Dưới Hội chứng Flammer là một nhóm các triệu chứng mạch máu và không mạch máu kết hợp. Nguyên nhân là do sự rối loạn điều hòa lưu lượng máu và sự nhạy cảm của bệnh nhân với các kích thích khác nhau.
Hội chứng Flammer là gì?
Các triệu chứng của hội chứng Flammer phần lớn được hình thành bởi các rối loạn tuần hoàn. Thường xảy ra lạnh tay chân.© k_katelyn - stock.adobe.com
Hội chứng Flammer mô tả một loạt các triệu chứng mà nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn chức năng mạch máu nguyên phát (PVD). Nguyên nhân của PVD này là do sự tăng nhạy cảm bẩm sinh của mạch máu với các kích thích bên ngoài như lạnh hoặc căng thẳng. Rối loạn điều hòa mạch máu có liên quan đến các triệu chứng không liên quan đến mạch máu.
Các nhận thức như mùi, đau hoặc rung động có thể được tăng cường do độ nhạy cảm tăng lên. Bề ngoài, hội chứng Flammer đôi khi được hiểu là bản sao của hội chứng chuyển hóa. Người bệnh thường có dáng vẻ gầy gò, thể thao, nhanh nhẹn.
Nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của hội chứng này vẫn chưa được hiểu rõ ràng, nhưng dường như có khuynh hướng di truyền. Hội chứng này đi kèm với một số triệu chứng bất lợi như huyết áp thấp và do đó có thể thúc đẩy sự phát triển của các bệnh khác nhau. Do đó, nó đã được hiểu là một yếu tố nguy cơ đối với các bệnh như bệnh tăng nhãn áp áp suất bình thường kể từ năm 2013.
nguyên nhân
Nguyên nhân của các triệu chứng được tóm tắt dưới tên Hội chứng Flammer là sự tăng nhạy cảm bẩm sinh của người bị ảnh hưởng, một mặt liên quan đến nhận thức về các kích thích bên ngoài, nhưng đặc biệt có đặc điểm là rối loạn điều hòa mạch máu. Rối loạn chức năng mạch máu nguyên phát biểu hiện một mặt bằng sự co thắt của các mạch.
Mặt khác, thông qua sự giãn nở không đủ mạnh hay yếu của các mạch máu để đáp ứng với kích thích. Nguyên nhân của quá mẫn có thể là do di truyền; tỷ lệ mắc hội chứng gia tăng trong lịch sử gia đình đã được quan sát thấy. Phụ nữ thường xuyên bị ảnh hưởng hơn nam giới và có bằng chứng về mối liên hệ giữa nội tiết tố.
Các triệu chứng tăng lên trong tuổi dậy thì và yếu đi trở lại theo tuổi tác, đặc biệt là sau khi mãn kinh. Thiếu tiếp xúc với ánh sáng được coi là một yếu tố nguy cơ vì hội chứng Flammer ít phổ biến hơn ở những người chuyên nghiệp làm việc ngoài trời. Những người bị ảnh hưởng thường nhẹ cân.
Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu
Các triệu chứng của hội chứng Flammer phần lớn được hình thành bởi các rối loạn tuần hoàn. Thường xảy ra lạnh tay chân. Những người bị ảnh hưởng bị huyết áp thấp và nhiệt độ da thường không đồng nhất, có thể nhận thấy bằng các đốm trắng hoặc đỏ khi bị kích thích.
Huyết áp có thể giảm vào ban đêm. Các triệu chứng tiếp theo thường là ù tai, đau nửa đầu hoặc chóng mặt, cũng như rối loạn tuần hoàn cơ tim về đêm hoặc chuột rút cơ nói chung. Các triệu chứng do hệ thống mạch máu gây ra thường liên quan đến một số lượng lớn các triệu chứng không đặc hiệu trong hội chứng Flammer.
Những người bị ảnh hưởng thường phàn nàn về vấn đề khó ngủ hoặc giảm cảm giác khát. Ngoài ra, có thể có nhạy cảm với thuốc, mùi, đau hoặc rung động. Sự nhạy cảm với thời tiết hoặc dễ bị say độ cao cũng được mô tả. Những người bị ảnh hưởng bởi Hội chứng Flammer thường nổi bật vì sự tận tâm của họ cùng với chủ nghĩa hoàn hảo.
