Lungmoss, được gọi một cách khoa học là Lobaria pulmonaria, là một loại địa y màu xanh lục trông giống như một chiếc lá. Địa y là những sinh vật bao gồm một phần tảo và một phần nấm.
Loài này có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, Châu Âu và Châu Á. Tại Hoa Kỳ, nó phát triển mạnh dọc theo đường bờ biển phía tây từ trung tâm California đến Alaska. Lungmoss thường mọc trên đá rêu, cây cối và gỗ mục nát trong các khu rừng ẩm ướt.
Địa y được gọi là "lungmoss" vì nó trông giống như mô phổi. Nó còn được gọi là:
- Địa y pulmonarius
- lá phổi
- địa y phổi
- cây lá phổi
Một số người tin rằng lungmoss có thể điều trị các vấn đề về phổi vì nó trông giống như một lá phổi. Nó được sử dụng cho các bệnh như viêm phổi hoặc hen suyễn, nhưng những đặc tính y học này chưa được khoa học chứng minh.
Có một số bằng chứng cho thấy rằng lungmoss có thể có những lợi ích khác. Tuy nhiên, nói chung vẫn chưa có nghiên cứu về bệnh phổi, vì vậy tốt nhất bạn nên thận trọng khi thử phương pháp điều trị bằng thảo dược này.
Ngoài ra, lungmoss khác với Pulmonaria officinalis, một loài thực vật có hoa còn được gọi là lungwort. Hai người thường bị nhầm lẫn.
Để tìm hiểu thêm về những lợi ích và cách sử dụng có chủ đích của lungmoss, hãy đọc tiếp.
Lợi ích của Pulmonaria lungwort
Không có nhiều nghiên cứu về tác dụng y học của cây lá phổi. Hầu hết các lợi ích bị cáo buộc là giai thoại.
Hiện tại, khoa học hiện có cho thấy rằng lungmoss có thể làm được những điều sau đây.
Hỗ trợ sức khỏe thần kinh
Acetylcholine là một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến học tập và trí nhớ. Mức độ thấp có liên quan đến bệnh Alzheimer, một tình trạng gây ra chứng mất trí.
Bảo vệ acetylcholine có thể giúp điều trị bệnh Alzheimer’s. Điều này có thể được thực hiện bằng cách ức chế acetylcholinesterase (AChE), một loại enzyme phân hủy acetylcholine.
Theo một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm năm 2012, lungmoss có thể ức chế AChE. Hiệu ứng này là do depsidones, là hợp chất đặc biệt được tìm thấy trong địa y.
Tuy nhiên, nghiên cứu trên người gần đây hơn là cần thiết để xác nhận việc sử dụng lungmoss đối với sức khỏe thần kinh.
Giảm viêm
Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng lungmoss có đặc tính chống viêm.
Trong một nghiên cứu năm 2003, chiết xuất từ cây lung lay làm giảm vừa phải tình trạng viêm ở chuột bị loét. Một nghiên cứu khác trên chuột năm 2019 cho thấy rằng phổi có thể làm giảm phù nề chân hoặc sưng tấy, bằng cách giảm viêm.
Bất chấp những phát hiện này, vẫn chưa rõ liệu lungmoss có mang lại lợi ích tương tự cho con người hay không. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.
Tuyên bố chưa được chứng minh
Nhiều người trong số những lợi ích bị cáo buộc của lungmoss thiếu bằng chứng khoa học.
Không có bằng chứng nào cho thấy lungmoss có thể điều trị:
- bệnh lao
- viêm phổi
- hen suyễn
- viêm phế quản
- đờm dãi
- đau họng
- ho mãn tính
- Khí phổi thủng
- bệnh phổi
- khó thở
- nhiễm trùng
- thiếu mồ hôi
- bệnh chàm
- nhiễm trùng đường tiết niệu
- bệnh trĩ
- ngứa mắt
Cũng không có bằng chứng nào cho thấy lungmoss có thể ngăn ngừa hoặc điều trị coronavirus (COVID-19), mặc dù một số tuyên bố điều này trực tuyến.
Nếu bạn tin rằng bạn hoặc ai đó có thể bị COVID-19, hãy gọi cho bác sĩ và đặt lịch hẹn qua điện thoại hoặc video ngay lập tức. Đừng đến phòng cấp cứu hoặc văn phòng bác sĩ của bạn, vì vi-rút có thể lây lan sang người khác.
Tác dụng phụ tiềm ẩn
Theo các báo cáo giai thoại, lungmoss được coi là an toàn. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu chưa nghiên cứu tính an toàn của nó, vì vậy các tác dụng phụ tiềm ẩn là không rõ ràng.
Bất kỳ phương thuốc thảo dược nào cũng có thể gây ra phản ứng bất lợi. Nếu bạn muốn thử lungmoss, hãy thận trọng.
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn:
- đang uống thuốc theo đơn
- đang dùng các biện pháp thảo dược khác
- đang mang thai hoặc cho con bú
- có các điều kiện cơ bản
Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng lungmoss.
Công dụng chữa bệnh của lá phổi
Lungmoss thường được sử dụng theo một số cách. Nó có thể được coi là:
Viên nang
Địa y có sẵn dưới dạng viên nang, được uống trực tiếp.
Hãy nhớ rằng các chất bổ sung thảo dược không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) quản lý. Không có tổ chức nào kiểm soát tính an toàn, chất lượng và hiệu quả của các chất bổ sung phổi.
Luôn làm theo hướng dẫn của gói về liều lượng và tần suất.
Tin tức
Cồn phổi là một chất lỏng có cồn được truyền vào phổi. Cồn đi kèm với ống nhỏ giọt, bạn dùng để nhỏ một giọt chất lỏng lên miệng.
Giống như chất bổ sung, cồn thuốc thiếu quy định. Hãy chắc chắn để đọc hướng dẫn trên nhãn.
Trà
Người ta cũng sử dụng lungmoss như một loại trà. Một lần nữa, hãy thận trọng và làm theo hướng dẫn của sản phẩm.
Lấy địa y lungwort ở đâu
Bạn có thể mua lungmoss của chính nó hoặc trong các sản phẩm chế biến sẵn. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ không tìm thấy nó ở cửa hàng tạp hóa hoặc hiệu thuốc gần nhà.
Các nhà bán lẻ sau có thể bán các sản phẩm lungmoss:
- hiệu thuốc thảo dược
- thị trường sức khỏe đặc biệt
- cửa hàng thảo dược trực tuyến
Lấy đi
Lungmoss, còn được gọi là lungwort hoặc địa y phổi, là một phương thuốc thảo dược được cho là có tác dụng hỗ trợ phổi. Nó được cho là có thể điều trị các tình trạng như viêm phổi hoặc bệnh lao, nhưng những tác dụng này chưa có bằng chứng khoa học.
Phương thuốc này có sẵn dưới dạng viên nang và cồn thuốc. Dạng khô cũng có thể được sử dụng để pha trà. Những rủi ro tiềm ẩn của phổi chưa được nghiên cứu, vì vậy hãy thận trọng khi sử dụng. Nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng lungmoss, đặc biệt nếu bạn có các bệnh lý từ trước.
