức (bàng quang dễ bị kích thích)

Hàng triệu người Đức biết vấn đề với bong bóng. Nhưng điều gì dẫn đến một bàng quang hoạt động quá mức, cũng thế Bàng quang khó chịu gọi là? Bạn có thể làm điều gì đó phòng ngừa? Một chủ đề thân mật nhưng quan trọng. Rốt cuộc, ngày càng nhiều người trẻ cũng bị ảnh hưởng.

Bàng quang dễ bị kích thích là gì

Một người nói về một bàng quang hoạt động quá mức (bàng quang dễ bị kích thích)khi chức năng của bàng quang bị rối loạn. Không phải lúc nào cũng có thể tìm ra nguyên nhân vật lý cho điều này.

Những người bị ảnh hưởng thường có cảm giác rằng bàng quang của họ đầy. Tuy nhiên, đây không phải là trường hợp thuần túy về mặt sinh học. Mặc dù có nhu cầu đi tiểu mạnh mẽ, bàng quang thường chứa rất ít nước tiểu. Với bàng quang dễ bị kích thích, cảm giác muốn đi tiểu xảy ra rất đột ngột và gấp gáp. Hơn tám lần trong vòng 24 giờ bạn có cảm giác rằng bạn hoàn toàn phải đi vệ sinh.

Ngay cả vào nửa đêm, bệnh nhân vẫn bị đánh thức bởi bàng quang căng đầy. Cực kỳ khó chịu - nhưng may mắn là không phải lúc nào cũng cho - là (về đêm) bị ướt. Bàng quang bị kích thích ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới.

nguyên nhân

Nguyên nhân của một Bàng quang khó chịu rất đa dạng. Mang thai và những thay đổi khác về tình trạng nội tiết tố (mãn kinh) thường dẫn đến bàng quang bị kích thích. Tuy nhiên, ngồi lâu trên đá hoặc các bề mặt lạnh khác cũng có thể là nguyên nhân.

Được biết, phụ nữ rất dễ bị viêm bàng quang do đường tiết niệu bị ngắn lại. Kết quả của tình trạng viêm này là bàng quang bị kích thích có thể phát triển. Nếu các triệu chứng rất nghiêm trọng, khối u hoặc dị vật cũng cần được xem xét khi tìm nguyên nhân.

Một số loại thuốc cũng có thể gây kích thích bàng quang. Nhưng nguyên nhân không phải lúc nào cũng thuộc về thể chất. Căng thẳng trong công việc hoặc trong cuộc sống riêng tư cũng có thể dẫn đến bàng quang dễ bị kích thích ở những người có cơ địa. Điều gì dẫn đến dạ dày bị kích thích ở một người ảnh hưởng đến bàng quang của người khác.

Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu

Dấu hiệu điển hình của bàng quang dễ bị kích thích là cảm giác muốn đi tiểu gần như quá mức, ngay cả khi bàng quang thường chỉ được lấp đầy một phần. Những người bị ảnh hưởng sau đó đột nhiên cảm thấy cần phải đi đến nhà vệ sinh gần nhất một cách nhanh chóng, không báo trước. Một số người hầu như không thể kìm lại sự thôi thúc này và nước tiểu có thể rỉ ra trước khi đi vệ sinh, một số nhỏ vài giọt nhưng một số lượng nước tiểu lớn hơn.

Hầu hết những người bị ảnh hưởng đều phải đi vệ sinh nhiều lần vào ban đêm, điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Các chuyên gia y tế nói về tình trạng bàng quang bị kích thích hoặc hoạt động quá mức khi bàng quang phải làm trống hơn tám lần một ngày và hai lần một đêm.

Ngoài việc muốn đi tiểu, nó cũng có thể dẫn đến rò rỉ nước tiểu không chủ ý khi hắt hơi hoặc gắng sức như nâng và khiêng. Hình thức này được các bác sĩ gọi là chứng không kiểm soát căng thẳng. Các triệu chứng của bàng quang bị kích thích hạn chế nghiêm trọng những người bị ảnh hưởng bởi vì họ luôn cảm thấy như họ phải ở gần nhà vệ sinh. Nỗi sợ hãi về việc mất nước tiểu không tự chủ có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng do căng thẳng liên tục và làm giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống chung.