Chẩn đoán & khóa học
Hội chứng Flammer được chẩn đoán chủ yếu thông qua bệnh sử. Ngoài ra, soi mao mạch móng tay có thể được thực hiện, trong đó chảy máu nhỏ trên đầu ngón tay do lạnh. Các chi có thể cung cấp thông tin về lưu lượng máu bị suy giảm.
Việc đo áp lực tĩnh mạch võng mạc hoặc mức endothelin hiếm khi được thực hiện. Việc định lượng biểu hiện gen của tế bào lympho hoặc phân tích mạch động chỉ được sử dụng để xác nhận trong những trường hợp đặc biệt. Có một số thay đổi điển hình ở mắt bị bệnh cho thấy nguyên nhân là do hội chứng Flammer.
Chúng bao gồm, trong số những thứ khác, làm giảm quá trình tự điều chỉnh lưu lượng máu và thay đổi đường kính và tính linh hoạt của các mạch máu võng mạc. Những người bị ảnh hưởng bởi Hội chứng Flammer không được coi là bị bệnh và không nhất thiết phải mắc các bệnh thứ phát. Xơ vữa động mạch thậm chí ít có khả năng phát triển bệnh hơn.
Mọi người thường bị các tác dụng phụ như đau nửa đầu, ù tai hoặc căng cơ. Nguy cơ mắc hội chứng Flammer là khả năng gây ra các bệnh về mắt. Bệnh liên quan phổ biến nhất là bệnh tăng nhãn áp áp suất bình thường.
Các biến chứng
Có nhiều biến chứng khác nhau liên quan đến hội chứng Flammer. Nói chung, người bị ảnh hưởng phản ứng rất mạnh với các kích thích bên ngoài, điều này hạn chế cuộc sống hàng ngày. Xuất hiện chân tay lạnh và huyết áp thấp. Nhiệt độ tổng thể của cơ thể và nhiệt độ da cũng thấp hơn.
Các đốm đỏ xuất hiện trên cơ thể trong các tình huống căng thẳng hoặc gắng sức. Những điều này có thể dẫn đến các vấn đề, đặc biệt là ở mặt, vì bệnh nhân cảm thấy bị biến dạng. Ngoài các nốt mụn, ù tai cũng xuất hiện. Điều này gây ra rối loạn giấc ngủ và các vấn đề về tập trung.
Người bị ảnh hưởng cũng phát triển một sự nhạy cảm mạnh mẽ với thời tiết, do đó, ngay cả sự dao động thấp của áp suất không khí cũng có thể dẫn đến đau tai hoặc đau đầu. Những biến chứng này có thể được điều trị tốt. Trong hầu hết các trường hợp, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống của bạn sẽ có ích. Các bài tập thư giãn và yoga cũng có ích. Nếu Hội chứng Flammer do căng thẳng gây ra, chất chống oxy hóa có thể giúp đỡ và giảm bớt các triệu chứng.
Chúng chủ yếu được tìm thấy trong các loại nước trái cây khác nhau. Điều trị bằng thuốc không diễn ra trực tiếp. Tuy nhiên, axit béo omega-3 có thể thúc đẩy tuần hoàn máu. Magiê cũng có tác động tích cực đến tuần hoàn máu và có thể được dùng dưới dạng viên nén. Không có thêm biến chứng nào từ Hội chứng Flammer.
Khi nào bạn nên đi khám?
Vì hội chứng Flammer không tự lành và trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng xấu đi nên luôn phải hỏi ý kiến bác sĩ.Sau đó, bác sĩ nên được tư vấn nếu người đó bị rối loạn tuần hoàn máu.
Đây có thể là huyết áp thấp hoặc các bộ phận của cơ thể quá lạnh hoặc quá ấm. Các đốm đỏ trên da cũng có thể là dấu hiệu của hội chứng Flammer. Bệnh nhân cũng thường bị ù tai hoặc đau đầu dữ dội và đau nửa đầu. Chuột rút cơ cũng rất thường là dấu hiệu của hội chứng Flammer và phải được khám.
