Mỗi bên của cổ có hai phần hình tam giác được tạo ra bởi các cơ sâu chính. Cơ sternocleidomastoid phân chia các phần, được gọi là hình tam giác trước và sau.
Nằm ở phía trước của cổ, hình tam giác trước bao gồm bốn hình tam giác nhỏ hơn. Họ đang:
- Lưỡng cạnh: Tam giác này nằm ngay dưới hàm ở phía trước cổ. Cơ chính ở đây là cơ mylohyoid, giúp nuốt cũng như ngậm miệng.
- Cơ hàm dưới: Hình tam giác này bao gồm các cơ sâu bên dưới xương hàm, hoặc hàm dưới. Chúng bao gồm cơ tiêu hóa và cơ stylohyoid.
- Cơ-nội tạng: Nằm ngay phía bên của phần dưới trung tâm của cổ, tam giác này liên quan đến cơ ức và cơ ức đòn chũm. Chúng giữ sụn tuyến giáp, xương hyoid (xương cong ở cổ giữa cằm và sụn tuyến giáp) và thanh quản.
- Động mạch cảnh: Nằm ở phía bên của cổ, tam giác động mạch cảnh bao gồm các cơ ức đòn chũm, cơ ức đòn chũm và cơ ức đòn chũm. Chúng giúp uốn cong cổ, cố định xương lồi và làm linh hoạt hàm.
Tam giác sau là một phần cơ lớn ở mặt sau của cơ ức đòn chũm kéo dài từ sau tai đến đỉnh vai ở mỗi bên cổ. Các cơ liên quan ở đây bao gồm cơ vảy trước, giữa và sau. Chúng có tác dụng nâng cao xương sườn đầu tiên.
Cũng bao gồm trong nhóm cơ tam giác sau là cơ đòn bẩy và cơ lách Các cơ viêm nắp lách chạy từ phía sau hộp sọ đến cột sống và tạo thành hình chữ V ở sau cổ. Chúng uốn cong đầu và giúp ổn định nó. Chức năng của xương bả vai đúng như tên gọi của chúng: chúng giúp nâng cao xương bả vai hay còn gọi là xương bả vai.
Cột sống dựng đứng là các cơ dài của lưng chạy dọc theo một rãnh ở mỗi bên của cột đốt sống. Chúng bắt đầu ở phía sau cổ và kéo dài xuống vùng xương chậu. Các cột sống cương cứng này được chia thành ba cơ ở mỗi bên. Chúng bao gồm iliocostalis, longissimus và cột sống. Tất cả các cơ này giúp di chuyển và ổn định cột sống.