chứng đạo đức giả là một rối loạn tâm thần nghiêm trọng.Những người bị ảnh hưởng tin chắc rằng họ đang mắc một căn bệnh nghiêm trọng mà điều này chưa được chẩn đoán y tế xác nhận. Những người bị ảnh hưởng thường rất ý thức về hành vi của họ, nhưng vẫn không thể kiểm soát nỗi sợ hãi của họ.
Chứng đạo đức giả là gì?
Những kẻ đạo đức giả thường tự nghiên cứu chuyên sâu về một số bệnh, triệu chứng và dấu hiệu. Thông tin được thu thập và như một quy luật, hoàn toàn phóng đại.© andras_csontos - stock.adobe.com
Rối loạn tâm thần chứng đạo đức giả biểu hiện bằng chứng rối loạn sợ hãi vô căn cứ về bệnh tật. Những người mắc chứng đạo đức giả phải chịu đựng nỗi sợ hãi khi mắc một căn bệnh hiểm nghèo.
Bạn thường có thể biết chính xác bạn sợ căn bệnh nào. Nếu bác sĩ không thể xác nhận nỗi sợ hãi của những người bị ảnh hưởng bằng một chẩn đoán thích hợp, các bác sĩ khác nhau thường được tư vấn. Tuy nhiên, những bệnh nhân mắc chứng đạo đức giả thường không tin vào các xét nghiệm và kết quả của bác sĩ.
Nhiều người mắc chứng đạo đức giả nhận thức rõ về hành vi phi lý của mình nhưng không thể kiểm soát được. Thường có nguy cơ rút lui khỏi xã hội và cô đơn.
nguyên nhân
Cho đến nay, cuối cùng nó vẫn chưa được làm rõ nguyên nhân gây ra chứng đạo đức giả Chúng tôi. Tuy nhiên, người ta tin rằng các yếu tố xã hội, tâm lý và sinh học đóng một vai trò trong sự phát triển của nó. Nhìn chung, những người mắc chứng đạo đức giả là những người hay lo lắng và rất thận trọng.
Lo lắng bẩm sinh có thể phát triển thành chứng đạo đức giả thông qua các ảnh hưởng giáo dục thích hợp hoặc các sự kiện rất đau đớn. Căng thẳng tinh thần dường như cũng đóng một vai trò trong sự phát triển.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ở những người mắc chứng hypochondria, hệ thống limbic hoạt động quá mức và dễ bị ảnh hưởng. Trong khu vực này của não, các cảm giác được xử lý và tập trung vào các tình huống nhất định. Khám phá này có thể chứng minh rằng các yếu tố sinh học thực sự đóng một vai trò nào đó.
Các triệu chứng, bệnh tật & dấu hiệu
Những người bị chứng đạo đức giả thường rất sợ bị ốm. Nỗi sợ hãi này hạn chế đáng kể cuộc sống của những người này, do đó nó cũng có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý. Ngoài ra, còn có mối quan tâm về đau đớn, tàn tật hoặc thậm chí tử vong.
Trong một số trường hợp, những người bị ảnh hưởng bị mắc kẹt với một căn bệnh cụ thể. Những kẻ đạo đức giả thường tự nghiên cứu chuyên sâu về một số bệnh, triệu chứng và dấu hiệu. Thông tin được thu thập và như một quy luật, hoàn toàn phóng đại. Tránh trò chuyện với người khác, vì vậy những kẻ đạo đức giả thường có cuộc sống xã hội bị xáo trộn.
Bạn có nhu cầu khẩn cấp để làm rõ các triệu chứng có thể xảy ra ngay lập tức. Các triệu chứng có thể xảy ra được nhận biết một cách gia tăng và theo dõi bác sĩ thường xuyên. Những người bị chứng đạo đức giả vướng vào mắc phải một căn bệnh cụ thể.
