Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cơn sốt

Trên sốt sớm hay muộn tất cả mọi người trên hành tinh này đều mắc bệnh. Hướng dẫn sau đây chỉ ra những gì có thể làm với nó và những công cụ nào có thể tìm thấy trong bốn bức tường của riêng bạn.

Điều gì giúp chống lại cơn sốt?

Bản thân sốt không phải là bệnh mà là một phản ứng tự vệ của cơ thể chống lại nhiễm trùng. Do đó, chỉ nên xem xét trợ giúp bằng thuốc nếu nhiệt độ cơ thể vượt quá một giới hạn nhất định (khoảng 39 ° C). Thuốc và thuốc kháng sinh chắc chắn giúp ích, nhưng chúng chỉ được khuyến khích trong những trường hợp nghiêm trọng.

Về cơ bản, nó có ý nghĩa để giữ cho giường nghỉ ngơi. Hơn nữa, bạn nên uống nhiều. Do nhiệt độ tăng cao, tất cả mọi người có xu hướng đổ mồ hôi nhiều do sốt. Việc mất nhiều chất lỏng khiến cơ thể khó có thể chống lại nhiễm trùng. Nước khoáng, nước trái cây hoặc trà đặc biệt thích hợp cho việc này.

Người lớn nên uống ít nhất hai lít chất lỏng mỗi ngày, nhưng cũng nên uống nhiều hơn. Trà cũng có lợi thế là chống viêm ở một số loại. Nếu có bất kỳ loại viêm nào trong cơ thể - tất nhiên không thể nói chắc chắn - nhiều loại trà giúp ức chế nó.

Nói chung, về mặt dinh dưỡng, không sai nếu chỉ đơn giản là ăn ít. Trong thời gian này, cơ thể không thiếu chất dinh dưỡng mà là chất lỏng. Do đó, thực phẩm được khuyến khích đặc biệt dưới dạng các bữa ăn nhẹ hoặc trái cây, chúng cũng giúp bạn no lâu và đồng thời đảm bảo rằng cơ thể được cung cấp nhiều loại vitamin khác nhau.

Tất nhiên, tất cả những lời khuyên này cũng áp dụng cho trẻ em, mặc dù với liều lượng nhỏ hơn. Vì vậy, bạn không cần phải uống nhiều, ăn ít hơn và, ví dụ, uống trà mâm xôi thay vì trà cây bồ đề đắng.

Trợ giúp nhanh chóng

Nếu bị sốt cấp tính, bạn có thể cố gắng kiểm soát nhiệt độ bằng một số biện pháp khắc phục tại nhà. Chúng bao gồm khăn lạnh trên trán, đặc biệt hiệu quả để chống lại cơn đau đầu thường xuyên. Khăn quấn bắp chân, cũng bao gồm khăn ướt quấn quanh bắp chân, cũng đạt được hiệu quả tương tự. Ở đây cần chú ý đảm bảo tuần hoàn máu không bị rối loạn để tác dụng làm mát thấm vào toàn bộ cơ thể.

Những miếng băng ép chân này được loại bỏ ngay sau khi tác dụng làm mát hết hoặc khăn đơn giản là khô. Từ nhiệt độ nhất định - 38 ° C là giới hạn - có thể gỡ bỏ màng bọc thực phẩm lại, vì sau đó chúng không còn tác dụng lên cơn sốt. Ngoài ra, có thể tắm nước ấm, có nhiệt độ xấp xỉ nhiệt độ cơ thể. Sau đó, nước lạnh được thêm vào để từ từ hạ nhiệt độ cơ thể. Sau đó, như mọi khi, nghỉ ngơi tại giường là ưu tiên hàng đầu để cơn sốt nhanh chóng hạ xuống.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các biện pháp thay thế

Ví dụ, nước luộc gà được cho là có tác dụng hữu ích, vì các thành phần của nó cũng có tác dụng chống viêm và do đó hỗ trợ cơ thể trong cuộc chiến chống lại nhiễm trùng.

Ăn một chế độ ăn nhẹ cũng có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi, vì nó có nghĩa là đường tiêu hóa không phải làm việc thêm. Các bữa ăn sau đó có thể bao gồm cơm, quark hoặc một số loại trái cây. Ví dụ, nên tránh thịt hoặc mì ống. Tuy nhiên, bất kỳ loại súp nào cũng là lựa chọn phù hợp.

Hệ thực vật cũng cung cấp các biện pháp khắc phục khác nhau có thể được thử nếu cần thiết. Chúng bao gồm hoa cơm cháy, có thể được sử dụng cho các loại trà. Tai thỏ ở Trung Quốc cũng được nhiều người coi là một loại cây có thể chống sốt ở một mức độ nhất định. Nó cũng được sử dụng như một loại trà và tiếc là có vị rất đắng. Tuy nhiên, nó có tác dụng làm mát toàn bộ sinh vật.

Cuối cùng, có thể thử cái gọi là vớ giấm: Để làm được điều này, người ta trộn nước với một ít giấm táo. Sau đó, tất cotton được ngâm với hỗn hợp này, sau đó được mặc vào. Tất nhiên, mặc dù điều này không có cảm giác đặc biệt tốt, nhưng tác dụng hạ sốt sẽ xuất hiện sau khoảng một giờ ở người lớn. Tuy nhiên, việc nghỉ ngơi trên giường là điều tuyệt đối bắt buộc trong thời gian này.