Đa số bệnh nhân rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết và cũng hay bị chóng mặt hoặc khó ngủ. Nếu những triệu chứng này kéo dài trong một thời gian dài hơn và không có lý do cụ thể nào, thì luôn phải hỏi ý kiến bác sĩ. Căng cơ cũng có thể là dấu hiệu của bệnh.
Việc điều trị được thực hiện bởi một bác sĩ đa khoa với các liệu pháp và bài tập khác nhau. Theo quy luật, các triệu chứng của hội chứng Flammer có thể được hạn chế rất tốt. Tuy nhiên, điều trị chỉ cần thiết nếu các triệu chứng hạn chế đáng kể cuộc sống hàng ngày của người bệnh và làm giảm chất lượng cuộc sống.
Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn
Điều trị & Trị liệu
Hội chứng Flammer thường liên quan đến các triệu chứng vô hại. Điều trị chỉ cần thiết nếu chất lượng cuộc sống của người đó bị giảm sút hoặc nếu các bệnh thứ phát xảy ra. Theo truyền thống, liệu pháp dựa trên những thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống, cũng như sự can thiệp của thuốc.
Cần tránh các yếu tố kích hoạt như lạnh hoặc yếu tố co mạch. Căng thẳng có thể được chống lại bằng tập luyện tự sinh hoặc yoga. Một nhịp điệu giấc ngủ lành mạnh và tập thể dục nhẹ thường xuyên có thể làm giảm các triệu chứng. Chỉ số BMI thấp được coi là một yếu tố nguy cơ của hội chứng Flammer.
Do đó, những người bị ảnh hưởng nên hướng đến một trọng lượng bình thường khỏe mạnh và giữ mức này càng cố định càng tốt. Chống chỉ định kiêng ăn lâu hơn như nhịn ăn. Tăng lượng muối và chất lỏng sẽ giúp ích nếu huyết áp thấp. Sự gia tăng căng thẳng oxy hóa do rối loạn tuần hoàn phải được chống lại bằng một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa.
Axit béo omega-3 tăng cường chức năng và sức khỏe của mạch máu. Về mặt y học, rối loạn tuần hoàn có thể bị suy yếu khi dùng magiê. Ginko bilboa cũng đã được chứng minh là có hiệu quả. Nếu đã có bệnh tăng nhãn áp áp suất bình thường thì ngoài liệu pháp điều trị tăng nhãn áp phải điều chỉnh huyết áp của bệnh nhân. Trên hết, phải ngăn chặn tình trạng tụt huyết áp hàng đêm bằng các biện pháp ăn kiêng hoặc dùng steroid liều thấp.
Triển vọng & dự báo
Tiên lượng cho hội chứng Flammer thường rất tốt. Thường thì nó không có giá trị bệnh tật. Chỉ sự gia tăng nhạy cảm với lạnh, sự xuất hiện của bàn chân và bàn tay lạnh và huyết áp thấp được coi là đáng lo ngại. Do huyết áp thấp, thậm chí giảm khả năng mắc một số bệnh như xơ cứng động mạch hoặc các bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, có nhiều nguy cơ phát triển bệnh tăng nhãn áp áp suất bình thường. Bệnh tăng nhãn áp áp suất bình thường được đặc trưng bởi thực tế là tổn thương tăng nhãn áp xảy ra mặc dù nhãn áp bình thường. Bệnh nhân mắc bệnh này thường cũng bị hội chứng Flammer. Tuy nhiên, bệnh về mắt là do tăng áp lực trong các tĩnh mạch của võng mạc.
Nếu bệnh tăng nhãn áp áp suất bình thường không được điều trị, ngày càng có nhiều tổn thương đối với dây thần kinh thị giác với sự suy giảm thị lực và khiếm khuyết thị giác. Tắc tĩnh mạch trong mắt cũng có thể dẫn đến các bệnh về mắt khác. Trong trường hợp nghiêm trọng, có nguy cơ mù hoàn toàn.