Điều này dẫn đến những suy nghĩ thảm khốc về tình trạng của chính bạn, cũng như những cơn hoảng loạn nghiêm trọng. Những suy nghĩ sẽ tăng lên đáng kể theo thời gian nếu không sử dụng liệu pháp nào. Người ngoài thường rất khó nhận ra chứng đạo đức giả. Vì lý do này, cần chú ý nhiều hơn đến các dấu hiệu nêu trên.
Chẩn đoán & khóa học
chứng đạo đức giả là một rối loạn tâm thần rất khó chẩn đoán, không thường xuyên. Để chẩn đoán rõ ràng, tình trạng rối loạn phải kéo dài ít nhất sáu tháng. Điều này làm cho việc chẩn đoán rất khó khăn, bởi vì theo quy luật, những người bị ảnh hưởng thường thay đổi bác sĩ điều trị ngay khi bác sĩ xác định rằng căn bệnh đáng sợ không xuất hiện. Hầu hết những người mắc chứng hypochondriac đơn giản là không thể tưởng tượng rằng họ hoàn toàn khỏe mạnh. Một số người trong số họ hy vọng thực sự mắc bệnh hiểm nghèo để ý tưởng của họ được khẳng định.
Ngoài ra, nhiều bác sĩ không muốn chẩn đoán chứng đạo đức vì họ sợ rằng họ đã bỏ qua một tình trạng thể chất. Ngoài ra, những người bị ảnh hưởng hiếm khi gặp bác sĩ chuyên khoa về bệnh tâm thần vì họ tin chắc rằng mình mắc bệnh thể chất.
Ngoài một cuộc khảo sát chi tiết về các triệu chứng hiện có, một chẩn đoán đáng tin cậy cũng bao gồm các câu hỏi về nỗi sợ hãi phổ biến và mức độ tự quan sát của những người bị ảnh hưởng. Ngoài ra, bác sĩ cố gắng phân biệt chứng đạo đức giả với những nỗi sợ ám ảnh cưỡng chế khác có thể đang tồn tại bằng cách hỏi những câu hỏi cụ thể.
Lo lắng ám ảnh cưỡng chế và cả chứng đạo đức giả thường liên quan đến trầm cảm. Ở đây, bác sĩ cũng cố gắng phân biệt các triệu chứng riêng lẻ với nhau, theo đó các chứng lo âu ám ảnh cưỡng chế khác, trầm cảm và chứng đạo đức giả thường cùng tồn tại.
Các biến chứng
Hypochondria chủ yếu dẫn đến các than phiền tâm lý nghiêm trọng và trầm cảm. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng, nó cũng có thể dẫn đến những phàn nàn và biến chứng về thể chất, do đó trong trường hợp xấu nhất, người có liên quan sẽ chết do chứng đạo đức giả. Theo quy luật, bệnh nhân nghĩ rằng họ mắc một bệnh nào đó khi họ không mắc bệnh.
Có những cơn đổ mồ hôi và những cơn hoảng loạn. Những người bị ảnh hưởng thường bồn chồn và không thoải mái; trong nhiều trường hợp, các mối quan hệ xã hội bị né tránh hoặc bị cắt đứt ngay lập tức. Hơn nữa, có thể có đánh trống ngực mạnh. Không hiếm trường hợp bệnh nhân dùng thuốc mà thực sự không cần thiết vì không có bệnh lý tiềm ẩn. Trong trường hợp này, thuốc có thể gây hại cho cơ thể và làm tổn thương một số cơ quan.
Tương tự như vậy, bác sĩ thường được tư vấn mà không có lý do. Sự chán nản và những quan niệm sai lầm thường dẫn đến việc bị xã hội loại trừ. Việc điều trị chứng đạo đức giả được thực hiện bởi một nhà tâm lý học và thường không dẫn đến các biến chứng sau này. Tuy nhiên, có thể mất nhiều thời gian để việc điều trị có hiệu quả ban đầu.
Khi nào bạn nên đi khám?