Diễn biến của bệnh

Quá trình của một Bàng quang khó chịu hiếm khi có thể được cải thiện nếu không có tác động bên ngoài. Mức độ nghiêm trọng khác nhau. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân có hai điểm chung:

Họ thường cảm thấy rất ít đói. Đau bụng cũng không phải là hiếm. Khi đi tiểu có cảm giác đau rát. Bất chấp những dấu hiệu này, nhiều người vẫn một mình chống chọi với căn bệnh của mình.

Nhưng sự xấu hổ không nên khiến bạn trốn tránh việc đi khám. Khi bệnh tiến triển, nhiều bệnh nhân ngày càng uống ít hơn. Nhưng điều này dẫn đến bong bóng ngày càng yếu hơn. Cuối cùng, chỉ tình trạng bàng quang bị kích thích trở nên tồi tệ hơn.

Các biến chứng

Nếu bàng quang bị kích thích được điều trị kịp thời, đầy đủ, các biến chứng nghiêm trọng sẽ không được mong đợi. Nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng vẫn còn lúng túng về tình trạng này hoặc ban đầu không thực hiện nghiêm túc. Trong trường hợp này, kích thích bàng quang có thể nghiêm trọng hơn nếu điều trị kịp thời. Một mặt, cơn đau khi đi tiểu, ban đầu thường chỉ ở mức độ nhẹ, sau đó có thể trở nên dữ dội và trở nên khó chịu đối với người bệnh.

Để đối phó với triệu chứng này, bệnh nhân thường giảm mạnh lượng nước nạp vào cơ thể, điều này chỉ làm cho bệnh cơ bản nặng hơn và có thể dẫn đến các vấn đề về tuần hoàn và một số bệnh thứ phát. Nếu rối loạn không được điều trị chuyên nghiệp ngay lập tức, nguy cơ rối loạn trở thành mãn tính sẽ tăng lên. Với một giai đoạn mãn tính, tiểu không tự chủ thường xuất hiện. Ngoài ra, nguy cơ phát triển phồng rộp chức năng tăng lên.

Ngoài các triệu chứng về thể chất, đặc biệt là với bàng quang bị kích thích mãn tính, có thể mong đợi các biến chứng về tâm lý hoặc xã hội. Bởi vì mọi người đã mất kiểm soát bàng quang của họ, họ tránh những trường hợp không thể sử dụng nhà vệ sinh mọi lúc. Di chuyển bằng phương tiện công cộng, tham gia các buổi đi chơi của công ty hoặc câu lạc bộ, và đến rạp hát hoặc rạp chiếu phim được những người bị ảnh hưởng coi là tình huống căng thẳng mà họ muốn tránh. Về lâu dài, điều này có thể dẫn đến sự cô lập với xã hội, từ đó có thể dẫn đến các bệnh tâm thần nghiêm trọng, đặc biệt là trầm cảm.

Khi nào bạn nên đi khám?

Luôn luôn quan sát những thay đổi và bất thường khi đi vệ sinh. Nếu các triệu chứng kéo dài trong một thời gian dài hoặc ngày càng trở nên dữ dội, bạn nên đi khám bác sĩ để làm rõ các triệu chứng. Nếu nhà vệ sinh được sử dụng thường xuyên một cách bất thường và có cảm giác bồn chồn hoặc cáu kỉnh bên trong, thì cần phải có biện pháp xử lý. Đi tiểu thường xuyên có thể hiểu là một tín hiệu cảnh báo từ cơ quan. Nếu có cảm giác áp lực trong bàng quang khi hấp thụ một lượng nhỏ chất lỏng, các quan sát cần được thảo luận với bác sĩ.

Nếu nhu cầu đi tiểu phát triển trở lại ngay sau khi đi vệ sinh, điều này được coi là đáng lo ngại. Cần phải thăm khám bác sĩ để chẩn đoán. Nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trong trường hợp căng thẳng dai dẳng, giai đoạn căng thẳng cảm xúc hoặc tình trạng bất ổn chung. Nếu rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng hoạt động thể chất hoặc nếu không thể hoàn thành đầy đủ các nghĩa vụ hàng ngày do rối loạn này, thì cần phải đi khám. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn bị tiểu không tự chủ, cảm giác xấu hổ hoặc cảm xúc thất thường. Nếu các vấn đề xã hội phát triển hoặc các hoạt động giải trí không thể nhận thức được do các triệu chứng, thì nên đi khám bác sĩ.