Đôi khi hội chứng Flammer cũng dẫn đến mất thính giác hoặc ù tai. Đau đầu tương tự như chứng đau nửa đầu không phải là hiếm. Mối liên hệ có thể có giữa hội chứng Flammer và các bệnh khác như bệnh đa xơ cứng hoặc ung thư vú hiện đang được điều tra trong các nghiên cứu, nhưng vẫn chưa được chứng minh. Các triệu chứng của bệnh có thể được giảm bớt bằng lối sống tập thể dục nhiều, chế độ ăn uống cân bằng với việc tăng lượng axit béo omega-3, tăng lượng chất lỏng và muối và có thể dùng thuốc điều hòa huyết áp.
Phòng ngừa
Các biểu hiện của hội chứng Flammer có thể được chống lại bằng triệu chứng. Bảo vệ khỏi các yếu tố kích hoạt như lạnh hoặc căng thẳng là quan trọng. Một lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa và axit béo omega-3 có thể làm giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Thực phẩm có khả năng chống oxy hóa cao là trái cây màu đỏ và xanh, rau như cà chua và cải xoăn, cũng như đồ uống như trà xanh hoặc cà phê. Cá có dầu được coi là nguồn cung cấp axit béo omega-3 tối ưu.
Chăm sóc sau
Với hội chứng Flammer, các lựa chọn chăm sóc theo dõi rất hạn chế trong hầu hết các trường hợp. Người có liên quan trước hết phụ thuộc vào việc điều trị đúng cách và y tế của bác sĩ để ngăn ngừa các biến chứng tiếp theo và thậm chí trong trường hợp xấu nhất, ngăn ngừa cái chết của đương sự. Hội chứng Flammer được phát hiện càng sớm, thì bệnh này càng tiến triển tốt hơn.
Vì lý do này, bác sĩ nên được tư vấn khi có các dấu hiệu và triệu chứng đầu tiên của hội chứng Flammer. Hội chứng thường được điều trị với sự trợ giúp của các bài tập thư giãn khác nhau hoặc yoga. Nhiều bài tập từ các liệu pháp như vậy cũng có thể được thực hiện tại nhà riêng của bạn, điều này có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
Một lối sống lành mạnh với một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể có tác động tích cực đến quá trình của hội chứng Flammer và tránh các biến chứng sau này. Người bị ảnh hưởng nên uống nhiều chất chống oxy hóa và nếu có thể, không hút thuốc hoặc rượu. Sự quan tâm và hỗ trợ từ gia đình và bạn bè cũng có thể có tác động rất tích cực đến hội chứng Flammer. Trong một số trường hợp, tiếp xúc với những người mắc hội chứng khác có thể hữu ích và hữu ích.
Bạn có thể tự làm điều đó
Trong nhiều trường hợp, những người bị ảnh hưởng có thể tự chống lại các triệu chứng của hội chứng Flammer và do đó tránh được các biến chứng. Theo quy luật, một lối sống lành mạnh có tác động rất tích cực đến quá trình của bệnh và các triệu chứng.
Điều này bao gồm ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể được hạn chế tương đối tốt thông qua yoga hoặc các kỹ thuật thư giãn khác. Đặc biệt là các môn thể thao nhẹ nhàng và thư giãn của riêng bạn được đưa vào để chống lại Hội chứng Flammer. Hơn nữa, nên tránh yếu tố BMI quá thấp trong hội chứng này. Vì lý do này, người có liên quan nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình và tránh bị thiếu cân trong mọi trường hợp. Điều quan trọng là tránh căng thẳng.
Về dinh dưỡng, chất chống oxy hóa có tác động rất tích cực đến quá trình của hội chứng Flammer. Việc bổ sung magie có thể làm giảm tốt các rối loạn tuần hoàn. Tuy nhiên, nếu các biện pháp tự giúp không thể loại bỏ các triệu chứng, người bị ảnh hưởng cũng nên sử dụng thuốc điều trị. Nói chuyện với bạn bè hoặc người quen về căn bệnh này cũng có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của các phàn nàn hoặc trầm cảm về tâm lý.