Những người bị lo lắng nghiêm trọng nên luôn gặp bác sĩ trị liệu. Nếu có sự gia tăng lo lắng hoặc nếu các vấn đề liên quan đến sợ hãi tăng lên, bạn nên đến gặp bác sĩ. Nếu các nghĩa vụ hàng ngày không thể thực hiện được nữa, nếu đương sự bị đau khổ về tinh thần hoặc nếu những lời phàn nàn có ảnh hưởng đến hành vi xã hội, thì cần phải có bác sĩ. Nỗi sợ hãi về một căn bệnh nghiêm trọng dẫn đến căng thẳng tinh thần.
Trong trường hợp đổ mồ hôi, rối loạn khả năng tập trung, khó ngủ, khó thở hoặc tăng cảm giác khó chịu, bạn nên đến gặp bác sĩ. Nếu bạn bị thu mình trong xã hội, giai đoạn trầm cảm hoặc u sầu, tâm trạng xấu đi và tim đập nhanh, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Thông thường, người ta thiếu cái nhìn sâu sắc về căn bệnh này trong chứng đạo đức giả, vì người liên quan không cho rằng nó có thể khỏe mạnh. Do đó, sẽ rất hữu ích nếu bạn xây dựng một môi trường ổn định và tin tưởng.
Mặc dù bệnh nhân mắc chứng suy nhược thường xuyên thay đổi bác sĩ, nhưng sẽ rất hữu ích cho bức tranh tổng thể nếu toàn bộ tiền sử bệnh được trình bày ở mỗi lần khám. Những người bị ảnh hưởng thường đau khổ trong nhiều năm và nên tin tưởng bác sĩ trị liệu ngay khi họ nhận ra rằng họ cần giúp đỡ để củng cố tình cảm. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu thiếu nghị lực, cam chịu và đồng thời rối loạn nội tâm.
Bác sĩ & nhà trị liệu trong khu vực của bạn
Điều trị & Trị liệu
Tới một chứng đạo đức giả Liệu pháp nhận thức hành vi được sử dụng để điều trị thành công. Tuy nhiên, đầu tiên và quan trọng nhất, đương sự cần có sự hiểu biết và hợp tác nhất định để kiểm soát rối loạn tâm thần. Trong trị liệu, những người bị ảnh hưởng học cách đánh giá thực tế toàn bộ cơ thể và những lời phàn nàn của họ theo một cách hoàn toàn mới.
Nhiều hành vi trong cuộc sống hàng ngày cũng phải được tương đối hóa và, trong một số trường hợp, bị loại bỏ ở những người bị chứng đạo đức giả. Có những người bị ảnh hưởng tránh bắt tay chào hỏi người khác vì sợ lây nhiễm. Đây sẽ là một hành vi hàng ngày mà đương sự phải đánh giá lại và học hỏi.
Hơn nữa, trong liệu pháp hành vi nhận thức, trọng tâm luôn là những phàn nàn của bệnh nhân trong tương lai. Bạn nên học cách đánh giá điều này một cách thực tế ngay từ lần đầu xuất hiện. Điều này cũng có nghĩa là những người bị ảnh hưởng ngừng hỏi quá nhiều về bất kỳ bệnh nghiêm trọng nào có thể là nguyên nhân gây ra các triệu chứng mà họ cảm thấy.
Để điều trị thành công chứng đạo đức giả, sự thấu hiểu và trợ giúp vô điều kiện của những người bị ảnh hưởng là điều cần thiết trong mọi giai đoạn điều trị.
Bạn có thể tìm thấy thuốc của mình tại đây
➔ Thuốc giúp trấn tĩnh và tăng cường thần kinhPhòng ngừa
Các biện pháp phòng ngừa chống lại chứng đạo đức giả chỉ có thể được thực hiện bởi những người sợ đạo đức giả. Bất kỳ ai cảm thấy lo sợ về những căn bệnh nghiêm trọng và bắt mình trong quá trình lo sợ điều tồi tệ nhất trong trường hợp ốm đau nên cố gắng thiết lập mối quan hệ tin cậy với bác sĩ điều trị.