Điều trị & Trị ​​liệu

Điều trị bàng quang hoạt động quá mức có thể được thực hiện bằng thuốc. Bạn nên đến gặp bác sĩ quen với các phương pháp điều trị thay thế. Bàng quang dễ bị kích thích có thể được điều trị rất tốt bằng các loại thuốc thảo dược. Chúng thường chứa các thành phần của cây tầm ma hoặc bí ngô và cũng được những người nhạy cảm dung nạp rất tốt.

Tập luyện có mục tiêu các cơ ở sàn chậu có thể tăng cường sức mạnh cho bàng quang. Trong mọi trường hợp, bạn không nên mắc sai lầm là uống ít. Đó là một sai lầm. Bởi vì bàng quang bị kích thích xuất hiện ngay cả với một lượng rất nhỏ nước tiểu. Và nếu không có đủ chất lỏng sẽ có nguy cơ các chức năng khác sẽ bị lỗi. Trong trường hợp xấu nhất, cơ thể có thể bị khô.

Nếu không tìm thấy nguyên nhân vật lý nào khiến bàng quang bị kích thích, nó chỉ giúp cuộc sống chậm lại và tìm ra nguyên nhân gây ra căng thẳng. Nếu bạn gặp vấn đề lớn, đến gặp chuyên gia tâm lý có thể hữu ích. Đôi khi chỉ cần một vài cuộc trò chuyện cũng có ích. Nếu có thể, nên kiêng kỵ đối với bàng quang dễ bị kích thích: cà phê, rượu và thuốc lá.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Phòng ngừa

Nhiều người thắc mắc vì sợ hãi một Bàng quang khó chịu: Tôi có thể làm gì để phòng ngừa? Lời khuyên của ông bà ta vẫn được áp dụng: Không dựa vào sàn nhà lạnh! Do đó có thể tránh được nhiễm trùng bàng quang và sau đó là bàng quang bị kích thích.

Tất nhiên, không thể làm gì hơn đối với tình trạng rối loạn nội tiết tố do mang thai và mãn kinh. Nhưng đặc biệt là trong thời đại chuyển động nhanh của chúng ta: Tốt hơn hết bạn nên hít thở sâu và không để bản thân bị căng thẳng bởi những vấn đề (rõ ràng)! Cơ thể của bạn (bàng quang) sẽ cảm ơn bạn. Bàng quang bị kích thích không xuất hiện (nữa).

Bạn có thể tự làm điều đó

Có một số cách để giúp bạn điều trị bàng quang hoạt động quá mức. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không phải tất cả các biện pháp đều có hiệu quả như nhau đối với tất cả mọi người. Điều này là do nguyên nhân của bàng quang bị kích thích có thể rất đa dạng.

Bằng cách này, những người bị ảnh hưởng chủ yếu có thể tập luyện bàng quang và sự kiềm chế. Điều này về cơ bản bao gồm uống một lượng lớn nước. Nên tăng số lượng uống lên từng chút một để bàng quang có thể mở rộng. Điều này một mình có thể làm giảm nhu cầu đi tiểu. Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng nên cố tình kéo dài thời gian giữa các lần đi vệ sinh và do đó tập nhịn tiểu. Điều quan trọng là phải giữ nước tiểu cho đến khi đương sự thực sự cần đi vệ sinh thật gấp. Do đó, việc đào tạo về tính điều chỉnh nên được thực hiện trong tầm với của nhà vệ sinh.

Thực phẩm và đồ uống lợi tiểu nên tránh. Đặc biệt, bao gồm cà phê, trà đen, đồ uống có cồn và cây tầm ma. Giảm hoặc bỏ hút thuốc có thể giúp làm dịu bàng quang bị kích thích.

Nếu nhu cầu đi tiểu chủ yếu do tâm lý gây ra, những người bị ảnh hưởng có thể phát triển các chiến lược phân tâm trong cuộc sống hàng ngày. Nếu một tình huống phát sinh dẫn đến nhu cầu đi tiểu đột ngột, chẳng hạn như đếm nội bộ hoặc đọc một bài thơ. Tập trung vào một ý nghĩ có thể làm giảm căng thẳng và thư giãn bàng quang. Khi bị đau và chuột rút trong trường hợp này, chườm nóng, thuốc mỡ sắc (ví dụ với bạc hà) và tắm nước ấm sẽ giúp ích.