Các biện pháp khắc phục rối loạn trí nhớ tại nhà

Hầu như mọi người đều biết điều đó. Vừa rồi bạn biết chính xác mình muốn làm gì và giờ nó đột nhiên biến mất. Nhiều người bị Các vấn đề về bộ nhớ và bị hạn chế bởi chúng trong cuộc sống hàng ngày. Do đó, nhiều người bị ảnh hưởng sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà quen thuộc.

Điều gì giúp chống lại chứng rối loạn trí nhớ?

Có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà nổi tiếng hiệu quả với một Suy giảm trí nhớ nên giúp. Việc tiêu thụ các loại hạt đặc biệt phổ biến ở đây. Một bữa ăn nhẹ với năm quả óc chó sẽ kích thích quá trình suy nghĩ và sự cải thiện đáng kể sẽ diễn ra sau một vài ngày.

Có một trò chơi phổ biến giữa những người bị ảnh hưởng liên quan đến việc tiêu thụ các loại hạt. Một hạt nữa được tiêu thụ trong 25 ngày liên tiếp. Nếu bạn đã đạt đến số lượng tối đa vào ngày thứ 25, trò chơi sẽ bắt đầu lại. Đi bộ lùi cũng có thể ở đây và khuyến khích quá trình suy nghĩ bằng cách tuân theo các quy tắc của trò chơi. Các loại hạt cũng phát triển tác dụng kích thích của chúng.

Bông cải xanh cũng ngày càng trở nên phổ biến hơn. Glucosinolates, carotenoid, sắt và canxi giúp tăng cường khả năng tập trung và có thể ngăn ngừa chứng hay quên. Ngoài ra, ớt bột, sữa và các sản phẩm từ đậu nành cũng có thể đạt được hiệu quả tương tự. Nấu ăn với dầu hạt lanh hoặc dầu hạt cải cũng rất hữu ích. Vitamin B 12 tăng cường trí nhớ.

Rối loạn trí nhớ thường xảy ra do căng thẳng. Vì vậy, điều này nên tránh nếu có thể nếu một người mắc chứng quên. Giải lao ngắn tại nơi làm việc hoặc thư giãn với bạn bè có thể nhanh chóng hữu ích. Ngoài ra, cần tránh nicotine, rượu và các loại thuốc khác. Những thứ này tấn công bộ nhớ và góp phần làm quên đi mọi thứ.

Nhiều người bị ảnh hưởng say sưa về viên nang dầu xô thơm. Chúng có sẵn tại hiệu thuốc và được tiêu thụ hàng ngày. Quá trình suy nghĩ được kích thích bởi các thành phần và có thể được thiết lập để chuyển động với các bài tập có mục tiêu. Những trò chơi trí não đơn giản rất thích hợp cho việc này, chẳng hạn như ghi nhớ số điện thoại, ăn trong vài ngày gần đây hoặc đơn giản là trò chơi ghi nhớ hàng ngày. Trà cây tầm ma, nên uống trong ít nhất hai tuần, cũng rất tốt cho trí nhớ.

Trợ giúp nhanh chóng

Rối loạn trí nhớ không thể khắc phục trong một sớm một chiều. Điều này cần một thời gian và trên hết là sự kiên nhẫn. Rối loạn trí nhớ chỉ có thể được điều trị hiệu quả khi sử dụng các bài tập và hành vi thường xuyên. Để làm được điều này, mỗi người bị ảnh hưởng phải tự tìm biện pháp khắc phục tại nhà mà họ có thể thực hiện tốt nhất trong cuộc sống hàng ngày của mình.

Đối với một số người, một thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống là đủ, trong khi những người khác cần hàng tuần luyện tập trí nhớ để đạt được bất kỳ thành công nào. Ở đây, điều đặc biệt quan trọng là phải giữ bóng và sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà thường xuyên. Đây là cách duy nhất để ngăn chặn và giảm bớt chứng rối loạn trí nhớ.

Trong trường hợp mất trí nhớ cực độ sau tai nạn hoặc chứng hay quên trầm trọng, xảy ra lặp đi lặp lại mặc dù đã có các biện pháp khắc phục tại nhà, bạn nên đến gặp bác sĩ để được đảm bảo an toàn. Chỉ điều này mới có thể xác định liệu có một căn bệnh nghiêm trọng đằng sau sự suy giảm trí nhớ hay không.

Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây

Các biện pháp thay thế

Các biện pháp thay thế ngày càng được sử dụng để điều trị chứng rối loạn trí nhớ. Các biện pháp vi lượng đồng căn đặc biệt phổ biến. Các biện pháp vi lượng đồng căn Cyclamen, Ginseng, Helleborus niger, Colchicum, Conium macalatum, Delphinium Staphisagria và Hamamelis virginica đã được chứng minh là rất hiệu quả trong điều trị rối loạn trí nhớ.

Muối Schüssler cũng đã trở thành phương thuốc thay thế và ngày càng được nhiều người yêu thích. Nó được sử dụng nội bộ dưới dạng viên nén. Các muối Schüssler số 5 Kalium Phosphoricum, số 12 Canxi sulfuricum, số 13 Kalium arsenicosum, số 17 Manganum sulfuricum và số 21 Zincum chloratum được sử dụng. Điều trị bằng châm cứu đồng thời có thể cải thiện đáng kể tác dụng và thường được các chuyên gia liệu pháp tự nhiên khuyến khích.