Chỉ bằng cách này, may ra mới có chẩn đoán âm tính, tin bác sĩ và loại bỏ nỗi sợ hãi. Ngoài ra, bất cứ ai lo sợ chứng đạo đức giả nên cố gắng cởi mở để điều trị tâm lý. Đây là cách duy nhất để điều trị chứng đạo đức giả hiện có.
Chăm sóc sau
Vì chứng loạn thần kinh là một rối loạn tâm thần, nên việc chăm sóc theo dõi phải kéo dài suốt đời. Do đó, các biện pháp chăm sóc theo dõi bắt đầu vào cuối liệu trình, thường diễn ra với bác sĩ tâm lý. Việc chăm sóc theo dõi có vẻ khác đối với bệnh nhân mắc chứng suy nhược cơ thể, nhưng dựa trên một khuôn khổ chung.
Trong liệu pháp tâm lý, những người bị ảnh hưởng thường tìm ra các yếu tố dẫn đến sự khởi phát của chứng đạo đức giả. Nhận thức về những yếu tố này bây giờ tạo thành điểm khởi đầu để duy trì trạng thái tinh thần ổn định và ngăn ngừa tái phát. Bệnh nhân phải phát triển đủ nhạy cảm với sức khỏe của bản thân và các yếu tố nguy cơ bên ngoài.
Đặc biệt, những cú đột quỵ của số phận hoặc bệnh tật trong gia đình có khả năng gây ra mức độ căng thẳng không thể chịu đựng được cho những người tâm thần không ổn định, có thể dẫn đến chứng đạo đức giả mới. Nếu bệnh nhân nhận thấy rằng họ bị choáng ngợp bởi những tình huống mới trong cuộc sống hoặc trải qua những phàn nàn về cảm xúc khác, cần liên hệ ngay với bác sĩ trị liệu tâm lý trước đó hoặc trung tâm cấp cứu tâm lý.
Bạn đến khám càng sớm thì càng có nhiều cơ hội tránh được đợt bùng phát mới của bệnh. Các nhóm tự lực là một lựa chọn để bệnh nhân tìm thấy sự thấu hiểu và trao đổi ngay cả sau khi hết bệnh, giúp đối phó với rối loạn tâm thần dễ dàng hơn.
Bạn có thể tự làm điều đó
Hypochondria là một rối loạn trong đó những người bị ảnh hưởng, nếu cần thiết với sự hỗ trợ điều trị, có thể tích cực làm việc trong cuộc sống hàng ngày của họ để từng bước hình thành nỗi sợ hãi đau đớn xung quanh các căn bệnh được cho là.
Điều này trước hết bao gồm việc bệnh nhân đưa ra quyết định bên trong để tin tưởng vào chẩn đoán và lời khuyên của bác sĩ sau khi khám. Việc tìm kiếm các bác sĩ khác để có ý kiến thứ hai (còn được gọi là "bác sĩ nhảy") chỉ tạo ra sự bình tĩnh ngắn hạn và thường làm tăng chứng đạo đức giả theo thời gian, cũng như nghiên cứu liên tục về các triệu chứng của chính mình trên Internet (cyberchondria).
Một nền tảng quan trọng khác đối với những người bị ảnh hưởng bởi chứng đạo đức giả là có lại sự tự tin vào cơ thể của họ. Trong nhiều trường hợp, điều này có thể đạt được thông qua đào tạo thể thao với khởi động nhẹ nhàng và tải theo liều lượng. Kết quả là, bệnh nhân lấy lại sự tự tin vào hiệu suất của mình và nỗi sợ hãi về các bệnh nghiêm trọng như đau tim có thể được giảm bớt và lý tưởng là loại bỏ hoàn toàn.
Những thứ gây xao nhãng như các hoạt động xã hội cũng có thể giúp phá vỡ mối bận tâm thường xuyên về cơ thể bạn và chu kỳ suy nghĩ tiêu cực liên quan. Trong bối cảnh này, học một phương pháp thư giãn hoặc yoga cũng có ích. Ngoài ra, các đĩa CD với các cuộc hành trình tưởng tượng có hướng dẫn hỗ trợ khả năng thư giãn của người đạo đức giả.